看着宿舍里的室友 夏天穿短裤 短裙 我还要为淘宝有没有xl的时候开始减肥的

不敢别被人看见自己塞不进裤子衣服的囧样

超级敏感 不敢把自己弄漂亮

怕别人说你这么胖还涂什么口红啊

所以 爱自己不是为自己买很多好吃的

而是给自己一个能真正自信和爱的自己

我个人经历过一次成功的减肥，大概三个月左右减下了四十斤，之后的五年基本没有反弹。如果说经验，大概就是一种入迷的激情在坚持。之后形成了习惯，减肥成为一种旷日持久的战争，体重秤是生活中的家庭成员和生活方式的监督员，减肥保持体重这根弦从来没有松过，稍有复辟回潮，心中的警钟就会敲响，然后在半个月内又降回去。现在比最瘦的时候胖了十斤左右，但基本上维持在这个体重上下，还想往下减点，也很困难。但我想自己还可以做到。

最近恰好我写了篇文章有点针对性，贴在下在。

题目是：为什么你无法真正去努力？

去年有一个对我很重要的机会，前年还有一个对我很重要的机会，我都努力了一下，然后失败了。

现在想想，我当时真的努力了吗？

我本来有十分精力，至少可以花六分在这件事情上，可我没有，我忙于用这些精力去解决其它需求和拖延的需求。我想起《爆裂鼓手》这部电影，鼓手师徒为了练好技艺，状若疯魔。正应了那句话：人不疯魔不成活。而我们大多数人，却找不到那件可以让自己疯魔的事。

在我的一生中，我阶段性的体验过这种感觉，有时候是着迷于事，有时候是着迷于人，但从未有持久、稳定、理智下的激情和坚持。

我想，什么也不干，或者说什么都干但是不干正事这个需求，无疑在我的动力系统中排名是很靠前的。

这个需求，肯定是让我感觉到很舒服。而我表面上立志要干成的这件事，在我的感觉系统里或者说内心深处，也许并没有我认为的那样重要。

如果真的重要，为什么舍不得付出呢？

对于一件事来讲，是这样，对于整个人生来讲，不也是这样吗？

人最大的问题不是坚持去做什么，而是找到坚持去做一件事的感觉---不是理由，一万个理由你也不会去做。

这种选择，意味着你把整个人生的意义和价值都压到了上面，认为只有坚持这件事，坚持这个方面才是人生最大的意义和价值，并且感觉到这才是人生最大的享受。

你找到这个意义和价值了吗？---绝大部分人一辈子也不能确信这一点。

人们之所以需要信仰，就是人无法自信，甚至无法它信。

人无法确信，更无法确认一个行动的方向，无法确认地坚持一个价值。

因为我们的内心深处，有一个微弱而坚定的声音：其实一切都没有意义和价值。至少你现在做的事没有绝对的意义和价值。你想隐藏，你想假装它不存在，它却一直主宰着你的深层次意识，影响着你的行为。

入世的时候想着世俗的功利没有价值，一切都是过眼云烟；出世的时候又不甘寂寞，感觉这存在的天空中没有自己的痕迹。

成大事者不纠结，但大多数人天天纠结的要生要死。

这才是我们失败人生的主因。

最近我又有一件重要的事情要做，可我仍然在纠结和拖延着，而我要战胜别人，先要战胜的却是自己。

也许，这并非一份信念，而是一种选择。

先有坚持，后有信念；而非先有信念，然后才能坚持。

人生的意义由自己确立，而确立的过程，就是坚持去行动。

因为坚持行动了，意义就在其中了，信念也自然坚守了。