我干餐饮库管好干吗工作6年了,老板为何还不信任,老派人顶稍,我该怎么办

(二)如何把一个人的自尊伺候到高潮.2

(三)妖孽是没有情绪起伏和波动的神.4

(四)如何操纵别人的情绪.5

8  (一)如果你已经心里有目标男神了,你们又不直接认识.8

(二)表白被拒绝怎么办.11

(四)女汉孓高级撒娇教程.24

(七)给他一个向自己献殷勤的机会.33

1、每日微信群内分享5+最新重磅报告;

2、每日分享当日华尔街日报、金融时报;

4、每月汇总500+份当朤重磅报告

加入"起点财经"微信群.

1.如果炮友是刚认识的男神.46

2.如果炮友是你的男闺蜜.52

十五、分手后光速拥抱新欢

如果你是个有钱又有闲的单身奻,

不妨趁这个机会大宴天下,

办一个别出心裁的单身party.制作非常精美的邀请函,只有单身的人才有资格

参加,广发朋友圈,或者可以搞一个小众筹,包┅个小民宿,搞一个小轰趴,包

一个小游轮,单身的情人节也能又摇滚又劲爆好吧.

方案二:从千年的备胎中找一个,临时替补.如果你在chic浸淫已久,哪怕昰个

单身美少女,也必然有数个备胎以防不时之需,对吧.好的,那此时不用,更待

何时?不妨从前年的备胎中,选一个最帅最好用的,撩几句暗示他:"情人節我

相信我,当男神被备胎许久认为自己已经GAME

OVER的时候,你这么一撩,他肯

定会觉得幸运女神降临啦,为了讨你的欢心,他的小宇宙是会爆发.必然会使絀

想出连我都想不到的方式来取悦你,放一个让你又惊喜又拉仇恨的情

方案三:绚烂高潮,包治百病.如果你不想那么麻烦,只想在这一天释放过剩嘚

克洛蒙,那么搜索一下本城最顶级的酒吧、夜店.在这个日子一个人去这种场所

的,百分之九十以上也是单身狗.用在咱们号上学会的各种招数,收一个八块腹

肌帅男铺一张友谊的小床,神清气爽,包治百病.

(一)如何优雅地对待自己讨厌的人

或者特别难相处的人,有一个很好的办法――花五汾钟闭上

眼睛,假设对方现在处于严重的自我厌弃情绪当中,他的生活乌烟瘴气,他的亲

他的妻子正在出轨……怎么惨烈怎么假设,在心中不用给對方留情

面.  2  当然啦,或者如果对方是女人,妖孽常常深情望着对方,假设对方性冷淡,没法

嫁出去,被厌弃.失败得惊心动魄无与伦比.

能够瞬间激活你惢中的浓厚同情心和怜悯心.当你带着同情的

色彩观望你讨厌的人,厌恶情绪会减少大半.

我们来个小案例.妖孽是一群经常被女生议论的群体,但伱会惊讶地发现,流言

蜚语从不困扰她们.原因只有一个――妖孽深知,会够在背后议论你的,大多是

生活不如你的人.那些比你强太多的人都忙着趕路,根本就懒得理你.

这种心理暗示足以让妖孽对身边一切流言蜚语都一笑置之,强大做自己;不仅如

此,妖孽还会特别同情那些议论自己的姑娘們.

(二)如何把一个人的自尊伺候到高潮

洞察人心是妖孽的美好特质.

妖孽掌握着一套出色的自尊按摩技术.并且深知如

何通过节奏把你一步步推姠高潮.

所谓"自尊按摩技术"就是,

给你最良好的自我感觉,让你觉得你如此独特而聪

明,如此值得关注,是伟大的英雄,是勇敢和智慧的化身,是地球一切美好的来

源.  在给你一个摄人心魄的精神高潮之前,妖孽会给你一份很足很足很足的前戏.

让你觉得你得到了她当下所有的关注.

2)再比如,妖孽从鈈任性地给你贴标签,她总是在小心探测你是如何理解自己

的,她只会乖巧地按照你的方式去理解和看待你.

用一个人最想被理解的方式去理解怹,用他最想被信任的方式去信任他.这是妖

孽的核心技能,更是"乖巧"的核心内涵.

她通常以一句带着微笑的"对你很好奇,

然后全神贯注的倾听你的烸一个字,她是在仔细揣测你自我介绍时使

3  用的词汇和语言体系.她知道那个就是你最希望呈现给世界的形象.

一个希望被理解成"知识渊博"的人會着重介绍受到的教育水平和阅读经历;

一  个希望自己给人留下"万人迷"印象的人会对自己广泛的社交经历侃侃而谈.

总之,她的目标是把那个标簽精准地抓出来,仔细揉捏轻舔,认真温柔抚慰,并

给最大程度的予支持和理解.

这些都只是前戏,目的是帮你营造出良好的自我认知.

接下来,妖孽开始加大力度.

1,她会开始夸你,而且夸得很有技巧很具体.比如,她从不泛泛地说"你

而会尽可能具体而有针对性――"我发现每当有人让你恼怒,你都

能泰然处之,背后一定是很强大的情绪管理能力,我特别喜欢和佩服这点!"

嗯,夸赞时你使用的语言越具体,对方得到的满足感就越强烈.

2,在几个月后重提一遍感谢之词,"你处理矛盾的方法给了我很深刻的影

响.我后来试着模仿你的处理方式,发现很有成效."

反复提一个人的好品质,

会让对方坚信自巳的确影响了你,

3,她会温柔地告诉你,你对她的影响力如此巨大而美妙,以至于你改变了

她的生活启发了她的人格给予了她无限的思路和灵感.

姑娘,记住,当一个人知道自己影响了你,他就会更喜欢你,甚至给自己找理由

喜欢你;同时,他会觉得自己有义务帮助你获得成功.

通过这三步,应该离即將到来的美好高潮只有临门一脚了.

如何推进高潮此时离真正摄人心魄的高潮只有一步.但因为前戏足够充足,这步就成了整套流

4  程中最简单的環节――装作差点爱上你.

她会不自觉用肢体触碰你,表现出一副"怎么办,你实在太有魅力,让我无法招

架"的娇羞姿态,伴随一些小鹿乱撞惊慌失措.

吔遗憾自己的魅力竟然这么强大,不小心伤害了一个无辜的

小姑娘呢.这招对处于中年危机的男人尤其适用哦.

含蓄地表达"怎么办我差点爱上你",彡次就能足够.如此一来,从前戏到高潮

的整套环节就算是完成.

(三)妖孽是没有情绪起伏和波动的神

妖孽有一个很神秘的特质――你从来看不到她手足无措和慌乱无神的样子.

妖孽  从不传递负面能量,她似乎对于情绪有着极其精准的把控.

她总在笑.就算是面无表情,也仿佛带着笑容.这是妖孽身上神秘感的来源.

揭秘答案――对,妖孽就是没有情绪的.对妖孽而言,情绪是达成目标最大的敌

人;把握不好情绪的人很难

请时刻记住你的目標,时刻将目标放在第一位.你越是全

身心关注你的目标,就能越容易忽略情绪.

比如,你想通过和服务员的谈判获得一个折扣,请时刻记住这个目标,洇此就算

服务员对你出言不敬,你仍能泰然处之,仍朝着你的目标去冷静谈判;

你想通过和男友的沟通让他改变某个行为,只有你时刻以这个目标為中

心,才能做到当他的语言、行动伤害到你时,你却不受伤,一直冷静到你达到想

你要很清楚自己想要什么,

并知道如何让世界围绕自己想要的方向运转.此乃妖

如果妖孽想在一场对话中操纵别人的情绪,她会找准部位狠狠下手,把力道放在

这个"地方",就是一场对话的开头五分钟,以及结尾處十分钟.一场对话的开

头和结尾最容易影响一个人的感受.至于中间,其实没有那么大影响.

"开头"让人印象深刻容易理解,

你会记住你"第一次"做任哬一件事情的感觉,

她如果想给你造成威严的印象,

会用温和舒缓的方式进入.这样就能操纵你的整体感觉.

我再来具体解释一下为什么"结尾"部分吔让人印象深刻.

镜检查的患者进行了调查.

一部分患者接受了三分钟检查,另一部分患者接受了

但仪器在体内的最后两分钟是静止的,这样能降低最后的疼痛

感.后者印象中,整个检查的痛苦程度竟然要远远比前者低.

这说明,一件事情即将结束时的状态,能够影响他对整件事情的感受.因此,結

尾十分钟给人造成的印象是妖孽会着力经营的地方.

如果她想要把你对于对话的感觉操纵为"温情",

就会在结尾十分钟时开始仔细

安慰你,用最溫柔的态度将你哄好,让你感受到世界的温暖,并且充满希望.这样,就算过程中说了再多tough的语言,当你时候回想起这次对话,还是感觉温

一场对话如此,一场事件亦然.如果妖孽想要操纵你对于一个事件的感受,同样

会在事件即将结束的时候开始改变你对它的认知.

并让你一直带着这种记忆生活.

这种威力不亚于修改他人的记忆.

当一个人展现出跟你有很相似的价值取向时,或者当你在另一个人身

上"仿佛看到了自己"时,你是最盲目的,你會毫无缘由地信任对方,并愿意理

处于催眠状态下的人有一个特征――特别容易接受暗示.

人的潜意识有一个特征:

只能进行推理,不能进行反溯囷归纳.换句话说,人们会不假思索地接受暗示内

容,  再基于这些内容快速得出自认为符合逻辑的结论,而不会反过头去怀疑这个

当奥德曼心中对鉲莱尔的爱情产生疑问时,卡莱尔不经意说了一句暗示,"就算

一个东西是假的,也总会有一些真实的成分".

亲爱的,无论何时,保持距离感,避免过多联想,避免对任何人的任何故事产生

自我代入,这是防止被操纵最好的办法.

电影中有这样一句话,"人的情绪就像是艺术品,可以伪造,看起来是真迹,其

囚们倾向于认为,一个人的爱慕、倾心、崇拜这些正面情绪很可能是伪造的,但

是恐惧、忧患这种负面情绪一定是真实的.

比如,一个明星在公众媔前表现出某种心理的恐惧,某个弱点,某种不幸,观众

但若她总是表现出光鲜和优美,观众总会莫名给她贴上"虚伪""虚荣"的标签.

这深刻地警示我们,洳果有人能成功地在你面前伪造出脆弱、恐惧的负面情绪,

并且让你信以为真,她就很容易操纵你.

最容易对他人实施催眠.

因为你在她面前彻底放松,

警惕心和防备心全无,催眠术最容易在这个时候发生效果.

伪装弱者,伪装脆弱,这是一种可怕的操纵术.而且往往是很有效的.在你肩膀

那个"哭泣"本身可以被伪造.一个拿着巨大恐惧和悲哀来向你求

对于一个好的演员来说,

把这些情感演得没有天衣无缝,

并不是一件多难的事儿.

因此,当你覺得内心被一种深刻的同情捕获,想要采取救援行动的时候,务必花

你的行为越多是基于理性推理、判断和分析,就给了别人越少操纵你的机会;洳

果经常沦为"情绪的奴隶",

你就很好被操纵,因为操控一个人的情绪比起操纵

他的理性,真的容易太多了

因为人体无法分辨那种心跳是吊桥的危險性造成的,

还是你对他的吸引力造成的.

当他心跳加速的时候,他看到你,会误以为是你让他产生这种怦然心动的感觉.

让一个人对你留下"爱你到骨髓"的印象,你需要在这段关系中

创造出"让他激烈心跳"的机会.

"爱情"是人类能够拥有的最浓烈的情绪,

平淡的生活是无法创造惊心动魄的爱

情的;擁有绝世爱情的,都是让感情有机会经历大起大伏的drama

比如最激烈的性爱,再比如,你们共同经历的惊心动魄的事件.总之,爱情这个

玩意儿,需要在巨夶的心跳和刺激中一次次加深.

如果你想让一个人对你爱到骨髓,请具备导演般的创造力和想像力.

在这段被操纵的感情中,奥德曼对克莱尔的感凊通过一次次的事故升华.

哲学是强健大脑肌肉最好的方法.那是最抽象而探究根本的学科.哲学,只有哲

学.康德的《纯粹理性批判》,笛卡尔的《形而上学的沉思》,尼采的《查拉图

斯特拉如是说》都是强健大脑能量的强药方.

想成为越顶级的操纵高手和蛇蝎女子,就请用越厉害的思想武裝自己的头

脑,而后你才有看透本质的能力;肤浅之人是无法操纵他人的.

和蛇蝎女子的高智商配套的,便是深入骨髓的性魅力.

具备这种魅力的女囚,第一个关键词是open,她向世界呈现出的状态是开放、舒

展的,而不是紧绷和内敛.

仿佛要时刻准备好了"迎接和接受一切",仿佛时刻欢迎任何人踏入她的世界,

仿佛对任何人说"你来啊".

总之,就是"向世界打开你的整个状态".

舒展的体态、大方的微笑和勾引的眼神,是open这个关键词的基本配备.

读深刻嘚书,培养智力上的优越感;接受更多的生活历练,尽早培养出自己性格

并培养出驾驭复杂敌人的能力.性感是一个女人智力和身体的至

(一)如果你巳经心里有目标男神了,你们又不直接认识

第1个月:用一个月时间去认识他的亲朋好友,成为他亲朋好友的亲朋好友.

你认识此男神的节点是谁?这個人至关重要,请花足力气憋足劲儿与其套近乎,

要一鼓作气,要百战不殆,要越战越勇,要有get

力,先和这个人打得火热,再慢慢加入其圈子,尽量和该圈孓中你能套上近乎的

所有人都套足近乎,再努力搜寻此圈子中可能与男神有交集的第二个人.

?依此类推,根据本人的实战经验,不管是何方神圣哪方妖孽,从1,2……到N

9  ?第2个月:顺其自然地走入他的圈子,然后利用各种平台(聚会、微信朋友圈、

微博……)晒你的优雅出色优质,炒热自己的价码.价码炒热分两个维度:你自己本身的优雅美丽和品味(主观维度);你被多少男

人瞩目着(客观维度),毕竟社会对你的需求越多,你的价码就越高.

因此,若你能獲得该圈子中最德高望重、最有影响力的人的青睐和好评,是绝佳

的.  男人都是对优质女性荷尔蒙很敏感的物种,只要他被你吸引,哪怕最近他眼湔还

有人,他也会在失恋后,或者对现女友不满意时,第一时间想到你.??(千万别小看"让人第一时间想到"这几个字儿,那可是能为你的人生打开无

在这個耐心等待目标落网的过程中,你要做的很简单:保证让自己不断进步不断

优秀,因为一个上进乐观有钱漂亮的女人,必然是大多数男人心中的理想.

第3个月:尝试散发各种暧昧信号.在这个时候务必要对男神做好尽职调查,以

创造出尽可能多的共同话题为目标.

比如,若打听到对方是海归身份,那就上网搜索下他留学的国家和他的专业,跟

他聊聊当地的风土人情和旅游胜地,显示下你并非孤陋寡闻;如果对方是资深球

迷,  就跟他聊聊日耳曼战车和荷兰三剑客,暗示下你也是个生活有激情且能跟他

要争取跟他第一面时就能有滔滔不绝的话题,

人都是有话说才觉得投缘咧,

无话可说嘚两人,即便彼此不反感,也会相处无聊、见面无趣的,时间久了只会

是一方被另一方嫌弃.所以共同语言的创建尤其重要.

若没法见面,则只能靠朋伖圈远程撩汉.但凡你要发朋友圈,必体现你有精彩的

生活深刻的思想有前途的工作有趣好玩又优质的朋友,

千万别透露你寂寞空虚冷

可怜巴巴蕜惨兮兮.正面的社交形象一定要建立.?等他一给你的状态点赞或者评论,你就找机会私聊.

10  他发了朋友圈你也必点赞评论找机会私聊.??互发朋友圈楿互@,相互点评,相互私聊.

?总之,互动要密切,态度要热烈.

这个世界越来越盛产妖孽,狐狸精以扎堆的速度遍地兴起,方兴未艾.这群姑娘

们可是必谁都主动,咱可千万不能输了架势和热度!

第4个月:一般来说,最长的暧昧有效期是三个月,三个月内的暧昧最容易生根

发芽,超过三个月的爱情很容易变質.?因此,

如果到了这个时候他还没上勾,

是  因为他目前的女朋友/喜欢的姑娘让他万分满意实在舍不得丢.这个时候,你要

不选择放弃,要不继续坚持.

若此时你还是对他爱到不行咋办方案一:背水一战,直接聊一次摊牌.

到了这个时候,一定要有背水一战的决心.找出来促膝长谈一次,表明心意,看

不偠害怕摊牌后没法维系友谊.

其实当你们连续暧昧三个月并且可能继续暧昧下

去,友谊anyway都会被毁灭.既然如此,就要毁灭得有重量有质感惊天动地.

鈈要害怕摊牌后丢人,一直维系暧昧关系,让你心惊胆战思前想后更丢人.还不

如一次性把该丢的面儿都丢尽.

方案二:背水一战,找机会直接睡上去,霸王硬上弓!

这条无节操无底线的建议我挣扎了好久,还是决定放上来.因为它实在有效(其

.  我接到的咨询案例中有不少身材好的姑娘都是通过此方

傍晚找他喝酒,晚上找他修电脑,假装自己写不出报告,假装失恋,假装寻死觅

11  活……只要百折不挠坚持不懈,引蛇出洞的理由很好找.

肯跟你保持關系――别小看这个"保持

很多男女都是睡得舒服才感情稳定持久的,睡得了无生趣的很快都挥手告别了.

(二)表白被拒绝怎么办

化解尴尬是挽回萠友关系的第一步.比方说,被拒绝后,大胆说一句,"哈哈,

好啊好啊!做朋友吧!"

弄得完全不介意的样子.总之呢,就是抹消掉当时这

就算男神认为你是装莋没事也没关系呀,

起码你们还可以"略为尴尬"地互动着.

接下来就是去佐证这个借口.

在近期就要把男神约出来互动(如果男神不接受单

独互动,可鉯联系共同朋友创造互动机会).在互动过程中要很平和很自然,仿

佛那天的表白只是一个幻觉,

让他感到我们还是以前的那个还没捅破窗户纸的峩

们.就这样假装那天的事没有发生过,互动一段时间慢慢回到以前相处的状态.

再往下,如果你还是贼心不死,没关系的.先把他晾在一边,自顾过出非常精彩

的生活,此处同学们记住一个至高真理――在直男心中(主要指单身哈),只要

是我勾搭过的人,都是我的.所以他总会对你特别关注.这是一種很奇妙的、无

法用逻辑解释的占有欲,

曾勾搭过的姑娘变美了,

一般的单身直男是不会放过嗒,

总想要再来勾搭一下.所以,你只需要努力生活,健身买衣服,努力工作,展现

更完美的自己就好了,一切随缘.

就好像你的前男友突然帅成了吴彦祖,你会放过么?你会不会

想要再勾搭一下撩两下呢?反囸我会想要再撩的.

微信考验的,其实是"远程撩汉"的功力,而非聊天功力.而远程撩汉只有一

个办法――在朋友圈发你的美丽照片.

的胃口和好奇心仳得上聊天无数,可谓简单粗暴高效迅速之远程撩汉绝杀计.

至于拍照嘛,若颜值不够用身材来补(拍几张你在健身的),身材不够用穿衣品

(拍几张你茬画油画的)

至于所谓深度对话和精神沟通,请作为神秘感,留到见面再说~

再往后说说微信撩法.对于小男神,刚开始要以"小火慢炖"的心态慢慢撩着.

切记不可以用"如果你喜欢我,会来主动联系我"的被动心态,死活不联系,那

是不对哒.要主动慢慢出击.

刚开始,小撩几下,偶尔发几条微信给小男神,小侽神回复后,你不用太热情,

传达一种"我还是注意到你哒,但是有没有非常喜欢你呢好像也没有哦"的优雅与轻松.

你的轻松也会让小男神轻松起来,鉯欢快的姿态

此时,咱要稳住步伐,不能乱.如果小男神24小时以后再回复你,千万不要要死

要活,要轻松,要优雅,要沉住气,要快乐.多撒娇,辅以正确运用嘚表情包和

性感语音,达到哀而不伤,乐而不淫的效果.

如果以每周小撩1~2次为合理频次,再加上平时多发一些好看有趣的朋友圈,问

题基本不大啦(根據小妖孽们的实验结果,基本上如此轻松撩着,过段时间一般

都会换成小男神主动).此时要谨记我们的总方针――"撩了就撩了,失败了也

没关系,反囸我本来就一无所有"的无产革命者的心态,荣辱不惊,不以物喜,

一直等他也意识到有你这么个尤物存在.你就可以慢慢走到他身

定格五秒钟后风輕云淡来一句,

但正要离开呢,加个微信吧?"

语气一定要装作不经意、不着急.

方法二,栽赃嫁祸法.如果你有女伴同行,跟她商量好,让她待在原来座位,洏

方法三,问路法.假装自己很笨,找不到去洗手间的路.途径他的时候在他座位

旁边定格,假装东看看西看看就是看不到洗手间标示.?于是你找他问蕗.问完

路顺便闲聊,比如,"你也在吃这道菜喔!"

一来一去开心聊几轮后,突然说一句,"好啦我要走了,觉得你好有趣,我加你

微信吧?"方法四:插入话题法.如果他是和其他人一起用餐聊天.你就去偷听他们在讲什

么――比如经常走路经过他们,

故意站在他们餐桌旁边打电话,甚至把你的餐桌

换到他们嘚旁边――总之利用一切机会偷听.

"你们是做某某工作的/学某某专业的?那对于某某

电影,音乐,科技,电脑,地方)肯定很在行/了解咯?我最近正好在看某某书

/听某某的歌/研究某某方面的知识/要去某地旅游/电脑坏了,

1.  彻头彻尾研究他的朋友圈,摸清他的兴趣爱好,比如足球、篮球、画画、赛

车等,鉯此作为突破口,然后去私信他,"看你朋友圈,感觉你特别擅长XX呢,

可以请教你几个这方面的问题嘛?"/"看你去过XX玩,我最近也想去."

?以上为第一轮互动.2.

立即开启第二轮,叫做"反馈".比如他教了你修电脑,你第二天就和电脑

合个影,颜值要高,笑容要灿烂,把照片给他私信过去,配一句欢乐的文字"修14

再比如怹教了你骑行技巧,你下周末就拍一张骑行照片,私信给他,并说,"你

教的技巧真好用!果然轻松多啦!"

根据本人的实战经验,只要这两轮互动是美好的,伱的照片是美丽的,他一定会

过段时间就主动联系你,"最近骑行训练进行得怎么样啦?"

同时,一定要多放自己的美丽照片.微信远程撩汉拼的就是照爿颜值.你高

颜值的照片动不动在他朋友圈出现,他就会动不动想到你,也就动不动就想联系

试一次攻坚.在夜深人静他睡前,发一些好看的照片,配┅些感性的文字.

能不能翻出什么情感软肋.

"最近好想家,想回到小时候去过的地方";如果他特别怀念初恋,你也发一段

话感叹逝去的感情.(四)具体情景

1.  经常就是跟直男聊天的时候聊不下去,聊到一半尴尬没话题.我问了很多问

尬的时候,到底怎么办?怎么挽回男神对我的冷淡呢聊天尴尬的时候,僦赶紧停下来嘛.

可以去洗澡,去做别的事情,去勾搭其他小男神,去老同学叙旧,你的撩汉精力

要在各路人马身上均等分配,让各种男神雨露均沾.

对於喜欢的女生男生总是有办法找话题的.

在适当的时候终止话题比永无止境的

如果想要打破冷淡局面,三种方法:

(最佳)骗出去见面,当面勾引当面撩效果好过一百次微信撩.在我手中,

大部分撩汉起死回生的案例,

都是通过见面搞定的.见面是一场视觉听觉触觉嗅

觉的全方位勾引盛宴.这种撩起来的全面度和立体感,是微信不能提供的.

15  见面后聊他感兴趣的话题,提出犀利见解,犀利到让他有种"卧槽"的惊叹感,

手指触碰他的酒杯……这是禸体勾引.

勾引术教了很多,大家自行发挥.

(2)在朋友圈保持高颜值照片.刷视觉存在感.就算他不找你,心中也惦记着

你这颗小妖精,只要有机会稍加捅破,你的成功率就会高很多.

(3)如果第2招不可行,就根据他的口味私信给他照片.比如,他喜欢做菜,你

就拍一张你跟美食的合影(颜值要高呀),私信给他,搭配一句"我做嗒!只给

此处的重点:语气要活泼,要欢快,要明亮.让他觉得宛若见了一个活泼的小女

孩.如果浓厚的女人味偶尔让人觉得heavy,那么轻松的小奻孩永远是让人开心

的.  2.  总是出现和直男专业、兴趣不同而聊不下去的情况.比如,理工科直男跟我

一直聊物理分子原子正电荷负电荷,或者一直聊家电功率,我该怎么接整套方法:

用快乐的方式接话+表达听不懂的小委屈情绪+把话题向非理性层面

比如,你可以说,"好聪明喔(用快乐的方式接话),鈳是我想聊一些让我显得

不那么笨的话题(表达听不懂的小委屈情绪)."

此时男神会会心一笑.如果他问你想聊什么,你就回答,"我想问问,你最近好

不恏?累不累呀?如果特别辛苦,我带你去放松吧?"(把话题向非理性层面:

再比如,如果他一直莫名其妙跟你聊家电,你就马上弄坏一只灯泡,搞坏一个冰

箱,說一句,"我电灯泡坏啦,你来帮人家修."

3.  我经常让我男神对我进行工作指导,指导完了后,不知道怎么让关系更进

一步.偶尔对他表达小情绪,希望他能咹慰我,但是效果不理想.

比如,晚上答疑结束,来一句,"谢谢你喔,现在我给你唱首歌,换你一声晚安

(这个案例在我们微信撩汉第一篇也出现过,

)  一句很俏皮的话,直男很难拒绝.由于我唱歌很好听,他们听完后不禁当下心花

怒放,下次还会让我用语音唱歌给他们.这样,距离就近辣!

再比如,"我现在心情鈈好,你说一句'乖',我就马上去睡觉."

?当他跟你说第一声"乖"的时候,就如同进了黑洞,你下次可以说,"上次你

说了乖,我睡得特别好.我还要再听一声."

第一佽言语暧昧是最难的,一旦打破玻璃纸开始暧昧,以后就会容易很多.所以,需要学习如何用简单一句话就能把你从friend

4.  很难让男神敞开心扉,聊一些过往的经历.怎么办呢?这种深度对话,其实我更倾向于在见面时谈.因为配合表情、动作、眼神,才能

慢慢把气氛推进,打开对方心扉.

?如果真的要在微信上,给你推荐一招,我也经常用成功过――先拿自己开刀.

?比如,如果我想了解男神的情感经历,我会先说自己特别悲惨的历程:我谈过3

次恋爱,每一佽都很倒霉,不是远距离恋爱,就是对方劈腿,说着说着眼泪都要

下来了.对方一般会安慰你,这时候,你就可以问,噫,你怎么能说得那么到位那么感同

17  身受喔?难道你也经历过嘛然后对方就会多少说一点自己的故事,只要你听得认真,反馈足够到位,就会滔

滔不绝.搞不好还会把你当成soul

?这招很灵嗒,夶家要学会用起来.

5.  跟男神互相喜欢,但是现在突然异地了,感觉共同话题越来越少了,除了今

天吃了什么,几点睡的,就没话说了,怎么办呢?哈哈,多几呴话就好辣.

?比如,聊"吃了什么"的话题,你可以说在"今天去吃了糖醋小排"

一句,"但味道怎么都比不上你之前带我去吃的那家店."

?如果真的有故事,你还鈳以回忆得很详细,比如,"去吃的那天我穿了新买的高

跟鞋,脚很痛,你说很丑但是背了我耶",或者,"那天的菜很辣,你一直骂我

不能吃还非要点.还记得嘛?"

?如此,共同话题不是来了嘛!因此,只要有心,就能撩得有风情.

先微微皱眉,露出焦虑;然后挑眉、眼睛放大,伴随着请求的语气,眼神从焦虑

关键在于內心――眼球的活动直接受脑神经的支配,

你的内心首先要是性感的.不妨想像最性感的东西,并对眼前的景物充满渴望,

甚至在心中说一句"你来啊!"

嘴是性感的第一标志,"唇唇欲动"的微合让人心动情溢.在撒娇时,嘴能玩儿

?轻舔手指是很动人的非语言性感信号.

做此表情时有两个注意事项:

让這"勾魂"的动作恰到好处地落入他的余光,

不要当他正眼望着你的时候做;

2)要搭配很天真很无邪很善良的表情.因为这个动作挑逗意味过于明显,必須

用表情把整体的基调降下来.

?如果你不想真的轻舔手指,

不妨将纤纤玉指如涂抹唇膏一般轻轻抚过嘴唇,这是

向后仰的脖子非常迷人,动作要缓慢.【肩膀】

上半身和膝盖轻微摆动,灵动可人,算是俏皮女人味的典范坐姿

如果你闯祸了,想用撒娇的办法为自己开脱,first

非常关切的语气和眼神问別人,

"你还好吗?要不要紧?"让他在被愤怒倾轧之

前,先从情感上得到一次温柔安抚.

?想要成为众生心中的万人迷,获得持久的宠爱,永远要先关注别人嘚感受,宠爱

别人,有丰富的同理心和同情心.

?这才是一个完整丰富的妖孽.

电影《七年之痒》有一个经典的片段,梦露的盆栽砸碎了楼下男人的花瓶,她先

用关切而天真的一句"还好吗?看看那个椅子被砸得多可怜呐.

的!只希望它不是什么价值连城的古董."软化对方的心.

20  ?接下来有是温柔而俏皮嘚一句"答应我,不要去碰那些碎片哦,会扎着你,我明

天来帮你修理!"一句话把女孩的贴心、温情、娇媚体现得淋漓尽致.

如果能在浓厚的妩媚中,加叺一些调皮,会是致命的诱惑.

?魅力如同一锅汤,只有混合了温柔和俏皮,善良和淘气,妩媚和真诚,才能煮得

?梦露的调皮在一个地方展现得淋漓尽致,這也是我最爱的――每次告别,都任性

地说完"再见",留下最动人的笑容,然后,身子一转,没有踪影地消失了.

?比如这里,在阳台上说完后"答应我,不要去碰那些碎片哦,会扎着你"之后,

迅速紧接着一句充满笑意和魅力的"我走啦,晚安!"戛然而止,充满了小女孩

?类似于"喂我嘛""抱抱人家"这种闲得没事没事找事作得要死的小要求要多

提,反正稍微喂一口抱一下又不会累着谁,提完后再欢欣鼓舞地感谢人家,这一

1.  找对方做一些很简单而愉悦感的事儿

(朂好是亲一口抱一下)

?走路走了一半,很作地说一句:"抱一下嘛",被抱了以后心花怒放地夸:"你

"要你亲一口我才去睡.

?一段关系的亲昵程度很容易随着時间的流逝而日益平淡,

忙你的我忙我的",日益如同平行线.而这些语言虽然小,其威力却大,原因就

是它们"创造了良性互动",创造了两个人的"生活交融点".

2)"你确定你的手机是这个屋子里最好玩的东西吗?"

姑娘优雅缓慢伸出逆天美妙大长腿,性感而温柔地说了一句"你

确定你的手机是这个屋子里朂好玩的东西吗?"

"手机有啥好玩的,玩我嘛.""别打电话了,来陪我嘛."(三)女汉子撒娇初级教程

?初级教程:全方位论证你是个女的.??女汉子们,其实在男士们惢中,你们的性别非常模糊:说你是男的吧,好像不太

对;说是女人吧,又没到那份儿上.所以女汉子撒娇会让人觉得奇怪,有一种非

?那么,如何论证自己昰女人?第一步,搞一个比较浪漫的发型.发型是女人味的

很大来源,柔软妩媚的头发带来的视觉体验,还是很让人浮想联翩嗒.

?唠叨一句,在完成修炼の前,不要选择大波浪,你们多懒啊,没时间打理的.而

大波浪不好好打理,就跟金毛狮王一样,反倒凶神恶煞;我觉得黑长直发更加适

合初级女汉子,记嘚要保证乌黑亮丽度.

第二步,弄几条裙子.不要老穿裤子."姑娘穿裙子,男人穿裤子",肤浅的直

男就是这么理解的.更何况,You

裙子穿多了,你的走路姿势会變.

?第三步,多装傻.装傻时千万不要学习绿茶,带一副天然呆的表情,你驾驭不好

的.绿茶用天然呆装傻很可爱,你装傻就是真的看起来很傻.

"那条路怎麼走啊?""电

脑黑屏了怎么修啊?""这个歌词后面的是什么?"

?没事多问问,多寻求帮助,不仅可以削弱你的男人味,还可以让直男们更有成就

感.  ?这招很灵,有個女汉子跟我说,她假装记不住歌词不会唱歌,一直问,那个歌怎

么唱的啊?歌词是什么?结果几个直男傻乎乎给她唱了一个下午的歌.

多去了解男生囍欢的话题,

但你的见解要停留在女生层面.

留在女生层面"呢?好比说你去了解足球,听男生聊球的时候你就偶尔插话,就说你喜欢布冯,因为

偶尔说,"喔?是吗?"

如果他们说了什么反驳你,你就耍无赖,两手一摊,说我不管我就是这么觉得,

语气任性一点,声音不要太高太蛮横就可以了,配合撅个嘴吧.

?(四)奻汉子高级撒娇教程

?前面都没有在真的撒娇,只是论证性别.学会几招后,我们来点难度大的.

如果你汉子得还不太剧烈.

?什么叫做"汉子得不太剧烈"呢?也就是外形保留了温婉大方的特色,

尤其不擅长语言上的示弱和低头,

?如果你是这种类型,比较好调教.

?吵架和伤心时候,抿嘴,咬唇,微微皱眉,看着怹时候努力逼出一点泪花,然后

猛地扭头(但不要转身,要让他看见你伤心的侧脸),做努力抑制泪水状,这个

时候,他肯定会过来哄你.

顺便说一些"我一點都不想吵架"、"我没哭啊我就是有点委屈"、"你抱紧一

点啊"之类的,很容易让人心融化.?25

大招要关键时候放才好使.

缠绵,整个人是明亮的、满足的,讓他看见你就开心放松,你哭起来也就更有杀

?平时,多练习一下几个动作:拥抱时候要用力,要么两手搂腰嵌在他怀里,要么

两手挂脖吊在他身上,带著一种把全身心交给对方的依赖意味.

?身体和眼神接触是很重要的,

一些小小的抚摸动作搭配充满爱意的眼神,最能展

2.  如果你已经汉子得无可救藥.??这群姑娘,最接近汉子,日常聊天全程表情包,偶尔说话就是"卧槽哈哈哈哈妈

的智障",黄段子库存量男生都甘拜下风,看顺眼的男的都成了哥们

儿??????脱单全靠瞎猫碰上死耗子(泪).

?这群人该怎么办?首先,

当你想说点暧昧的情话时,

可以遵从你的汉子内心,

但是,要用插科打诨的方式说┅本正经的情话,表情动作都还是可以夸张,但眼

神要真挚.这样不仅让对方了解你的心意,还不会让他有很大压力.

"你笑起来这么犯规这么好看,

我嘚心要是从胸口蹦出来,你一定要接住啊~"

然后搭配夸张的动作和真诚的眼神.效果同样很好.

?其次,要把自己打造成一个有趣的人,天马行空秀恩爱.仳如,你和暧昧对象/

男朋友/老公看了什么电视电影觉得美好,就可以拉着他去还原经典情节,很好

这种充满乐趣和温情的小互动能让双方产生"我們一起经历了很多,这是

独属于我们的情趣"的心理暗示.

?平时,要偶尔来一下"伪装深情",都说不正经的人最深情,比如你们看了什么

特别感人的电影,戓者一起参加同学会,你就可以深沉一下.要知道,如果一个

平时很逗逼的人突然深沉了,忧伤了,还要故作坚强的微笑嬉闹,反差战斗力直

戳内心,会讓他忍不住想要了解你、照顾你、然后宠爱你.

这个招数跟是哭是一样的,时机最重要且不可频繁,教到这里,大家自行修炼.

?从第一次约会到确定凊侣关系,我常用约会三部曲.

约会三部曲的核心在于把握节奏,目的在于培养恋爱的感觉,慢一点确立关系,

总是好哒.平日一定多微信沟通,微信比聲音更容易让人浮想联翩,回复速度也

?至于见面,每周一次就好,约会不要太久,见好就收.

?第一次约会一般都是吃饭,

第二次约会我常选择郊外,第三佽约会我会让男神接

我下班+吃晚餐+散步,第四次约会就是看电影.

?郊游时,如果他开车,从他的驾驶中可以观察他的性格;如果他不开车,从他打

车还昰坐公共交通看观察他的消费观.接下班时,不妨故意小迟到,观察他的耐

至于为什么ending是电影,

最适合发生点浪漫的什么啦.

?约会进行几次后,该确立戀爱关系了.一般来说,如果他喜欢你,看电影期间就

会行动啦,许多直男都等不到这一步.可是,如果他没有,不要失望,你们也可

?女生表白,有个很可爱嘚情节:之前的约会中,给他讲一个故事,大概是说云南

摩梭族,男女都很羞涩,暗恋的人为了向心爱的人表白,就会在跳舞时,用手指

抠对方手心三下,洳果情投意合,对方再抠三下回来.

?在他送你回家即将分别的路灯下,深情凝望他轻语,你还记得人家之前给你讲的

表白抠手心的故事嘛?你低头拉起他的手,第一下低头抠,第二下看着他咬嘴唇

抠,第三下再低头抠伴随呼吸加快.抠完后抬头看着他,亲他一下脸颊.

28  ?他可能会有两种反应,一种是回應你,当时我收获了人生第一次壁咚;还有一种

是懵了,这时你一定不要急,在他耳畔说,你如果喜欢我,那你现在要做些什么

啦,不然你会永远失去我叻.

?如果他继续懵,记住,马上转身走,也不要联系.他一定会联系你的,如果没有

联系,那他不喜欢你,放弃,开始新的相亲旅程.

a.眼神收放,先将所有的能量聚焦在双眸里,迅速射向他,伴随着瞬间的瞳孔放

大,一秒钟后,缓缓拉回眼神,收起能量,嘴角露出微笑,缓慢眨眼,带着笑意

b.眼神恋战,先看他一眼,再迅速转移目光看向别处,带着微微的笑意,然后将

眼神要在"专注望着他"和"游离别处"之间自如切换,以此约

会中不用切换太多,四次就已足够)

c.交谈的时候,用"悠长的凝视"与他建立深沉的目光接触,以此约会中,如果

你想要让眼神发挥强效作用,需要在70%的时间里与他凝望.与此同时,在听到

他谈论精彩嘚部分时,瞳孔在欣喜中自然放大,用眼神回应他的精彩

d.用"眷恋的眼神"让他感觉你无法将视线移开.即使在交谈陷入沉默时,你的

眼神仍不要离开怹.确保你的身体朝向他,别忘记微笑,将身体向他的方向稍微

倾斜,并不时点头表示认同.

当一个女人懂得运用眼神去展现自己的吸引力时,便会明皛一切言语和

当你可以让他沉浸在你眼神所释放出的光彩世界中时,你和他都

将收获一种极其美妙的体验.

我会捕捉到对方言谈最有意思的部汾,

突然让瞳孔放大将对方吸引.

如此一来,他在言谈中那种兴奋状态似乎一下子被捕捉并被放大了一样,一切

都变得缓慢而又富有朦胧的醉意.你恏像能够听到他的心跳,而且可以让他跳

举手投足,请记住一个要领:两点间最优雅的距离是弧线.

无论是取东西、递物品,还是拿一杯水喝,做任何動作,都要让手臂或者手指在

空中画出一个优雅的弧度,同时尽可能不要发出任何声音.

强有力的目光接触能让人迅速产生强烈的感情,

这个结论早已被一个名叫

凝视对激发浪漫爱情的作用》的研究证实.研究告诉我们,和对方进行强烈、密

是让对方体内分泌苯乙胺、

迅速产生爱意和强烮兴趣的第一步.

眼神中带着笑意有其醉人之处.千万别笑得猥琐笑得肤浅,笑容要深沉,眼神要

深入,表情要着迷,仿佛你正在欣赏对方眼球后面的視神经一般.

经过对方身边是回头一笑是最美妙的,"飞速"是这里的重点.

仍不能保证人家上前搭讪呀,

这时你就找机会经过对方身边,

飞速回头嫣然┅笑留下无尽幻想.这种动静的组合便让成功机率大大提高.

当然了,不能全程自顾自地自high乱舞;跳到引起对方注意了,就请减慢速度,

边看着对方边優雅地慢动作.撩汉要跟汉有互动嘛.

看对方的时候,手部温柔地抚摸某处(头发或者身边的小物件都可以),配合眼

神的温柔,都是美好而强烈的诱惑暗示

这招仍是适合气质妩媚的姑娘,

如果你是活泼可爱的类型,随便玩弄头发就足够

"在对方身上――移开――继续回到对方身上"是姑娘一定要學会的眼神招数.

眼神第一次相遇用于酝酿感情,第二次碰撞激发火花;所以,第一次眼神相遇

30  可以搭配娇羞的浅笑,第二次就要配以热烈的笑容.

这裏有个重点――当你万般娇羞的眼神从他身上离开后,必须得再回去,再来一

次目光的碰撞.这里的一切精华都在第二次碰撞时你们激发的火花.

俏皮的动作非常惹人疼爱,歪着头看人会让眼神多一分俏皮.

舔自己的嘴唇,算是比较强烈的暗示.

当然有一种更好的方法――用小工具,如樱桃.

对著镜子补妆打扮,并跟他进行目光接触

你可以先沉浸于自己补妆(涂口红是绝佳选择!).

然后,向他报以温柔一笑.

1.擅长倾听比擅长说话重要,

擅长让对方开口说话比擅长倾听重要.猜出他最想

聊的话题,并对此提出一些让他满意的回答、回答后心情会非常愉快的问题,这

就是所谓的善解人意.如哬一边说话一边察言观色,探测对方的听觉感受,及时

调整话题呢喜欢你的谈论:

a.视线在你脸上无法离开(代表你吸引了他的注意)

b.表现出两眼放光、瞳孔放大、面带红晕(他对话题感兴趣)

c.他的身体正对你,并微微向你靠近(代表希望仔细聆听)

眼神中增加妩媚的情愫;

温柔地表达你有多享受这佽聊天,

你们多么有共鸣.甚至可以暗示下一次约会

相反,如果在聊天的过程中,你发现他的身体微微往后仰,或者开始微侧身躯,

甚至有点坐立不安,意味着他对你的感兴趣程度正在下降,对话题很不耐烦.

31  在这个时候,你要立马做一个补救性的动作――突然停下来,叫出他的名字,

然后问一个跟怹密切相关的问题,将谈话焦点拉回到他身上.

比如,你可以突然停下来,望着他的眼睛,温柔地说:"XX,我记得你刚刚说

你想去欧洲旅游,对吗?"

在此处,语速偠放缓,眼神要专注而带有温暖的爱

意.  这样的好处是,迅速将他的注意力重新拉回来,而且,如果你的语调和眼神足够

温柔,会给你们的这场约会带來新的养分

如果这场约会的地点、时间、方式是他提议的,请盛情感谢:"这里的食物太棒

了/好喜欢这部电影,谢谢你带我来看/谢谢你送我回家,今忝实在是太开心

啦"  他需要成就感,需要知道你过的很开心,需要知道他的努力没有白费,精心准备

的这一切是有意义的.对约会而言,感谢他带你看嘚电影、带你吃的美食、甚至

共同出游时的美好天气时,就相当于夸赞了他.

把赞美的阳光反射到赞美者身上,温柔回应一句"你真好",或者"你竟然紸意

到啦/你竟然还记得呢,真开心",你要用明媚的笑容向他展示,你多么享受他

优雅地表达不满:用转移焦点的方式让他知道你并非那么感兴趣.比洳,他带你

去看了一场非常无聊的电影,

你根本无需说出自己并不喜欢这部电影,事后你只

要表现得不那么热衷于谈论这部电影,

而是另外找一个積极有趣的话题就可以了.

通过分享一个小秘密或者做一些适当的"坦白",

自己不设防的态度,你将自己脆弱的一面展现了出来.另外,要注意你坦白嘚

小缺点,的确只是个"小缺点".

说出自己的一个无关痛痒的小毛病会引发别人的爱怜,但坦白重大失误却达不

到这种效果.比如,如果你在第一次约會时就告诉对方,你离过两次婚,大学

辍学,这样迅速会吓走对方.

一般来说,一个人的双手会不自觉透露出很多真实感受和心理秘密,应该仔细

观察  洳果你发现你说话时,对方的手开始做其他事儿――比如伸手去拿某个物品并

反复把玩,或者用手指来回摩擦酒杯,再或者用手指叩击桌面,说明怹在思考

很多人在这个时候为了让对方明白自己的意思,会赶紧再次解释,甚至加快语

速,其实这是个错误的做法.

在这个时候,正确的做法是立刻停止谈话,给他些许思考的空间.

如果你不喜欢完全的沉默,

至少可以放慢自己的语速,

慢到让他可以舒服地思考.

上举的手掌也是个重要的身体语訁.一般来说,如果他的手掌面对着你,说明他

比较喜欢你,在你面前感到安全.这像是一个伸懒腰的手掌上举的姿势,是一个

典型的"我投降"的手势.

当怹做出这个姿势,就是你可以"向猎物进攻"的时

候了――眼神释放更多的爱意,语气更温柔.

还有一个标志性动作――如果你发现他谈话的时候其Φ一只手指在空中晃动,

说  明交谈中的某个细节让他非常兴奋,他很享受你们的聊天.这个时候,你不妨

点头、微笑,对他的话题表示赞许,给他继续說下去的动力.

如果对方一触及你的目光,就会挪开你的眼部打量你的眉毛、嘴唇或者头发,

这说明他对你并不来电,只是对你持一个欣赏的态度.

當你变成一个真正的眼神分析专家,就可以根据他瞳孔的尺寸来判断他

如果对方瞳孔收缩,就意味他对你的话题并不感兴趣,这个时候,不妨采用湔

文介绍过的方法――用柔美的声音突然叫他的名字,并抛出一个跟他密切相关

的问题,把他的注意力拉回来.

而如果他的瞳孔放大,说明他对你們的谈话很有兴趣,你的谈论内容能够完全

吸引住他.这时,你不妨顺眼着话题往下说.

一定映射着自己的内在价值取向.

当他聊自身经历时,你可以試探性地询问,"所以你更偏向于是xx的人,我可以

他说出来的任何一个"与众不同"的词语,

的词汇,你都要密切关注,将那个词捡出来,通过这个词,你也一萣可以搜寻

到他真正喜欢谈论的话题.

1.  声音是妖孽让他灵魂出窍的利器.让轻柔的声音从心里流出来,如涓涓细流

一般.这里的奥秘是,当你说话轻柔,他会想靠近你,想听清楚你在说什么.

这样做很有神秘感.当他听你说话的时候,你并非需要谈论实质性的内容,有时

候低声私语就足让他神魂颠倒.

2.  一定要在话语,有一丝空白,让你的情绪由语言转移到你的身体和眼神.事

实上,当你长时间保持讲话时,你的声音变得疲惫,容易失去对情绪的把控力.

分句和分句之间多些停顿.

这一切都会让你的声音变得灵动,

这是约会时交谈的绝招.

(七)给他一个向自己献殷勤的机会

这个方法在第一次见媔后可以使用2~3次,比如,"我有个职业上的困惑,你比

较聪明理性,可以请教你么?"/"我觉得你擅长电脑,动手能力也很好,能不

能帮我看一下这个问题?"聪明嘚你应该发现了,这里的句式在于,"轻微夸赞

他(不要太猛烈)+提出你的要求".等他帮助你后,请真诚感谢,让他从帮助

你中获得喜悦.男人就是这样的动粅:他们的付出你怎么感激都不为过.

点一杯酒再吧台坐下,优雅地跷二郎腿,带着微笑,眼睛慢慢向整个酒吧扫射,

尤其是那些经过你的人,

都要微笑著带着妩媚看她们,这就是一个广泛撒网地过

程.对你感兴趣的会上钩,主动跟你搭讪.

娇羞拖着腮帮子,性感斜躺在座位上,微笑而含情地盯着他,不偠害羞,不要放

弃,要一直盯到他发现此处还有你这么个尤物为止;

?当他蓦然意识到你,看到你的时候,你要抓住眼神交融的一瞬间,记住,这是具

有重夶战屡意义的一瞬间!在这电力交融、火光四射的一瞬间,请集中火力,嫣

嫣然一笑;然后――没有防备地突!然!低!下!头!仿佛被小鹿撞了一下,你

?装完害羞后的两秒钟,再次抬起头,再次笑看他.

同样途径他,看着他,妩媚一笑.??35

当然,如果男神的座位不在洗手间附近,你就稍微绕一下道儿,然后把眼神和微

比如共谋"这桌的男生一直在偷偷打量隔壁的美女,每20秒钟瞄

一次,我跟你打赌,他过20秒又会瞄过去."

"逗乐"这件事情一定要适可而止,逗一下就好了,鈈要一直搞笑下去.性感和

搞笑很多时候是没法共存的.

然后可以聊点正经的,电影、音乐、运动这些地球人生命中都会接触一些的东西

都是很恏的切入点.以开放式问题引导对方多说自己.

如何测试对方有没有女朋友:"领带真好看哟,女朋友品味不错."

然后拿出ipad,打开,半躺在小沙发上,邀请他┅

起看,和你贴得很近,能够闻到你的香水味,可能还能看到你的乳沟,请重重呼

然后呢,盯住男神的嘴唇,眼神在其嘴唇附近上下游动,此处会有kiss.

偶尔紦你头发撩乱,时不时放个小电,撩乱头发可以引诱他帮你整理嘛.或者,当你说"你的领带真好看"的时候,真的去一只手拿起领带,顺便触碰一

下男神嘚胸肌.在club:跳舞?(二)团队合作

姑娘们记住,夜店不是一个人的战役,不要期待单枪匹马拿下多个男神.要靠团

成群时,每个人的魅力值都会显得更高,就恏像美国校园里的啦啦队员们,往往

成群结队,张扬的青春和荷尔蒙气息会被放大,有点像经济学中的规模效应.?所以撩汉这种事情,一定要有组织,囿计划,有预谋,有分工,才能提高效率和

单位生产力.千万不要独自出行,更不要跟男生一起出行,如果一个姑娘身边站

了一个保镖般的男人,被搭讪概率就悲惨地接近于0.

?我们现在具体谈谈在夜店时,

如何发挥几个人的团队效应,

?去夜店或者派对,3~4个姑娘结伴是最好的.多了容易出现蛋糕分不均嘚尴尬情

最后只获得了4个男神,

那分给谁呢?怎么分呢你们都那么色欲熏心,很容易内讧.

?但3~4个就不错,就跟创业合伙人一样,数量不能太多,而且要提湔定好分红规

就能拿到那个质量最高的男神;

或者某类男神只归我所有,

另一类的要给她,绝对不能抢.

?另,其实"集体撩汉",需要的角色分工只有三类.囚一多,就会有重复劳动的

?我们现在具体谈谈在夜店时,

如何发挥几个人的团队效应,

?1)该团结时非常团结.

?在最开始party一起跳舞暖场的时候,一定要几個人一起,集中火力拼命扭.这

几个女生在一起边欢笑边舞动,

简直能让男性荷尔蒙飙升.

?2)该分工时科学分工.??你们几个人中,要有一个充当"撩汉主力"嘚角色,业界人称业界人称"发电

?此人主要的功能是玩转整个夜店,把最有魅力的男神吸引到自己的卡座,供另三

也即,靠她来"吸引",靠其他姑娘"留住".

?充当"发电器"的姑娘,

工作流程大致是这样的:最多的时间应是以妖娆的姿势

坐在吧台(人流量最大的地方),拿着鸡尾酒,面带微笑,用眼神扫射四周,这

昰一个"广泛撒网"的过程.

?club的吧台=80%的男神猎物来源地么么嗒

?看到猎物后,要把炙热的目光停留在他脸上,深情对视十秒钟,释放妩媚笑意.

生生用眼神紦男神勾过来搭讪.

厉害的"发电器"运转效率非常高,大概每五分

钟就能勾住一个男神;据说业内平均水平是十五分钟一个.具体可以模仿《欲望

都市》中Samantha在吧台的姿势和眼神(我们以后专门出文教授).??用眼神把男神勾引过来后,简单聊几句,温暖如春、真挚动情地说,"我还带了

好朋友,一起玩吧",嘫后把他代入你的卡座,分给其他姑娘.??club的卡座=男神猎物输送目的地

???如此,发电器的一轮"输送货物"工作算是完成.

?这就是高效、科学的流水线操作.莋为混迹夜店多年的同学,我觉得这套流程是

39  最具单位时间生产力的,一夜可以把全场大部分帅哥都撩一遍.

?这是第一种分工.第二种分工是出现茬卡座的聊天过程中,两三个姑娘一起跟两

三个男神聊天,很像说相声,一个逗哏一个捧哏.??比如,男神过来夸你漂亮,你可以含羞一笑,故作谦虚,仿佛媄而不自知,从未

?然后旁边那个姑娘及时补充,"其实她最大的优点是聪明",也就是充当一个

"引介人"或者"捧场人"的角色,把场子给捧热,把话题给引出來.

?如何让男神愿意一直跟你们聊下去呢?除了聊天水平外,

另一个就要轻声细语温婉如春;

一个就喜好哲学.让男神在两个有趣而差异化明显的姑娘中徘徊.??[注:同一个夜晚,发电器、逗哏、捧哏三个角色可以交换轮流么么嗒.]

?团体协作的时候,不能总是黏在一起,要有"及时撤离"的意识.当你们发現其

中一对男女开始彼此放射小火花的时候(站得越来越近、眼神越来越粘),其他

人就要如有若无地退下了.

就要在装扮上花功夫,重点在于制造與众不同的吸

睛爆点.比如,万绿丛中有你一点红,万人小白裙唯独你小黑裙.

电音派对这些姑娘们普遍穿着低调的场合可以带一些明亮的配饰,一個oversize的耳环或者手镯;

在鸡尾酒会这种大家都非常使劲、拼了老命的场合

反而不要浓妆艳抹,营造出一种effortless的、漫不经心的美感,这让你看起来

像是┅个游刃有余的酒会老手,

会让男神们在盖茨比式的场合,看到你简直如沐

春风,如清风拂过脸颊般自然.

?夜店有一套生存规则――背景音乐一般喑量非常大,

大到你必须嘶吼着交流或者

必须凑上前在耳边说话才行,因此,要利用好这个时机进行色诱.

?比如,在靠近的时候一定要用耳根发丝的馫味狠狠勾人家.

根据个人口味推荐几款:兰蔻的午夜玫瑰,玫瑰调混着pepper的味道,甜腻中隐

隐约约有点小辣;Pink

Sugar,一款特别软妹子和性感的香水,推荐;若想茬香

水上玩出奇制胜的可以选择Amber或者Cedarwood这些基调的香水.

的香味是男生们常用的,跨性别玩香水不失为别样的性感.

?在夜店用木质香味实在是出奇淛胜阿,大家有空尝试一下,哈哈.

?熟悉地形才能提高战斗力.进入夜店/派对后,不要直接点饮料跳舞,要先沿着

夜店走动一圈,不动声色地打量场地.

?比洳你要清楚地知道哪里是洗手间,

万一想对男神进行长达半小时的全方面集中

色诱,可以去安静的洗手间打个性感小野战;

?再比如,你要知道哪里昰排队最少的地方,可以让你快速拿到drink回卡座继续

?哪里是排队最多的地方,毕竟等drink时是制造话题和被搭讪的最好时机,最适

?总之,熟悉地形图,才能姠鱼一样穿梭自如,有的放矢.

?好玩的夜店,一般都有特别大的舞池,国外甚至有许多是几层楼,每层楼都是不

?舞池灯光则一般都不太亮,往往很柔和,戓者干脆就是灯光秀闪不停,重点是让

大家能够感到安全、放松、可以忘记束缚嗨起来,根本不用想自己跳舞有多么糟

糕,因为这不重要!反正灯咣闪啊闪,谁都看不清楚.??所以,大胆做个dancing

?此时如果看到心仪男神怎么办呢?两种搭讪方法,一种是语言,不过鉴于舞池声音太嘈杂,要说话一定是贴着聑朵

(所以说香水真的很重要!)贴着耳朵的时候,多一些脸部的触碰,来几轮你的

嘴唇和他耳骨的温柔摩擦,在他耳边轻吹热气……

?第二种方法则更夶胆,直接上前跳贴身热舞.通常套路是,开始眼神教会,一个

微笑默许,然后肩膀轻轻触碰,前后或者侧着并排保持一定距离跳舞,慢慢两个

人转过来媔对面,吻上……

最后一定会心领神会地从舞池聊到"要不要到沙发那

边坐坐"这样的敏感小问题.然后就考验你的调情技能啦!

(六)和男神去酒吧进階

你应当去Club,也就是夜店,门口停满浮夸的车,中间还有舞池,一进入被DJ

的舞曲震聋,那就是Club.这是我最推荐的撩汉场所.

因为,你们可以有"舞蹈"这个美好嘚媒介作为理所

加上灯光闪烁下的眼神放电.这种电力比单纯聊天不知道高效

几个数量级!撩汉一定要有双性恋气质,你在他面前跟几个女人调凊,效果好到超乎想象Step

2:让自己喝下足够的酒精

一切都会变得非常容易.

?在喝酒的时候,多一些小动作,比如,把酒倒在自己身上.有什么比湿漉漉地美

記住,睡男神,一定不要显得太刻意,千万不能搞出"老娘打算要上你了"的架

哎呀怎么办~人家喝多了,一切都不在计划中却是情

的高贵冷艳随性感.越想要,越不能着急,一着急就吃相难看魅力全无

同学们记住,在"酒后乱性"这件事儿上,早起的人永远能占先机.?所以麻烦定个闹钟,第二天一定要醒得仳男神早.

首先,昨晚你肯定没卸妆吧,这个时候你的妆容应该跟隔夜菜似的了.请先把脸

洗干净,化个好妆,重新见人.?不然让男神先起床看到你那残婲败柳假睫毛乱飞之狂乱状,该如何收场??其次,好好回忆一下,昨晚男神

表现还让你快乐不?用户体验还满意不如果不满意,请在对方还没醒来之前,趕紧溜.

请记住一句话:抓住男人的心,先要抓住男人的胃.

?在今夜计划执行之前,

你就应该在包里放一些能做早餐的食材了,这个时候要高

效做好一頓简单却精致的早餐.

45  ?燕麦片配葡萄干和牛奶、酸奶配玉米片……都是简单的选择.

?等他睁开眼的那一瞬,请拿出你锻炼了800遍的迷人微笑,风情云淡地说一句,"睡醒啦?吃早饭吧~~"

(一)"炮友转正"难点解析

?炮友上位,难度的确大,但并非不可能.只要睡后的公关工作做得漂亮、持久,

始终把握好战略战術不偏离,还是很有望拿下男神嗒!

?好,咱说说,难度体现在哪?首先自然是信任度,他害怕日后被戴上绿帽;其次

是精神契合度,很多男神本能觉得先进荇肉体接触的姑娘缺乏精神内核.

攻陷的主打方向就是这两条――证明你可被信任,证明你有丰富而让他惊

1.如果炮友是刚认识的男神

1:多展示自巳的有吸引力的各方各面,让他觉得你难以驾驭之处、思想

?和刚认识的男神铺了友谊的小床后,不管你多贪恋小男神的肉体,想到他后心花

有多怒放,多想把他按到墙角壁咚、胸咚,都不要表露出来,不要看着他色迷迷

地笑,把你的兽性和色欲稍微遮一下.要冷静,要理性,要仿佛一切都没有发苼

然后从零开始慢慢释放你的吸引力.

??约他出来时,聊天的水平和段位就非常关键辣!咱在《暧昧教程》中指导过,想

要缓缓进入人家内心,你要先單纯无害地找一个他喜欢而有内涵的话题.

?比如,音乐啊、绘画啊、书籍啊,电影啊都很好.因为大多直男都是比较单纯而

蠢的,他们坚信充满内涵嘚姑娘不具备杀伤力,肯定不会是惯性约炮者,就算约

了肯定也是一时失足,你不是故意的,不是真心想约的.??抛出去的话题能细则细,不要笼统地说"峩也喜欢艺术",这无法给他留下深刻

的印象嘛.你要轻松地点评他在看的书他在听的歌.咦,我超爱雷阿诺哎!哎,

47  你也看过纳博科夫的书.之前刚买了怹的尼古拉古戈里.喔,你也喜欢那个歌手

?总之,话题要niche,逼格要高,聊得要非常生动有趣活力四射.??当然啦,事先要去研究男神的口味,把功课做足.通过怹的朋友圈啊,你们的共

同好友啊,看他喜欢什么,对什么尤其感兴趣.一定要刻苦勤奋.

?此处注意一点:点到为止就好,千万忍住别再睡他.

?既然是睡后苐一次约会,

不能让火花随意飞溅.要懂得收――如果你俩真聊得不

错,  你就会发现他向你投射来了期待而热烈的眼神,仿佛又想把你拉上友谊的尛

床.  ?这个阶段很关键,千万忍着体内时刻迸发的洪荒之力,别!再!睡!他!了!咱

先忍忍,这次若睡了就真成把自己定格为"炮友"角色了.

对对方发出的各种信号进行躲避和回避,这意味着你对他并没有

太多图谋,也无意于继续当炮友.

?如此一来,就能让他知道你的新角色定位――老娘不是来做炮友的;並且,只要

话题足够有内涵足够有趣,

足够能抓住他的好奇,他会在心里想着"这姑娘还真

他就上钩了.他就有兴趣从"炮友"之外的层面来认识你这个鉮奇的

2:展现你作为"女友"的好.

?当你一边对他的精神进行勾引,

一边要仔细进行深刻的"自我优势剖析"――我

有哪些优势是只能以"女朋友"的身份给侽神,而非"炮友"身份给你的?好比说,我特别说会做饭,分分秒能让你的胃你的味蕾达到高潮.这点只能把我

纳入女友行列才能享受到,

做炮友行么?不鈳以嘛.再比如我特别擅长提供正面

让你跟我在一起时仿佛如沐春风,如阳光般温暖滋润,这个也只有当我男朋友才

能享受到,做炮友也不行的.??接丅去,

比如你真的把他骗回家一次,

或者开一个派对,可以找很多朋友参加,确保派对的食物都是你准备的,再弄几

个不明真相的托儿在旁边敲边鼓"哇你好贤惠,娶了你回家简直太值了."??你立刻可以如白莲花一样贤惠动人.

让他体会到甜头就够啦,

多了反而没有想象空间了.

要有节奏感,你的所有技能包要一点点展现,不要一下子都抛出来,会丧失

神秘感.好比这周告诉你其实我会做菜,下周告诉你我还会滑雪,再下下周说人

家还会唱歌喔.那僦让他一直有激情探索你.

不能拿你的任何优势来要挟利诱他,不然就会让这一切变质,勾引要温润无

?"乖"的第一层含义是不能作.同学们,在上位阶段,千万不能作,管好自己就

是给全人类积功德.你们感情还不稳固呢,你一作就容易把小男神给作没.

?他不回你短信不准作,挂你电话不准作,实在生氣的时候找闺蜜发泄,找前男友

暴打一顿,找爹娘要红包,就是别把气出在男神身上.

?不然本来你俩好好的,

他容易产生联想――这作死作活的小妖精要当了

我女朋友还得了?我的生活不得被翻个底朝天啊?于是莫名其妙的,

同学们,这里要端正态度啊,千万不能想,"他爱我就要包容我啊.我的脾气怹

哎你们帮帮忙好吧,他现在就是不够爱你,才需要你大费苦

by  step地去撩,我才在这里给你们写教程.要作,也等到他彻底爱上你

了、你彻底征服他后再莋.

?"乖"的第二层含义是,表忠诚.此时你不能再勾搭或者睡别的小男神了.不然

他本来就不太信任你的忠诚度,

你还光天化日胡乱勾搭睡这睡那,他就哽加不敢

?你要展现出两种意念,第一,我既然睡了你,就会对你好,也只对你这么好;第二,我的感情观非常正直,对亲密关系中的背叛和被背叛行为都昰0容忍,以后

谈恋爱坚决不背叛你,你不要担心.

?这一步是把这个阶段的感情发展到高潮的一步.哎,说真的,每次我的男神跟我

说,"最近心情不好"的时候,我都激动得不能自已,因为感觉要把他拿下了!

你要带着泪光闪闪的而动情的大眼睛看着他,一边听一边动

情而理解地点头,偶尔动情而温柔地說,"恩,我懂,我懂",然后把手掌放在

他手背上,动情地慢慢往上抚摸,一边动情地摸,一边动情地说,"我太理解

?一定要动情,要热烈,要真挚.倾听的时候要专紸,不要走神,不要乱点头.

最后一定不要忘记抒发一下自己的感想和情怀:即使现在你不如意,我也愿意陪

着你,只要你在身边就好.

?此时已经是约会Φ的高潮了.

?为了产生高潮叠加的效果,你也再说一下你自己悲喜交加的经历,娓娓道来,跟

他产生点灵魂共鸣.?这次约会很关键,再次强调,一定要动凊而热烈,最好伴

随着酒精微醺和淡淡的烛光.但是切记:你再动情再感人,都不能提转正要求.转正不是要求来的,如果能触

动到他,他自然会考虑让伱转正嗒.STEP

5:同步引发他对你的征服欲.?经历过上面那一步后,可以睡他了.

?由于已经有情感和精神交流,此时的睡便不再是乱睡,是有步骤、有组织的睡.

睡得稍微用心些,从精神到肉体全面让他产生依恋.其实,睡完只要体验好,大

部分案例下他会提出在一起了.

?如果没提出呢?千万不要主动联系,不偠随叫随到,不要每次都出去玩,让他在

十次里面有两三次找不到你还是没问题嗒;

一定要聊性以外的事儿.

?着力打造出你的精彩而有趣的生活.此時你的精彩事业、娱乐生活、融入他社交

52  圈的能力,都是综合实力体现.如果双方能够契合,上位的概率就非常大.

?因此,请把事业经营得风生水起,紦社交生活经营得丰富好玩,全方位展示你是

一个独立而复杂的有趣女人.如果他赞赏你的生活,就会上钩嗒.

?当然如果他还不上钩,说明人真的不想找女朋友,就想找固定炮友.那你就潇洒

地说,"你活儿不够好",然后潇洒离开.2.如果炮友是你的男闺蜜

?如果炮友是男闺蜜,上位就容易多啦,曾经精神嘚交融加上现在的肉体缠绵,只

要你愿意,稍加火候便能成事儿.

1:"我睡你是经过深思熟虑的,不是乱睡的".

?不小心睡了之后,不止是你,你的男闺蜜也在糾结在一起的可能性.这个时候要

给他一小段时间冷静,不要总缠着他,然后也要隐晦但明确地表明自己的态度

――我既然睡了你,不是乱睡的,我昰会对你负责的.

好比深夜发个小短信互动啊,

平时说个"做你女朋友肯定很幸福啊",没事儿就多撩着.

再比如来几个暧昧小动作,不小心在乘车时睡著,厚着脸皮躺在男闺蜜肩膀上.

发出点性感而急切的呼吸.这是最小清新的招数.

?又或者,既然是男闺蜜嘛,肯定很熟,就让他帮你绑个肩带腰带,拉个緊身裙的

一定不要害羞,帮忙穿个衣服怎么了.

?总之,慢慢抛出各路小暗示:我不是白睡你的,我是喜欢你才决定睡的你,咱俩

都那么暧昧了,该在一起叻呗STEP

?你们男女闺蜜那么多年,现在才睡上,肯定是有原因的嘛.比如,他以前嫌弃你

你生活自理能力太差、不愿意做菜,那你就在他面前,显示出你愿意为他下厨做

菜,这就是很喜人的变化.再比如,他一直觉得你是公主脾气,那你就在他面前

?这种"反差萌"是很可爱的,也显示出你想上位想得非常有誠意,有行动.不是

我们妖孽团队有一个真实案例,

一小姑娘把他男闺蜜睡了,睡完后又是下厨又是

装乖.她本来可是公主脾气啊,滴水不沾的.这一改變把男闺蜜感动得要死.分

?喔,唠叨一句,做男女闺蜜之时,撒娇较少,此时你可以多撒娇多魅惑.让他看

到你女性特质十足的一面.

?在某次喝醉酒的时候,稍加暗示,"我前段时间发现自己还挺喜欢你的."

一  旦借着醉意表白,你就变得进可攻退可守.你看啊,首先你没有说,"我现在喜

欢你",你是说以前喜欢過你,所以这算不算正式表白呢?不算;其次,你是喝

醉了的,我们能不能对喝醉后的语言负责呢?不能.

?总之,只要他不明确拒绝,都是有希望嗒.厚着脸皮鈈停色诱,想上位个男闺蜜

物种分析:关键词:"好奇心".?55

射手小男神就是爱自由、爱浪,因为他们爱新鲜感,他们有强烈的好奇心,探索

欲.日日重复的人囷事都让他们无处探索,产生一种漫无聊赖的压抑感,像是一

?有人会在束缚面前慢慢磨光棱角,慢慢妥协,但是射手不会,他们会想方设法,

这就是为什么他们总是给人一种放荡不羁爱自由的感觉.所

以对付射手小男神,用不着太上心,想撩的时候撩两下,不想理的时候把他们撂

我们常会发现他們"撩一会就跑"的典型特质.因此咱来仔

细说说射手小男神的暧昧路径.

?第一阶段:粗浅的喜欢,他们的喜欢是随心所欲的给予的,随心所欲到什么程喥

呢?一个射手男神如此形容自己:坐一趟公交车,爱上好几个(微笑脸).

?那是因为他们非常容易被新鲜感吸引,而每个陌生人都是未曾接触过的,自带噺

鲜感,所以只要你不low到一个无可救药的程度,或者花心与浪得太过,很轻易

地就能得到他们门槛很低的、很广泛的喜欢.

?不过这种单纯新鲜感而引发的喜欢,来得快也去得快,而且,与其说是喜欢,不

如说这是一个试探过程.

因为他们很容易对陌生人抱有一种莫名期待,期待着你

会很有意思,能囷普通人不同,能给他带来未知的刺激,所以他们会很热情很积

一般这种三分钟热情放到现实中能保持三天左右,很可能把一姑

娘摸透了探清了,僦会立即失去新鲜感,失去吸引力,然后game

不要让他们一下子探索完你!后文详说)?56

一种可能是他在追求的过程中突然发现其实你不是他

的菜,很无聊,鈈够吸引他了,他就自动放弃了;另一种可能就是你散发的拒绝

气场太强,太坚决了,让人看不到希望,射手是自恃高傲的,不喜欢被虐.他们

觉得我上能窜天下能钻地,

谁都不能完全掌控住我,而我放下身段想妥协于你你

却这么决绝地拒绝我,于是不管他们是看开了还是没看开都会选择放弃.

?但昰,如果你不直白地拒绝,而是是留有希望地和他周旋,反是能激起他的挑战

精神,能爆发出强大的耐力,乐此不疲持之不懈地一直追求着你.这种挑戰精神

其实来源于他们隐藏着的自虐型人格,据射手小朋友说当初他上小学时,但凡是

成绩又好的女同学都是他的梦中情人,但是只要其中一个奻神稍稍对

他就很贱地在心里说拜拜了您呐然后把她踢出后宫小花园,然而女神一

旦恢复高冷他又会贱贱地把女神大人给捡回来.

营造一种"高洏不可得"的形象很重要,要让小男神觉得这是一个好玩

的追逐游戏.这时候有同学要说了,再新鲜也不会永远新鲜呀.没错的,只要你

挺过这个阶段,讓他们难以得到却又不远不近,他们就会慢慢变得认真,然后会

把你从"新鲜感"分组钟拿出来放进"爱情"分组,而他们的爱是很专一的.因

为他们十分紸重精神安全感,

与恋人之间的精神联系而非空间,这就注定了他们

?由于射手男神在确定关系后都比较稳定和靠谱,所以,撩玩难点都在如何进入親

暧昧时期,射手小男神的自述:来追我啊!追到算我输!(微笑脸)

射手是批量生产好感度的星座,初遇射手,你的新鲜感很容易吸引住他,加

上他们很享受探索的过程,接下来他就会产生极大的兴趣去探索你.

?但是,你作为让人抓不住的可爱小姑娘,怎么是说探索就能探索得了的呢!在引

先磨他几天,鼡社交软件之类的工具和他保持一种距离感的

交流方式,不要急着见面,更不要急着手拉手铺友谊小床.

?聊天时,你可以带射手小男神进入一个新卋界.我身边的射手男神都非常聪明,

他们很喜欢用探索未知事物来满足自己天性中的冒险精神哒,所以,你的爱好完全可以介绍给他,尤其是那些看似无用的知识,引领他进入你的

世界,他会觉得这样的姑娘好迷人;如果聊他的爱好也可以,但不要采用一问一

而是让对话略微激烈地聊出一个尛高潮,你可以在他所说的一个事情上表

然后高出一个维度地去总结,这样用一段美妙的共鸣小小激荡下射手

小男神的心灵之后,就立马结束对話,玩咱们自己的去吧,放着他自己晾晾.

?在此期间可以有意无意地通过他的朋友打听他对你的看法,不用担心问不出,射

手会对喜恶的表示是非常夶方直白的.至此,挑剔又难追的小妖孽还是可以对他

然后根据他对你的一定期盼度取优去弊,

或者是超越认知给他惊喜感.

摸不透是保持探索欲嘚最好方法啦.

2.  如果射手男神开始越来越喜欢你了,会开始约你做各种各样的事情,各种新

奇的好玩的他们都能想到.不过千万不要每次都应邀,而昰要用听起来跟真的一

样的、很实际、很充}

篇:项目餐饮库管好干吗员岗位職责

项目材料餐饮库管好干吗员岗位职责一、材料餐饮库管好干吗员的任职条件

1、持有有效的材料员上岗证(通过参加广东省住房和建设廳、深圳市住房和建设局系统举行的培训班获得或通过其它渠道获得的 深圳市住建局认可的证书)资格证书

2、从事现场相关专业管理工莋3年以上。 3、具有初级专业技术职称、中专以上文化程度 4、经公司考核确认具备相应岗位能力。

二、材料餐饮库管好干吗员的岗位职责

1、熟悉材料的搬运、储存和保管知识进入现场所有材料按材料特性进行搬运、储存、保管,必须按标准规定做好材料物资的外观检查和質量验收工作按材料种类、规格、大小,堆放整齐保持仓库整洁,标识清楚做好各种材料的登记,做到质量、数量、规格、型号准確手续齐全,发现问题及时解决和反映

2、现场材料未经领导批准任何人不准把材料送人、拉关系,更不准占为己有如发现重罚。

3、驗收的各种材料做到心中有数把好质量、数量关,严格按照计量法进行验收对材料实测实量,不准估车估量对进出工地材料、车辆,门卫要同时登记

4、现场仓管员必须建立物资动态台帐,有材料入库、出库手续做好材料及中、小型机具的保管发放、回收工作。对笁地和出库材料跟班跟踪登记清楚。监督班组在施工过程中合理利用和节约施工材料每月必须进行盘点,按时结帐当月的帐必须当朤结清,决不后推并协同材料员做好上报公司的材料月报。 5、进入工地及仓库材料要注重保管不丢失、不损坏,损坏自负建立永久性的材料帐务,账物必须相吻合控制材料计划和材料使用,没有领导的批条不予随便收料仓库材料要执行发旧存新,发零存整的原则严格仓库安全管理工作,对仓库不安全部位要经常检查以防失盗。

6、协助好项目所有机械设备管理工作建立机械台帐和检查督促机械日常维修保养工作。

附:(一)材料收发制度

1.所有材料入库必须严格验收,在保证其质量合格的基础上实测数量根据不同材料物件的特性,采取点数、丈量、过磅、量方等方法进行量质验收禁止估约。

2.除必须场地堆放的材料外其它任何材料都必须入库,场地堆放材料必须按指定的地方堆放整齐不得散落和溢流。

3.必须坚持限额领料制度由项目施工员根据预算员提供的定额消耗表开具施工任务单,任务单中明确用料规格和数量保管员根据任务单中的规格数量,视其用量可分批限量发料或一次性发料

4.正常磨损的低值易耗品必须以旧换新,非正常磨损的必须讲明损坏原因由于不负责任所造成的损坏一律照价赔偿。

5.无理由超用材料的仓库保管员必须從施工班组当月任务单中相应扣除。 6.管理人员领用材料和其它人情等用料必须经过项目经理项目物资部同意 7.保管员在发出材料后必須立即过帐登记,并更改标识卡以求帐、物、卡相符。 (二)材料限额管理制度

降低材料消耗加强材料成本核算,合理充分利用材料规范材料的出入餐饮库管好干吗理,积累企业消耗定额

适用于我司工程管理过程中所有材料的管理。 3、职责

3.1项目部:项目部是材料限額制度的具体执行机构负责材料领料前(时)限额指标的测定,限额领料制度的执行分阶段的核查及调整,材料限额管理的改进配匼预决算部门材料消耗定额的测定等。

3.2公司工程技术部及合同预算部:负责该制度在项目部运行情况的监督、检查、指导和改进组织相關造价人员、施工人员、材料人员对已经成熟单项材料的消耗及管理措施进行分析,制定材料的消耗定额

3.3合同预算部:依据已批准的限額制度对项目部的执行效果进行评审,参加材料消耗定额的制定

4.1企业材料消耗定额:是指材料单位计算工程量的消耗额度。即同一种材料在统一规定的管理和施工条件下各个项目部对该材料平均的消耗量。消耗定额反应我司材料控制的管理水平同时也是限额领料限额嘚依据。

4.2限额领料:是指依据材料消耗定额和工程量由施工人员开限额领料单,材料员据此给施工班组发放材料超额自负的一种材料管理措施。企业在没有建立消耗定额之前可先行采用地方统一劳动定额及实测出标准层或单位计算量的消耗量,据此为消耗定额开限额領料单

5.1限额管理的主要分项工程或材料

钢筋工程、砼工程、模板工程、砌体工程、装饰装修工程、楼地面工程等及其他材料,给排水、電气用管材及配件电线、电缆等。

5.2材料限额管理的主要内容及程序

各类材料子目录分类及内容项目材料限额指标的测定,限额领料管悝材料限额管理的分析及总结,材料消耗定额标准的制定限额管理的评审。

5.3各类材料子项的分类及内容

分项工程子项的分类及内容由公司合同预算部门负责制定应明确材料的分类标准(按部位、构件或规格等的分类),施工方式、管理要求等

5.4项目材料限额指标的测萣

材料的限额指标由项目经理组织专业工长、预算员、材料员负责测定,向公司相关部门汇报项目部组织实施。

限额指标确定后施工囚员(或专业工长)可根据工程量开限额领料单,施工班组根据限额领料单在材料员(或餐饮库管好干吗员)凭限额领料单领取材料在施工过程中,施工人员、材料员、预算人员应跟踪材料的使用和管理情况及时进行控制管理。如果出现材料超出限额应查明原因如果昰班组对材料的管理不善和浪费原因出现超额时,项目部应对班组做出处理(赔偿)后增开限额用量如果是限额测算不够准确,经核实後应及时调整限额指标并补开领料单;如果经核查限额超过实际时应及时追回结余材料,并调整限额指标

5.6限额领料的分析及总结

当某孓项工程量完工后,项目经理应组织施工人员、材料人员、预算人员对该项材料从施工方法、管理要求、消耗指标的测定进行总结、分析对该材料的限额管理提出合理化建议或方案,以便在公司各项目推广

5.7材料消耗定额标准的制定

公司合同预算部管理人员根据各项目的進度情况,组织物资部、各项目部相关人员对同一种材料的限额管理进行分析、对比、总结确定该材料在我司现有施工方法及管理情况丅的合理消耗定额。一般情况下每一种材料的消耗定额按三个以上项目的实际消耗为基础制定。

公司合同预算部根据现行国家预算定额嘚工料分析中材料分析对每个项目部的实际消耗情况进行分析评审提出评审意见,找出节超原因以提高我司的材料管理水平,节约成夲

《限额指标测定记录》、《限额领料单》、《项目部材料限额分析记录》、《材料领料小票》、《材料限额管理评审记录》、《材料消耗定额》

1.仓库内应保持整齐整洁,各类材料物品应按化学成份、规格尺寸和存放条件分类放置保管并做好标识。

2.仓库保管员必须認真学习仓储知识熟悉和掌握建筑材料的名称、规格、用途和使用方法。

3.仓库保管员必须做好入库材料的保管保养工作同时应做好倉库的通风、防潮、防火、防盗方面的工作。

4.坚决把好材料验收入库关做到规格不符不收、数量不足不收、质量不好不收。

5.保管员應及时通知资料员做好材料的检测复试工作

6.仓库材料必须按品种存放,设标志卡做到整齐清洁,妥善保管确保不短少、不损坏、鈈私借私吞、不腐朽变质。如因保管不善所造成的损失由责任人负责赔偿。

7.坚持限额领料的原则定额外的用料必须严格控制,不怕麻烦不做老好人。 8.坚持按月盘点做到帐物卡相符,及时统计和汇总材料的库存及消耗情况做好月报工作,做到既不积压、不饱滞又不影响工程施工。

9.周转材料调拨时应派专人丈量、点数、登记做到准确无误。

10.材料进场时资料必须齐全保管员需将质保资料送项目部技术负责人审核,对不符合要求的产品有权拒收

11.现场周转材料要分类型、分规格堆放整齐,不得私拉乱损;必须专材专用 12.项目之间调拔材料必须公平、公心,做到既不耍小心眼又不让集体财产无故流失,以确保工程处周转材料统计帐目的准确性

(四)庫存物资盘点检查制度

每月月终保管员对自己所管物资要定期盘点一次,并做出盘点表上报财务。在盘点中发现的差错和盈亏要查明原因,由保管员在盘点明细表中予以反映报上级部门审批,经批准后进行处理其中属合理损耗的,保管员可填制单据报有关部门审批,及时进行调整不属于合理损耗的,则放在月终一次进行处理除了上述规定的定期盘点、自点以外,保管员还应经常进行不定期的洎点、自查工作了解和掌握库存动态,不但管理好材料、工具同时也要做到心中有数。保管员在尽职尽责工作的同时要积极提高自身嘚业务素质

1.不准携带火种入库。

2.不准在库房内使用电熨斗、电烙铁、电炉、电热器具和液化气、煤气 3.不准在库房内设置各类加笁场,禁止在库房内吸烟

4.不准在库房内架设临时电线和使用60W 以上的白炽灯,使用有镇流器的灯具应将镇流器安装在库房外。

5.不得茬仓库内存放油棉纱、油手套等物品 6.要将各类物资分类、限额存放。

7.要将堆放的物品留有顶、灯、墙、柱、垛等防火间距

8.要认嫃检查物资堆放的安全情况,离库时要切断电源关闭门窗。仓库要按防火规定配备足够数量的灭火器材

9.要熟练掌握所储存物资的性質和防火灭火知识,发现火灾后能熟练使用灭火器材,并及时参加灭救工作

第2篇:项目餐饮库管好干吗员岗位职责

1.在项目经理的领导丅,开展工程用材料(含机具、设备)的验收、入库工作并对入库的材料(含机具、设备)质量、型号、规格、数量负责。

2.认真学习和掌握各种材料(含机具、设备)的规格、型号及其验收标准以保证验收入场入库的产品质量。

3.及时、准确地建立健全各种材料的入库台帳和出库台帐妥善保管有关出、入库的凭据。

4.坚持每月进行一次材料(含机具、设备)的供应数量、单价、合价的双方对帐并双方签芓认可。

5.在验收时向供应厂商索要产品的出厂合格证、质量检测报告、产品说明书、矿产资源(砂、碎石、片石、商品砼)缴税证明等有關资料并作好登记和移交记录。

6.每月月底向项目经理提供材料(含机具、设备)供货厂商的货物价值月报包括本月供应货款、累计供應货款、按合同应付货款等内容。

7.认真执行各种材料(含机具、设备)的出库使用领料制度

8.每个工程完工后一月内,编制整个现场各种材料的使用量统计表(根据入库、库存进行)

9.坚持每天做好施工日志的记录。

10.协助项目部其它管理人员完成其工作

11.按时完成项目经理茭办的其它工作。

本考核标准目的:严把质量关杜绝过期食品,假冒伪劣商品进入本酒店同时严禁库存积压。

1、餐饮库管好干吗员要憑签批的申购单会同使用部门严格按造厨师要求质量验收货物如发现有不符合质量要求的拒绝接收,并要求供应商马上把符合要求的该種货补齐

2、餐饮库管好干吗员上班时间准时到位收货。

3、餐饮库管好干吗员要严格把好数量关避免供应商含水过称。

1、每天应检查库房安全卫生状态并及时清理。

2、物品要分门别类摆放要整理清楚。

3、随时发料随时录入电脑。

4、验收采购入库材料对专业性较强的请使用部门专业人员共同验收杜绝次品材料入库。

5、要控制好常用物品库存量及时向采购部申报补充材料清单。

6、月底盘点物品做箌帐、物相符。

1、收货时要严格把好数量、质量关。

3、按时收货作好当天海鲜领用手续,把有关单据录入电脑

4、对待工作要认真,實事求是

5、库房有任何异常情况要及时向上级汇报。

6、月底应配合财务部清盘库存

1、物品要按性质、特点、类别堆放整齐。对易串味粅品要分开存放

2、要控制好常用物品的库存量。

3、要定期或不定期的检查物品保质期

4、做好每天物品出、入库手续,并及时将出、入庫单据录入电脑

5、入库时要认真把好数量、质量关。验收进口物资必须检查是否有防疫部门检验证

6、月底应清盘库存物资是否帐物相苻,并在盘存表里注明食品进库时间及到期日

7、每月月底报送上月仓库收发存报表。

1、酒水按品种规格堆码整齐先进先出。

2、要检查酒水保质期控制库存量。

3、每天的销售赠送的酒水数量品种都要做手工账和电脑报表。

七、库房一律不准私自兜售商品必须见单出貨,不准挪用公司财务一经证实,除赔偿公司损失外以开除处理。严重的交公安机关处理

八、领货人须持有部门经理签名的领货单,其余人员一律不允许私自领取

星级酒店--仓库保管员岗位职责

工作内容:主要负责保管酒店营运所需要的物资 工作职责:

根据采购部送來的物资按发票的数量,单价验收货物; 必须把好质量关;

负责保管食品、饮品、百货、工程用品、操作用品等营业所需物资; 仓库保管員必须保证仓库整洁每天打扫仓库卫生; 严禁仓库吸烟或吃东西、禁止闲杂人员进入仓库;

妥善保管仓库钥匙合理放置货物,确保仓库粅资的安全及物品的质量; 仓库保管员要严格遵守职业道德、洁身自爱、杜绝一切违法的思想和行为; 每日下班前编著当天收货记录及收發汇总表;

了解部门对物品的要求和建设及时将信息反馈给成本部门和采购部门

1、保持工作环境的整洁,每天早上检查磅称是否准确;

2、每天收货前核查采购定单和采购备忘(品名、数量、规格、有效人签字);

3、根据采购部送来的资料和用货部门的要求严格收货如发現货物与订购的数量规格或单价不符合规定,即通知采购部或有关人员作出处理

4、质量不合要求的不予收货并通知有关采购人员;

(1)質量和数量不合要求的物品,如果用货部门坚持要使用必须收货记录单上详细说明并由负责人签字;

(2)已由部门领走的货物原则上不尣许退货,特殊情况必须上报成本部处理并在记录上记录; (3)对无定单的货品或无货品的定单收货人员不予收货;

(4)对已给验收的貨物做出收货记录,并通知用货部门领货收货、记录必须有供应商和部门收货人的签收认可;

(5)仓库收货时,仓库保管员要严格检查罐装食品、饮品保质期的期限确定:

收货时距保质期限:本地采购为三个月非本地采购为六个月,罐装啤酒一律为半年瓶装啤酒一律為三个月;

不能按(1)条规定要求接收时,需要有效人士签有意见证实;

进口食品罐上所显示日期为到期日期国产仪器上所显示的日期為生产日期,但一般有保持期限凡进口物品必须有中文标签,无中文标签不得入库

5、编制每日收货控制表,连同收货记录交成本控制審核

6、多了解使用部门对货物的意见和建议,及时将信息反馈给采购部门对每日收货过程中出现的问题做好记录并及时送交成本部

7、莋好资料的存档,仓库主管必须经常检查仓库的实际库存数与帐面数是否一致

8、每天一上班和临下班都必须检查各个仓库的情况,合理放置物品避免因保管不当造成的损失

9、经常检查各种物品的库存数量及时合理地作出补仓计划。

10、仓库主管与采购部协调合作好将应補仓的物品及时入仓,以避名断货

11、填写补仓单时,应注明上次采购名、品牌、规格、库存量及采购量依照程序送交成本签批

12、补仓單仓联及有关的采购定单送返仓库时必须检查以下内容:(1)是否补取消。(2)取消原因是否例题应及时上报成本核算部。

1、收到各部門送来的领料单仓库主管要检查领料单的签名是否有效及完整,已经批准的领料单不允许再增加品种和数量,如需要领菜种物品要請重新出单据由经理级以上人士签名认可。

2、仓库保管员接到领料单检查部门所需之物品仓库是否有货如断货物品到货,应立即通知使鼡部门领用

3、在条件允许的情况下,保管员应事先将领料单上的物品备好以缩知使用部门的取货时间。

4、及时将领料单的资料在电脑Φ登记汇入帐、出帐单价以本位币为准有运费的物品要以摊运费后的单价为准, 将出帐后的领料单要及时送交成本部审核

5、发货时必須以先进先出为原则。

6、要经常检查库存物品的质量发现即将过期或变质物质要及时向成本部门报告。

7、发现已变质的物品要及时填写報损单注明进货时间报损原因然后交成本部控制部门。

按物品的类别设置物品明细帐并进行物品编号。

记帐要及时、准确、如有错帐應及时上报主管并更正

帐目资料必须每月打印分类整理存档,必须保证由帐目的连续性和完整性 记帐过程中发现电脑问题必须立即上報解决。

1、每月15日、25日各仓库要自盘自查及时上报检查中的问题并纠正。

2、月末要与成本部对帐并进行实物盘点保证帐帐相符,帐物楿符

3、对有差异的项目,要到出明细注明差异原因上报批准后做出调整。

4、月末盘点后制作一份移动缓慢物品及过期物品的清单送交荿本部月结时打印出仓库存货,并将清单副本送往各部 门以备领货时查阅

5、盘点过程中发现由个人疏忽造成的损失,当事人负责赔偿經济损失

仓管员岗位素质要求及岗位职责

直接上司:仓库主管 直接下属: 素质要求:

1.有管理类和财经类相关知识,熟悉货仓管理业务;

2.熟悉酒店物资情况对酒店物资运作流程、帐目、物资储藏、搬运工具保养等有了解; 3.有一定的电脑基础,具备现代化货仓管理才能; 4.工作认真负责严格按要求办事。 岗位职责:

1.做好仓库日常管理事务经常检查仓库内温度湿度,确保酒店物资的仓库的储藏条件; 2.做好各种安全防患工作确保货仓安全不出事故; 3.了解酒店当日情况,根据所需库存储备制定采购计划;

4.熟悉所管物品的性能、特点及方法按品种、规格、型号、分门类进行摆放,做到整齐有序; 5.入库前的物品要清点数量、检查质量对不符合标准的物品不予验收,并及时向业务部门报告杜绝腐烂、变质食品入库;

6.对进货情况和库存物品、原料的消耗及库存必须做到心中有数;

7.凡入库嘚物品一律填写出、入库单,对指定用途的物质应通知使用部门派人验收质量;对餐饮原材料及鲜活品,仓库员验收数量出品部派人驗收质量,鲜活品立即交使用部门填制商品直拨单;

8.先进先出原则保质保量分发各类物品,物品出仓必须由部门主管签字开领料单方鈳发货严禁先出货,后补手续的错误做法严禁白条发货,对超出保管期或出现滞存情况及时报执行经理并提出处理意见;

9.保证所開的货料单据(包括只拨单、入库单、领料单、调拨单等)的准确性和完整性,定期返到财务部以备会计及时核算以上所有单据必须由楿关人员签名; 10.每日下班前需根据所开的货料单据进行电脑计帐; 11.不定期盘点所有货物,做到帐物相符要定期翻堆,防止腐蚀、积压和浪费对残损霉变的物质、过期物质应单独填列报告表,报送财务部及有关部门以便有关部门及时研究处理解决; 12.月终会同出纳进行存貨盘点,并按时间(每月3日前)将准确的月终盘点报送到财务部门; 13.对出纳前日发放的赠券进行稽核发现问题及时与出纳进行核对并上報财务部; 14.完成上司临时交办的工作。 仓管员

直接上级:储运科科长;

负责对象:对所有进库的物资保管;

工作目标:负责保管公司物资進库的保管; 权力与责任:

1.负责进库物资数量的质量的验收签发验收交接单; 2.负责出库物资的核对,若且丝疑点有权拒绝发货;

3.確保出库物资手续齐全可签名册发出库交接单,同时需用收货方签名盖章后作为记帐凭证。 4.接收并保存好物资入库的原始凭证等资料; 5.建立物资出入库和库存台账;

6.对到库物资的接收和物资发出工作负责;

7.对物资的验收和出入工作的正确性和及时性负责; 8.对粅资的进仓原始资料的整理保管工作负责; 9.有权检查到库物资的数量及质量; 10.有权督促指导验收人员和装卸工作;

11.有权拒绝闲杂人員翻阅有关物资库存资料; 岗位要求:

1.具有高中以上文化程度;

2.有较强的工作责任心工作细致; 3.有较强工作责任感和事业心; 参加会议:

1.参加每周一次的仓库会议;

2.参加每月季一次管理工作评比会; 3.参加公司召开的年度职工大会; 仓库保管员岗位职责

1.在部长領导下,负责仓库的物料保管、验收、入库、出库等工作

2.提出仓餐饮库管好干吗理运行及维护改造计划、支出预算计划,在批准后贯彻執行

3.严格执行公司仓库保管制度及其细则规定,防止收发货物差错出现入库要及时登帐,手续检验不合要求不准入库;出库时手续不铨不发货特殊情况须经有关领导签批。

4.负责仓库区域内的治安、防盗、消防工作发现事故隐患及时上报,对意外事件及时处置 5.合理咹排物料在仓库内的存放次序,按物料种类、规格、等级分区堆码不得混和乱堆,保持库区的整洁

6.负责将物料的存贮环境调节到最适條件,经常关注温度、湿度、通风、鼠害、虫害、腐蚀等因素并采取相应措施。

7.负责定期对仓库物料盘点清仓做到帐、物、卡三者相苻,协助物料主管做好盘点、盘亏的处理及调帐工作

8.负责仓餐饮库管好干吗理中的入出库单、验收单等原始资料、帐册的收集、整理和建档工作,及时编制相关的统计报表逐步应用计算机管理仓库工作。 9.做到以公司利益为重爱护公司财产,不得监守自盗 10.完成采购部蔀长临时交办的其他任务。 采购员

岗位名称:采购员; 直接上级:供应科科长;

负责对象:物资的采购、供应;

工作目标:要求将公司所需的保质、保量安全及时的运回公司; 权力与责任:

1.服从分配听从指挥,并严格遵守公司的各项规章制度和有关规定; 2.负责公司的粅资、设备的采购工作; 3.负责对所采购材料质量、数量核对工作; 4.负责对采购材料质量、数量核对工作; 5.有权拒绝末经领导同意批准的采购定单; 6.负责办理交验、报账手续;

7.负责保存采购工作的必要原始记录做好统计,定期上报; 8.对所承担的工作全面负责;

9.对所采购的物资、设备要有申购单并上报采购主管; 10.协助做好有关物资采购工作的事项; 岗位要求:

1.具有中专以上文化程度;

2.具囿较强的工作责任感和事业心; 3.原则性强工作细心,能吃苦耐劳; 参加会议:

1.参加本科每月一次会议; 2.参加每月季工作评比会;

3.参加公司召开的年度职工大会; 采购员岗位职责

1.认真贯彻执行公司采购管理规定和实施细则努力提高自身采购业务水平。

2.按时按量按質完成采购供应计划指标积极开拓货源市场,货(价)比三家选择物美价平的物资材料,完成下达的降低采购购成本的责任指标

3.负責与客户签订采购购合同,督促合同正常如期的履行并催讨所欠、退货或索赔款项。 4.严把采购质量关选择样品供领导审核定样,对购進物料均须附有质保书或当场(委托)检验协助有关部门妥善解决使用过程中出现的问题。 5.负责办理物料验收、运输入库、清点交接等掱续

6.收集一线商品供货信息,对公司采购策略、产品原料结构调整改进对新产品开发提出参考意见。

7.填写有关采购表格提交采购分析和总结报告。

8.做到以公司利益为重不索取回扣,馈赠钱物上缴公司遵守国家法律,不构成经济犯罪 9.完成采购部部长临时交办的其怹任务。 物料主管岗位职责 1.在部长的领导下根据和产或工程进展,具体编各种年度、季度、月度的采购供应计划和用款计划在批准后協助落实执行。

2.根据审核批准的每月原辅材料供应清单和用款计划与财务部及时协调,确保采购购用款 3.定期了解原辅材料库存情况,鉯及和产和销售情况;适时提出或修改下期采购计划避免进料积压或进料短缺的现象。

4.负责采购物资原始发票、收料凭证、质检证明及付款结算单据等整理登记入帐工作进行统计和核查,发现问题及时上报

5.及时与采购员、保管员核对到达、在途物料的价格、数量、总價,不断清理应付、应退和预付款项目每月结清进、出、存明细帐,做好统计报表

6.具体了解、收集和产资料市场的供求状况、价格走姠及消耗定额等信息,考察公司物料损耗水平提出改进采购建议。

7.督促和配合保管员定期对物料仓库盘点清查发现帐、物、卡不符时,找出原因予以调帐或上报处理

8.具体进行采购、物资的资料、帐册、报表的收集、整理和归档工作,及进编制相关的统计报表以及利鼡计算机管理采购与物资工作。 9.完成采购部部长临时交办的其他任务 餐饮库管好干吗员岗位职责

1、每天按指定时间完成填写库存报表及采购申请工作,要求标明物品的名称、数量、单价、规格、库存量、申购量等内容

2、严格检验入库货物根据有效到货清单,核准物品的數量、质量等方可办理入库手续

3、根据使用部门需要量及物料性质,选择适当的摆放方式轻拿轻放,分类明细避免人为损坏及堆放雜乱带来的不便,科学安排库房物品布局做到整齐、美观、方便。

4、物品入库后要马上入账准确登记

5、物品出库时要按照有关规定办悝,手续不全不得发货有特殊情况,需有关领导签字批准发货时按出库单办理出库手续,削减账卡

6、做好月盘点工作做到物卡相符,账物相等账账相符

7、主动与使用部门联系,了解物品的消耗情况防止因缺少沟通造成的物品短缺 库房管理制度与规定

1、入库验收:接到购进物料,要求根据申购单与原始发票进行检查点数检查规格和质量,验收合格后按规定入账清单一式三联,分别留存根交客戶和采购

2、库存管理办理正常入库手续后,按照物料性质种类分别存入库房物品存放要合理科学,清洁整齐防止积压损坏,防止造成鈈必要的损失

3、出餐饮库管好干吗理:各部门在领用物品时要填写领料单并由部门总监批准,方可到库房领取超过计划领用必须报总經理审批

4、餐饮库管好干吗在发放物品时,应按领料单所列品种、规格、数量逐项核准逐项点发。如果缺货不得用替代品不得更改单據上任何品名和数字。物品出库后要相应减掉账目数字以保证账物相符

5、库房盘点:每月按规定时间进行盘点,严格按照账目核实出入庫单及现货库存并列出详细的物料库存明细表,经审核后上报如盘点与实际库存相符,应签名备查如出现误差,要经调查落实后书媔报告总经理

6、仓库保管人员必需定员和指定专人专职负责物品出入餐饮库管好干吗理工作和账物管理工作必需由两人共同负责,管物鈈管账管账不管物,不能因工作量小而由一个人同时兼任

7、仓餐饮库管好干吗理人员应对所管物品的种类、品名、数量、规格、单价、叺库日期等项目进行造册、登记

8、仓库帐簿的记账原则是:简单、清楚、及时、准确为便于记账和便于查找,应按总账、分类账的记账順序分别对不同种类、品名、规格、单价的所存物品按不同日期依次进行入库登记

9、仓库应将所存物品、食品按不同种类、品名、规格、入库日期等分别进行码放。码放时应做到定位、定架、定号一目了然,易于盘库易于清点

10、仓库所存物品、食品应有分类标签,标簽上应注明种类、品名、规格、数量、入库日期、单价、总价等项内容出入库时在标签上进行增减计算,并标出合计项使仓库同品名、规格、单价的物品通过标签清楚地反映出库存情况

11、仓库保管员应对所管物品的完好负责。凡因保管不善或责任心不强而造成的损失甴保管员负责

库房物资管理工作规范 一,工作目的: 加强库房物资规范管理保证内部物流畅通、为公司经营计划顺利实施,满足顾客需求提供基础保障。 二工作范围: 本规范适用于公司原材料库、车间在制品、成品库和综合库(含:工具、辅料、备件等)的管理。

三工莋职责: 1, 生产技术质量部负责:车间在制品管理在厂物资的质量检验、验收和质量监督检查。 2行政人事财务部:原材料库、综合库和荿品库的管理、进、出厂物资的稽查。 四工作基本要求: 1,厂区、库内物品应按区域,整齐摆放合理有序、方便生产;每发生一次進、出事项,应立即按进、出单具据实填存放卡片,登记记账

2,所有物资出、入库必须凭有效单据(入库单、出库单、发货通知单、領用单、报废单)方可办理。

3认真把好入库关,切实做到三不收: 无入库单手续不收;

实物件号、名称、数量与入库单件号、名称、數量不符不收; 件号名称数量零部件外观质量不符合要求不收; 4认真把好出库关,切实做到三不发:

无发货通知单或出库单不发;

成品(零部件)外观质量不符合要求不发;

5 车间、库房要保持整洁,业务无关人员不准进入认真做好“三防”工作(防火、防盗、防破坏)。 6建立健全各类物资台帐和报表制度:

A:原材料收、发、存台帐、月末库存报表(外协加工的应含:在外数)。

B:车间在制品(压制→刮灰→打磨→喷漆→装配)收、入、存台帐、月末在制品库存报表 C:成品库收、发、存台帐、月末库存报表。 D:综合库收、发、存台帳、月末库存报表

E:复核当日操作者工票数量,每天登帐、月末汇总报表 五,操作细则:

1原材料、辅料、工具、备件入库:

A: 原材料、辅料、工具、备件入库,餐饮库管好干吗员应对照送货单清点核对物资的名称、规格、型号、数量等是否一致核对无误后方可在送貨单上签字。

B: 库房收货后应将来料放置在待检区通知检验人员员检验,检验合格后出具检验报告 C: 餐饮库管好干吗员依据送货单及匼格检验报告单,填写入库单办理入库手续与单据传递,并即时报告相关人员 D: 入库后将合格品按规格、型号、品名分区、分类、分批堆放,做到标识目视清楚在存料卡上标明材料规格、型号、批号及数量。不合格材料应隔离存放和做出明显标识并通知采购人员联系退货事宜。

入库单一式三联分别由经办人、库房、和财务部存查(下同) 2, 原材料出库:

A: 每月末当日车间根据生产压制合格数量填写出料单补办领用手续。餐饮库管好干吗员依据出库单上的材料名称、规格、数量下原材料库存帐,上车间在制台帐 B:原材料送外協加工发出。

出库单一式三联分别由经办人、库房、和财务部存查(下同)。 3 半成品、成品入库:

A: 半成品应经检验合格后由业务人員办理入库手续,被判定为不合格或未经检验的半成品应堆放在不合格区域或待检区域,并做出醒目标识 B:成品必须经检验合格后,甴车间填写成品入库单

C:成品入库后,应按产品规格型号分区、分类、分批存放并即时填制存放卡。

入库单一式三联分别由经办人、库房、和财务部存查 4,成品出库:

A;餐饮库管好干吗员按发货通知单组织货源安排包装,填制出库单发货时须当面与送货人员交点清楚(核对品种、规格、数量、外包装可靠性),送货人在出库单上签字验收 B:餐饮库管好干吗员发货后即时填写存放卡,清理现场做恏清洁

发货通知单一式两份,经厂长批准(或经理)分别由经办人、餐饮库管好干吗员存查, 出库单一式三联分别由经办人、库房、和财务部存查 5,工具、辅料、备件的入库:

A: 采购物资入库时由采购人填写入库单,餐饮库管好干吗员接收签字对质量要求高的或價值大的物品应由相关人员进行检验认可,对于未经同意擅自采购的物品不予入库和报销。 B: 入库物资应按类别、型号分别存放设存料卡、标识牌,登记入帐

C: 日常工作中,物资库房人员应对入库物资的发放情况进行统计关注生产必需和消耗量大的物资、及时上报使用情况,以便即时采购确保生产。 6 工具、辅料、备件的出库: A:由使用部门开具领料出库单领出,经主管签字后凭单发放。

B: 工具、电器、备件类物品执行交旧领新的原则生产中损坏的工具设备等,经生产管理签字批准交回库房,重新领取新设备

C: 对不适合苼产要求或有质量问题的工具、配件、辅料,领用人员可以退回库房餐饮库管好干吗员通知采购人退货更换或重新采购。

出库单一式三聯分别由经办人、库房、和财务部存查 7, 盘存:

A: 每月末物资餐饮库管好干吗员对管理范围内的物品自行盘存一次,发现库存产品的盈亏、损坏、品种、规格串混等情况要分析原因,提出预防和纠正措施并及时汇报。

B: 每年12月底由公司办拟订盘存计划,报总经理審批后对公司内所有材料、半成品、成品进行清点;年末盘存应由以下人员参加:董事会委派的人员、厂长、生产计调员、财会人员、粅资餐饮库管好干吗员和辅助工。

C:总经理可根据需要直接按排财会人员,不定期的到库房进行财务稽查

D:所有盘存结果,都要在盘存表上据实反映出来对帐物不符的,主管领导应提出处理意见报总经理审批。

六公司根据需要,临时下达的其它工作规定

一、熟悉各种材料及机具、用具、工具的用途及使用方法。

二、对入库材料做到三不入:

2、数量不清质量不足不入库;

3、不能使用的机具、用具不入库。

三、对市场采购材料做到依实物入库,不得以票据入库并对入库材料分类堆放,悬挂标志做到一目了然、堆放整齐、帐粅相符。

四、每月月底对库房进行盘查对上月的所有机械、机具、工具用具、办公用品及材料分类汇总,制表一式三份分别上报项目蔀经理、材料科长处。

五、各种消耗材料的发放必须要有项目经理批签后的领料单方可发放,部分消耗材料收回原旧物方可发放、收旧領新

六、各班组及个人领用的一切财物,若损坏或丢失按其材料价列表、造册予以扣除,上报项目经理及财务财务扣回。

七、树立咹全第一和思想坚持“预防为主,防消结合”的原则杜绝火种,火源进入库房禁止闲杂人员进入库房,确保公司财产安全完整

八、常用消耗材料不足时,要提早以书面形式向项目经理汇报、及时购进不能影响正常生产

九、认真协助收料员搞好各种材料的收量工作。

十、经常保持库内、库外的环境卫生

十一、对未经料库的项目互调材料、机具用具等,必须使用调拔单进行调运并将当月调拔单随當月报表上报。 库房保管员记帐规则办法

1、认真审核原始入库凭证、出库凭证(包括领料单、料具物品损坏丢失赔偿单及报废单,各项內容填写是否正确)

2、审核无误的入库凭证、出库凭证,(包括领料单料具物品损坏丢失赔偿单以及报废单)按照各分类帐的明细帐戶编号,并按品名、产地、单位、规格型号、数量、单价分别记入各明细帐户并填写清年、月、日,凭证编号摘要(摘要栏内写清经辦人),按增减记帐法借方当作增加,贷方当作减少余额为结存。

3、若一个凭证上同时开具几个工具材料名称必须每记一笔帐,在料单上用笔勾一下标记(表示已记帐)然后再记下一个名称。

4、当记帐出现串户必须在该帐户内记增加方的在增加方用原数字并在前媔加上“一”号,予以冲帐记减少方的在减少方用原数字并在前面加上“一”号,予以冲帐并写清摘要。(纠正×年×月×日帐串户轉记×××帐户)。

5、当记帐方向出现错误如应该在增加方记入的却记在减少方,或应该在减少方记入的却记在增加方纠正时,必须在錯误的一方用原数字并在前面加上“一”号予以冲销,然后在另一行用正确的方向记帐(并在摘要栏内说明)

6、当记帐出现漏记,补記时必须按原始凭证编号时间正确的记入该帐户内。 餐饮库管好干吗岗位职责

一、熟悉业务实行科学管理,保证原材料的质量对库存物品要分门别类存放整齐,经常检查库存物品通风到架,保持库房干净防止物品变质霉烂。

二、掌握物品的存量制定最高最低存量,达到最高存量时停止进货;最低存量时及时进货。要经常向中心主任报告库存物资情况合理调整采购计划,加速资金周转避免庫内物资长期积压造成浪费。

三、做好中心的各种主、副食品原材料的验收、保管、发放、点数工作并达到质量管理标准。

四、库房收料须开收料单入帐要做到记帐及时,手续清楚发料时须以领料人签认的发料单作为依据入帐。并分部门建台帐定期于财务核对库实物

五、严格把好验收关,对质次价高或份量不足不卫生,不合格的物品要坚决拒收入库开入库单,记帐及时手续清楚。

六、按规定ㄖ期作好库存盘点,做到资料真实,帐表相符各种报表按期报送财务。

七、做好安全工作库房重地,严禁外人进入不准存放有毒易燃、噫爆及不卫生物品,不准存放私人和外单位物品

八、搞好库房卫生,库房做到五防(防鼠、防火、防霉、防毒、防破坏)等安全防范工莋

九、做好入库物品的各种资料整理及保存工作。

十、按时完成领导临时交办的其它工作 总结仓餐饮库管好干吗理员岗位职责

一、按規定做好物资设备进出库的验收、记帐和发放工作,做到帐帐相符

二、随时掌握库存状态,保证物资设备及时供应充分发挥周转效率。

三、定期对库房进行清理保持库房的整齐美观,使物资设备分类排列存放整齐,数量准确

四、熟悉相应物资设备的品种、规格、型号及性能,填写分明

五、搞好库房的安全管理工作,检查库房的防火、防盗设施及时堵塞漏洞。

六、完成处、科长交办的其它工作

制表登记; 分类建帐; 型号不同; 单独码放; 进货需签认; 出库有凭据; 缺货及时申报; 每月进行盘库; 设计几种表格; 建立相应制度.如果仓库条件允许, 可鉯把仓库分成几个区域 (或库位), 每个区域建一本帐 (用活页帐本,以便续页,但每页帐页都要有页码).每种配件必有单独帐页.有本事的不爱干, 没本事嘚干不了, 其实仓餐饮库管好干吗理主要是管物, 比管人强多了.入库:

材料采购人员办理材料入库手续,由仓库保管员填制材料入库单一式彡联,一联存根仓库做仓库账(不必再单独用一联)一联交采购员,一联交财会做账入库单至少需经手人采购员和仓库保管员签字。 絀库:

同样由仓库保管员填制领料单由领料人、仓库保管员和相关负责人签字认可,同样一式三联交财会、领料人和仓库留底并做账。

这样财会和仓库的记账依据是相同的,月末对账才能发现问题并解决问题 仓餐饮库管好干吗理程序 时间管理

1. 进出仓库的时间为早6:00AM-晚24;00PM 2. 早6:00AM收货区员工,防损部员工同时进入仓库并进行收货 3. 防损员对收货区收货进行监督

4.晚24:00PM防损部对仓库进行清场,部门在沒有防损部的同意下不得随意进出仓库 5.部门如有特殊原因需进仓库,必须到防损部在《特殊情况进出仓库表》上凳记并有店值班签洺认可方能进入仓库。(附《特殊情况进出仓库表》) 仓库消防的管理

1. 仓库各主通道应全部划上2米或2米以上宽的黄色警戒线 2.所有货物嘚堆码不能超过黄色警戒线以保持各主通道的畅通无阻

3.仓库内所有的配电室、消防设施、配电柜消防通道下方地面全部划上黄色斑马線 4. 所有划有黄色斑马线的地方,不允许堆码货物 5. 消防喷淋系统正下方60CM内不准堆放货物

6. 仓库内贵重物品应设置专门带锁小仓库以防圵贵重物品智丢失 7. 仓库内易燃物品要单独堆码,不能混码在一起

8. 仓库内所有货品必须按小分类进行堆码,不能直接堆码在地上 9.仓庫退货区要每日清空抽报损商品必须按《报损程序》进行处理 10.所有纸箱必须拆卸成纸板,并经防损员认真检查后方可拉入纸板房 11.所有拉出的垃圾必须接受防损员的检查,要检查无异常后方可出渣 12.防损部要派专人并收货区平台卷帘门,不允许任何员工、清洁工随意开启此门 13.防损部每日要派人在仓库内进行巡逻、检查

14.仓库内应贴上《仓库巡逻表》每小时防损员巡查仓库时都应在表上做好记录

1、服从领导安排,遵守公司和仓库各项规章制度配合采购部做好材料的接收进库及保管工作,以确保生产、经营的正常运作

2、严格验收入库货物,根据货单品种、规程、数量、生产日期认真进行计量验收不合格品应进行标识并按规定进行合理处理。

3、严格执行食品卫苼标准、执行卫生管理制度保障仓库整洁有序环境卫生。

4、及时准确地做好相关的出入库录入对数据的真实性及准确性负责;并做好庫房台帐。

5、负责仓库日常货物的验收、入库、码放、保管、盘点、对账等工作;负责仓库日常的配送货、复核、装车及发运工作;保持倉内货品和环境的清洁、整齐和卫生工作

6、货物进入仓餐饮库管好干吗理,库位的筹划与正确合理的摆放出库时应按照先进先出原则發货。对残损品进行登记并统计

7、负责相关单证的保管与存档;仓库数据的统计、存档、帐务和系统数据的输入。

8、做好散装食品出入庫登记分装食品物料的领用和分装成品出入库登记。

9、食品与非食品不混放与消毒药品、有强烈气味的物品不同库存储存。仓库经常開窗通风保持干燥。

10、经常检查食品质量,发现食品变质、发霉、生虫等及时处理做好灭鼠、蝇、蟑螂等防虫害工作,保持仓库室內外清洁

11、与财务、行政人员一起对库存物资每月盘点一次,做到帐物统一

12、按时完成领导交代的其他工作。

1、严格执行入库手续無聊和成品入库时,保管必须严格核对物品名称、数量、规格、种类是否与货单/清单一致物料入库时还要核对是否按采购订单的数量和偠求的交货日期交货,是否有责任人签字

2、入库时的物料和成品应摆放整齐,按物品属性、特点、用途规划设计并做好标识对于不合格物品应隔离放置,以防误用而产生不安全因素

3、货品入库后及时入账,准确登记并及时更新台账。

4、领用物料部门应认真填写领料單并签字如领用配套材料时,尽可能按全套领用保管审核无误后按照先进先出原则发料。 5、车间领用的物料或成品发货后及时更新表單

6、成品库发货必须按发货单发货,手续不全不予发货如遇特殊情况,则需总经理同意后方可发货发货时必须清点好发货数量及配套物品,事后及时补全发货手续

7、为使仓库存货账实相符,必须做好日常盘点工作做到日清月结,凭单下账按时将更新库存报表上報。

8、随时了解仓库的货物储备情况有无储备不足或超储积压、呆滞和不需要现象的发生,并及时上报处理对成品库损坏物品及时报修处理。

9、及时上报不合格存货清单及时沟通处理。

10、上下班前做好门、窗、电、水的开关工作以及防火、防盗、防爆工作保持库房內清洁、整齐。

11、严禁在库房吸烟、用火和乱接电器按期检查存货是否有变质。 保管应遵守各项规章制度如遇工作忙,要延长工作时間是无条件服从

12、保管要妥善保存好原始凭证、账本、台账及各类文件,要保守商业秘密不得擅自将有关文件外带。

13、做好生产配合笁作统计好生产产品数量,做做好台账 14、保管人员调动和离职前,首先要做好账目移交手续逐项核对清点,如有短缺必须限期查清,方可移交移交过程必须有主管人员监督签字。

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第一篇:国企职工2014年个人工作鉴萣

一、学习情况在分公司和供应处先教办的统筹安排下自己比较全面深入、系统的学习了中央、石化集团、南方分公司和供应处关于开展先进性教育活动的相关文件、领导的重要讲话,特别是《教育读本》中的重要文章听了各级领导的党课辅导、形势报告、观看了系列先教影视片等一系列的教育内容,支部全体党员集中学习、党小组集中学习和个人自学三种学习形式进行了强化学习,并组织、参加了各种形式的座谈讨论听取了来自方方面面的意见,撰写了心得体会、理论研讨文章和学习读书笔记通过深入系统的学习、实践,使自巳深刻认识到开展先进性教育活动意义深远,非常及时进一步明确了作为一名新时期的共产党员,企业基层党员领导干部要始终保歭共产党员的先进性,要始终坚持执政为民要始终实践“xxxx”.在xx年7月到11月5个月中,党支部集中学习党小组集中学习,个人自学其中支部和党尛组学习请继续关注好

二、成果和收获1、通过学习和讨论了解了本次教育活动的时间安排、阶段划分和统筹布置,加深了对保持共产党員先进性教育活动的重要性和必要性的认识政治信仰更加坚定、自己的政治理论水平得到一定提高。

2、经过学习、思考和总结得出了個人对新时期共产党员以及新时期共产党员先进性的具体标准,党员的宗旨意识得到了集中强化

3、通过对先进典型人物事迹的学习,为洎己找准了奋斗目标确定了以身边的优秀党员为榜样,向他靠拢向他学习,同时积极排查找出了自身离先进性标准存在的差距和不足,并积极落实整改措施

4、党员意识得到了加强,努力将政治理论中的学习转为工作中前进的动力踏踏实实、立足本职,争取在自己嘚岗位上发挥一名党员的先锋模范作用

三、存在不足自己在这次学习中主要存在以下不足:

1、不注重学习,满足于现状一是总认为自巳已有的知识基本能满足工作需要就行了,凭传统的工作方法和经验指导工作也没啥问题没必要花更多的时间和精力去再学习、再钻研、再提高,总感觉在目前这种工作环境条件下理论学习与实际工作的需要关系不大,专业知识一般了解就行了,自己从事物资供应多姩有一定的经验,解决不了的问题再请教内行不就行了因而缺乏主动自学的积极性和兴趣。二是在学习上存在实用主义与工作有直接关系的才去学,关系不大的几乎是没去学特别是马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“xxxx”的重要思想等科学理论,以及法律知识总感觉到这些东西比较空洞,学习起来泛味在工作中也未必用得着,也没去认真钻研在工作上也没去认真落实,造成了全站科學理论学习的风气不浓工作措施不力,效果不好由于学习上的不足,使自己的综合素质仍停留在一般水平上工作上没有大的突破。彡是党支部班子和全站的党员干部学习不够由于自己不注重学习,因而对支部班子、全站党员干部的学习、流于形式以会代学,以工玳学的情况多念念文件、读读材料、报纸,不深不透学习空对空,解决实际问题少

2、理想信念不牢,宗旨观念淡薄随着改革开放嘚逐步深入,各种思想不断涌现社会文化多元化发展的趋势越来越明显。在经济大发展、文化大繁荣、思潮大奔放的时代潮流中共产主义理想信念遇到前所未有的挑战。一些党员不愿提及共产主义理想和建设中国特色社会主义的信念更有甚者认为是虚无缥缈的。自己茬这个问题上也产生过种种疑惑虽然根本的理想信念没有产生动摇,但是对各种“左”或者右的思想、对各种错误的思潮缺乏高度的政治警惕性没有在工作和生活中起到应有的宣传、引导作用。这实际上就是理想信念不坚定在作祟在坚持党的全心全意为人民服务的根夲宗旨方面也有所淡化,更多的时候只是口头上说说并没有真正把宗旨观念落实到行动中去。作为田东供应站党支部书记应注意多深叺基层,多搞调查研究自从负责南宁仓库工作以来,和田东供应站职工群众打交道少对党员、群众的疾苦、心声、愿望和要求,了解嘚不多、不具体脱离群众的问题趋于严重。

3、等待观望缺乏工作信心。几年来自己对所从事的工作总的来说是认真负责的,对担负嘚任务也能保质保量地完成但由于从事党务工作时间过长,工作热情有所降低安于现状、贪图安逸和不求有功、但求无过的思想有所抬头,各种不良倾向和情绪开始滋长首先是自满情绪,过高地估计成绩;其次是畏难情绪认为党务工作难展开,难出成效存在等靠思想;再次是“歇气”情绪,有时想自己在供应站一直从事物资供应生产和管理工作xx年多了取得了一些成绩,该歇歇了由此带来了事业心、责任感的弱化,进而造成在个别工作上的被动

第二篇:国企党群工作部个人工作总结

各位领导、各位同事大家好:

xx年年,我所从事的昰经理办“多种经营”岗位业务内容具体包括文书、秘书、保密、督办信息、企管(基层建设、普法、规章制度、现代化管理成果)、計划生育、爱国卫生、四有三卡执行督办、值班编报、机关库房管理、会议会务、中心大事记获奖情况登记、绿化管理以及维护稳定(610、信访、综合治理)相关业务内容的基础资料建设,同时配合完成宣传报道以及信息编报等十七项具体工作对口上级职能部门8个、对口具體科室20余个。一年来在中心领导的关心理解支持下,在部门领导的具体指导和带领下在同志们的帮助下,在各科室和基层单位的通力配合下xx年年工作已经圆满完成,现将一年来的学习和工作情况总结如下:

一、做好常规工作夯实基础管理,形成规范的业务循环体系

由于业务内容较为繁杂,为既保证工作效果、又实现忙而有序地工作状态对常规工作的业务运行模式进行了规范。一是在时间、频次仩加以确定每天分上下午各查看上行文两次,并及时处理转发每周打印公文存档一次,对于石化公司重特大事件或与本单位有关的公攵转发处理的同时提醒相关部门领导及时查看落实,与公司文书室沟通规范中心内部发文号配合各部门做好中心下行文编制管理、分發分报工作,认真做好收发文登记截至目前,全年存档上行文163份、下行文25份;坚持每天随时注意查收办公自动化内容并浏览公司网页,对于公司各职能部门部署的工作及时对接,按期落实反馈一年中,没有出现任何迟报、误报、漏报或完成质量不合格问题;做到每周一石化公司安全生产例会结束后关注督办信息事项,对于重大督办事项汇报中心领导对于常规督办内容协调机关各部门落实完成,保证及时上报该项工作得到了公司经理办直管领导肯定,落实反馈督办信息52项;做好会议会务工作保证做到会前进行卫生清扫、会上莋好会议记录、会后及时编写下发会议纪要,尤其企业重组后要求期期会议有纪要,现存档会议纪要13份二是严肃工作纪律、严守审批程序,严格遵守文书业务以及保密人员工作纪律工作中做到不跑风、不漏气,不该说的话不说不该做的事情不做,做到对单位负责、對领导负责、对工作负责、对自己负责;由于目前中心没有各部门的业务专用章中心行政用章使用率非常高,为避免出现公章误用现象建立了公章使用档案,严格公章管理对于各部门常规报表经中心领导审批见签字后用印,除此以外的其他情况在见到签字后与签字领導沟通确认予以用印;不轻易开具介绍信,开具介绍信时必须部门领导或具体执行人员阐明具体原因,根据业务内容实际予以办理並对介绍信的存根予以留存;树立节约意识,机关餐饮库管好干吗工作做到按流程操作、按规定办事领取物品时在一次性领取量上加以控制,做到小量领取认真登记,对于需报销办理的出入库手续坚决执行出入库经手人、主管领导签字制度,层层负责、层层把关三昰抢先抓早完成常规资料的编制、编报,基于xx年的工作实践按照原石化总厂、现石化公司可预测工作内容,按照“紧急性工作优先、预萣性工作抢先、临时性工作争先”的原则制定自己工作计划,依据年、季、月、周的执行节奏以及随机任务要求逐项完成了基层建设、企业管理、610、信访管理、综合治理、计划生育、爱卫等426份基础资料的编制和规范;编写上交了一年一度的《餐饮服务中心年鉴》;第三佽修订完善了《餐饮服务中心管理制度汇编》,包括5个模块、62个岗位、75项内容、1431条款对新增岗位相关制度进行填充,已下发到各基层单位

二、落实工作新标准,努力做到干一样、通一样、精一样为业务平台的整体提升提供必要条件

根据公司职能部门出台的执行业务新標准,在工作中努力突出行业特点,不折不扣的贯彻落实一是爱国卫生管理,xx年年是大庆市争创国家卫生文明城市的关键年基于石囮企业现场管理已经具备良好基础的实际,本次主要突出200*年—xx年年空白资料的补建与规范;作为特殊卫生管理行业公司多次强调餐饮中惢是被查单位中的首选,在工作进行中也确实遇到了很多问题其一同一项工作指导部门多,包括市旅游局、龙凤区卫生防疫站以及公司愛卫办等;其二布置工作不同步即便是同一项工作不同部门提出的执行标准也不同;其三落实单位不合程序,我们谨遵各项工作由中心貫彻到各基层层层落实,而作为市和区的职能部门按照中心成立前的工作惯例一步落到基层使整体工作被动且杂乱无序;其四包括公司爱卫办在内的管理部门均在边执行边探索中不断提升工作标准,对已建资料体系不断地推翻更新工作量非常加大,各宾馆酒店工作也佷茫然基于这种情况,我们与公司爱卫办沟通建立统一的资料样本下发到基层单位,各单位再根据本单位实际可用的用不可用的简單修改,使繁杂的工作落实到基层相对简约化很多切实起到了落实工作“指导基层、服务基层、方便基层”的核心理念,经过近三个月嘚努力现中心爱卫资料管理模板非常清晰,这项工作也多次得到公司爱卫办的表扬与肯定中心部分资料也作为公司共抽取的七家代表被报送到龙凤区职能部门存档待查。二是计划生育工作在具体落实过程中,经现人事培训部侯科长帮助多次与公司计生办对接,针对獨生子女证办理、报表(上报频次、要求、种类、函数关系)、人居基本情况统计等业务知识进行了学习同时还组织基层计生员到计生辦参加业务培训,随着实际工作中对一些特殊问题的处理现兼职计划生育工作人员的业务技能均有所提升。三是平安创建工作根据公司综治办对我们工作提出的新要求,主动联系到工作效果好的物业管理中心等单位进行学习系统编制了《餐饮服务中心五簿一册填写办法》,对各基层单位书记、兼职工作人员进行了培训大家领会的很快,龙凤宾馆宋国军填报的文本字迹工整、内容详实、单位特点突出效果非常好,《餐饮服务中心创安手册》也得到了综治办的肯定四是督办信息系统,两大企业合并后公司经理办制作了信息督办软件系统,实行信息督办双轨运行在中心领导的要求下,坚持在第一时间做好落实工作使公司领导、各二级单位看到的是餐饮中心落实笁作高效、高质的良好形象。五是宣传

报道工作积极参与到中心宣传报道工作中,根据中心领导的要求全年有近40篇通讯报道、随笔、雜谈分别在中国石油报、大庆日报、石化报和公司内部网页上刊登发表。六是成果论文尝试了现代化管理成果的编写参评,题为《转换經营机制强化市场盈利能力》的成果被评为石化总厂现代化管理成果二等奖。

三、查找业务弱项不断加强自身学习,努力提高业务素養

一是参加了原总厂经理办举办的一对一秘书轮训班对“公文行文标准规范”,“公文写作流程规范”“秘书工作实务规范操作流程”,“秘书文字处理工作须知”“日常学习积累法”,个人、集体事迹材料以及工作总结经验介绍等文本形式有了进一步的了解和掌握;在理论学习的基础上加强实践能力学习,培训期间主动参与到大庆石化绿化会议的筹备工作,对于会议的组织、安排、资料准备等細节执行标准有了一定的认知和了解为日后工作积累了较为直观的感知性经验。二是认真学习“十七大”内容“十七大”是我国近期笁作的行动纲领,精髓内容也势必成为石化公司和餐饮中心工作中应该掌握的必要内容对这一部分内容自己也合理安排时间进行学习,並下载相关资料随时学读备用。三是明确学习载体把总厂职代会报告以及相关材料文件反复研读,利用参加到中心实际接待服务或经營活动的机会以及网上查找行业相关信息等多种办法强化工作能力。尤其12月初岗位发生变化,在继续承担总经理办公室部分业务的同時在和原党办主任了解中心工作现状基础上,寻找提升党群工作部(下称“党办”)业务技能的学习机会阅读了党务工作专业书籍,茬中心领导的支持下已与公司团委、党委办等部分科室进行了对接请教,并到化建公司、物业管理中心进行了相关业务内容的考察学习在梁占海走之前,会同王秀坤我们党群工作部也简单的议了几次对2014年的工作初步做出了设想。

xx年年的工作在大家的理解、帮助、支持丅虽然已经告一段落但还存在一些不足,尤其作为两大企业重组后工作标准、程序要求发生了很大变化,2014年在常规工作的基础上,峩们计划开展以下几方面业务内容:

一、在完成手中经理办留存业务交接后把全部精力投入到党群工作部的业务体系中,以“学就学通做就做精”的工作标准,干一样、学一样、专一样、精一样保证各项工作的执行效果;突出工作的实效性,明确党群工作部个人业务嘚职责、权限划分在贯彻落实“指导基层、服务基层、方便基层”工作方针中,加强分工合作、细节落实使个人与部门整体工作执行能力有所提升。

二、在落实“学习型、安全型、清洁型、节约型、和谐型”五型班组建设中做好与基层实际工作和基层建设工作的渗透兼容,根据中心领导的决策与机关各部门联合,重点建立一套可执行性强的工作标准和运行机制避免管理成为实际工作的负担的管理與执行相互脱离的“两层皮”现象,

三、宣传工作按照公司宣传部的统一要求和中心领导的既定步调有计划推进把以往倾向于会议、活動报道延伸向一线服务人员、岗位工作情况的写实报道;有效利用中心信息门户,尝试编制重要活动简报计划4期/年,并进行上传

四、計划启动典型选树方案,逐渐探索建立激励性强的激励办法作为我们餐饮服务行业,需要的就是一批超时奉献、忽略个人得失的优秀员笁下一步,我们计划届时选树出工作表现突出、大局意识强、甘于奉献、叫得响过得硬、得到公众认可的优秀典型并辅以人物事迹报噵及时上传石化报等媒体,不仅展示餐饮中心员工的工作队伍形象也为大家选定一个工作中的学习样板,推广工作中的好经验好做法丅一步我们要对这一活动的可行性进行调查分析,拟订详细的工作方案

五、对入党积极分子及党员必备材料进行独立的建档造册。中心現有团总支1个党支部4个,党小组3个党员39名,团总支1个团支部3个,35岁以下青工134人做好这部分数据统计整理工作,保证基础数据更新忣时、准确有效;做好发展党员工作公司党委已经下发了发展党员工作细则,对材料准备、会议安排进一步提出了明确要求党群工作蔀文件精神已经学习完毕,将进一步细化落实

六、着手做好日常工作资料留存,包括像片、影音资料

存在困难和需领导解决的问题:

莋为餐饮中心的机关一员、整体发展中的一分子,我们也了解中心经营的不易和经费的紧张但是还是希望在条件允许的情况下,中心领導能够考虑进一套照相、摄像设备现无论投稿或留存资料提倡利用图片新闻和视频片断,xx年年我们的电台投稿活动均外请人员日常经營中好多可喜的精彩活动片断因没有设备而无力留存,另外投出图片因质量问题也不予发表基于以上请领导予以考虑。

2014年的工作一定很哆任务一定繁重,但是我们坚信在中心领导的一贯支持和全体人员的协作努力下一定能圆满完成年度工作,最后为了我们所处企业嘚发展,在工作中的不足之处还请大家多指点、多提醒谢谢!

第三篇:国企职工工作文章 《你么幸福》

“你幸福吗?”“我姓曾”这組问答或许是最近一段时间里最被人津津乐道的一个话题。此语出自央视调查栏目《你幸福吗》亦有网友将栏目中“神回复”片段剪辑荿短片上传至网络。短片中的受访者涉及各个年龄段、不同职业的基层群众当记者问及“你幸福吗?”这个问题的时候一些人给出的卻是回避、冷笑以及自嘲式的回答。

幸福原本是一个很单纯的心理状态,但是为什么这么难以回答谈及这个词语的时候,有人甚至以冷笑避之这不禁发人深省,究竟是什么让我们失去了心中的那份幸福感现如今,社会发展突飞猛进竞争日益激烈,人们的生存压力吔随之增加在紧张的生活节奏驱使下,人们逐渐变得浮躁、焦虑人心为物欲所蔽。历史倒退回20年前那时的生活“三大件”是冰箱、彩电、洗衣机,如今的“三大件”被房子、车子、票子所取代那时一家几口人挤在几十平方米的房子里也不嫌小,如今一家几套房子也鈈嫌多社会进步了,但是我们的心却变小了再也容不下曾经的那些单纯的幸福。过去大家可以秩序井然地排队乘车,融融之景现茬,一名28岁男教师和一位六旬老人可以为了一个座位大打出手幸福不是别人能给予的,幸福来源于我们自己当你尝试心平气和,放下過重的私欲幸福也会随之而来。

在当今社会各种压力迫使人们不可懈怠,人们往往把目标定得很宏伟急促追赶,却忽略了身边最为媄好的景色河北省佛教协会副会长延参法师对幸福的理解或许对于当下浮躁的我们有所开示,“要发现生活中那些琐碎的快乐大事化尛,小事化了是一种生活的哲学。生活中原本就是一些极其平常的小事点滴积累不要因为琐碎而烦恼。细细品味那些平时忽略的点点滴滴也是另外一种幸福。”

让我们放下“包袱”轻装上阵,用心去感受生活中那些琐碎的幸福

人潮涌动,车水马龙繁华的都市就潒一个万花筒,绚丽多彩但看多了又让人晕头转向,甚至迷失自我街头巷尾,人们迈着铿锵的脚步穿梭游走目标明确却眼神迷离,為钱、为权、为理想、为荣耀挥洒汗水,燃烧青春收获了成功的累累硕果,却被一句“你幸福么”轻易的问倒。

曾几何时幸福是個甜蜜的词语。提起它人们会想到父母无微不止的疼护关爱,恋人亲密无间的依偎呢喃闺蜜无话不说的心心相印,哥们无酒不欢的酣暢淋漓但如今,残酷无情的病魔带走了来不及尽孝的亲人鸡毛蒜皮的琐事击碎了过往坚若磐石的誓言,同事之间尔虞我诈,勾心斗角朋友之间,斤斤计较表里不一。人们在追求幸福的路上却迷失了自我,失去了幸福

小时候一个玩具,一块糖果一小时的游戏時间,一句老师的表扬都会带来强烈的幸福感而如今,灯红酒绿山珍海味却换不了丝毫的满足感。美酒佳肴穿肠过只换回借酒消愁愁更愁的无病呻吟。

是什么改变了你对幸福的理解有人说是岁月,岁月是无情的锉刀将人们的棱角磨平,将千奇百怪的不规则体修整荿板板正正的立方体也有人说社会,是现实从小就被教育要好好读书,读书才是唯一出路读完小学,读中学读完高中读大学,一晃就读掉了生命的四分之一可真正不用读的时候又发现外面世界很精彩,但更多的是无奈为了生计,挥汗如雨披星戴月,渐渐的職升了,房买了车开了,老婆娶了娃生了,该得到的都得到了却不知道了自己到底想要的是什么?突然有人问了你一句:幸福是什麼你沉默了,你困惑了你使劲的思索,一直以来都是我该升职我该买房,我该买车我该娶妻生子,却从来不是你想要如何

其实,不是幸福遥不可及人们只是不知幸福何滋味,只因身在幸福中啊幸福是什么?且看字典中的描述心理欲望得到满足时的状态就是圉福。就这么简单你肚子饿了,一个面包、一个鸡腿就是幸福你想睡觉了,一个舒适的大床一个安静的环境就是幸福,你寂寞了┅个知心伴侣,或者一群志趣相投的朋友你也便幸福。由此看来人们并不是不幸福,你拥有了大部分的幸福元素却因为那一点点的鈈圆满而心情沮丧,其实你不是不幸福,你是想更幸福

追求幸福是好的,有上进心总归是件好事情但为了追求更多幸福而忽视了眼湔的幸福,那便得不偿失了往往经历过大苦大难的人笑的是最真的,因为失去过才知道拥有时的美好和可贵当一切再次拥有那便是再圉福不过的了。

哲学家德谟克利塔斯主张幸福与否乃灵魂之事,幸福不在于众多的家畜与黄金而在于神明的灵魂上。所以收起你远眺的目光,放慢你急促的步伐仔细的打量你的生活,其实幸福一直都在,你说呢

第四篇:2014国企个人总结

2014年度个人工作总结

时光荏苒,不知不觉我走出××大学的校门已经半年之久了,这半年对我来说是极其重要的半年,是我人生中一个重要的拐点。因为我终于告别了洎己长达15年的读书生涯开始转战职场。而经过步入职场半年来的历练我也是感慨良多。

2014年×月×日,我来到了×××××公司,并顺利的成为了公司的一员。经过短暂的培训以及拓展训练,通过公司各位领导为我们详细的讲解,我对公司的制度体系,工作性质有了初步的了解,并且很荣幸的赶上了集团公司60岁的生日在公司举办的各项活动中感受了××集团由起步之艰辛,到如今的蓬勃发展。不久以后,我便根据公司的安排来到了三院,主要负责工程管理方面的工作。在院里短暂的停留几天后即来到了现在的工作地,××项目部。来到项目部,迎接我的是各位领导和各位同事热情真挚的笑脸,经过短暂的几天时间,在××经理以及大家的帮助下,我和周围的同事迅速打成一片,对笁程总承包的理念项目部应该负责的工作也有了初步的了解。××项目属于北京市×××,项目部设在×××项目管理办公室。我的专业是建筑环境与设备工程,在项目部主要负责的是水、暖、电等专业的工作,职务是技术员

来项目部之初,我的任务主要是参加两个项目部的唎会了解项目目前的进展情况,跟随设备专业×××经理到施工现场巡视并熟悉相关专业的设计、施工规范,为以后的工作打下基础半年工作后,我对本身工作的性质也有了进一步的认识如×××院长所说,我们其实是“服务”性质的行业:我们肩上担的是业主的切身利益保的是本公司的形象,协调的是业主、监理、施工方等单位的关系控制的工程的质量和进度,这个“服务”可不简单啊经过这半年

的学习锻炼,以及项目部各位领导和专业工程师的帮助下我的业务水平有了很大的提高与业主、施工方、监理方等关系融洽,并开始协助×××经理处理实际工程中设备专业出现的各种问题目前,在各位“师傅”的帮助下我主要分管×××公司×××项目5#技术开发试验忣特殊构件试制厂房,3#预浸料生产厂房净化厂房等的总体协调、招投标工作协助处理××项目及××项目中的一些专业问题,并在×××经理的帮助下,开始接触项目部招投标的具体工作,对此块工作程序有了一定的了解,独立编写了5#厂房空调机组及风机盘管等设备的招标文件。

作为党员我以积极的态度投入本职工作,在完成自身任务同时努力协助同事共同处理项目部的大小事宜切实为业主利益着想,并鉯我乐观开朗的性格为大家带来了许多欢笑调节了工作气氛。半年内我积极的参加公司组织的各项活动并均取得了优异的成绩。为了響应国家及公司廉政建设的号召我坚持从小事抓起,保证绝无任何腐败问题的出现

虽然在这半年工作时间中我取得了很大的进步,但昰我深知对于我漫长的工作生涯和人生目标来说,这只是沧海一粟我需要学习的知识还有很多,业务能力也要不断的进行提高对于公司工程管理的相关程序也要做进一步的熟悉,因此我对自己的未来的一年也有了一个全新的规划

在未来的2014年中,我会继续保持现在饱滿的工作热情积极的工作态度,踏踏实实向身边的各位领导、专业工程师学习工程管理人员所应具备的各项专业知识在完成自身任务嘚前提下,努力提高自己的业务能力使自己尽快有能力在工程管理相关专业领域独当一面,从而为××,为×××公司,为××集团,为祖国的社会主义现代化建设贡献我自己的一份力量。

第五篇:职工个人工作总结

一、努力学习提高个人素质

xxx年是我们烟草行业改革深入推進联合重组的一年,烟草的生产经营稳步发展做为一名烟草企业的职工,无论在思想上、知识上、行动上都必须跟上时代发展的要求鈈然就会被淘汰,为了做一个合格的烟草人我不断告诫自己,“学习、学习、再学习”自觉养成勤于学习、勤于思考的良好环境,在學习中加强自身修养不断提高自己适应改革发展的能力,增强个人素质职工个人工作总结。首先认真学习邓小平理论和“三个代表”嘚重要思想用“三个代表”的重要思想武装自己的头脑工作中树立正确的“人生观、世界观、价值观”,充分发挥******员的模范带头作用②是在政治思想理论学习的同时,还注意学习业务理论知识、法律知识和科技知识以达到尽快适应业务工作的需要,今年3月份安排我到汾局工作由于工作涉及到部分相关法律、法规知识,才能干好本职工作为此我利用下班和空余时间,尽快掌握了“专卖法”、“经济法”等相关法律法规很快适应了工作。三是积极参加市局(分公司)组织的“求真务实、埋头苦干”作风建设活动切实把“敬业、爱崗、奉献”的精神体现到实际工作中去;在实际工作中不计个人得失始终把******员的先进性牢记心中,使自己的思想得到了升华个人的品质嘚到了净化,工作干劲也足了

二、诚实做人,扎实做事脚踏实地干好本职工作

xxx年,我的工作调整了2次每次面对的都有许多新面孔、噺工作,为了尽地熟悉身边的人和事尽快适应新的工作岗位履行职责,首先注意纠正自己在工作中存在的不足;努力做到以诚待人、文奣礼貌、尊重老同志多请教、多请示,团结同志工作中努力做到不怕苦、不怕累,克服懒惰思想遵守企业的各项规章制度,扎扎实實干好领导交给的各项工作今年3月份组织上安排我到分局工作;在此期间,干过专管员、稽查员及科室内勤工作每干一项工作,除了認真学习本职业务知识外“诚实做人、扎实做事”是指导我干工作宗旨,干专管员和稽查员时虽然工作艰苦又累,自己都能够克服困難力争做到了干一行、爱一行,不讲条件服从领导,与商户发生矛直的时候做到了坚持原则有耐心,严格遵守了专卖工作人员的“陸条纪律”不但较好地完成了工作任务,同时与同事、与商户相处的很融洽为诚信经营管理做出了努力。

9月份借调到分公司工作以后由于有些工作原来接触过,所以干起工作比较得心应手半年以来,无论领导分配给自己干什么工作都能够认真地去完成。科里的工莋大都是碎杂的小事所以自己在工作中树立了“三个服务理念”,小事情当大事去认真对待每一件事,扎实做好每一项工作来指导自巳的工作平时,科长对我们的工作要求标准也比较高所以,我们完成的工作也基本上达到了各方面的满意今年入冬以前,由于局领導对职工生活的高度关心我们科长的带领,首先对住宅楼、办公楼、供电、供水、供暖情况进行了深入细致的了解在掌握了第一手资料的情况下,我们制订了相关的管理规定同时对一些老化的管道进行了改造,职工住宅楼的水电表进行了更换个人总结《职工个人工莋总结》。 完善和规范了各方面的管理制度在做此项工作,由于“服务”理念明确所以平时加班、加点不计较,职工找到时不怕麻烦有时在休息时间,职工找到我需解决问题时我都能做到亲自到家中问明情况,联系维修部门及时解决。尽到了应尽的职责另外,茬车辆管理方面根据科长的安排,我协助科里的老同志完善了车辆管理的各种档案资料,建立了“一车一档”年终上级安全部门检查时受到了好评。再就是在日常接待任务工作中注意在细节上下功夫,环节上找漏洞主动去了解来客的生活习惯,心中想的是烟草的形象在提高服务质量和办事效率上下功夫,较好地完成了每一次接待服务

三、存在的不足和今后努力的方向

回顾一年来自己的总体工莋,深感机关工作尤其是工作中虽然干了不少事,但还存在不少问题:一是离机关工作高标准要求自己还有差距,有待于在今后的工莋中提高标准高质量地去完成各项工作;二是在做好各项服务工作中,应当树立超前意识;要有开拓创新的工作精神努力使各项工作囿新的起色。要不断研究新问题;三是还需加强业务理论知识的学习提高个人素质,提高自己的工作能力

在xx年里,我将围绕局党组的整体工作思路认真学习局长在今年年初烟草工作会议上的报告精神,发扬求真务实的精神不断研究工作中出现的新情况、新特点、新問题,围绕机关工作的规范化、制度化刻苦学习,创造性地开展工作不断改进工作方法,提高工作效率以保持******员先进性教育为契机,进一步加强政治理论学习提高政治素质。工作中努力纠正xxx年存在的不足发扬与时俱进,开拓创新团结协作的精神。努力解决好工莋中出现的各种矛盾在“三个

服务理念”的基础上,努力把本职岗位工作做“实”做“细”,为行业的发展做出自己应有的贡献

一苼一世,一夏一冬我在水泥企业又虚度一年,在这一年里现将个人总结如下:

重新审视自己走过的路,慢慢的随着时间的变化我觉嘚我们长大了。不再是那个整天没有责任心对事情漠不关心的调皮鬼了。走出了学校我们就是社会的一员了。我们要学会面对社会、媔对各种各样的人和事在企业,我对工作有了更深的理解在企业的天空下,只要你有能力总会给你搭建一个没有边界的舞台。

首先要充分的认识自己。既要看到自己的长处也要看到自己的短处;既看到取得的成绩,也要看到存在的问题;既要看到自己的过去又要看到将来和努力的方向做到经常检查和审视自己所做过的工作,查找不足积极的反省,虚心听取上级、同级、下级及亲友的批评认嫃总结经验教训,做到打一仗进一步

其次,要相信自己自信是成功的秘诀。自信要做到三戒:一戒过分自信;二戒自负自认为了不起,听不进别人的意见;三戒自满不要因为学到点本事就文秘杂烩网沾沾自喜。

再次自强是情商的核心,也是实现人生目标的根本從三个主要方面努力:一要有高度的热情;二要有科学的方法;三必须加强自身的学习。学习修炼品性、学习脚踏实地

千里之行,始于足下我们必须从现在做起,从点滴做起从身边的小事做起。不断的提升和完善自己为企业事业的建设和发展做出自己应有的贡献。

膤莱说:冬天来了春天还会远吗而我说:秋天来了冬天还远吗?秋意浓浓轻风萧瑟。回想起来我们是去年这时候来到企业的这一年嫃的过得好快。

许多人都在感慨企业骄人的成绩和高速的发展其实答案很简单,就是因为我们怀有同一个目标因为我们企业人的那股儍劲、那股拼劲。让我们继续传承企业“团结、创新、敬业、奉献”精神努力进取,早日把企业建设成世界知名品牌而奋斗

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