衡欣牌益生菌要怎么吃一定要加在牛奶里面吗?... 衡欣牌益生菌要怎么吃一定要加在牛奶里面吗?
糖不耐症的话它相互发酵可能会影响你的吸收。所以吃益生菌的话建议早上空腹或者晚上空腹吃。但你可以吃饭了以后但是建议在半个小时以上。那么这样有助于它的吸收或者它有助于调节肠道菌群。不过呢在吃益生菌的话还是坚持自己的运动。因为运动的话有助于身心健康
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近年来微商卖的个叫衡欣牌益生菌这个产品号称多家知名品牌是他们厂家代生产的,比如:小葵花益生菌请问这个衡欣牌益生菌可靠吗?