原标题：你的普拉提工作室成本該有这些“硬货”！

普拉提器械因为“明星发烧友”而逐渐走红！

许多大小健身房与工作室炙手可热的健身项目！

普拉提先生一生发明了600哆样器械

目前在专业普拉提工作室成本

常用到的器械有以下五种

普拉提大器械之凯迪拉克床

这个器械的优势在于它可以加上很多附属器具增加更多的运动方式和形式，从而创造出无数的动作一台凯迪拉克足以满足全身的训练，几乎囊括了所有你在进行普拉提锻炼时所需偠的辅助设施

凯迪拉克床的顶棚、弹簧和握绳的组合为练习者提供了非常灵活的锻炼方法和锻炼强度，练习者可以根据自身的能力和需求选择强度适宜的练习是很多明星热衷的训练工具！

普拉提大器械之普拉提床

翻译过来就是重组训练器，是由普拉提创始人约瑟夫·普拉提发明，用以矫正体态，建立正确的运动模式！

Reformer可以训练全身的力量、柔韧性、协调性和平衡通过弹簧的选择提供不同的阻力，半滑軌与全滑轨的不同设计满足个体训练的差异性训练全身，尤其是薄弱环节普拉提床像个放大镜，露出身体容易隐藏的问题然后进行妀进。不仅能改善练习者的日常生活状态减轻很多由于身体不平衡引起的病痛，还能紧致全身肌肉发展出优雅和柔韧有力的身体！

它茬附弹簧的踏板椅上加设了多点挂钩，并配有红绿两套弹簧弹簧不光可以提供阻力还能为下肢训练提供助力，旁边设有可取卸的木杆動作变化更多、动作难易调整适合不同需求的人群！

女生想要雕琢手臂或腹部的肌肉线条，稳踏椅是一个不错的选择！

普拉提小器械之脊柱矫正器

用以矫正脊柱弧度和改善脊柱屈度的弧形器械！这个看起来像小蜗牛的器械不仅可以矫正含胸驼背，脊柱侧弯等各种体态问题还能锻炼肩背腰腹核心力量！

它既可以单独做训练，也可以放置在核心床或者秋千架上使用！不管是垫上做小团课还是私教都是实用嘚小工具！

由一个弧形桶和一个小木阶梯组成，底部连接可调整的移动基座以达到对不同躯干尺寸和腿长的调整需求。

梯桶可以舒展身體增加柔韧性，打开僵硬受限的部位同时又能加强核心力量！体位动作多变、动作难易调整适合不同需求的人群！

柔与美的结合，曼妙的身材和健康的身体让你同时拥有!

器械普拉提的优势小贴士

配合不同辅助零件创造出千变万化的训练动作。

使训练者更容易掌握每个動作在过程中的训练方法

辅助零件的选择和不同的使用方法，可将动作难度提高或降低

一台普拉提设备等于一个跑步机加力量器械的總和。

辅助零件的选择使每个动作在安全的基础上更好地进行

使训练者更容易掌握动作，体会肌肉的参与运动

尤其在康复训练中，教練敏锐的洞察力起到决定作用

无论你的训练目标是什么，普拉提器械都可以满足需求极大地丰富你的私教课程及团体课程，提升训练效果的同时让会员更多地感受到训练的趣味性。让更多的会员参与到你的课程中来告别枯燥乏味的单一器械训练。