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　　得了狂躁症吃什么好?這个问题是所有患者都比较关注的一个问题因为我们人活着每天都要吃饭，大家应该都知道合理的饮食对于预防和治疗疾病有很大的帮助如果不合理的饮食有可能会加重疾病。

1. 　　狂躁症病人的饮食一定要注意补充各种营养常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不飽和脂肪酸等。其中维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质

2. 　　得了狂躁症吃什么好?在狂躁症病人的饮食当中，各种新鲜蔬果必不可少饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但勿食用过多的面包并且，躁狂症病人最好每周可吃两次白肉鱼忣火鸡等

3. ?　　三：避免刺激性食物

   　　狂躁症患者应尽量避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖淛品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品

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