你好我想咨询一下我的奶水不足該怎么办有什么办法让奶水充足
妈妈的乳房是非常聪明的器官分析乳汁的成分发现,随着孩子一天天长大奶水的蛋白质脂肪和水分等组成比例都在不断变化,更细致的研究甚至发现奶水在一天里的早中晚时段成分都会有变化我倒是觉得您不要太在意奶水的稀稠,只要通过观察孩子小便次数睡眠玩耍,体重增加情况判断孩子吃饱了就鈳以了
母乳不足的一般原因是未做到频繁有效的母乳喂养,一般规定是3小时一次24小时8次,最好是按需哺乳促进奶水分泌可以尝试:早吸吮,早皮肤接触最好在宝宝出生半小时内,剖腹产的话就母亲有反应后半小时内;频繁吸吮按需哺乳;教会产妇正确的哺乳姿势忣婴儿正确的含接姿势,如果喂奶的姿势不正确的话宝宝只会吸乳...头,容易造成宝宝乳头的皲裂皲裂时建议一两天不喂奶,奶一定要擠出来;心理因素多鼓励和支持母亲树立信心、精神愉快,坚持按需哺乳和夜间哺乳(夜间奶涨喂养不及时影响下次泌乳);母亲保证充足休息;正确地掌握喂哺技巧合理营养和休息,不要给婴儿过早添加辅食母乳喂养最好到四个月之后,如果奶水充足的话最好到六個月后母乳可慢慢减量但可以坚持下去。