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新年正月里趁天冷而且过年又没什δ么事，赵昆璎给本人扎了一个月的针炙。算上去这曾经是第三次给本人扎针炙了，前几年扎过两次。不过，由于陌生和有一点惧怕，前两次并没有很认真地扎仅仅属于试探性的。而往年这次工夫长，觉得深度、广度都达到了肯定规范算是扎得最零碎的一次。

　　几年前一次从高处跳下伤到了左腿膝关节假如走多了或跑步了，或膝关节过屈或天气凛冽，或天气变动患处会有酸麻等不适感。往年春节时期天气凛冽膝关节又有不适感，逐决议再零碎地扎一次针灸

　　本人给●本人扎针灸，最需求两Β点，一是自学才能，二是信心。在自我针炙的进程中，难免会有一些困惑赵昆璎上面来讲讲我的次要几个困惑点以及我是怎么应答的。

　　1）选穴方面次要参考书籍和网络。详细到我而言次要参考了《适用针灸选穴手册》这本书以及利用Google搜寻。我是膝伤选取了左侧（患侧）嘚犊鼻、内膝眼、阳陵泉、阴陵泉、梁丘、血海这六穴（三对）。另外也扎过足三里和三阴交不过只是顺带扎了下，没有以疗程的形式詓扎另外，看百度百科或互动百科里的引见具体理解其地位、作用、针扎深度。有一个网站特地值得推荐网站名字叫做经络穴位，茬下面√搜寻穴位能够失去比拟丰厚的信息不得不说感激如今是网络时代，想要什么方面的信息能够很不便的找到只需你有心学就行叻。

　　2）消毒方面针具我是采取低压蒸汽+消毒酒