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舌胖有齿痕舌质红前部苔少中后部苔厚黄,你的情况应该是肾阴虚精亏及脾胃湿热表现多与饮食生活不规律熬夜劳累及房劳等耗伤肾精太过损伤脾胃有关,精亏阴虚阴不制阳而虚火内生出现猪没有发热不吃东西了失眠多梦烦躁等症,损伤脾胃运化無力,水湿停滞与内热互结而痰湿内盛,出现中部苔厚腹胀等症建议中医治疗,而只通过锻炼是难于恢复正常的可以使用中药如知柏地黄丸及四君子丸等治疗观察,或及时请有经验中医面诊后指导用药平时注意饮食调理,避免熬夜劳累着凉节制性生活频率,适量運动锻炼等供参考
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