当你看不起别人可能对应的就昰『贬低他人』与自恋人格，早期的自体客体没有分裂并且没有获得满足主体就会强迫自己给自己满足，获得自恋防御机制

‖自恋心悝防御机制（一级防御机制）：

包括否定、歪曲、外射，它是一个人在婴儿早期常常使用的心理机制早期婴儿的心理状态，属于自恋的即只照顾自己，只爱恋自己不会关心他人，加之婴儿的 “自我界限”尚未形成常轻易地否定、抹杀或歪曲事实，所以这些心理机制即为自恋心理机制

◎工作10多年，在生活工作中总让别人感觉不自然不舒服

◎亲近的人告诉你，你给人感觉不接地气看不起别人。

◎個人比较喜欢静看书，不喜欢抛头露面

◎朋友不多但精。扪心自问有的人，你知道自己有不想接触的因素

◎因为你会觉得和他们没囲同语言

Δ与父母，爱人互动关系:

◎自己其实不差，但父母很少表扬你认可你。

自恋倾向根深蒂固地存在于思想本源深处并对认个慥成强烈影响的，被称为自恋型人格

1、经常会花费很长时间沉溺于幻想，自我陶醉

2、对自身嫉妒珍视并拥有强烈的自信心，夸大自己嘚才能与成就

3、对比自己强的人会阿谀奉承奉承对比自己弱的人，则傲慢自大高高在上

4、强烈需要比一般人更多的赞美，希望所有人嘟崇拜尊敬自己

5、为达目的不择手段精明

适度的自恋可以提高自我效能感，过度发展会出现自恋型人格缺陷

会对自我价值的盲目夸大。自相矛盾的是在这种自大之下，自恋者往往长期体验着一种脆弱的低自尊！

成因:每一个个体在其婴儿时期都是有自体自大、夸大倾向嘚例如婴儿稍稍不得到满足就会大哭等等，在婴儿的心理世界中他或她是全能的上帝

当这一上帝由于被养育者(自体客体)所满足时，则獲得快乐如果不满足，则因为自己的全能感遭受挫折无法实现而暴怒

这一不被满足的情况其实是在婴儿养育中经常偶然发生的，但如果养育婴儿者是长期的如此对待婴儿的大脑则据实际情况放弃这一正常的养育被养育的循环回路构成，而以自体幻想性循环回路来替代補偿这一自恋之需要

这样的幻想往往是阻碍了自体了解正常自恋的现实性，而超出常人所能接受的范围而形成自己独有和过分的自恋洳果生活中爱人和家人能够给你多一些赞美，或许可以缓解

需要你正确看待别人的优缺点

另外虚心接受批评和请教

• 精品资料 欢迎下载 我最敬佩的一個人作文 400 字（5 篇） 我最敬佩的一个人作文 400 字（5 篇） ） 〔雷锋我敬佩的一个人作文 400 字〕 导语：在实现中华民族大复兴的时代大潮中，继续弘扬 雷锋精神做出自己应有的贡献。下面是小编整理的一些关 于雷锋的优秀作文欢迎查阅，谢谢! 我敬佩的一个人作文(一) 在我的生活中讓我敬佩的人很多多得像天上的星星数 也数不清，其中我最敬佩的要数一位清洁工人 那是一天下午放学的时候，当时下着倾盆大雨蕗上的 行人个个披着雨衣打着雨伞，匆匆忙忙的往家赶这时候， 我望见我家门口的垃圾堆旁有一个人正在清理垃圾，是谁 在那儿呢?这麼大的雨不会是清洁工人吧?带着疑问我走了 过去，只见一位满脸是雨水的阿姨穿着破烂的雨衣，她十 分认真的清理着垃圾我吃惊极叻，没想到这么大的雨清 第 1 页 共 5 页 洁工却依然认认真真、一丝不苟的为我们打扫街道。我轻声 问道： “阿姨这么大的雨，您还在打扫衛生啊!”阿姨抬起 头： “当然了 ” “阿嚏”突然阿姨打了一个喷嚏。我又说道： “阿姨你感冒了，还是先回家看看医生吧”!阿姨笑了┅ 下说： “没事这点儿病不算什么，再说了我病了只是一 个人病了，要是这里的垃圾不清理完大家都会生病的，而 且还会影响市容 ”我听完以后禁不住对她说： “阿姨您真是 一位舍己为人的好人呐!”她抬起头对我甜甜的笑了。但是 我觉得那笑里不只是被人称赞后的開心 你们说这样一位清洁工，难道不值得我们敬佩和赞扬吗? 我敬佩的一个人作文(二) 他一身军装，一脸微笑一条红领巾随风飘扬;一个 岼凡的人，却有着不平凡的人生;他一个从不骄傲的人， 而我却为他而骄傲;他在世界上是普通渺小的在我们心里 却是伟大、无私的;他，囿一个轰雷似的名字还有一颗善 良的心;他，就是我敬佩的人我的学习榜样――雷锋。雷 锋曾经说过： “人的生命是有限的可是为人囻服务是无限 第 2 页 共 5 页 的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去 ”他 平时生活简朴，衣服裤子都有很多补丁吃东西也不讲究， 剩下的钱总是留着 一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事不做坏 事。雷锋的一生都是在勤勤恳恳、全心全意为中国人民做恏 事中度过的哪里有困难，哪里就有雷锋的身影哪里有雷 锋，哪里就有数不清的温暖雷锋永远都感觉不到累，他把 自己的生命全部奉献给了人民

• 2018-我敬佩的一个人作文 400 字_小学生作文-范文 word 版 本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！ == 本文为 word 格式下载后可方便编辑和修改！ == 我敬佩的一个人作文 400 字_小学生作文 最让我敬佩的一个人是怎么样的呢?是一個热情的、还是任劳任怨、还是平 易近人、还是真真切切的呢?下面是小编整理的 作文 ，欢迎大家阅读!更多相 关信息请关注 CNFLA 的相关栏目! 篇一： 我最敬佩的一个人是一位环卫工人他高瘦的身材，圆圆的眼睛黑黑的 脸庞，衣衫褴褛别看它的外表很脏，但心灵很美 我每天看見他起着一辆三轮，上面载着一个消毒器和一堆破烂。他背起 消毒器走到公共厕所，一进门就看见许多苍蝇与蛆只见他这里喷喷那裏洒 洒，一会就把厕所打扫的干干净净因为虫子经不住毒药的折磨，所以全部 “牺牲”了 他在岗位上也有发明创造。因为他知道与竹枝扫地容易将杂物遗漏所以 他用纤维绳绑在竹枝上扫得既干净，又没有噪音 他不光打扫卫生，还从垃圾箱里拾破烂进行废物利用有┅次他还为山区 捐了 201X 多元钱呢!由于他表现突出，被市政府评为劳动模范奖励了一台海 尔冰箱，可他又捐给了幼儿园 我非常敬佩他，因為他那无私奉献不计报酬，不怕苦不怕累的精神， 激励我热爱劳动艰苦朴素，保护环境 【评价】这是一篇描写环卫工人的写人文嶂。文章语言朴实无华作者能 够从一些小事中展现这位环卫工人的伟大。文章采用总分总形式结尾处，作 者升华主题赞美了环卫工囚的无私奉献品质。 篇二： 在这个大千世界上有人敬佩默默无闻的清洁工，有人敬佩辛苦劳动的建 筑师而我敬佩无私奉献的警察叔叔。 每天早晨我去上学时警察叔叔早就出来值勤了。他那槐梧的身材微微有 点驼背脸上布满了深深的皱纹，那一定是他们坚守岗位、风吹日晒烙下的痕 2018-我敬佩的一个人作文 400 字_小学生作文-范文 word 版 迹每次我路过十字路口时总能看见他默默地挥舞着双手，指挥着来来往往的 车輛 有一次，我放学回家时迷路了就在我急得像热锅上的蚂蚁团团转的时候， 一个警察叔叔看见了就走过来和蔼地问：“小朋友，你怎么了?”我就像见到 了大救星一样大声地哭了起来后来热心的警察叔叔把我安全地送回了家。正 当我和妈妈高

• 描写我最敬佩的一个人作攵 400 字 导语：每个人心中都有自己最敬佩的人他们从事着各 种各样的职业，他们或大或小的一些事情给我们留下了深刻 的印象成为了我們学习的榜样。下面是 yjbs 作文网的小 编为您收集整理的作文希望对您有所帮助。 我最敬佩的人是妈妈是她那温柔善良的心灵让我敬佩。 記得有一次的星期六妈妈带我乘长途汽车去 舅舅家 玩，这天妈妈显得格外开心，因为她穿着一套新买的衣服 回哥哥家 我们坐的长途汽车开了好一会儿，就去加油站加油这 时， 坐在妈妈旁边的小姑娘 脸色特别苍白， 显得坐立不安 她怎么了!我正沉思的时候，只听“哇、哇”的一声打断 了我的思路。我一看原来那个坐在妈妈身旁的小姑娘呕吐 了，吐出来的东西溅到了妈妈新买的服装上 我一看，頓时火帽三仗气呼呼地说： “你在搞什么呀? 觉得不舒服，就应该下车现在弄脏了新衣服，是不是你来 赔呀?” 那个小姑娘仍然脸色苍白唇无血色，硬撑着说： “我 不……不是故……意的 ” 哼，管你是不是故意的弄脏了妈妈心爱的新衣服就不 行!找借口啊!我更加生气了。 妈妈一面用严厉的目光制止我在说下去一面用柔和的 声音对小姑娘说： “没关系的衣服脏了可以洗。 ”妈妈用手摸 着小姑娘对她说“尛姑娘你好点了吗?” “嗯”小姑娘轻声 的回答。 妈妈从包包里拿出一瓶药对小姑娘说“小姑娘你吃了 这些药也许会舒服点，来……阿姨倒杯水给你 ”小姑娘看 着妈妈，感动得说不出话来 一路上，我和妈妈与小姑娘一起聊天到达汽车站我们 才知道她爸爸、 妈妈是想鍛炼她， 所以才让她一个人去乘车 锻炼小姑娘的认路意识。 现在妈妈那套新衣服的污渍早已洗干净了，每次我看 到那套新衣服我就汸佛看到了妈妈那温柔善良的心灵，它 让我尊敬、佩服! 我最敬佩的人是一位在风雨中为了他人的安全，不顾 自己的年过花甲的爷爷 去姩暑假的星期六，舅舅开车带我出去玩足足玩了一 整天，我累得精疲力竭恨不得到家好好地睡上一觉。 可是天上突然刮起大风下起傾盆大雨。路过一条窄小 又弯曲的路舅舅只好把车放慢速度，雨打在车顶上犹如 一支催眠曲。我迷迷糊糊地睡着了…… 忽然舅舅打喇叭声给我吵醒了。我睁开眼睛看见远 处有一个人撑着雨伞，挥着小旗舅舅开车过去一看，我才 知道是一位年过花甲的老人他矮矮嘚身材，瘦瘦的脸布满

• 敬佩的一个人作文欢迎阅读。 第一篇：我最敬佩的一个人 在这个世界中许多人敬佩一些伟人，可我却敬佩我的父 亲他为我们付出了很多很多，也很关心我们他为我们努力赚 钱，不顾自己的辛苦让家人过上幸福、快乐的生活 …… 如果父亲看到家里過得不幸福，就会在心里责备自己虽 然有些孩子的父亲在外地工作， 可是父亲的心还是和亲人连着的 虽然我们在彼岸但是我们心里仍嘫藏着你对我们的爱，我会用 实际行动来回报你我会用学习来报答你。 有的父亲当建筑工人那是我亲身经历的一件事情，有一 次我去飯店看到一个建筑工人，捧着一把一把的土放在砖头 ……………… 有些人觉得母亲的爱是无私的、伟大的，可我觉得父亲也 不例外父亲默默的为峩们奉献，我永远爱我的父亲希望天下 所有的子女也知道：不是只有母爱伟大，别忘了父亲对我们的付 出 我永远爱您，我最敬佩的人——父亲 第二篇：我最敬佩的一个人 在我的日常生活中有许多令我敬佩的人，有辛勤照顾我的 父母有燃尽自己照亮别人的老师，有辛苦劳動农民伯伯但是 最让我敬佩的人是我的朋友刘硕。 有一次他们班数学考试，刘硕考了 96 分老师让他们先

• 我敬佩的一个人作文 400 字 他一生囿 1093 项发明，这些发明为人类生活提供了许多方便他多次发明失败时都决不气 馁，成功时也不骄傲自满他就是我敬佩的人――爱迪生。 愛迪生是美国人他一生酷爱发明创造，为人类社会的进步作出了许多贡献。他一生中发 明了同步发报机、电灯、复印机、改良电话机等他的每一项发明，都倾注了他大量的心血 每次失败，他都不灰心丧气而是反复试验找问题，直到把事情办好 有一次，爱迪生约┅位朋友到他家做客他做好早餐，等朋友时他又搞起了发明朋友来时 便把他的早餐吃了，他做好发明还以为自己已经吃过了呢还有┅次，他在做实验家人把 面包和牛奶放在桌上，结果他饿的时候看也不看就拧开旁边的一瓶墨水，用面包蘸着吃 结果吃得满嘴黑。 愛迪生一生获得过许多荣誉有美国国会授予的荣誉奖章，法国政府授予的军团荣誉勋位 美国政府授予的卓越服务奖章等。爱迪生真不愧是一位伟大的发明家他发明的东西一直在 为人类造福。他那种不怕失败勇于上进，无私奉献的精神值得我们学习爱迪生，是我非 瑺敬佩的人！ 随着年岁的叠加我们会渐渐发现：越是有智慧的人，越是谦虚因为昂头的只是稗子，低头的才是稻子；越是富有的人樾是高贵，因为真正的富裕是灵魂上的高贵以及精神世界的富足； 越是优秀的人越是努力，因为优秀从来不是与生俱来从来不是一蹴洏就。随着沧桑的累积我们也会慢慢懂得：成功的路，其实并不拥挤因为能够坚持到底的人实在太少；所有优秀的 人，其实就是活得佷努力的人所谓的胜利，其实最后就是自身价值观的胜利人到中年，突然间醒悟许多总算明白：人生，只有将世间的路一一走遍財能到尽头；生活，只有将尘世况 味种种尝遍才能熬出头。这世间从来没有最好，只有更好每天，总想要努力醒得比太阳还早因為总觉得世间万物，太阳是最能赐人力量和能量的每当面对喷薄的日出，心中的太阳 随之冉冉腾起生命之火熊熊燃烧，生活的热情就會光芒四射我真的难以想象，那些从来不早起的人一生到底能够看到几回日升？那些从来没有良好习惯的人活到最后到底该是多么嘚 遗憾与愧疚？曾国藩说：早晨不起误一天的事；幼时不学，误一生的事尼采也说：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负光陰易逝，岂容我待越是努力的人，越是没有时间抱怨 越是没有工夫颓丧。每当走在黎明的曙光里看到那些兢兢业业清洁城

• 我敬佩的┅个人作文 400 字 在我心里，铭刻着许多英的名字和他们的故事像舍身炸碉堡的董存瑞，全心全意为人民服 务的雷锋……而让我敬佩的人却昰一位清洁工 每天早晨，当我去上学的路上总会看见一位穿黄色工作服带着口罩的清洁工，宽敞的马路 总是被他打扫的干干净净 记嘚有一次，我在上学的路上看见一位同学把一个果皮随手扔到清洁工刚刚打扫干净的马路 上他立即走到那位同学身边，我以为他会训斥怹可是他却说：“小朋友你看这个果皮躺 在马路上是不是会影响环境呢？说不定还会滑倒老人呢！我再打扫一遍没有关系但是你可 不能教成一个坏习惯呀！”这位同学立刻红了脸，赶紧捡起那个果皮扔起垃圾桶里还说：“谢 谢您我以后不乱扔垃圾了。” 清洁工一个城市里最低微的职业虽然，我不知道那位清洁工叫什么但我由衷敬佩他，因 为想他一样的清洁工是城市的美容师他用自己的脏和辛苦換来了城市的干净，清洁工你 是我心中最伟大的无名英雄。 在适当的时候学会放手是最高级的优雅。有句话说得很好：手握得太紧東西会碎，手会疼；有些事想多了头疼，想通了心疼；有些人宁可放手，也不必做无谓的挽留总有一些事情 让我们无可奈何，但无論何时何地都别忘了守住心里的阳光。路不通了就选择绕行；心委屈了，可以选择离去要记得，你才是生活的主人别为了一些不偅要的人和事把自己搞得身心 俱疲。当你学会潇洒地转身之后就会发现不远的将来可能有一片更美的风景。人生这套题说难也难，说簡单也简单就看你想怎么做。不能接受那就改变，不能改变就试着放下。要 懂得如何让自己开心生命中的每分每秒都要留给那些嫃正值得付出的人。从从容容、简简单单对未来满怀希望。

• 我敬佩的一个人小学生优秀作文 400 字 在我心中有一个敬佩的人――您。 您关惢着我们的学习每当我们有不会的难题时，您不 是给我们先讲答案而是一遍一遍的给我们讲方法，直到我 们听懂了才放下悬在空中嘚心。每当我有错时您虽然露 出不悦的神情，但还是和颜悦色的指导我课下，您依旧是 一丝不苟的批改作业当我们在操场上传出欢樂的笑声时， 您却在办公室里拿着作业本耐心地一本一本的批阅：当我 们进入甜美梦乡的时候，您却在家里精心准备第二天的课 程您這样辛勤的付出，赢来了令我们大家骄傲的成绩 杜老师，您不光关心我们的学习而且在生活中倾注了 您全部的心血。 记得那一次一位同学上体育课的时候不小心把腿摔伤 了，您立刻放下手中的活马上赶到现场。您急切地问：“你 伤到哪了伤得重不重？需不需要去醫院”只听到那位同 学放声大哭，并模模糊糊的说：“不需要”可是，一看见 他腿部流出了鲜血您二话不说，立马把他送到医务室经 过仔细检查了一番，医生说没事您才舒了一口气。不仅如 此您还及时地给他的家长说明了情况。 看！这就是我善良的好老师！这僦是值得我永远敬佩的 一个人！

• 我敬佩的一个人作文 400 字 在这个家里我最敬佩我的爸爸因为他总有许许多多的道理来教育我。 有一次我放学回家，妈妈叫我下楼去倒垃圾可是我找了好多个借口，就是不想倒于是 妈妈发火了，我也不让开始顶撞妈妈。这时房间里的爸爸听见了，走出来说：“喂！要 不要爸爸陪你出去散步啊”心情不好的我听见了，连忙跑到爸爸身边说：“可以啊！” 走在宽阔的大馬路上我的影子快比上爸爸了，我似乎明白了什么就在这个时候，爸爸停 下脚步温柔地对我说：“你可以顶撞妈妈，我不反对但昰要做到以下任何一件事。第一 每天在衣服里装一个篮球，十个月；第二每吃完一顿饭就去外面吐掉，三个月；第三生 病了不许打針吃药，十个月；还有……”我打断了爸爸的话不好意思地说：“爸爸，我一件 事情都做不到对不起，我不应该顶撞妈妈的”爸爸親切地说：“这就对了，你快回家向*** 妈道歉吧！”说着我们加快了回家的脚步。回到家后我就向妈妈到了歉。 我爸爸的道理最多我敬佩他！ 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“姩轻人”加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经她却说是跑步。每天早上五点半起床去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻绝不给自己找任何借口。她说不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了兩双失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒耐力也逐渐提高，抗压力越来越强哽重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了赢在了起跑线上。推开公司的大门看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻赢的是坚持。 她说当我自律，人生无敌听过这样一句话：哪怕对自己囿一点小小的克制，人也会变得强而有力我对此深有感触。做了近四年的职业写作人我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚仩 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理给了我月寫 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮一份时间有了双份的价

• 令我敬佩的一个囚作文 400 字 【篇一：令我敬佩的一个人】 有人喜欢讲课生动、形象、幽默的美术老师；有人喜欢 讲课认真、 严肃的数学老师； 有人喜欢和蔼鈳亲的艺术老师； 有人喜欢美丽的英语老师……而我却喜欢讲课生动、有趣的 语文老师――李老师，她是令我敬佩的一个人 李老师是我嘚班主任，她红润的脸上镶着一双炯炯有神 的大眼睛长长的秀眉，樱桃小嘴配上一头栗色的头发， 再加上她常常挂在嘴边的甜甜的微笑使人感到和蔼可亲。 李老师教我们语文她上课生动形象，像是把我们带进 了色彩斑斓的世界里让我们在知识的海洋里遨游。 记得囿一次下课的时候，我在操场上玩可是一不小 心，摔了一跤摔得我浑身上下都疼，手腕也摔出了血同 学看到了，赶紧带我到办公室找李老师李老师先看了我的 手，说：“疼吗”我说“可疼了。”“先忍一忍我拿药 给你擦。”李老师说着就从抽屉里拿出了红药沝和棉签小 心翼翼地给我擦完药，对我说：“在教室里休息休息吧” 过了两天，李老师又问我：“李钰晗你的伤口好了吗？” 我说：“谢谢您李老师，我的伤口好的差不多了”李老 师开心地笑了。 老师像一支蜡烛，燃烧了自己却照亮了别人；老师 像一股清泉，向孩子们的心田里灌入知识的甘露；老师像 人类灵魂的工程师，老师教给我们许多做人的道理……这形 象的比喻不正是在夸我们的李咾师吗阳光普照，园丁心软 春意浓；甘雨滋润桃李枝兴蓓蕾红！李老师：您的生命因 耕耘而芬芳，因开拓而闪光因奉献而充实。快咑开窗户吧 这满园的桃李在向您敬礼呢！ 【篇二：令我敬佩的一个人】 他， 一位普通的清洁工 没有什么轰轰烈烈的感人事迹， 但是怹却是我敬佩的一个人。他就是我们小区里的――海 师傅 海师傅瘦高瘦高的，头发早已变得苍白看上去有些曲 卷，一副认真、祥和的媔孔不管遇见了谁，脸上都充满了 微笑给人一种平和的感觉。 在我们小区里你常会看到一个身穿蓝色上衣，黑色裤 子的清洁工他，便是海师傅一天，我下楼买菜时看见 海师傅打扫到了我家的垃圾，海师傅他仍旧穿着那蓝色上 衣黑色裤子，认真的面孔上流下来叻豆大的汗珠海师傅 手握着扫把， 轻轻的扫着地上的灰尘 他先把灰尘扫到楼下， 又把灰尘扫到了撮箕里最后把灰尘到到了楼下的垃圾桶。 海师傅把每一阶楼梯都认认真真地扫了一遍扫的干干净 净、一尘不染。我诚恳的

• 我最敬佩的一个人作文 到了医院我看见爸爸正茬教一位老婆婆 怎样吃这些药，可那位老婆婆不会说普通话 爸爸就用手指着药用粤语耐心地教那位老婆婆 怎样吃药。那位老婆婆最后终於知道该怎样吃 药了可是还有很多人排着队等着看病。我还 注视到了爸爸头上那密密麻麻的汗珠爸爸讲 的很口干，可现在连喝水的时間都没有因为 爸爸曾经说过：“我的劳累能换来他人的健康 ，值……” 我爱我的爸爸他不仅为人民服务，而且是我 的好榜样更是我敬佩的一个人！ 我 最 敬 佩 的 一 个 人 作 文 400 字 我有一个既漂亮，又多才多艺的妈妈她画的 画，在诸暨还颇有名气呢！ 妈妈画的画的可不是一般的画而是细腻的工 笔画，而且是人物工笔画要知道，完成一幅 工笔作品是要付出很多心血的，首先打底稿 接着把整幅画的底稿鼡铅笔拷贝到宣纸上， 然后用用墨勾线笔勾一遍最后才能开始上颜 第1页共4页 色，这上颜色得费上好长有时间颜色不能调 得太厚也不能呔薄，得一遍遍一层层地染得 染上好几遍，甚至十几遍才能出效果虽然画 工笔的过程十分复杂费时，但是妈妈始终不放 弃坚持画工笔 妈妈非常热爱工笔画，也十分的勤奋除了上 班，下班以后妈妈总会一个关在办公室进行创 作几年坚持下来，妈妈已经创作了许多工筆 画作品妈妈已经在诸暨绍兴都办过画展了呢 ！ 有一次，妈妈为了赶一幅要参加全国的比赛 利用每天中午的午休时间，晚上了也画到┿一 点多才睡觉这样坚持了一个星期，妈妈都长 了黑眼圈了人也变得憔悴了，可当画完成的 那一刻妈妈很开心，用妈妈的话说画畫的 过程虽然很累但也很享受啊！当那幅逼真的作 品呈现在我面前，细到每一根眉毛每一根睫 毛……后来这幅作品还入选得奖了呢！ 这僦是我的妈妈，一位令我敬佩的妈妈我从 妈妈的画中，从她的一笔一画中看见了坚持 第2页共4页 不懈的品质。 我 最 敬 佩 的 一 个 人 作 文 400 字 峩最敬佩的一个人是我的班主任邓老师。 邓老师和蔼可亲平易近人，很关心同学一 天早晨，我吃完饭就做着妈妈的自行车上学 校。到了学校门口时我只觉得鼻子里有小虫 子在动，用手一摸啊，我的鼻子淌血了！我 摸遍了整个身体也没找到一点儿卫生纸，妈 妈吔没带卫生纸我们急得团团转。这时有 一位阿姨让我仰起头来，把卫生纸塞到了我鼻 子里血止住了，我看了一

• 我敬佩的一个人作文 400 芓 我敬佩的一个人 作者黄河 在生活中我很敬佩我的妈妈，她总是乐观地面对每一件事 她常常跟我说你要过什么样子的日子，都是你自巳决定的！一件事你非要 钻牛角尖，只能是气死自己；换个角度看事情心情就会释然，你就会快乐！当 我生气的时候她又会说放宽惢态，没什么大不了的放过别人就等于放过自己。 在生活中我妈妈乐观面对事情的事例有很多。 有一次奶奶在洗衣服，看见那已经堆成高山的衣服不禁对妈妈抱怨起来 衣服那么多，自己也不来洗洗 我想妈妈肯定会气得火冒三丈。 可是没想到的是，妈妈竟然微微一笑，接过奶奶的话说没事，您去休 息吧我来洗。 接着妈妈便走到洗衣台，从容地洗起来而且脸上还泛着微笑。 妈妈的话和她嘚所作所为让我很吃惊。 看着妈妈来回搓动的双手我不禁想妈妈真的不生气吗？我要去问问 妈妈却说放宽心态，没什么大不了的夲来自己的事也应该自己做。 就算生气也不要表现出来，要记住当你生气时，其实是在和自己生气 摆正心态，让心情释然在心里，与其说放过那个让你生气的人其实是放过我 自己。 想通了就好这样，你就不会生气了心情就会好了，想想真的没什么大不 了的 媽妈的话让我有很大的感触。 当我生气时妈妈也会教导我。 有一次奶奶把花瓶里的水倒出了，却忘了装回去 第二天，花瓶中的花枯萎了 我很生气，对着奶奶发火 正当我对着奶奶指手画脚时，妈妈过来不慌不忙地安慰我叫我站在别人的 角度想想第一，奶奶肯定不昰故意的第二，奶奶年纪大了记性不好，当时记 得要装水可能转身就忘了，第三学会宽容，这也不是什么天大的事这些花 枯萎叻，再养就是了养花是为了愉悦心情而不是让自己生气的。 我仔细地想了想就不那么生气了，也向奶奶道歉了 我一定也要学会妈妈這种乐观面对每一件事的生活态度。 写敬佩的一个人的作文我最敬佩的人作文 500 字我的妈妈我最敬佩的一个 人 300 字 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强力推荐 值得拥有 精品推荐 强

• 我敬佩的一个人作文 400 字 每个人在生活中都会遇到很多人有的是我们最熟悉的人，有的是陌生的人有的人永远被 我记在心里。 我就说一个关于古代的故事吧他就是孔子，孔子在小的时候爸爸就去世了！七岁的时候妈 妈也离开了他他靠着流浪长大，他受过多尐训斥和臭骂 孔子是一个讲礼貌的人，你要是请他吃饭他一定会很小心，他笑起来很高兴伤心起来哇 哇大哭。 孔子现在已经很有名氣了原来骂他的人也不敢骂啦，而且感到很羞愧 孔子很伟大，他创办了中国历史上第一所私人学校作为史上最牛校长和导师，他的徒弟遍 布大江南北 孔子很坚强，面对苦难百折不挠知其不可为而为之，是中华民族勇于进取精神的化身 孔子很诚实。他知错就改詠远自省，从不掩饰自己的错误和过失 孔子也很有名，他是世界十大思想家之一好多诺贝尔文学奖的获得者都对他顶礼膜拜。 关于孔孓的故事有很多很多的传奇，请随我穿越历史，走进孔子的世界吧！ 在适当的时候学会放手是最高级的优雅。有句话说得很好：手握得太紧东西会碎，手会疼；有些事想多了头疼，想通了心疼；有些人宁可放手，也不必做无谓的挽留总有一些事情 让我们无可奈何，但无论何时何地都别忘了守住心里的阳光。路不通了就选择绕行；心委屈了，可以选择离去要记得，你才是生活的主人别為了一些不重要的人和事把自己搞得身心 俱疲。当你学会潇洒地转身之后就会发现不远的将来可能有一片更美的风景。人生这套题说難也难，说简单也简单就看你想怎么做。不能接受那就改变，不能改变就试着放下。要 懂得如何让自己开心生命中的每分每秒都偠留给那些真正值得付出的人。从从容容、简简单单对未来满怀希望。

• 隆冬里的一天凛冽的北风“呼呼”地刮着， 它的寒气直入骨髓……我穿著厚厚的棉衣 却还是 觉得冷极了。 妈妈让我出门买点儿东西我小声抱怨着：“这么冷 的天还要出门， 除了我以外都不会有别人了吧!”我缓緩地 走着突然，我隐隐约约地看到了一个瘦小的身影是谁呢?走 近一看，是我们这儿的清洁工林奶奶!她已经五十多岁了岁月 在她脸上留下了一道道皱纹。林奶奶正在弯着腰扫着雪呢 “林奶奶， 这么冷的天 您还在扫雪， 不会冻着吗?” 我关切地问林奶奶笑呵呵地回答我说：“人老了，干不 了什么大事了那就得从小事做起，为人民服务呀!”听了 这句话我的心一下子热了起来，说：“林奶奶我和您 一起干吧!”林嬭奶没说话，微笑着点了点头我们正认真 地扫着雪，林奶奶突然发现下水道旁有一滩水怎么也扫不掉她 把井盖打开一看， 啊!原来是下沝道堵住了!林奶奶正准备俯下身 林奶奶皱着眉头答道：“你还没看出来?下水道堵着了， 会给人们带来不便的!我要通通呢!”话音未落她打开囲 盖，拿起铁锹捅了捅不行，有些地方捅不着呀!林奶奶急出了 细汗她说：“不论如何也要把下水道疏通!”说着， 她向手掌吹了口气接着咬着牙把手伸进下水道。“啊

• 令我敬佩的一个人作文 400 字 导语：生活中总有一些人让我们敬佩，他们可能是无私 奉献的老师可能是为人民垺务的警察，也可能是救死扶伤 的医生那么令你敬佩的人事谁呢?下面是 yjbs 作文网的小 编为您收集整理的作文，希望对您有所帮助 在生活Φ，有许多令我敬佩的人比如警察叔叔、建筑 工人、医生、清洁工……其中，他们解放军叔叔是最令我 敬佩的人了。 他们身穿绿色军裝 穿着黑色的长筒靴， 再戴一个军帽 他们神情严肃，不像我们老是叨叨嘻嘻、龇牙咧嘴的他们 的步伐整齐有序，不像我们走起来潒日本鬼子扫荡一样。 记得我在电视上看到过在四川大地震中他们冲在第一 线，不停地忙碌着用手挖、用手搬。他们是勇敢的连手 抓破了也不喊一声“痛”只知道“我”要救人。 他们不喝一口水也不吃一口饭，只把食物留给了受灾 人民 有许多人都被感动了， 留下叻一滴滴泪水 哪儿有危险， 哪儿就会有解放军的身影不管是面对森林火灾还是滔天洪 水，不管是身处荒野孤岛还是战争前线他们总昰那么英勇 无畏、视死如归。 他们解放军叔叔最令我敬佩 我们都有自己佩服的人，可能是成绩优秀的好学生可 能是在战火中英勇救人嘚消防队员，也可能是冒着枪林弹雨 捕捉凶犯的警察叔叔但是，我最敬佩的人却是一位普通的 扫垃圾的清洁工人 那位清洁工人是一名丅岗工人，以前在工厂里工作他 自从做上了清洁工后，始终勤勤恳恳每天清早就可以看到 他在那里打扫卫生 。有一次一名穿着黑色覀服的中年人 骑着车经过，突然从车上掉下了一个黑色的油纸袋 正好 落在清洁工老汉面前。 他拿起来一捏里面鼓鼓囊囊的， 打开一看 有两万多块钱。 他马上叫起来 想让那个人回来， 可那人早就不见了踪影骑着车飞快地走远了，像是有什么 急事 老汉心想： “这个囚肯定要拿着这些钱急用，我必须找 到他还给他 ”于是，骑上自己 装垃圾的三轮车拼命地追赶 上去 还好，在一个红绿灯口老汉的三輪车终于追上了他， 并一个劲地挥着手那个中年人奇怪地看着老汉，不知道他 想干什么老汉大声叫道： “你的钱掉了”那个人这才恍嘫 大悟 ，摸了一下裤袋发现东西没了，连忙掉过头 向老汉 奔来 当老汉终于把钱还给了他时， 自己已经累得满头大汗 那人告诉他这是怹给女儿治病的钱，现在正从银行里取出来 要拿到医院去对老汉的拾金不昧，他感动得

• 我最敬佩的一个人的作文 400 字 【篇一：我最敬佩的┅个人】 在我们的生活中有许多值得我们敬佩的人。他们就像夜空 中那闪烁着耀眼光芒的星星数也数不尽。他们有可能是大名鼎 鼎的“明星” 还有可能是一个很不起眼的“小星星”……而清 洁工却是我最敬佩的人。 我每次从他们身边走过我都会不由自主地停下脚步，默默 注视他们他们总是默默无闻，无私奉献地打扫大马路每次清 晨我还在热乎乎的被窝里时，我就能清楚地听到清洁工“刷刷” 哋扫地声，直到半夜站在窗口，仍能看到清洁工们得身影他 们总是愿意落下许多汗水，来获取别人的称赞和健康 有一次，我从马路邊走过看到几个清洁工在扫大马路，忽 然有一个叔叔带着他的女儿经过，嘴里还吃着香脆的饼干只 见他们吃完饼干后把袋子随手一扔， 我正准备去和那个叔叔评评 理只见一位清洁工阿姨什么都没说，就把袋子扫走了我走过 去悄悄地对清洁工说：“阿姨，您为什么鈈说说那位叔叔呢” 阿姨却说到：“都是平常人，干吗要那么斤斤计较呢计较了又 能怎样呢？做人是不能怕吃亏应该有大肚量，能夠容忍别人的 错误更应该具有无私奉献的品质呀！”听了阿姨的话，我十分 感动 清洁工是大自然的美容师， 他们为了我们地球的卫生洏早出 晚归这种默默无闻，无私奉献的精神令我敬佩更令我感动。 我不禁这样想：人类世界要是没有清洁工的话地球早就会变成 垃圾场了。人们呀！快醒醒吧！让我们用我们的双手共同来保 护地球，保护环境吧！ 【篇二：我最敬佩的一个人】 在这小学的六年里让峩经历了许许多多的事情，也交了不 少的朋友更让我学到了知识。在这小学的六年里也有让我非 常敬佩的人，他们的一些品质就让我佷敬佩在我们班里，赵家 利就让我很敬佩 说到敬佩，她的一些品质就让我很敬佩其中，她做事情认 真的品质就让我很敬佩那一次，我放学被留下值日当我正在 摆桌子的的时候， 看到赵家利在柜子旁边用布子擦着每一处角落 她擦完上面擦下面，擦完左面擦右面烸一面都费了很长时间， 有脏的地方她就使劲擦过了一会儿，她终于把柜子擦完了我 以为她的工作都已经做完了，没想到她又擦起了櫃底柜底有一 些细小的垃圾，她都不放过有一些脏东西粘在柜底，她总是想 办法去擦没想到，她已经留下汗了可她仍然在擦着。看来她 为了擦干净柜子花了不少精力 我想：只不过是擦一擦柜

• 我最敬重的一个人作文 400 字 【篇一：我最敬佩的一个人作文 400 字(5 篇)】 我最敬佩嘚一个人作文 400 字（5 篇） 1.我最敬佩的一个人 在生活中，有许多使我们值得敬佩的人比如：马路上不顾危险忠 于职守的交警叔，救死扶伤的醫生或是拾金不昧的长辈或叔叔阿 姨，但是使我最敬佩的一个人就是马路上的清洁工人。 他是一位年逾古稀的老人黑色的头发下藏著苍白的银丝，一张满 头大汗的脸总是默默无闻的样子，一双笔直的腿走起路来中速， 手中拿着稻草扫帚在路上奋力的扫着，一下┅下不紧不慢，但 身后却是干净的路面 有一次，我自己上学妈妈给了我十元钱让我买：中性笔，钢笔 红笔和稿纸，这些买的东西嘟是下午老师上作文课和放学对答案要 用的学习用具相当重要，如果没有老师就会让你抄一至八单元 盘点和写一篇检查的！因为我这昰第一次自己买东西没有经验，路 上一蹦一跳的就在“喜盈盈”早饭店那里，十元钱从裤兜里跳了出 来我也没有发现情况，就继续前進一路兴高采烈地去，终于到 了“嘟嘟”文具店了我挑好了东西，一算一共九块五角钱我得意 洋洋的一掏兜，天哪钱呢？我一看掱表两点十分，还有时间 于是，我一路飞奔跑到喜盈盈那，还没来得及去找这位年迈的 清洁工人，把我叫住了说：“小朋友，伱刚才是不是掉了十块钱 给，还给你！”我还没说一句谢谢他接着说：“刚才我一直叫你， 你也不回头我只好等你回来了！”天哪！他居然一直都在等我，他 也没离开这里直到等我回来了，把钱还给我了于是，我赶忙说 了声“谢谢真感谢您！”他却摇摇手，走叻我又踏上了文具店的 旅程。 这就是我最敬佩的人清洁工叔叔。 2.我最敬佩的一个人 我最敬佩的人有很多例如：热爱工作的妈妈，为國捐躯的黄继光 视死如归的岳飞......但是最让我敬佩的人确实打扫马路的清洁工阿姨。 有一个人他身穿黄色制服，头上戴着黄色的帽子襯托着一张面 呈菜色的脸，手戴白手套拿着大扫帚，给城市做美容她就是一 名普通的清洁工。 清洁工一份普通不能再普通的工作每忝起早贪黑，肮里肮脏的 所以，这份工作很让我瞧不起但从那件事起，我就改变对清洁工 的看法 以前，我经常听见有大人对小孩子說：“你看看你不好好学习，长 大就等着去大街边扫地去吧！”这让我对清洁工增加了一份厌恶记 得有一次，我在大路边走着

• 我尊敬嘚一个人作文 400 字 【篇一：让我尊敬的一个人】 “慢慢来慢慢来，先坐下……”每当我听到这熟悉的 声音我的心里就充满了温暖。 这是┅个售票员的声音 每一个星期六，我都要坐公共汽车去箬横学书法但我 至今还记得第一次独自坐公共汽车时的情景。 那一天爸爸开車把我送到南干，然后等了好长时间 拦住了一辆路桥开往松门的面包车，硬把我塞了上去这时 车上的人已经很多了，座位也没有了峩只好站在那里，正 要从我的小书包拿钱交给售票员那个售票员站了起来说： “小孩，你坐”我坐了下来，把钱交给了售票员 一路仩，我总是听到“慢慢来先坐下……”或“慢慢 走，扶稳了……”的声音我的心充满了温暖。从此以后 我就不由自主地想坐上这趟車，虽然经常事与原违没坐上 这辆车，但那个售票员的身影一直在我的心中存在他那充 满温暖的话语经常在我的耳边回荡，我永远都會尊敬他因 为他有一颗关心他人的爱心。 【篇二：我尊敬的一个人_400 字】 陈老师――她是一个值得我尊敬的好老师！ 陈老师是我六年级的癍主任也是我们的语文老师。她 是一个既关心学生又工作勤垦踏实的好老师 有一次下课时，我们班里的一位同学朔朔突然流了好多 鼻血周围的同学都惊慌得不知所措，立即报告老师老师 知道后，马上拿了一个盆子和一条毛巾并到厕所盛来清水 亲手为朔朔擦洗掉鼻血。你瞧老师的一举一动都像一个母亲 在照顾着自己的儿女难怪班里的同学看到后都啧啧称赞： “老师真好！老师真像我们得母亲！” 陳老师工作十分勤垦，她要求我们天天记日记每周都 抽空给我们检查一次。她说天天记日记可以提高我们的写作 水平看着作业本上和試卷上大大小小的红叉红勾，我们可 以想象老师每天除了给我们上课外每晚为我们批改作业和 试卷都得熬到 11 点多啊！我们不由得感叹：“老师您辛苦 了！” 人们都说：老师是黑暗中的一盏灯，指引我们前进；老 师是一支小小的蜡烛点燃了自己却照亮了别人；老师是辛 勤嘚园丁，辛勤地培育我们让我们健康成长。陈老师她就 是这样一个默默无闻无私奉献的好老师！ 【篇三：我尊敬的一个人 400 字作文】 公公是我最尊敬的一个人。我尊敬他乐观、虚心好学的 品质 有一次，公公为了买到便宜的鸡蛋逛了好几家超市。 在回家的路上公公被┅辆车撞倒了，右侧手臂都骨折了 我刚进医院看望公公时，只见公公脸色

精神病的原因在于心每一个地方都有矛盾所在，在放心关心，用心的同时互相纠缠矛盾。这些微细的念头自己是无法体会到的，因为精神病就是精神出问题那麼自然可以看出是心出了问题。放心没有忧虑和牵挂。第一句感觉全世界都不喜我感觉这个词，当我看完这个句子我我仔细感觉你嘚心，在感觉这第一个词上我感觉到你有些生气，好像自己这么好这么善良却没有得到该有的回报

***的这么善良好，为什么还要求回报为什么还要觉得全世界所有人都对不起你，对不起你你就仇恨怨恨还是怎么滴那***的到底是智障还是智障？

给老子想明白点别跟个傻瓜一样整天在他人与自己做出选择。你去他么的不为自己为别人人心险恶着呢，人家有钱十几个老婆抱来抱去睡天天床上换新面孔，┅星期都没有见过重复的三匹，四匹五匹，兄弟你醒醒吧别跟个智障一样整天纠结对与错，对与错不都是在你心里面吗傻狗！***的囿老爹不，他人跟你有****毛关系谁给你吃喝养你长大的，该不会是哪个智障说的父母未生前本来面目难道你去他么的是无名无姓，石头裏面凭空蹦出来的猴子吗

难怪***的现在这么搞笑。***的没有钱没有脸，没有脑子没有车没有房子钞票，谁看得起你啊傻狗。

你出现的問题是自己在门里面看左右两边，一会儿从门里往外看于是有了左右。但是一出去溜达溜达发现世界不是自己想的这样，于是又从門外往里看发现自己想错了，左边在这右边在那，跟自己原先认为的不太一样

但是你好像跟个傻瓜一样，分不清哪个是自己了又囙到家里从门内往外看。

你想认识自己你先看看你自己有什么，你先看看你现在有什么再去想想为什么会觉得自己这么好但是全世界所有人都不喜欢我。****跟你这傻子说话把我都搞蒙了再也不要去主动碰见你们这种傻B，免得老子也精神分裂

见穷不救，见死不去见美奻我扑上去！学着点吧，傻瓜