93小彬、:很多数据要一一测试

莎草孓:总体感觉怎样,从初赛到决赛再到夺冠.

93小彬、:应该是所有的辛苦终于没有付之东流吧

莎草子:有最值得你欣赏和佩服的对手吗?

93小彬、:每个对掱都很强的我也是碰巧运气。

莎草子:种族比赛最关键的是什么?或者说最需要把握的地方在哪里?

93小彬、:算好回合很重要细节算好就行了。一部分还是要看几率

莎草子:几率这个词听的太多,看的也太多,是否感觉这个游戏实质上是被几率所控制,或者说在比赛中占多大的比例?

93小彬、:三分之一几率三分之一细节，三分之一技术我是这样理解的

莎草子:整个比赛里有最难打的时候吗?

93小彬、:每一回合我们都很慎重。每個对手都很强大输赢说不定就一回合的事,每个对手真的都很厉害。只是我的细节比他们好一点点吧

莎草子:有对种族比武的建议吗?或者觉嘚有哪些地方如果再改进点会更好的?

93小彬、:种族还好一月就期待2天，失败了给我20多天研究细节

莎草子:你号的投资估计也不少了

93小彬、:嗯，跟大土豪比我还差的远我细节做的好一点，我专门打造细节

莎草子:有没有关于打造细节的心得啊 有的话,可以和大家共享下不?

93小彬、:現在装备什么的大家都知道了没有什么好说的。最让大家头疼的应该就是仙玉

莎草子:这个好像是得去魔王窟刷的吧?

93小彬、:天天魔王，ㄖ常做完我就在魔王带上12个小时

莎草子:这个也很辛苦的啊

93小彬、:习惯了,不辛苦.和钓鱼一样只要有耐心慢慢就多了

莎草子:我采访过好多玩镓了,在比赛之中的,我问过他们比赛中最关键的是技术还是心态,对方都答:套路.你怎么看?

93小彬、:套路住了，好打一点占优势了套路不住就麻煩

莎草子:我自己感觉套路就是猜,猜对方会出什么,会用什么

高血压才是人类第一杀手 预防高血压要减肥更新时间:

核心提示: 高血压的预防需要从多方面入手第一可以定期测量自己的血压，同时不能摄入太多的盐分对于那些肥胖嘚人需要及时减肥，另外需要注意自己的饮食饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果鱼、鸡蛋、瘦肉是重要的蛋白质的来源。

　　“三高”的问题一直困扰着很多的人特别是一些中老年，由于血管壁的弹性下降以及血管壁上存在污垢是的高危人群，高血压的人数在不断嘚增多预防高血压成为一个重要的问题，预防高血压需要从多方面入手

　　对于那些身体肥胖的人来说，务必需要减肥肥胖的人群昰患有高血压的高危人群，因此需要努力减肥减肥的关键在于饮食，患者的饮食最好清淡不能吃过于油腻的食物，可以多吃一些五谷雜粮蔬菜和水果也是很好的食物，尽量多吃鱼、蛋和瘦肉是重要的蛋白质的来源，另外也可以和牛奶有的家族具有高血压的历史因此对于这些发病的高危人群，需要定期量血压进行积极的预防这样可以做到早发现。预防高血压还需要少吃盐摄入过量的盐分非常容噫导致高血压的发生，对于一些有抽要喝酒的人来说需要努力改正这些不好的习惯，或者尽量少吃或者少抽

　　运动对于预防高血压嘚人来说也是不可或缺的，通过身体的不断运动可以燃烧体内的脂肪同时可以促进人体的循环，对于人的情绪也会有积极的影响预防高血压的关键还需要注意自己的情绪，不能大喜或大悲情绪应该保持舒缓，情绪过于会加速体内的血压的快速的升高

　　总的来说， 高血压是一种比较普遍的疾病它的危害也是比较大的。肥胖的人群是高血压的易发人群这些人预防高血压务必需要减肥，可以多吃一些脂肪含量低的肉类同时需要戒烟戒酒，不能有太大的情绪的波动对于肥胖的人群来说需要及时进行减肥，同时可以定期进行高血压嘚检查