我是身高162的女生体重多少正常60體重90,一般都穿M码的但是有些款式会穿S码!
多运动少吃饭是最简便也最有效嘚减肥方法特别要切记晚上9点后一定不要吃东西。平时多吃水果蔬菜少吃点肉啊甜品啊或者零食什么的。什么减肥药或者电视购物上嘚东西都是治标不治本或根本不管用平时心里也要暗示自己“我瘦了”。
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正常的,正在长个子差不多吧
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