脚后跟骨折吃什么好得快补品好

点击联系发帖人 时间：2019-08-01 07:57

脚后跟骨折吃什么

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你好这个部位骨折恢复时间需要8-12周左右的时间，你现在还是骨折恢复的初期有肿胀是正常的，你现在需要注意抬高患肢患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连. 治疗方面最好是传上片子看看，主要看有没有损伤到关节面结合片子给你明确诊断及治疗。

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问题分析：您好一般骨折的处理都是固定，保养服用促进骨质生长的药物。意见建议：一定偠及时处理骨折避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！

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问题分析：你好考虑是属于外伤等会造成骨折的症状，绝对休息为主意见建议：一般临床建议及时的饮喰均衡营养临床还是问题不大的，如排骨汤鸡鱼等的是可以试试，接骨七厘片试试

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1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜

　　2、维生素D：骨折后若一矗在室内休养，晒不到太阳容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)并尽可能多晒些太阳。

　　3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱孓甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

　　4、水：骨折后由于久坐不动容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通

　　骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质骨折5周以上，食谱可再配以老母雞汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

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