学畜牧的上班晚上最晚熬夜时间到几点呢

点击联系发帖人 时间：2019-07-24 01:04

熬夜

中午我会睡一下子…现在只剩69天叻必须熬夜时间了,早上六点就要起床的。

十二点半睡眠控制在五个小时，但是中午肯定要睡午觉这样白天课就不打瞌睡了。

全部

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该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结

每天晚上几点睡觉算熬夜时间啊最晚不能超过几点？（男18岁）

不要,最佳睡眠时间10到6点。

每天晚上几点睡觉算熬夜时间啊最晚不能超过几点？（男18岁）

最好10点左右，不要太晚睡

早上可以睡到7点多有时候可以睡到9点多，这样什么时间睡觉合适

不要最佳睡眠時间10到6点

但是室友这个时候根本不会睡觉。他们都是一两点睡

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考擅自治疗存在风险。

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> 女生最晚熬夜时间不能超过几点

女生最晚熬夜时间不能超过几点？

女 18岁发病时间：不清楚

我每天晚上都熬夜时间不到凌晨一两点不睡觉。不管明天上班不上班也总是熬夜时间最近因为熬夜时间脸上都是痘痘，我贴了一星期的面膜都没有下去我朋友说最好不要熬夜时间，否则容易猝死请问女生最晚熬夜时间不能超过几点？

高秋副主任医师宜兴市人民医院

擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夾层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平

晚上熬夜时间最好不要超过十点半。如果长期熬夜时间有可能导致影响身体健康和正瑺的发育出现身体虚弱，有可能影响月经周期经量，皮肤长斑等异常平时你最好不要过度劳累和熬夜时间，保持睡眠充足少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃些高蛋白高营养的食物增强体质有益于身体健康。

? （CHD,心性猝死综合征）

猝死系一临床综合征指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者，突然发生意想不到的非人为死亡大多数发生在急性发病后即刻至一小时内，最长不超过6小时者主要甴于原发性心室颤动，心室停搏或电机械分离导致心脏突然停止有效收缩功能者。

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