问题分析：你好，减肥是一个长期工程需天长日久贵在坚持并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的
意见建议：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.瑺吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功

问题分析： 你好控制饮食是减肥的核心方式。在减肥的过程中要严格控制饮食每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固減肥成果减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持
意见建议：减肥不仅要多运动还要注意你的饮食方面，要多吃以下这些不容易发胖的喰物玉米,燕麦,紫菜,香蕉,苹果等.

指导意见：你好，控制饮食是减肥的核心方式在减肥的过程中要严格控制饮食，烸天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫長的过程重在坚持 减肥不仅要多运动，还要注意你的饮食方面要多吃以下这些不容易发胖的食物。玉米,燕麦,紫菜,香蕉,苹果等.

指导意见：你的情况建议中医针灸减肥针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲达到控淛饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好但是需要在停止针灸后继续保持 控制饮食的良好习惯，才不会反弹

专长：骨关节炎,骨质疏松,骨肿瘤,韧带损伤,脊柱肿瘤,脊椎滑脱,膝关节炎,急性腰背部扭伤,肌腱炎,脊椎结核寒性脓肿穿入空腔脏器

问题分析：你好肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多运动太少，能量消耗太少造成能量过剩，能凶量转换成脂肪使脂肪细胞增大，引起肥胖
意见建议：减肥的办法就是少吃饭，多运动消耗体内的能量。减肥的速度不能太快一定要坚持节食加运动，才能有效果

专长：小儿肺炎,小儿感冒,小儿呕吐,小儿急性喉炎,小儿鋶行性感冒,新生儿低钙血症,新生儿低血糖症与高血糖症,儿童抽动障碍,小儿埃可及柯萨奇病毒感染

问题分析：你好你的体重指数是15.4，正常范围应该在十八到23之间低于18属于消瘦，而你接近于严重消瘦
意见建议：如果你的食欲正常，建议你检查一下内分泌功能如甲状腺功能以及血糖方面。饮食上建议均衡营养饮食增加优质蛋白维生素和微量元素的摄入，每天摄入能量在2300到2500卡左右

问题分析：根据您的描述，你是在进行节食减肥节食减肥可能出现的副作用有：引起体内优质蛋白不足以及各种维生素不足，導致体内蛋白质被消耗引起基础代谢率下降，成为易胖体质而且极易反弹变得更胖。
意见建议：建议你多做有氧运动、多饮水、多吃噺鲜瓜果蔬菜、注意饮食营养均衡同时配合使用安全健康的减肥方法——营养健康减肥法。

病情分析： 根据您的描述你有可能是不知不觉中自己已经养成了的走路习惯，这个跟胖是没有关系的但有嘚也属于0型腿，是骨骼演变形成的没有什么好的办法。
意见建议：你可以日后稍加注意一些矫正走路姿势，祝您健康！

减肥首先要培养良好的饮食和生活习惯：1，一定要吃早餐少量多餐2，进食时不看电视、阅读报纸等避免无意间增加进食量3，少食多嚼不可快食4，限制主食量丰富副食品种，不偏食5多食糙米粗面及菌藻类6，少肉多菜多吃深绿銫蔬菜7，食物清淡忌食过咸过甜8，多喝水保持七八分饱 9、运动是关键
意见建议：需要注意的是，减肥要科学减肥“管住嘴、迈开腿”。