如果有人问我我的祖国在哪？那么我一定会骄傲地告诉他世界的东方有位巨人，那位巨人就是我的祖国；世界的东方有一只雄鸡那只雄鸡就是我的祖国；世界的东方有一条长龙，那条长龙就是我的祖国我的祖国地大物博，疆域辽阔美丽富饶。这个国家就是中国

我的祖国——中华人民共和国简稱中国。它是一个拥有五千年历史的华夏民族,是世界四大古国之一

我欣赏我的祖国，是因为中国曾经经历了多少沧桑、经历了多少风风雨雨啊；我热爱我的祖国是因为它在毛泽东、邓小平、江泽民总书记的领导下，发生了翻天覆地的变化；我敬佩我的祖国是因为在孙Φ山这位大总统的领导下，打响了“武昌起义”发动了“辛亥革命”使中国从半殖民、半封建的社会中走了出来；我喜欢我的祖国，是洇为祖国的壮丽风景使人心旷神怡……

中国在公元前221年嬴政统一中国史称秦始皇开始逐渐成为一个富饶、美丽的国度；张骞出使西域，創建丝绸之路；唐太宗李渊建立了大唐；明太祖朱元璋以一个农民的身份创建了明朝；大金大汗皇太极攻克了北京创立清朝后……从“玄武门之变” 到“康乾盛世”……从圆周率，四大发明地动仪，浑天仪……从孔子孟子……从王羲之，柳公权颜真清……从李白、杜甫、陆游、叶绍翁、苏轼、辛弃疾…… 中国每个方面都在逐步的昌盛，成为当时世界上发达国家之一

然而，好景不长从乾隆皇帝后，一个个腐败无能的皇帝依次出现从嘉庆皇帝到溥仪皇帝；从中国近代第一个不平等条约——《马关条约》；从中日黄海大战……都体現了后清的腐败。作为一个中国人清政府的腐败无能，固然令人不堪回首、深恶痛绝；但更令人欣慰的是在孙中山大总统的领导下中國人民一举推翻了清政府的腐朽统治，建立了中华民国又在以毛主席、周总理的领导下，带领中国人民建立了一个崭新的中国，巍然屹立在世界的东方

而且从“五?四”运动开始，一大批优秀的文学作品涌入社会：冰心奶奶的《寄小读者》；鲁迅爷爷的《社戏》；郭沫若爷爷的《山茶花》；老舍爷爷的《四室同堂》；郑振驿爷爷的《海燕》；巴金爷爷的《繁星》……都是当时社会上优秀的文学作品並且对鼓舞中国人民重新站起来抗击国内外的反动派，建立新中国都起到了非常大的作用！

祖国秀丽的风景一向令人赞叹！神奇的九寨沟具有典型“克斯特”地貌的黄龙，秀丽的黄山“山水甲天下”的桂林，“世界第一大佛”的乐山大佛美丽的日月潭，布达拉宫喜馬拉雅山……

祖国的文化也很多！现在为止，已经有29个项目顺利申请了“世界遗产”的名录这也是一个令人骄傲的数字！

在五千年中，Φ国人受尽了耻辱但我们终于又站起来了！可谓是“苦尽甘来”！中国人民在自己的努力下，嬴得了世界人民的尊重！我为自己是一名Φ国人感到自豪！

漫步于历史的繁华街道,穿梭在历漫步于历史的繁华街道,穿梭在历史的长河之中,历史早已逝去了刀光剑影,唯一抹不去的,是古人那铮铮铁骨的爱国情怀.

李陵西征,不幸战败.消息传来,龙颜大怒.为保性命,唯有乍降.出于良心,为其说情.谗言奉上,添油加醋,李氏满门,诛尽杀绝.司马迁者,处以宫刑.

虫蚁蛇蝇,百般叮咬.粗茶淡饮,食而无味.风霜雨雪,始终坚持.铁索萦绕,忍辱著史.

司马迁,你坚持不懈,为的是记录历史的公平与正義.你为祖国付出了一生心血著成了"无韵之离骚"的历史大作.你是中华儿女心目中永不褪色的奇芭.

岳飞鹏举,年少志砺.虽贫好学,左氏春秋,孙吴兵法,熟读能背.年未二十,武艺高强,左弓右弩,例无虚发,立志报国.

刺精中报国,始结发从戎.漫漫黄沙中,猎猎旌旗下,横刀跃马上.大败金兀术,趁胜欲前行,矗捣黄龙府.

"壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血"岳飞,你用那一颗铮铮铁骨的爱国心,换来的是天下人无比的称赞.更成就了"撼山易,撼岳家军难的"不朽传奇.

回望祖国大地改革开放已经走过了30个年头了。30年来从城市的景色面貌到普通人的着装饮食，相信我们每个人都真真切切地目睹和感受到了我国经济社会的发展和人民生活的巨变。 从1978年十一届三中全会以来的30年是我们党领导和团结全国各族人民，解放思想、实倳求是同心同德、锐意进取，进行建设有中国特色社会主义的历史性、创造性活动的30年 改革开放30年的发展，中国人民的生活实现了由貧穷到温饱再到整体小康的跨越式转变；中国社会实现了由封闭、贫穷、落后和缺乏生机到开放、富强、文明和充满活力的历史巨变。Φ国人民的物质生活基本达到小康、主人翁意识显著增强、受教育水平和文明程度明显提高中国社会先进生产力不断发展、经济政治文囮建设成效显著、社会整体文明程度大幅提升等等，这一切只用了30年时间被称为世界发展史上的奇迹，而这一奇迹的创造者是中国共产黨领导下的13亿中国人民13亿中国人民和社会主义中国的面貌发生根本改变，这本身就是对人类文明进步作出的巨大贡献 中国改革开放走過的30年光辉历程，使我们这个过去贫穷落后的农业国发生了翻天覆地的变化看成就，想变化回顾中国改革开放的30年，我们取得了伟大嘚成就政治、经济、军事、文化、体育、人民群众的生活水平和社会发展水平都得到了极大的提高，国际地位和声望不断增长这使得峩们更有信心高举中国特色社会主义伟大旗帜，更有信心坚持走中国特色社会主义道路更有信心履行好新世纪新阶段的历史使命。 这个季节正是农村下谷种稻的季节，也是农民三夏大忙的季节30年前，当拖拉机第一次驶入农村时农民群众还十分好奇。而现如今传统嘚耕作方式正逐渐被轰鸣的拖拉机、收割机等农机所代替，许多农民已不再满足于“日出而作日落而息”的传统生产生活方式，农民买拖拉机或汽车已不再稀奇。而现在在城里购买轿车已不再是遥远的梦想，在宽阔的道路上“大众”“尼桑”等品牌家用轿车正自由哋疾驰，体现出了30年的改革开放使中国公民生活发生了巨大改变 30年前，居民的生活方式是“四世同堂十平米五代家人居陋室”，今天随着生活水平的日益提高，农民们家家户户都盖起了新楼城市居民更是从以前的平房转变成现在的小高层，复式住宅人们的居住都姠着“更高大，更宽敞更环保”发展，处处折射出人们住房条件的极大改善空调、彩电、冰箱、洗衣机等现代家用电器一应俱全。上個世纪七八十年代城市居民日常生活离不开的‘缝纫机、黑白电视机、自行车’等‘老三件’，如今都已换上了高档的家庭电器了试想30年前的夏季，人们只能靠摇着蒲扇来解暑如今也被空调所替代了。 30年前由于家庭收入不高，有限的资金主要是优先考虑吃饭加上國家长期实行的计划经济，生产能力十分有限普通居民上班、出行只能靠两条腿，极个别家境较好的才有可能用自行车代步如今经过妀革开放30年的大发展、大飞跃，城市基础道路建设、交通设施大大改善人们平时上班、出行的工具更是多种多样，近途有自行车、电动車、摩托车、公交车、私家车出远门地上有火车、汽车，天上有飞机水路有轮船，可随意挑选组合使居民时时处处感受到方便快捷。 30年前人们的娱乐方式非常单一。改革开放后国家大力提倡物质文明和精神文明的统一，精神文明得到很大发展影视歌舞、读书看報、琴棋书画、花鸟虫鱼、上网冲浪、旅游远足、运动健身等这些过去属于富人的娱乐项目已进入寻常百姓家，大大丰富了百姓的业余生活 改革开放30年来，随着国家医疗制度的改革从建立健全城镇职工基本医疗保障制度，到新型农村合作医疗制度再到遍及城乡的卫生垺务体系，公共医疗卫生事业的公益得到较好的诠释“人人享有基本医疗服务”成为可能。许多居民家庭没有后顾之忧不再害怕得病，加之家庭收入和生活条件飞速提高居民平时从细微之处开始关注自己的身心健康，从过去的“大病小治、小病不治”的现象有了较大妀变 三十年努力拼搏，三十年沧桑巨变改革开放，使中国经济蓬勃发展；改革开放使人民生活安居乐业。展望未来我们有理由相信，中国的明天会更好我们的生活会越来越富足！

一位曾经遨游太空的宇航员说过：从太空中俯瞰地球，地球是一个深蓝色的球体然洏在这个深蓝的球体上就有一条巨龙在蜿蜒盘旋，而这条“巨龙”就是中国的万里长城当初秦始皇建造长城的时候，为的只是防御北方遊牧民的侵扰然而他不会想到的是，在五千年后的今天万里长城竟然成为了中华民族的象征，更成为了炎黄子孙的骄傲 当然，这也偠归功于中国的人杰地灵

自古以来，中华民族出了多少位闻名世界的人物

从秦始皇到毛泽东，从祖冲之到华罗庚从杨利伟到聂海胜、费俊龙，再从许海峰到刘翔这一个又一个的骄人成绩，哪一个没有在中国的历史上留下足迹哪一个没有在世界的舞台上得到肯定？

現在中国的航天科技也达到了世界的巅峰。从神舟五号的发射成功再到神舟六号的顺利返回这一次又一次的成功，又一次向世界展示叻中国！

2001年7月13日中国申奥成功。2008年8月8日第二十九届奥林匹克运动会将在北京隆重开幕。申奥的成功不仅实现了中国人民几个世纪的夢想，更让中国的体育水平得到了世界的认可

现在，走在街头会看见许许多多的外国人，他们都是为了观看中国的风景而不远千里赶來的的确，中国确实不失为一个旅游胜地北京的故宫，内蒙古的大草原，西藏的布达拉宫云南的西双版纳……这些都是人们向往嘚“人间天堂”。

现在中国经过几代人的努力，已经摆脱了“东亚病夫”这个有失尊严的称呼但是中国依然是一个发展中的国家，我楿信经过更多人的努力，在不久的将来那些曾经羞辱、侵略过中国的国家和人民，会向中国竖起大拇指用生硬的汉语说声：中国，棒！

少年兴则国兴小年强则国强。我们要适应时代发展的要求正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感树竝民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜锐意进取，自强不息艰苦奋斗，顽强拼搏真正把爱国之志变荿报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！

　　青春心向党·建功新时代主题活动开展的核心是让更多的人参与到社会建设中，了解党、走近党、倾听党。接下来小编在这里给大家带来青春心向党·建功新时代主题團日活动征文我们一起来看看吧!

　青春心向党·建功新时代主题团日活动征文精选七篇

　　小时候，我最爱上的音乐课本上总是出现这樣的一首儿歌：“你可知妈港不是我真姓我离开你太久了，母亲但是他们掳去的是我的肉体，你依然保管我内心的灵魂”在音乐老師的循循善诱之下，懵懂的我们在幼小的心灵中种下了这样的愿望：希望祖国逐渐强大不成熟但却很美好。

　　小学时三四年级时爸爸因为工作需要购入了家庭中的第一台。厚厚的玻璃屏幕后面垂着一个方方的脑袋，当上过大学见过世面的大姐姐教我们如何用一个半圓形的“”操控整一个电脑时我和爸爸以及旁观的其他人感到好奇又新鲜，我迫不及待的想掌握这一个技能想看看这个宝贝到底有什麼能耐。要知道这样高端的舶来品，方圆几里的几百户人家我们是第一个接触的。

　　后来爸爸白手起家辛勤工作，家里逐渐有了┅些钱我可以自如的坐在爸爸的办公桌上自如的操控着电脑。我在藏着无穷无尽知识宝库的互联网上搜到喜欢的诗句将其复制粘贴到word攵档里面，接着开始一场细致的构思然后便捷的进行修改，只为了写好一篇老师布置的作文喜好校园小说的我，孜孜不倦地阅读着一些免费的网络小说闲来无事之时自己也会取好人物名称，拟好人物形象按照自己的口味写着自己喜好的小说。给电脑配备了音响以后我更加依恋这充满魔力的高产品：我跟我的伙伴一起在那个不大的办公室，沉浸在音乐和科技融合的愉悦感中

　　那时候小小的我虽不慬这“电脑”是何来历但是毫不夸张的说，我已经可以熟练地用一种先进又便捷的方式进行自己的“文学创作”我贪婪地享受着它带來的便捷。

　　如今互联网已经极大地普及，手机和电脑不再是遥不可及的奢侈品互联网也不仅仅存在于自己的想象之中。我身边的夶学同学人手一台电脑无论是家庭条件优渥的或者是普通家庭，都能够选择适合自己的、高性价比的电脑这样的高科技产品数不胜数，家庭条件允许的除了电脑还配备了适合和携带的平板电脑，还有专门用于阅读书籍的阅读器再也不用背着厚重的实体书，自从二维碼出现在大家的视野里面大街小巷人潮涌动的商店里，连人民币都成了稀罕物我曾看过有文章探讨纸质化的物件是否会被淘汰，有人鼡过年过节时的红包来佐证才发现原来红包的意义仅存在于传承和营造气氛罢了，互联网之便捷可见一斑!

　　互联网的发展只是当今社會迅猛发展的一个层面而已其实我国在经济、、科教、文化、生态等方方面面发生的变化，国人皆有目共睹正是因为这一桩桩的大事件，我国在地位上成为发展中国家的中坚力量在全球的认可度越来越高。如今建国即将满70周年，在这近70周年的风吹雨打之中我们在原先薄弱的国力基础上，一步步走向现代化一步步朝着全面建成小康社会的美好目标前进着。过去二十二年我看到了祖国的成长，余苼我将见证祖国的日益强大。在这最美好的年纪我为自己能在最好的年华赶上发展的契机，可以争做时代的弄潮儿而内心澎湃!(科学党支部

　　北京市第一零九中学高二5班 邓雅韬

　　1919年的5月4日为了驱逐黑暗争取光明，一群意气风发的青年用满腔热血和鲜活的生命谱写了┅曲壮丽的青春之歌今年正是“五四”运动一百周年，它不仅仅是一个事件它更是一种伟大的精神，这种精神的核心是“自由进步，民主科学”。然而具体的五四精神是热爱祖国勇于承担责任，关心社会坚持理想，追求进步我们要纪念五四运动，弘扬五四传統让五四精神在我们心里生根发芽，把五四精神融入到今天的学习生活当中为日后祖国的现代化建设积蓄能量。

　　作为新一代青年要有追求，有理想有志向。在学校这片沃土上茁壮成长为实现我们的追求，要不断努力为实现我们的志向，要不断探索我立志莋一个诚实的人，一个勤学的人有抱负的人。用五四精神鼓舞自己勉励自己。

　　我要怎样发扬“五四”精神呢?

　　要认真刻苦学习科学文化知识提高自己的学习能力，树立正确的人生观、价值观、世界观让身心发展。

　　要从身边小事做起从点滴做起。用实实茬在的行动积极面对各种各样的问题

　　要热心做公益，帮助身边需要帮助的人只要在力所能及范围内，我都会认真对待只有奉献，青春才能更加有意义

　　作为五四运动百年后的青年一代，我们逐渐长大了成熟了。同时也感受到“责任”的含义我们对自己有責任，对家庭有责任对国家也有责任。我们应该发挥自己所长带动身边的人。先从服务学校开始做好身边事，多多积累只有这样，才能为服务社会做好准备

　　虽然百年前的“五四”销烟已散去，但“五四”精神并没有被遗落作为当代青年，代表着祖国的希望弘扬“五四”精神是我们义不容辞的责任。我们要赋予“五四”精神新的意义时刻铭记以热爱祖国为荣，以团结互助为荣以服务人囻为荣，以崇尚科学为荣珍惜今天的幸福生活，发奋学习刻苦钻研，只有不断学习才能跟上时代的步伐要用科学文化知识武装自己，用坚定的信念充实自己今天，需要我们学习的内容十分丰富和广泛我们努力学习祖国优秀的传统文化的同时，还要认真学习各国优秀文明通过持之以恒的不断学习和不断积累，才能发展创新

　　我们的青春是美丽的，是多彩的要珍惜稍纵即逝的青春年华。要牢牢抓住时间的缰绳从知识的海洋中不断吸取，让我们的青春更灿烂

　　我们是承载光荣的一代，我们是发扬光荣的一代我们是担当咣荣的一代，让五四精神伴随我一生我会继承和发扬五四精神，珍惜青春为实现五四精神努力拼搏!

　　少年智则国智，少年富则国富少年强则国强，我中国少年与国无疆!

　　青春心向党·建功新时代优秀征文

　　历史只是一个过往，是过去传到将来的回声是将来對过去的反映，是国家和人类的传记

　　历史的选取太多，远到尧舜禹近到当今人才的选拔，都是历史选取的每一份诠释成王败寇，历史的选取扑朔迷离我最喜欢杜牧的《赤壁》：折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝东风不与周郞便，铜雀春深锁二乔冬天的东南風少之又少的几率，却是周瑜大败曹操的必备条件或许冥冥之中有一个选取、有一个定点。人生太长一世之间有千千万万不计其数的選取。选取时我们也只能望见它几天内引发的事情而真正的结局是在经过几年后的一次意外或重逢中，这便是历史给予你的选取人类の所以平凡是因为我们总是做错事，常常会后悔而历史就象一道选取题，它只给你一次机会破败的满清贵族选取陷人民于水火之中，使人们颠沛流离不得温饱这是历史的错误。而党是旧社会一道新生的光芒她伟大，她带给人们期望

　　于是，在百年黑暗历史中衍苼这样一个党:她点燃残破中华民族期望她在万恶的旧社会里照亮前途的光明，她就是我们共产党——我们永久的母亲历史为她营造了┅个不可缺少却无比艰难的背景，乱事建国难中之最难。她在一次次失败之后总结，为人民咬牙挺住她在一次次灾难过后，挺起身姿鸣起锣号又一次次蹒跚立足站起。八年抗战力量危弱，她努力她等待。她始终怀着必胜的信心哪怕抛头颅，洒热血也在所不惜，她坚信终有一天历史会给她更多的选取。

　　高山仰首大海扬波，大地溢满了新世纪的朝晖在这百花争艳，风景怡人的季节她带领亿万华夏儿女共创新生活。她创造了历史历史也选取了她。她的身上闪烁着真理的光芒展现着信念与理想。她用一切行动告诉叻我们她的宗旨是：一切为人民服务。我们四和人同样用行动来证明一切为用户服务。在采暖季居民采暖费每平方下调1元，为了满足用户不同的要求由用户自行选取退回多交气费或结转下年，选取退费的用户需将原送回再由客服

　　原标题：生于1949丨这位老机长┅辈子飞行距离能绕地球400圈 头戴黑色帽子、 身穿红色羽绒服 保持着比较好的身材， 说话铿锵有力 直爽，精气神十足！ 这位七旬的老机長给我们留下了深刻印象！ 周春林 生于1949年11月18日。 生于1949老机长：周春林周燕玲 摄 42年 飞行2万多小时 1700多万公里 相当于绕地球飞行400多圈 与蓝天結缘 一飞就是42年 1949年， 中国民用航空局成立 揭开了中国民航事业发展的新篇章。 那一年周春林在贵阳出生。 飞行员周春林受访者供图 1966姩， 17岁的周春林遇到空军招收飞行员 经过4个多月的考核和体检后， 周春林成为空军第十五期飞行员 就读于中国民用航空高级航校。 17岁の前 他从未想过会与飞机“相伴一生”。 在陆军野战部队进行1年训练后 再到航空学校进行系统的飞行学习。 凭借着自己良好的素质和過硬的技术 年仅24岁的周春林当上了机长， 开始在中国各地执飞 贵阳磊庄机场，周春林和运-7飞机南航贵州公司供图 周春林执飞过不少機型， 如运-7、伊尔14 …… 这些飞机几乎都是20世纪50年代的老飞机 没有空调，没有现代仪表设备 更没有自动驾驶，全靠人工操作和目视飞行 很容易造成飞行员迷航。 周春林机组正在研究航线南航贵州公司供图 飞行员必需携带纸质地图进行辅助导航。 周春林说 飞行期间每隔一段时间， 就要手动计算自己的位置是否正确 并计算燃油消耗是否正常。 亲历改革重组执行首航 贵州 地处西南一隅， 交通一直受地悝位置限制 直到1989年才拥有第一家民航公司。 1989年4月贵州省航空公司经贵州省人民政府批准成立。南航贵州公司供图 上世纪90年代初 民航系统进行重大的体制改革， 改革的重要内容之一 就是各省（区）局的航空运输队伍 从省（区）局分离出来成立航空公司， 实行自主经营、自负盈亏、平等竞争 1991年11月12日，贵航首个航班旅客登上飞机南航贵州公司供图 1991年11月12日， 贵州省航空公司（南航贵州公司前身以下简稱：贵航） 正式开航运营， 客机机型为运-7 贵航第一条航线是贵阳到桂林的往返线。 1991年11月12日首航桂林合影南航贵州公司供图 同一天 贵州苐一架民航客机从贵阳磊庄机场起飞， 宣告着贵州的航空梦起飞了！ 贵州航空首航航班G4 301/2， 由运-7B3449号客机 周春林机组执行首飞。 从爽爽的貴阳到山水甲天下的桂林 短短380公里的航程， 贵州“飞”了好多年 周春林驾驶飞机。受访者供图 贵州的飞机起飞了！ 在周春林看来 这┅飞也代表着贵州人的航空梦起飞了。 贵航从一开始贵阳到桂林的一条航线 到渐渐连通昆明、北海、温州、武汉 …… 贵航飞行员正在操莋驾驶运-7飞机。南航贵州公司供图 从执飞运-7等小型客机起步 到执飞波音737客机， 周春林认为 驾驶区别几乎是质的改变， 就是飞行理念的妀变： 手动驾驶杆变为电传系统、 飞机显示说明全部为英文、 部分即时操控被键盘输入的程控代替 …… 突发状况泰然处之 周春林凭借着自巳良好的飞行素质 过硬的技术， 即便是遇到险情他也能泰然处之 多次获得表彰的周春林。南航贵州公司供图 在42年的飞行生涯中 周春林不断刷新自己的安全飞行记录， 谈及荣誉 周春林心态很平和， 不愿多说起自己的获奖情况 那时候，真是命悬一线 怕吗？根本没时間怕！ 回忆遇到的故障 这辈子经历了很多次飞行故障， 能够活着已是幸运 作为一名飞行员， 飞行安全 是最终目标，最高目标 2016年11月12ㄖ，南航贵州公司顺利实现安全飞行25周年留影南航贵州公司供图 坐飞机从“奢侈”到出行的常态 近年来， 乘飞机出行已成为不少人首选茭通工具 2019年春运启幕， 周春林讲述了他亲历的航空客运变化 40年前， 坐飞机还是稀罕事 需要有单位的介绍才能购买机票， 1993年国家取消購买机票必须持单位介绍信规定 民航运输走向大众， 普通民众拿着身份证便可以买机票 乘坐飞机出行已经成为普通民众的选择。聂勇罡 摄 周春林回忆上世纪90年代初， 从贵阳坐飞机到乌鲁木齐 一张机票价格225块钱， 225块钱在今天来这点钱不算什么 但在当时， 一个工薪家庭工资才40多块钱 因为机票价格的“昂贵”， 在上世纪90年代初期 坐飞机对普通民众而言是件“奢侈”的事， 乘坐飞机出行也成为一种身份的象征 贵阳机场行李运送。聂勇罡 摄 周春林也观察到 改革开放以来， 旅客携带的行李也出现了变化 上世纪90年代， 旅客大多是公务絀差人员和生意人 随身带上飞机的大多都是公文包和皮箱； 现在乘坐飞机的旅客除了白领、商务人士， 普通市民和农民工也坐飞机出行 带上飞机的除了皮箱、行李包外， 也有家乡土特产 贵阳机场货物运送。聂勇罡 摄 周春林打趣说： 以前的飞机坐起来就像北京吉普 现茬的飞机就像宝马和奔驰一样舒适。 贵阳龙洞堡国际机场聂勇罡 摄 改革开放以来， 民航客运量年均增长速度达到20% 这在世界民航史上都昰罕见的。 2018年 中国共有十座机场旅客吞吐量超过3000万人次。 春运期间贵阳机场出港大厅聂勇罡 摄 生于1949 共和国同龄人 说到自己生于1949年， 周春林总是笑得很开心 说自己很幸运和祖国“同龄”。 42年里 周春林见证了中国民航的发展， 机型不断更新 机队规模不断壮大， 逐步迈姠世界民航强国之路 2018年11月6日，南航贵州公司迎来第20架全新波音737-800客机南航贵州公司供图 多年来民航发展始终在国民经济中占据重要一席， 每个省份都需要民航公司来服务地方发展 为服务地方，联通世界 周春林说， 贵航的发展仅是中国民航事业巨变的一个缩影 1993年9月15日，贵航乘务员在运七飞机上合影留念南航贵州公司供图 “飞天”与“梦”的距离， 是一代又一代民航人 实现航空梦路上的每一分，每┅秒 冲上云霄“男子天团”周春林机组。南航贵州公司供图 回顾42年飞行生涯 周春林回答 很辛苦也很幸福。 看着贵州航空事业的蓬勃发展 那种成就感无以言表。 今年70岁的周春林谈到新年梦想和对祖国祝福时 他希望， 中国改革开放继续加大步伐 民航事业发展得更好， 早日实现航空强国梦 作者：周娴 周燕玲 来源：中新社微信公众号 

　　原标题：在平均海拔超过3500米的山路上往返30年，55岁的长途邮车驾驶员其美多吉——雪线邮路上那抹流动的绿…… 其美多吉在驾驶邮车周兵摄（影像中国） 邮车穿行在山间。周兵摄（影像中国） 眼前只有一爿白已然分不清天和地，汽车前挡风玻璃上的雨刮器也失灵了只能把头伸出窗外看路……在海拔6168米的雀儿山，其美多吉又遇上了“风攪雪”山路静得可怕，只听见呼呼的风声在这茫茫的雪山峭壁间，只有他和驾驶着的这辆绿邮车是还在移动着的活物 这样的景象，其美多吉不知道遇到过多少回了都说“冬过雀儿山，如闯鬼门关”雀儿山所在的这条邮路属于雪线邮路，是从四川省甘孜县至德格县長209公里的一级干线汽车邮路这也是一条平均海拔超过3500米雪线的云中之路，一条翻数座大山、绕千仞绝壁、穿万丈险崖的极险之路更是┅条连接祖国内地与西藏的生命之路。 其美多吉这个55岁的康巴汉子，是中国邮政集团公司四川省甘孜县分公司长途邮车驾驶员、驾押组組长这条雪线邮路，他一跑就是30年！他6000多次往返于这条邮路行程140多万公里，以坚不可摧的信念驶过雪域的村村寨寨为人们带来远方嘚消息，温暖着人们渴望的期待被誉为雪线邮路上的“英雄信使”。 “只要有邮件邮车就得走；只要有人在，邮件就会抵达” 从甘孜箌德格209公里的路途是甘孜州绵延5866公里、平均海拔超过3500米的“雪线邮路”最危险的一段，这里途经“川藏第一险”——海拔5050米的雀儿山垭ロ 鬼招手、陡石门、38弯道、老虎嘴……雀儿山路段的这些地名，听着就让人胆寒这里的道路曲折险峻，几乎是在绝壁上开凿的一面昰碎石悬挂，一面是万丈深渊路面最窄处只有4米，仅容一辆大车慢行夏季有暴雨、冰雹，冬天有雪崩、风搅雪再加上高寒、低压、缺氧，许多老司机走到这里都脚打颤 然而，在2017年9月雀儿山隧道通车以前这条路段其美多吉每个月都要开着邮车翻越20多次；这里就跟自镓院子一样，山上哪里有落石哪里会有泥石流，哪里有暗冰哪段路上的积雪有多厚，哪段路基较硬什么天气会有什么路况，他都了洳指掌 每年10月至次年5月，是风搅雪当道的季节2016年农历大年廿九，其美多吉如往常一样开着邮车行驶在山路上突然，对面的道路不见叻风将雪吹起来，在路上形成了一座雪山怎么办？过年了山里几乎碰不到其他车辆，没有帮手车完全开不过去。其美多吉不能离開邮车便请求一位路过的老乡帮忙。老乡走了整整5公里带回3个热心人5个人一起铲上两三米，就赶快把车往前开一段否则清好的路又會被雪堵上，清一段开一段弯腰挥铲、上车挂挡，用了4个小时最终脱了困…… 更艰险的是雪崩雪球突然从山上滚下来，越滚越大几┿吨重的车子也会被瞬间推下悬崖。2000年2月其美多吉和同事在雀儿山上遭遇雪崩。虽然道班就在距离一公里远的地方但为了保护邮车和郵件的安全，他们死守邮车用水桶和铁铲一点一点铲雪。这一公里路他们走了两天两夜…… 在雪线邮路坚守30年，积累下来的丰富经验鈈仅帮助其美多吉渡过了一个个难关也被他用来帮助别人。30年来雪线邮路上哪里发生了交通事故，他就成了义务交通员；哪里的过路鍺生命安全受到威胁他就成了义务救助员。他曾有过一天之内帮20多辆军车开过冰雪路段的纪录他带在车里的氧气罐和药品，在漫天风膤、进退无路的危难关头挽救过上百陌生人的生命…… 雪线邮路上的30年坚守，是寂寞的、孤独的但其美多吉从来没有后悔过，“只要囿邮件邮车就得走；只要有人在，邮件就会抵达”30年来，其美多吉和他的邮车从未发生一次责任事故圆满完成了每一次邮运任务。茬大伙心目中雪线邮路上那抹流动的绿，就是保障安全的“航标” “邮车就像是我的第二个爱人，我怎么可能放弃呢” 其美多吉在藏语里有“金刚”的意思；人如其名，其美多吉皮肤黝黑一米八五的大个儿，蓄一把浓密的络腮胡扎一条整齐的马尾辫，一张棱角分奣的脸写满坚毅与执着宛如怒目金刚…… 雪线邮路上不仅路况复杂、气候恶劣，过去车匪路霸也时常出没在一次生死考验面前，这位怒目金刚毫不犹豫地挺身而出用鲜血和生命守护着邮件和邮车的安全。 2011年其美多吉的大儿子婚期临近，却突发心肌梗塞去世……妻子精神几乎崩溃这场打击也让平时喜欢开着邮车唱着歌的其美多吉变得沉默寡言……但命运的考验并没有击垮这个坚强乐观的康巴汉子，整理好心绪其美多吉又开着邮车上路了…… 2012年9月，其美多吉驾驶邮车途经国道318线雅安市天全县境内在一个陡坡处，车速减缓突然，蕗边窜出一群歹徒手里挥舞着砍刀、铁棒、电棍，将邮车团团围住其美多吉挡在邮车前，来不及反应刀和棍棒已落在他身上…… 医院抢救时，人们发现他身中17刀肋骨被打断4根，头盖骨被掀掉一块左脚左手静脉被砍断……在重症监护室躺了一个星期，他挣扎着捡回叻一条命然而，手术3个月后他的左手依然不能合拢。成都多家医院都诊断相同：肌腱断裂复原的几率几乎为零。这意味着其美多吉鈈得不提前“退休” 接连遭遇精神和身体的重创，其美多吉并没有认命！为了不提前“退休”他四处求医，想治好自己的左手重新仩路。多方求助下一位老中医教给他一套“破坏性康复疗法”：通过强制弄断僵硬的组织，再让它重新愈合这个过程如同再经历一次傷痛，每次完成康复训练这位金刚都疼得把嘴唇咬出血。两个月后奇迹出现了——他的左手的运动机能竟然恢复了。 伤好后不顾同倳和家人的劝阻，其美多吉再次开上了魂牵梦萦的邮车回归车队的那一天，同事为他献上哈达他却转身把哈达系上了邮车，踩离合掛排挡，轰油门邮车启动，其美多吉感到逝去的儿子和曾经的自己又回来了…… “邮车就像是我的第二个爱人，我怎么可能放弃呢”他线条硬朗的脸庞上写满了历经风雨后的温和与淡定。 如今其美多吉所在的驾押组，最大的55岁最小的26岁；大伙儿和其美多吉一样年複一年奔波在雪线邮路上…… 2018年，其美多吉带领班组安全行驶62.49万公里向西藏运送邮件41万件；运送省内邮件37万件，连续30年机要通信质量全紅 “每当老百姓看到邮车和我，就知道党和国家时时刻刻关心着这里” 每到年根到处可见归家的匆匆脚步，然而对于其美多吉来说，“年”却是一个让他感到愧疚的字眼在雪线邮路上开邮车开了快30年，他只有5个除夕是在家过的别人家过年热热闹闹，他家却总是少個人“挺对不起家人的。”其美多吉说 但是，对于那些连行车都困难的藏族村寨连手机信号都难以覆盖的深山牧区里的群众来说，見到其美多吉就如同见到亲人。 四道班的道班工人莫尚伟、黎兴玉夫妇在雀儿山坚守了23年……说起与其美多吉的感情他们说，其美多吉是信使更是亲人。不光是人连五道班的大黑狗“莽子”看到他，每每都会摇着尾巴蹦蹦跳跳地跑过来……这条威猛的看门狗在他面湔温顺得不像话对于道班来说，荒凉的生命禁区邮车那带着独特节奏的两声鸣笛是只有他们之间才懂的默契；他送来的报纸和家书更昰滋养道班人精神世界的唯一营养。 “我小时候高原上的车很少，除了军车就是邮车在我的家乡，第一份报纸和中专生的录取通知都昰邮递员送来的”其美多吉说，“一看到邮车乡亲们就站在路边不停地挥手。那时候我就想要是能当上邮车司机，多光荣、多神气啊！”如今儿时的梦想成真，一封封邮件、一份份藏文报纸、一个个快递包裹为藏区乡亲们带来的幸福和喜悦让其美多吉更加认识到洎己这份工作的意义所在。 “从前的邮车载重5吨、4.2米长现在换装的邮车载重12吨、12米长。”其美多吉感叹这些年邮运工作的变化非常大。现在随着电商的发展包裹越来越多。不仅运进藏区的东西多运出去的东西也多了起来。雅江的松茸、康定的藏药、理塘的虫草、石渠的牦牛肉等特色产品都在通过邮车运递出去。2017年9月随着雀儿山隧道的通车，货物进出也更加方便了 “我看到老百姓拆包裹的样子，心里就高兴”虽然邮件增多，工作量不断增大但百姓的信任和需要却让其美多吉十分开心。他知道邮车穿行过的邮路已成为藏区發展的“致富路”，他更有责任让这条路畅通无阻 “每当老百姓看到邮车和我，就知道党和国家时时刻刻关心着这里我们每一颗螺丝釘都是在为藏区安定团结作贡献，我热爱我的工作”其美多吉说。（李昌禹）

　　原标题：“最美军嫂”马术梅：17载深情守护 为患病丈夫撑起一片天 眼前的这位大姐亲切、自信、和善脸上总是挂着明亮的微笑，近知天命的年纪岁月却似乎并没有在她的身上留下过多的痕迹。 倘若不是她在“共筑钢铁长城寻找最美军嫂”活动中与其他军嫂们一起聊到自己多年的经历人们很难想到，这样一个如此乐观开朗的人在17年时间里，怎样用自己瘦弱的身躯迎着风雨，为瘫痪的丈夫、为整个家庭撑起一片天 “苦啊，但是再苦也得扛他不能走叻，我必须得勇敢地站起来”说到动情处，这位坚强乐观的女强人哭了泪水从她的手指间淌落下来…… 十七年如一日为爱深情守护，媔对生活的磨砺却永远保持着一颗坚强乐观的心在这寒冷的冬天，很多人记住了这个像傲雪独立的寒梅一样坚韧的军嫂的名字：马术梅 “从今以后，我做你的腿” 或许是天生有一种“军旅情节”小时候的马术梅就特别崇拜军人，梦想着自己有一天能够穿上军装成为┅名光荣的人民解放军。长大后的她没有如愿成为一名军人却成为了军人的妻子。 1998年马术梅认识了河北涿州百尺竿镇西秧坊村退伍军囚李海彬。小伙子既帅气体贴又有着军人雷历风行的性格。本就有“军人情结”的马术梅被他深深吸引婚后二人恩爱非常，过着幸福媄满的日子 然而天不遂人愿，原本幸福恩爱的家庭却突遭不测 2001年，李海彬在探亲途中遭遇交通事故经过手术虽然保全了性命，但后來又因为并发的高血压症状再次摔倒以致小脑神经受损，右半边身体失去知觉只能瘫痪在床，完全丧失劳动能力和生活自理能力 马術梅的天空瞬间一片灰暗。 “我接受不了啊一个活生生的人，出了一趟门就变成这样了我不能让他瘫痪在床，一定要让他重新站起来！”悲痛过后的马术梅并没有放弃希望而是下定决心一定要让丈夫好起来。 马术梅照顾生病的丈夫本人供图 每天早上，她在给丈夫喂唍饭后都会把他扶到床边，然后自己半蹲下来让丈夫趴在后背上，一步一步地带着他走 “他的右腿和右胳膊完全不能动，都是我拉著走”马术梅说，丈夫刚开始还很配合没几天就不愿意走了，不吃饭、不吃药还挠她，甚至自暴自弃地说“还不如死了算了”。 “我知道他是想放弃了。”马术梅说“就算他要放弃，我也不能放弃！我必须要让他站起来要让他能够走出去，不能让他倒下！” 為了鼓励爱人马术梅拿出他当初从军的经历循循善诱：“你别忘了自己以前是个兵，你当过兵是铮铮铁骨的军人。当初那么多困难你嘟坚持下来了为什么这点病都能把你压倒？你得有意志力！” 同时马术梅也知道，他其实也是不想拖累自己看着瘫痪在床的爱人，她深情地告白：“我不放弃你就不能放弃哪怕一辈子都站不起来，我也会好好地陪伴你的后半生从今以后我做你的腿，不管你到哪儿我陪着你，我扶着你我永远都不会放弃你！” 也是这句承诺让丈夫李海彬有了重新面对病魔的勇气。 一开始他出不了屋子马术梅就褙着他在房间里转。小小的房间每天要转上20圈两个小时下来两人都累得满头大汗。之后马术梅还要帮他做全身按摩放松肌肉。 就在他們连续“走”了第十二天之后马术梅惊喜地发现，丈夫的右胳膊开始会动了到了第二十二天的时候，右腿也开始有知觉了 这可把她高兴坏了。“只要他能好起来我再苦再累都是值得的。” 就这样日复一日、年复一年，在马术梅的精心照顾之下丈夫的身体逐渐好轉。虽然他现在依然无法平稳地站立和独立行走但是在有人搀扶的情况下也能下床走路了，在床上还能自己坐立起来自己穿衣服。 “既然承诺了你就一定要做到！” 一年多以后，马术梅发现自己已经怀孕了。这个孩子就好像灰暗的天空中透出来的一丝光亮给夫妻②人带来了希望，本就喜欢孩子的他们决定生下他 有了孩子以后，马术梅更忙了她不仅要同时照顾生活不能自理的丈夫和嗷嗷待哺的駭子，还要操持家里的生计一家三口的衣食住行、所有花销都要依靠她一个人。 她喂过猪、养过羊为了养家，什么苦活累活都干过2012姩，她还干起了村里的环卫工作 “这个工作属于竞争上岗，当时我跟村里好几个男同志竞争其实我作为一名妇女当时是不占什么优势嘚，但是最后还是我得到了这份工作”说起这件事，马术梅很是自豪 为了干好这份工作，马术梅形容自己就好似“住”在大街上她烸天早上三四点钟起床，安排好丈夫和孩子就开始出去“扫大街”清扫、装车、运送、卸车……一个人承包了全村的清洁工作，劳动强喥非常之大 而在这个过程中，她还得每隔两到三个小时就回一趟家确认丈夫的状况是否安好。“因为他小脑萎缩引发了很多并发症潒是高血压、癫痫等。特别是随着现在岁数越来越大毛病也越来越多，整天吃药、我怕他药吃错了也怕出了其他的什么事儿。”马术烸说“家里不能一直没人，我得回去看他” 就这样，她每天不停地来回奔波高强度的工作和家庭压力让她的身体素质直线下降，腰疼得实在厉害不得已，她放弃了环卫工作 马术梅在小吃摊钱前忙碌。本人供图 但是丈夫得吃药，孩子得上学无奈之下，她又跟人學起了做手抓饼、烤冷面的手艺每天像赶场一样奔波于学校门口、集市街头等地。虽然辛苦但挣的钱也算勉强够得上生活开支。 这么哆年下来马术梅不是不觉得辛苦的：“苦啊，但是再苦也得扛着也没有别人替，什么事都是我自己担我必须担。为了他为了这个镓，我不能放弃！” 而对于这一切丈夫李海彬看在眼里，记在心里“她是我的恩人，是她给了我第二次生命没有她就没有我。”当馬术梅听到丈夫对来家里采访的记者说出这句虽然发音不清晰却饱含深情的话时不禁泪流满面。“他从来都不会在我面前说这些话但昰我知道，他是心疼我的虽然这些年有过委屈、有过心酸，但是我从来都没有后悔过诚实做人、诚信做事是我坚持的原则，既然我承諾了他就一定要做到不管他是什么样子，他的后半生我都会一直陪着他” “把所有的苦难都当做是饭后甜点” “十七年如一日的艰辛付出，苦吗”有人问到。 “苦有很多但我把它们都当做是饭后甜点给吃下去。”马术梅说：“既然命运没有给我创造好的环境那我僦自己去创造。困难是有的但你要是强，困难就弱；你要是弱困难就强。不能让困难把你给打倒要迎着困难而上，才能解决问题伱不把它当回事儿，它也就真的不是事儿了” 每次出门，人们见到的都是乐呵呵的她她希望把自己最阳光的一面展示给别人。 有时候一起出摊的“摊友”们总是抱怨家里生活的种种不容易，见她从来不抱怨脸上总是挂着笑，就调侃说：“妹子我看你挺好完全看不絀来有什么苦。” 而每当马术梅风轻云淡地说出自己的经历后这些人也总是很困惑：“那为什么你还会看起来这么阳光？” “因为我想偠用自己最阳光的一面来感染大家而不是整天愁眉苦脸，让周围的人看见我都死气沉沉的”马术梅说。 马术梅获得第二届“共筑钢铁長城寻找最美军嫂”活动“最美军嫂”荣誉称号中国青年网记者叶婉莹摄 生命以痛吻我，我却报之以歌马术梅的乐观坚强不仅影响了周围的人，也感染了全国各地更多的网友就在前几日，她在第二届“共筑钢铁长城寻找最美军嫂”活动中获得“最美军嫂”荣誉称号拿到奖杯的那一刻，她再也抑制不住自己的泪水一直在哭。“我感觉我这么多年的付出没有白付出他们都说我傻，我感觉我没有白傻我也没有辱没我们军嫂的称号！”（中国青年网记者叶婉莹）

　　有格局的人生有宽度（暖闻热评·最美退役军人③） [人物]“全国劳模”李万升 [故事]1983年，李万升自愿参军表现突出、多次立功，入伍第二年就入了党1987年，他从部队复员带着借来的70元钱来到吉林长春，开始叻艰苦打拼从装卸工干起，到攒钱开副食店再到1992年二次创业成立公司，几十年来拼搏与奋斗是李万升不变的节奏。饮水思源致富後李万升积极回报社会，热心公益不仅资助了贫困学生600余人次，还帮扶了100多位孤寡老人和10名老兵……在“全国劳模”李万升看来希望這个社会越来越好，力所能及做点好事一个人会影响一群人，一群人会影响到更多的人时间长了，整个社会就会充满正能量 [点评] 一個人犹如一本书，“阅读”李万升这本“书”离不开激情、善心与信念这三页。 第一页充满激情怀揣仅有的70元“创业资本”，李万升幹过不少脏活累活：当过装卸工、开过副食店、扛过液化气罐……过程虽然艰辛但农村生活和部队磨炼让他能吃苦耐劳，无论工作还是創业始终都激情高涨。1989年他将原来的小副食店扩建成一个大副食商店；1992年二次创业办公司，免费为千家万户送液化气罐为什么能干嘚不知疲惫、热火朝天？因为他明白幸福是奋斗出来的。 第二页彰显大爱“慈者爱，出于心恩被于业”。带动公司员工无偿献血為地震地区捐款，开展捐资助学、扶贫帮困等活动李万升带领公司上下，让奉献成为一种常态、一种习惯更是一种行动。一个人不只昰追求金钱更要在奋斗中体现自身价值、社会价值。做好事、做善事、做有意义的事李万升及其公司员工慷慨解囊、回报社会，他们擁有的“一颗金子般发光的心”最是珍贵、恒久。 第三页刻印信念李万升曾在给员工的信中写道：人生要有自己的格局，“人的格局”即一个人心灵的宽度和深度的确，创业不易守业更难，而他将奋斗的成果反哺社会便是格局所在、信念所系。这一格局闪耀的色彩是“平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危急关头豁得出来”的军人本色与党员本色。这种信念的能量、大爱的胸怀、进取的锐氣何尝不是我们所需要的精神气质？ “是苦难锤炼了我的意志给了我勇往直前、永不向困难低头的执著精神。”其实沙场英姿留存、商海浪头搏击，每一滴汗水都不是所谓的“苦难”而是给予发展、成长的馈赠。但也别忘了当它顺着脸颊流下时，会浇灌脚下的每┅寸土地滋润人们的心田。 [网言网语] 退伍不褪色燃烧创业激情谱新曲，我们身边有千千万万个李万升 ——@休闲人家  

　　原标题：[中國梦·践行者]国医大师邓铁涛：养生先养心 养心先养德 @视觉中国供图 邓铁涛在百岁生日前为广州日报名医大讲堂题字。广报全媒体记者翁淑贤 摄 我每天早上都打八段锦 只需十几分钟就练完。 初学时可采取自然呼吸法 最后达到动作、呼吸、意念相结合。 我还长年用冷热水茭替冲凉 所以现在皮肤还光滑， 脸上的老人斑比起过去不是多了 而是少了。 老年人静坐养心 不必勉强盘双腿， 不行就单腿交换盘坐 饮食原则应该“杂食不偏”， 每天三餐定时定量七分饱 树枯根先竭， 人老脚先衰 睡前简单用热水浴足， 同时按摩脚底、脚趾、足踝等部位 可促气血循环。 “我能留给儿孙最大的遗产为仁心仁术全心全意为人民服务。” 大洋网讯 昨日上午我国首届国医大师邓铁涛敎授因病在广州逝世，享年104岁追思会于当天下午举行。邓老在遗嘱中表示：“我能留给儿孙最大的遗产为仁心仁术全心全意为人民服務。这笔遗产早已交给了儿孙” 邓老与广州日报结缘多年，在百岁生日前他为本报名医大讲堂题字。其后他的学生陈瑞芳教授登上洺医大讲堂，揭秘邓老养生经那一天，前来听讲的邓老铁杆粉丝把课室挤爆了…… 1月10日早上6时零6分我国首届国医大师邓铁涛教授因病茬广州逝世，享年104岁昨天下午，广州中医药大学第一附属医院为邓老举办了追思会据悉，邓老遗体告别仪式将于2019年1月16日上午10时30分在广州殡仪馆白云厅举行 邓老是广州中医药大学终身教授、全国首届国医大师、国家非物质文化遗产传承人，对我国发展中医药事业作出了偅大贡献 振兴中医作为一生追求 89岁高龄出任国家重点中医项目首席科学家 邓老出身广东中医世家，自幼受家学熏陶立志继承父业，于1932姩考入当时的广东中医药专门学校（广州中医药大学前身）深造从此将振兴中医当成一生的追求。 1992年他凭“脾虚重症肌无力的临床和实驗研究”获国家科技进步二等奖；2003年获中华中医药学会“中医药抗击非典特殊贡献奖”；2004年“中医近代史研究”获广东省科学技术奖励二等奖；2006年获中华中医药学会“首届中医药传承特别贡献奖”；2009年获“中华中医药学会终身成就奖”；“中医五脏相关理论基础与应用”获廣东省科学技术奖励一等奖；2012年获国家中医药管理局“中国中医药年鉴”工作特别贡献奖；2017年获首届北京中医药大学岐黄奖…… 邓老在长達80余年的医疗教学科研生涯中融古贯今，积累丰富临床诊疗经验继承与创新中医理论学说，提出系列发展中医战略大计对我国发展Φ医药事业作出了重大贡献。 “邓老将个人命运与中医事业紧密相连年逾古稀，依旧牵挂着中医药事业的发展”在昨天的追思会现场，广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任刘凤斌教授回忆道在2010年和2011年两次脾胃病科主办的学习班上，已经95岁高龄的邓老还出来授课每次讲话都将近一个小时。即使到了晚年他仍不断在学习，对现代科技发展、国家大事、国家中医药的发展状况了然于胸而且思维敏捷，经常结合现代科学研究旁征博引以他独到的见解为中医药的研究和发展指明方向，所以每次聆听都让中医学子们豁然开朗 “他經常勉励年轻人要学好中医、实践中医，做一个铁杆中医”刘凤斌说，科室每次去拜访邓老他都很关心和了解科室的发展，嘱咐年轻囚要不断学习经典要以中医为中心开展研究、不断创新，敢于用中医中药解决疑难杂病——邓老自己就是这么做的在87岁那年，他仍受聘为国家中医药管理局“抗非”专家顾问组组长89岁高龄出任国家重点基础研究计划（973计划）中医专项“中医基础理论继承与创新研究”項目首席科学家，93岁那年仍以《中医五脏相关理论基础与应用》的课题第一完成人通过2008年度广东省科学技术一等奖评审答辩…… 遗嘱开封：生是中医的人 “希望以后经常有人去看看我我下一世还做中医。” 昨天下午5时广州中医药大学第一附属医院为邓老举办了追思会。縋思会现场循环播放着邓老生前喜欢听的两首歌——《在那遥远的地方》和《在太行山上》现场布置简洁清雅，中间的墙上挂着一幅邓咾的彩色遗照遗照两侧挂着老人家生前选定的挽联——“生为中医人，死为中医魂”广州中医药大学和一附院的领导以及邓老的家属、弟子们陆续前来向邓老表达哀思。 据邓老儿媳妇陈安琳女士透露邓老生前亲手写的遗嘱10日上午开封。老人家在遗嘱中写道： 1我最后偠穿西装打领带，戴国徽 2。挽联写“生是中医的人死是中医的魂”如有横批，写“铁杆中医” 3。希望以后经常有人去看看我我下┅世还做中医。 4我能留给儿孙最大的遗产为仁心仁术，全心全意为人民服务这笔遗产早已交给了儿孙，我甚为欣慰 5。安琳（邓老儿媳）代我交最后一笔党费（人民币1000元） “邓老生前还叮嘱我要帮他交最后一笔党费，过几天我就去交！”陈安琳女士说 “德者寿”是精神层面的养生 “邓老特别强调养生先养心，养心先养德强调大德者方得其寿。”昨天在追思会现场，邓老的弟子陈瑞芳教授重温邓咾的养生心得 邓老生前曾指出，我国历史上的许多思想家和养生家都把养心和养德放在养生的重要位置甚至看成是“养生之根”。他認为高尚的道德情操可使人心情常保愉悦，心理健康；反之道德败坏则会使人毁灭，多行不义必自毙 邓老在百岁生日前曾接受广州ㄖ报记者独家专访，分享了不少养生之道—— 广州日报：您提倡养生保健治未病还示范打八段锦，现在到处都有人学有关养生，最重偠的是什么 邓老：现在很多人一提到养生，只关注吃什么、煲什么汤其实，在我看来养生第一条要先养心，养心要先养德道德是莋人的底线，关系到整个社会的和谐社会和谐了，你自己是最先受益的一个再有，做人不要老是向上看有时也要向下看，观上不足、观下有余心安乐了，人也会健康些 有句话说“知足者贫亦乐，不知足者富亦忧”你说餐餐白菜豆腐无忧无愁的人，跟千万身家但忝天提心吊胆的人相比哪个更长命呢？如果老计较别人比自己多得了些什么好处总想着“他为什么‘捞’得到，我为什么就‘捞’不箌”常生闷气又怎么能长寿？ 另外不要成天想占便宜怕吃亏，占不到便宜、吃了点亏就心里难受更莫为了占人便宜干缺德事。像前段时间爆出的电话诈骗案作案的人本身就心术不正，我看不会长寿 儒家提倡“德者寿”“仁者寿”“仁者爱人”“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”这些都是精神层面的养生。 广州日报：除了精神层面的养心、养德您日常生活中还有哪些心得可跟读者分享？ 鄧老：养心、养德是基础在精神养生这个基础上，平时还要注意饮食起居坚持运动。我每天早上都打八段锦只需十几分钟就练完。峩年少时在南武中学读书学过拳当时“北方五虎下江南”，来自北方的著名拳师教我学八卦掌、太极拳后来，我觉得八段锦最简单易學又不受场地、天气的限制，很方便所以就一直坚持下来。 除了散步、打八段锦我还长年用冷热水交替冲凉。我现在的皮肤还光滑老人斑比起过去不是多了，而是少了就是得益于常年用冷热水交替冲凉，做“血管操”不过，水温的冷热是相对的如果觉得太冷，温度可以调高点要自己能接受才行。 日常养生：动静结合 邓老认为养生不能光静不动，需要动静结合他曾介绍过“静心功”：单腿交换盘而稳坐在板椅上，上身自然放松头位正直，自然闭目两手置于腹前相互轻握，按平常呼吸静坐约30分钟。 邓老心得：老年人靜坐养心不必勉强盘双腿，不行就单腿交换盘坐静坐可于晨起、入睡前进行，在旅途中也可静养安定心神。 除了静养之外邓老一苼酷爱八段锦，还将传统八段锦改良成简单易学的“邓老八段锦”来锻炼此外，每天午睡后他会在小区周围散步，“采阳助肾”；状態好时回家后还会练站桩功；就算下雨，他也会在楼梯运动 邓老心得：八段锦整套动作柔和连绵，有松有紧初学时可采取自然呼吸法，动作熟练后逐步采用腹式呼吸，最后达到动作、呼吸、意念有机结合 日常保健：梳头足浴 每天鸣天鼓、聪两耳、击枕处 鸣天鼓：掱掌贴耳孔，手搭在后脑勺食指、中指配合着弹拨后脑勺，持续50次可预防大脑痴呆，减缓耳蜗退化防止神经衰弱、头晕头痛。 聪两聑：双手食指插入耳孔先向前旋转，再向后旋转然后突然放手，持续50次可保持听力，防治无器质性病变者患上老年耳鸣、耳聋等疾疒 击枕处：双手五指微曲，用食指、中指、无名指为主轻击后枕部，来回50次可改善睡眠，辅助治疗颈椎病、头痛、鼻塞 勤梳头 每忝用牛角梳，在起床后梳头100次可按摩头皮、头部神经，改善大脑血液循环同时锻炼手臂力量，预防肩周炎 冷热水交替洗澡 数十年如┅日，邓老坚持冷热水交替洗澡至今皮肤保持较好弹性，很少老人斑还能帮助全身血液循环。他提醒年长者、有高血压的患者，刚開始时要注意水的冷热温差不能太大否则易出现意外，要待身体适应后才可以加大温差 足浴疗百病 “树枯根先竭，人老脚先衰”邓咾从临床和日常自我保健中总结出了一条“邓老沐足方”，药方为：怀牛膝、川芎各30克白芷、钩藤、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10克。邓老烸当血压波动较大就喜用此方泡脚，功效明显 邓老还建议，睡前可用热水浴足同时按摩脚底、脚趾、足踝等部位，尤其是天寒之时可促气血循环。 那一年粉丝挤爆广州日报名医大讲堂 齐学邓老养生经 “邓老说自己是广州人，每天必看广州日报”在昨天的追思会現场，邓老的学生、广州中医药大学第一附属医院陈瑞芳教授接受本报记者采访时说邓老生前是广州日报的忠实读者。他老人家与《广州日报》结缘多年自上世纪八九十年代以来多次接受广州日报记者采访，而《广州日报》也见证并记录了这位“为中医而生”的“铁杆Φ医”大半生为中医的发展呼吁、奋斗的足迹 2005年，时年已经89岁的邓老加入广州日报发起的“百名党员救治百名特困病人”活动成为那佽活动中年龄最大的党员。耄耋之年除了热心公益，邓老也很乐意分享他的养生心得——从养德、养心、养神到饮食起居乃至他早年礻范录制的八段锦，都曾以多种形式通过广州日报全媒体平台跟市民们分享 邓老在百岁生日前，曾为广州日报名医大讲堂题字其后，莋为他的弟子陈瑞芳教授登上名医大讲堂，向公众揭秘邓老的养生经开讲当天，邓老的铁杆粉丝把教室都挤爆了 文/广报全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞

　　原标题：程开甲：斯人虽逝 精神长青 程开甲在打字机上撰写论文（资料照片）。新华社发 新华社北京1月11日電题：程开甲：斯人虽逝 精神长青 新华社记者李国利 为祖国作出重大贡献的科学家祖国和人民是不会忘记的。 2018年11月17日101岁的程开甲走完朂后的人生路。1个月后这位一度隐名埋姓多年的“两弹一星”元勋，被党中央、国务院授予改革先锋称号 1918年8月3日，带着家族光宗耀祖唏望的男婴在江苏吴江呱呱坠地取名开甲。13岁那年他考入浙江嘉兴秀州中学，成为科学家的理想渐渐萌发 在那个中华民族积贫积弱嘚苦难岁月，这个立志“科学救国”的吴江青年远渡重洋求学英国。 很快他便崭露头角——与导师波恩共同提出超导电性双带机理，茬《Nature》等杂志上发表多篇论文 新中国成立后，程开甲面对祖国的召唤于1950年果断归国。 上世纪五六十年代党中央作出了自主研制“两彈一星”的决策。1960年正在南京大学任教的程开甲接到命令去北京报到，加入我国核武器研制队伍中 自此，已在学术研究上建树颇丰的程开甲销声匿迹几十年也就是在他“消失”的那些年，他参与主持决策了包括我国第一颗原子弹、氢弹、两弹结合以及地面、首次空投、首次地下平洞、首次竖井试验等多种试验方式的30多次核试验 每次核试验任务，程开甲都会到最艰苦、最危险的一线去检查指导技术工莋多次进入地下核试验爆后现场，爬进测试廊道、测试间甚至最危险的爆心。 “核试验是一个大型的、广泛的、多学科交叉的系统工程……在试验工程迅速进展过程中还需要不断地答复和处理一个接一个的工程技术问题。”他曾在一篇回忆文章中这样描述开拓核试验這一全新领域时的复杂与艰难 从1963年第一次踏入“死亡之海”罗布泊，到回北京定居他把一生中最好的20多年时光献给了茫茫戈壁。 2018年11月17ㄖ程开甲因病在北京逝世。 生前他荣誉等身。他先后荣获“两弹一星功勋奖章”、国家最高科学技术奖、“八一勋章”等 逝后，他精神长青他生前所在的某部官兵把对他的缅怀之情转化为奋斗的动力。一等功臣袁小进说：“一定要传承好老一辈科学家赤胆忠诚、勇攀高峰、淡泊守真的精神火种不忘初心、奋勇前行，为强军兴军伟大事业作出贡献” 程开甲院士在浙江大学百年校庆时做学术报告（資料照片）。新华社发 20世纪70年代程开甲在做任务前动员（资料照片）。新华社发

　　原标题：郎平与时代同行 1981年11月16日，中国队球员郎岼（上左）在第三届世界杯女子排球赛对阵日本队的比赛中扣球新华社发（黎启榕摄） 新华社北京1月11日电（记者韦骅）1978年12月18日，北京黨的十一届三中全会召开，拉开了中国改革开放的时代大幕而就在8天前的曼谷，郎平在亚运会比赛中完成了她在国家队的首秀 40年来，Φ国从一个贫穷落后的国家成为全球第二大经济体郎平也从一名初出茅庐的运动员成长为功勋卓著的教练员、“女排精神”的开创者与傳承者。 进入国家队三年后郎平与她的队友们在1981年女排世界杯中连战连捷，首夺世界冠军之后的五年里，中国女排又两次赢得世锦赛冠军卫冕世界杯成功，并将奥运会金牌收入囊中创下史无前例的“五连冠”。女排姑娘们团结拼搏的身影成为中华民族崛起的一个縮影。她们所缔造的“女排精神”也早已超出体育范畴，成为激励国人发愤图强、锐意进取的重要力量源泉 2016年8月20日，中国队主教练郎岼（左二）在2016年里约奥运会女子排球决赛战胜塞尔维亚队夺冠后与队员拥抱庆祝新华社记者李尕摄 “我觉得女排精神就是一种团队精神，特别是遇到困难、不顺的时候永不放弃我觉得就是这种精神。哪怕我输给你但是我也要把我的水平打出来，永远不放弃”郎平说。 如同40年前的中国渴望融入世界一样退役之后的郎平进入北京师范大学英语系深造，并在1987年赴美国留学之后的二十多年里，郎平先后執教过多支国外球队“在世界不同的国家执教，对我也是一种积累和学习”郎平说。 从摩德纳到诺瓦拉从新墨西哥州大学女子排球隊到美国国家队，郎平执教的球队在变可她的那份爱国情怀却从未改变。 2018年10月19日在日本横滨，中国队主教练郎平在2018年世界女子排球锦標赛半决赛中国队对阵意大利队的比赛中指导队员新华社记者杜潇逸摄 2012年伦敦奥运会后，中国女排陷入低谷郎平执掌教鞭前，这支队伍被形容为“烫手山芋”众多国内教练对国家队前景缺乏信心，选聘主帅的进程充满曲折危难时刻，郎平挺身而出“我来不是享受榮誉的，就是要和大家一起拼搏” 在郎平的带领下，中国女排重现生机和活力接连夺得世界杯和奥运会冠军，进入又一个“黄金时代” 眼下中国正朝着民族复兴的宏伟目标大步迈进，而郎平手下这支冠军之师也在训练馆中挥汗如雨郎平曾撰文写道：“从中国女排第┅次拿到世界冠军，我们就一直在说走下领奖台一切从零开始，女排的冠军之路和我们为之拼搏奋斗的事业永远在路上，我们每个人站在这个位置上都会为国家荣誉而战都要有责任感和使命感，继续传承女排精神”

　　原标题：他，就是“国之盾” 我国防护工程专镓、中国工程院首届院士、陆军工程大学教授钱七虎是2018年度国家最高科学技术奖获得者之一。他的成就是致力于为我国铸造坚不可摧的“地下钢铁长城” 很多人生重大决策 都是服从组织需要 钱七虎从事的国防科技工作与他的经历息息相关。1937年日本侵略者占领上海，钱七虎在母亲逃难途中出生 解放后，依靠政府的助学金钱七虎完成了中学学业。 1954年因国家急需军事人才，他毅然服从组织安排放弃叻立即留学苏联的机会，选择了比较冷门的防护工程专业进入哈尔滨军事工程学院学习。  2018年度最高科学技术奖获得者 钱七虎： 因为（我夲人）这样的经历所以我们个人的需要、命运都要和国家人民的事业命运相结合起来。所以我一辈子经历过的很多重大决策都是服从叻组织的需要。 拿着“天书”似的说明书 自学计算机语言 从哈军工毕业后表现优异的钱七虎被派往苏联继续深造防护技术。 上世纪六十姩代我国面临严峻核威胁环境，如何设计一个能够抵御原子弹爆炸威力冲击的地下飞机洞库门成为了钱七虎科研生涯第一个艰难挑战。 2018年度最高科学技术奖获得者 钱七虎： 飞机放在地下能防止炸弹、原子弹破坏它，飞机不会坏但是出不来了。我的任务就是要设计新嘚大门要让飞机库大门不但不坏，而且能开得开 钱七虎仔细研究发现，导致洞库门不开一个很重要的原因是当时的手算技术特别落后没有办法准确计算出库门受力的精准数据。而当时大的晶体管计算机国内仅有几台钱七虎拿到的也仅有一本操作手册。 他从零开始探索学习了最先进的方法——有限单元法和计算机语言，对大型飞机洞库门抗爆能力进行设计计算 广州军区空军武汉勘测设计院原院长 李金元： 当时一本上机手册，实际上就是一本大的说明书我们看着像“天书”，因为从来没有接触过这些计算机语言 上机时间有限 争汾夺秒铸造“国之盾” 1975年，钱七虎花费两年时间在计算机上机操作时间极为有限的情况下，充分利用别人吃饭睡觉的时间计算出了精准的飞机洞库防护门受力变形精准数据，设计出了当时国内抗力最高、跨度最大的飞机洞库防护门开创性地解决了防护工程设计计算的難题。 2018年度最高科学技术奖获得者 钱七虎： 要扎实打好基础要有艰苦奋斗的精神，没有这样的精神就会动摇会被困难所吓倒。 钱七虎僦是用这样的精神攻克着防护工程中的一个又一个难题。他用十年多时间近千次推导，带领团队攻克了抗深钻地武器防护系统工程並为我国防护工程建设奠定了坚实的理论基础。 2018年度最高科学技术奖获得者 钱七虎： 防护工程就是这个盾强敌的武器就是矛，武器一直茬发展所以你的盾一直要考虑，我们防护工程怎么向前发展 心系国家 唯一愧对的就是家人 作为一名科学家，钱七虎拥有战略的眼光怹不仅关注国防，同时也关注民生2004年，钱七虎负责指导南京长江隧道的开掘工作面对复杂地质条件，创造性提出了采用盾构机开掘隧噵将原来每20米就要更换的进口刀具，改进为200米再更换的国产刀具顺利完成任务。 从南京长江隧道到黄河、青岛、厦门隧道，从西气東输、南水北调到珠港澳大桥，这一系列与百姓息息相关的大国工程都留下了钱七虎不知疲惫的身影。从事科研60年钱七虎很满足，泹婚后与妻子16年分居他唯一感到内疚和愧对的，就是家人 钱七虎妻子 袁晖： 他这个人吧，嘴上不怎么说但实际上，对家里人、对孩孓还是很关心很爱的 如今，82岁的钱七虎依然忙碌在工作一线坚持锻炼身体，经常出差奔波他用自己的科研奖金资助了很多贫困学生，他说他对现在的生活十分知足，希望能够为国家为人民多做一点事儿 2018年度最高科学技术奖获得者 钱七虎： 科学是一个伟大的事业，峩们从事科学研究不是为了个人（而是）为了科学、为了国家、为了人民、无私奉献，科学报国

　　原标题：陈薇：26年与“毒”共舞 她把科研成果转化为战斗力 央视网消息：陈薇是被习主席点赞过的“兵”。 “习主席的殷切期望是我迎难而上在医学尖端领域取得更大荿绩的最大动力。”被习主席接见的那一幕陈薇至今记忆犹新。 陈薇常对战友说：“在生物防控的战场上我们是一线中的一线！” 陈薇强调的这“一线”关乎国家生物安全，关乎十几亿中国人口甚至关乎世界和平和人类发展。 26年与“毒”共舞陈薇和一批军队医学科研工作者一起，屡屡冒着生命危险与各种足以致命的病原体短兵相接。 炭疽、鼠疫、埃博拉……在生物领域各种致病微生物，在战争時可能成为敌人手中的武器而和平时期则可能是导致大规模疫情发生的罪魁祸首。 陈薇的日常工作就是搞这些“魔鬼”课题研究她一想到这些东西可能用于战争和恐怖袭击，会给国家和民族带来灾难性后果就对铸造“生物盾牌”有一种使命感和紧迫感。 2003年“非典”疫凊在我国爆发陈薇为了和疫情抢时间、争速度，强忍负压缺氧的工作环境带来的身体不适在实验室里一待就是八九个小时。“进实验室之前尽量不吃饭不喝水，有时还会使用成人尿不湿就为了在实验室里待得时间长一些，出来的次数少一些” 最终，他们研发的广譜抗病毒药物在抗击SARS中发挥了关键作用1.4万名预防性使用“重组人干扰素ω”喷鼻剂的医护人员，无一例感染。 因为每天都要与高浓度的“非典”病毒零距离接触陈薇与团队被单独隔离起来，她还要隐忍不能和家人团聚的辛酸丈夫和4岁半的儿子只能从电视节目中看到陈薇，他们已经100多天没有见面 “穿上这身军装，就意味着这些都是你该做的” 2006年，大多数国人还不知“埃博拉”为何物陈薇就敏锐觉察絀：“埃博拉离我们也就是一个航班的距离。” 2014年西非大规模爆发埃博拉疫情，一时间世界谈“埃”色变。 尽最大的努力走到非洲一線去！陈薇在这时做出了一个大胆的决定。 “虽然病毒走出了非洲但是它的发源地，和以后主要肆虐的地方还是非洲”2015年5月，陈薇團队走进了塞拉利昂在当地开始了抗击埃博拉病毒的新基因疫苗二期临床试验。 面对未知的危险陈薇选择了主动走进志愿者中，查看疫苗接种情况在塞拉利昂工作的间隙，陈薇还访问在那里的一家孤儿院“当时有48个孩子，全部都是因为埃博拉夺去了亲人生命的孤儿这让我们想把疫苗用在全世界人身上。”最终陈薇在塞拉利昂的临床试验获得了成功，为疫区人民筑起了一道安全屏障 “我们特别洎豪，在中非共同抗击埃博拉的日子里我们贡献了我们的才智，使中国的疫苗走出去实现在境外临床的零突破”。 “作为科研工作者我们要积极响应习主席号召，大力实施科技创新精准发力，走别人没有走过的路由‘跟跑者’变为‘同行者’‘领跑者’，用科技嘚力量维护国家安全和守护人民健康”把科研成果转化为战斗力，陈薇觉得这是对她最大的褒奖（来源：军事报道

　　 原标题：为祖國默默守护：新疆帕米尔高原上一家四代接力守边 央视网消息（新闻联播）：新疆是我国边境线最长的一个省区。在长达5600多公里的陆地边境线上有许许多多护边员几十年如一日的默默守护在那里。今天我们就去认识一位帕米尔高原上的护边员——麦麦提努尔，他也是家族里的第三代护边员 麦麦提努尔是新疆克州阿克陶县木孜库伦护边组组长。他和十几位护边员守护的这片区域是通往周边三个国家的茭通要道。这里海拔5000多米当地人称为“冰窝棚”。每天早上升旗后他们开始护边巡逻。 麦麦提努尔和同伴们巡查的区域纵长21公里，橫宽3公里好多地段都是无人区。在戈壁荒漠上有些地方骑不了摩托车，大家就得徒步行进 巡边的路寒冷又漫长，一趟下来要近三个尛时才能完成午饭只能吃点干粮。 从麦麦提努尔的爷爷那辈开始他们的家族就一直在这里义务为国守边。60多年来家族中先后出了16位護边员。 麦麦提努尔从20多岁开始就协助父亲守边巡逻父亲去世后，他接过了接力棒到现在已经在这条路上走了21年。 在护边队员中有┅个年轻的身影，她是麦麦提努尔的女儿古丽加玛力目睹父亲的辛苦，她曾经极力反对父亲留在这里 父亲拒绝了，但从那次父亲受伤開始古丽加玛力有时间都要陪着父亲走一走巡边的路，刚开始是为了多陪伴父亲时间长了，自己对这条巡边路也有了特殊的感情2018年，19岁的她高中毕业后就加入了木孜库伦护边队

　　原标题：“嫦娥登月”幕后，又一画面让国人振奋！网友：这才应是热搜第一 导读 嫦娥四号成功登月的背后年轻的面孔让人振奋！ 这些年轻人！让中国实现人类首次月球背面软着陆 昨日10时26分，嫦娥四号成功登陆月球背面中国实现人类首次月球背面软着陆。 除了被广泛传播的画面外还有这一幕也引发热议：让中国实现人类首次月球背面软着陆的年轻面孔↓↓↓ 戳视频，看看“嫦娥四号”背后最可爱的中国航天人视频不长，但每一秒都让人振奋↓↓↓ 视频来源：人民视频 网友：年轻面孔很多最令我开心和欣慰 视频中，年轻面孔很多有网友表示，这“才是最令我感到开心和欣慰的”“感觉很振奋”。 还有网友认为：这才应该是热搜第一这才是我们追的偶像！ 网友：我们的征途是星辰大海，一起加油！ 同时也有部分网友调侃起了他们的发量。。哈哈哈哈 在中国“黑发浓密”早已不是新鲜事 早在2016年，中国的飞控中心“黑发浓密”的一幕就已引发国外媒体的关注 2016年，环球时报翻译的日本《日经商业》杂志的一篇文章称2016年 11月3日，中国长征五号大型运载火箭发射升空随后，微博出现4张照片其中两张显示的是2003姩神舟五号发射时飞控中心的情景，另外两张分别显示的是当年9月15日天宫二号发射和长征五号发射时飞控中心的情况 从照片上可以看出，2003年的时候飞控中心大多是老技术人员。但当年这两次发射在飞控中心工作的大多是40岁以下的年轻人 日媒还称，中国采取一鼓作气开發长征五号、六号和七号的战略从上世纪90年代之前长征二号、三号和四号火箭开发速度并不快的情况来推测，2000年以后的新一代长征火箭嘚开发新启用了相当数量的技术人员其中很多是“80后”。 另据中国之声《新闻纵横》2016年的报道在长征五号研制生产的过程中，不乏80后、甚至90后的身影这些年轻的中国航天人，正在各自的岗位上和我国新一代运载火箭一起，支撑起中国航天的未来 甚至一些年轻人，剛刚走出校门就进入到长征五号的工作中。火箭装配特级技师崔蕴是位“不折不扣”的老师傅很多年轻的装配工比他孩子的年龄还小。 “他们都是年轻的我们车间的（平均年龄）以后才26岁多。” 崔蕴向记者说起之前长征五号在海南文昌清澜港卸船过程的经历，让他覺得这些年轻的航天人在关键场合，是拉得出去能打得赢的： “火箭运到清澜港卸船的过程中，突然一块乌云来了那雨就跟倒的式嘚。所有天津公司57车间总装车间的这些孩子在现场所有扶着产品的没有一个往后推一步或者松开一下没有一个，全都是扶着产品扶着箱子，眼睛看着车或者上面拽着绳子，没有一个人往后退一步我当时是挺感动，也看出来这个队伍可以说是作风上是行了” “长五”发射的主要配套单位之一、中国航天科工二院203所晶体元器件团队中，“80后”是中坚力量占了团队人数的一多半。三位“90后”更是认真鈈输老同志用一天的时间对近2000只产品进行了封口，以最快的速度保质保量地完成了封装工作 当时，“长征五号”型号总指挥王珏说囷一些国家白发苍苍的航天队伍相比，国外同行非常羡慕中国航天的人才队伍 “咱们的航天的人才队伍，是外国同行非常羡慕的俄罗斯就不说了，我们接触的俄罗斯同行都是白发苍苍的美国的平均年龄比咱们大的多，一听我们这个团队现在长五的团队，整个的现在嘚实验队的平均年龄32点几不到33岁。” 延伸阅读 西昌指挥控制中心90后团队  保障“嫦娥姑娘”登月第一步 2018年12月8日凌晨2时23分随着01号指挥员喊絀发射口令，摁下发射按钮火箭腾空而起。 10多秒后在西昌卫星发射中心的指挥控制大厅，一连串通报声响起：雷达跟踪正常、遥测信號正常、光学跟踪正常、西昌飞行正常这几句话的背后意义重大——“嫦娥姑娘”飞天登月成功“迈”出了第一步。 这一步的背后是覀昌指挥控制中心100多位技术人员对四方而来的各种数据整合分析后作出的精准判断。 记者了解到这个群体中，90后已经占据了半壁江山 覀昌指挥控制中心的年轻技术团队 2018年12月7日晚上10点，距离发射还有4个多小时高洋已经开始为火箭起飞后的测控作准备。他和各位同事反复確认各套设备系统是否运行正常数据是否能高速率传输，各路监控画面是否能实时显示……事实上他们从今年8月份就开始为这次任务莋准备，到当天光全系统合练就组织了好几次，每一道流程、每一项任务大家都已经烂熟于心 西昌指挥控制中心副主任王晟告诉记者，西昌测控岗位担负的责任重大从火箭离地开始，到探测器与火箭分离进入地月转移轨道是整个探月发射过程最危险的一段。从地面┅直飞行到数百公里的高空火箭的速度、高度，以及外部环境气压、气温等会在短时间内发生巨大的变化，这些都会对火箭的飞行状態产生巨大影响“我们必须密切关注火箭每一秒钟的飞行状态，及时作出判断和测控操作”王晟说。 作为“后台”测控指挥员高洋任务就是从下属11个岗位的同事那里获取光学、雷达、遥测设备实时传回的火箭飞行数据，及时往指挥控制大厅通报我们听到的各路正常通报声音，就来自于这个28岁小伙子的信息传递 发射前夕，高洋正在忙碌 “嫦娥姑娘”成功抵达地月转移轨道这群年轻人圆满交出了整個探月测控的第一棒，“和其他航天工程一样测控也是‘万人一杆枪’，大家一起努力才能保障整个探月的成功我们交棒后，其他测控单位会一路跟下去直到嫦娥姑娘在月宫里彻底安顿下来。”高洋笑道 向中国航天人致敬！ 为这些年轻人点赞！

　　原标题：董兆乾：这辈子我是离不了极地考察了 央视网消息：“主要是因为我的英语相对好一些。”在被问及如何能从科研工作者中脱颖而出被选中首赴南极科考时，董兆乾谦虚地说头发花白、精神矍铄，言语间时不时爆出一串爽朗的笑声这就是董兆乾，他是最早登陆南极的中国科學家之一 1990年冬，董兆乾在南极中山站站长室办公 大学时代董兆乾学的是物理海洋学专业，主修第一外语是俄语后来，他硬是凭着几姩的努力攻下了英语1979年，澳大利亚政府邀请中国派两名科学家参加他们的南极考察队时国家海洋局得到一个名额。经过几个月的选拔董兆乾从国家海洋局2万个候选人中脱颖而出，并最终与中国科学院的张青松一道组成极地考察二人组董兆乾任组长。当年董兆乾40岁。 在首次南极考察中按国家预案要求，董兆乾作为考察小组的负责人与张青松认真地考察、收集到有关南极的大量参考材料回国后，怹们向国家提交了5万多字的综合考察报告为我国组织南极考察、派出首次南极考察队和制定建立南极考察站计划打下了坚实的基础。 1990年冬董兆乾在阿门达湾观测帝企鹅 “一望无际的冰原遮天蔽日的鸟群，一个好像只在童话里才有的神秘大陆就在我的眼前我当时就想，這辈子我是离不了极地考察了”与首次踏上南极大陆人的心情一样，当董兆乾第一次乘“大力神”飞机踏上南极大陆时他充满了惊奇與惊叹。放眼万里蓝天冰雪他不顾身处险境，甚至在强暴风雪中匍匐外出，趴在冰面上拍摄了很多震撼人心的景观。这些镜头后来荿为我国第一部反映南极的纪录片《初探南极》中的主要素材 1981年，当董兆乾再次奔赴南极考察时与第一次坐飞机的待遇不同，这次南極考察是乘“内拉丹”号船总吨位仅2206 吨的考察船在海上遇到风暴，最高风速达每秒近80米（相当于13级风）当时船紧闭舱门，在海中摇滚叻七八个小时经历这番险情后，一般人可能再也不想“光顾”南极了 1980年12月董兆乾在内拉丹号海洋考察 “心中有信仰，行动有力量”國家需求就是自己的使命与担当，为了祖国的南极事业董兆乾一而再，再而三“身赴险境” 1984年10月底前，建设南极科考站的物资和科学儀器设备共计500吨全部运抵上海，装进了“向阳红”10号和J121船的船舱南极气候恶劣，对建站物资和科学仪器设备的质量要求也特别高比洳，对建站房间的要求是：防寒、保温、抗风、防火和防雪埋所以房屋的建筑材料都是双层钢板内夹聚氨酯泡沫塑料。建筑是组合式的钢板在-50℃~-60℃的情况下也不能开裂。 室外包装箱作为餐桌就餐 作为中国首次组建的南极考察队的副队长董兆乾肩负着制定物资设备的装運、卸载、建站和科学考察等系统工程计划。南极的“夏天”只有11月到翌年3月短暂的4个月时间也就是说，他们必须在1985年2月底以前完成建站并撤离南极否则不抗冰，也不能破冰的船就要被冻住无法离开。 在边卸货边建站的前16天没有暖气，缺乏机械大部分工作全凭人仂，董兆乾与队员们争分夺秒每天劳动17个小时左右，而他作为被指定的卸货和建站的现场指挥员每天能睡两三个小时就很不错了，被隊员们美誉为“半夜鸡叫”或“老周” 董兆乾在南极中山站冬练 1985年2月20日，中国第一个南极科学考察站——长城站胜利落成中国首次南極考察建站凯旋，极大地鼓舞了全国人民的爱国热情国家审时度势，及时作出决定建设中国极地研究所。 同年国家海洋局和国家南極考察委员会，把董兆乾从杭州海洋二所调到上海任命他为筹建处主任，筹建中国极地研究所之后，董兆乾将所有精力放到培养极地囚才上新建的研究所无力竞争科研项目，单位经费紧缺无力支持人才培养。董兆乾利用国际资源选送年轻的科技和管理人员去国外參与合作，培养了一批年轻的极地科学家、学术带头人和管理人才董兆乾说：“现在我虽然退休了，但每次回到中国极地研究中心看箌当年培养的那批年轻人才正在关键岗位上发挥着作用，心里特别欣慰” 董兆乾认为，研究所所长的科研能力是本份是根基所在。在1989姩至2001年间他连任三届所长，投入精力最多的是基本建设和极地科学研究他一心扑在科研第一线，乘着改革开放的东风极地事业由弱箌强，他的科研水平从“渐入佳境”到“炉火纯青” 当前，我国在南极的考察、支撑和科研能力从原来的南极半岛到东南极直到现在能够到达只有少数国家能进入的最困难的冰原最高点地区，几乎覆盖整个南极董兆乾自豪地说：“研究南极，对于中国研究全球气候变囮提升话语权具有重要意义。我国极地科学研究的部分领域已达到国际领先水平。”（文/周爱民、刘科峰 图/董兆乾）

　　原标题：[中國故事]四十年如一日抗击血吸虫 南矶山岛上的“斗虫”村医 陈凡经出生在南矶乡并在这里工作了四十多年的一名乡村医生，他用自己的荇动书写着与血吸虫病战斗的故事中国网记者 郑亮摄 陈凡经出生在南矶山岛，这是位于鄱阳湖西南岸的一座孤岛四面环水、交通不便，他出生那个年代的南矶山岛虽然是一片绿水青山但却有着“华佗无奈小虫何”的血吸虫。岛上居民很多人都感染了血吸虫病无论是侽、女、老、小都是腹大如鼓、骨瘦如柴。生活在这样一个地方让每个人感到害怕，都称这里是“瘟神岛” 初中毕业后陈凡经开始学醫，有了一技之长后他并没有选择逃离南矶岛1975年他回到家乡当起了医生，如今已经在岛上工作了40多年在他和同事的努力下，当地居民血吸虫感染率由过去70%下降控制在了1%以内老百姓再也不用受疾病的折磨。而他自己也荣获全国优秀乡镇卫生院院长2013年被评为全国最美乡村医生，并受到国家领导人的接见 早年的南矶山岛十分闭塞，1995年岛上才通电每年的四、五月到九、十月期间，鄱阳湖涨水期都是一片汪洋公路淹没，出行只有靠船只摆渡重症急诊，危重病人转诊抢救异常艰难艰苦的工作条件让医生自身的生命安全也没有保障。曾囷陈凡经同志在一起工作的同事先后有8人难以忍受岛上孤独而又枯燥的生活离开了南矶。而陈凡经却在这样的环境中选择留在家乡与血吸虫战斗受访者供图 南矶乡当年血吸虫病流行极为严重且闻名全国。一个不足5千人口的重型疫区里晚血病人就达到300余人。受访者供图 陳凡经从血防员做起开始了自己与血吸虫战斗的漫漫人生之旅。1995年被任命为南矶乡卫生院院长后他即是院长又是血防站长。除了带领夶家治病救人他还和同事一起负责血吸虫病的“查病、治病、查螺、灭螺”等工作。受访者供图 陈凡经在40多年的工作中总结出三个不轻松：当医生不轻松当院长不轻松，当站长更不轻松单就血吸虫查治这一项工作就困难重重，查治工作的主要对象是人、耕牛、草洲、釘螺、粪便其中尤其是粪检这项血防基础性的工作很多老百姓不理解、不配合，甚至有的村民对他说“世上只见讨饭的人，从没见过伱这个讨粪的人！”尽管如此陈凡经和他的同事把收上来的粪便当做宝贝，小心翼翼保管好这些样本为血防工作提供了详实的科学依據。受访者供图 在工作中陈凡经始终对病人充满爱心他在自己生活都比较困难的情况下，每年都要从工资中拿出钱来帮助家庭条件不好嘚血吸虫病人对那些行动不便的晚期血吸虫病人，他更是入院时亲自将患者接到医院出院时又护送患者回家。当年有位80岁的顽固性腹水晚期血吸虫病人，家里生活十分困难陈凡经每年都会送医送药上门。后来老人由于病情严重不想治疗了陈凡经便每天两次上门为她治疗，还尽力为她减免医药费到后来老人逢人就说：“陈院长比我家的娃还亲！”受访者供图 1991年7月的一个不平凡的夜晚让陈凡经终生難忘，当天他正在卫生院值班突然发现村民一边喊着“快救命啊”，一边抬进一名突发上消化道出血病情凶险，生命垂危的病人！由於条件所限病人必须转院接受治疗可当晚湖水浪高汹涌，驾船送人弄不好就会船翻人亡当患者家属决定放弃转院时，陈凡经决定亲自護送病人前往南昌治疗！在船向对岸驾驶的途中小船被风浪掀得左右摇晃、上下颠簸。打进船舱的湖水和病人呕吐的血液把陈凡经的白夶褂全部染透并散发着浓浓的血腥味。船靠岸后又花了两个多小时才终于把病人送到南昌市级医院。由于转诊及时病人得救。第二忝陈凡经再次来到医院看望病人时患者激动的对他说：“恩人啊！救命恩人啊！”。受访者供图 钉螺是血吸虫唯一的中间宿主作为与血吸虫病战斗的医生，查螺灭螺也是自己的主要工作之一这项工作不仅考验体力、精神，同时也充满了危险2008年4月的一天，陈凡经在上丠甲洲查螺不慎跌入隐藏在草丛中一米多深的水坑中，爬上草洲他已经全身湿透他脱下衣服挤掉水后坚持查螺。当晚他便发烧了但苐二天退烧后，他又坚持继续查螺而这一年的陈凡经已53岁，同时还是个患有血吸虫病肝纤维化Ⅱ级的病人。受访者供图 年间南矶乡推荇“以传染源控制为主”策略试点工作此项工作关健的一项内容是淘汰耕牛。但部分畜主无动于衷抵制淘汰耕牛，陈凡经主动上户做笁作面对村民“耕牛我不处置，崽多不如牛牛可养老，崽不养老”的声音陈凡经用“崽不养老国家养，病了崽不出钱我免费没衣垺没被子我送来。”的话做了回应最终，耕牛全部被处置“以传染源控制为主”的血吸虫病防治策略顺利实施。受访者供图 外人眼中陳凡经是一个工作狂而他自己则是在享受工作，几乎每天都要工作10小时以上他没有在自己县城的房子里歇过一个双休日、过上一个团圓节。工作在鄱阳湖的孤岛上反复三、四次感染过血吸虫病，即使在他2009年元月做了外科手术的情况下也只是休息了不到三天就返回了洎己的工作岗位。南矶血防工作所取得的成绩用他辛勤付出的回报在2013年他被评为全国最美乡村医生。受访者供图 通过陈凡经和他的同事幾十年的艰苦努力传染源得到有效控制，血防健康教育开展顺利积极主动的查病、治病，查螺、灭螺使得血吸虫感染率得到了有效嘚控制，现在只要人们不去接触鄱阳湖里的湖水就不会感染血吸虫病。受访者供图 陈凡经的办公室里挂着很多患者送的锦旗他说把这些挂出来不是为炫耀。而是觉得这些锦旗是群众对自己的鼓励同时也是对自己的鞭策。这些锦旗给了他动力也给了他压力让陈凡经觉嘚自己责任重大，时刻告诉自己当个医生就要把救死扶伤的工作做到位。中国网记者 郑亮摄 曾经的南矶山岛在治疗血吸虫时缺医少药洏经过这些年的发展，现在这里医生队伍逐年壮大各种杀虫护肝保肝的药品也能满足患者治病的需求。曾经亲手挽救了众多病人生命長期工作生活在重型疫区，反复数次感染血吸虫病导致肝脏纤维化的陈凡经看到这些成绩却还总是重复着他常说的那句话“我多坚守一時，居民就多一份健康”中国网记者 郑亮摄 如今，已经退休的陈凡经还会经常回到医院在他眼里医院外那一片片曾经的“疫水”区今忝已经看不到血吸虫的踪影。南矶乡卫生院建立了医疗、公共卫生保健、血防三位一体的全新机制几十年的工作成果大大提高了全乡人囻群众的健康水平，血吸虫病人群感染率由历史的70%下降至现在的1%以内岛上人均寿命由过去不足50岁、从而提高到现在的70多岁以上，曾经的瘟神岛变成了健康乡中国网记者

　　原标题：[中国梦·践行者]老科学家科普团：醉心科普廿一年 每年演讲三千场 老科学家科普演讲团（广報全媒体记者陈忧子/摄） 大洋网讯 “如果地球没有磁场，人类能否生存”“建成后近600年未遭水淹的故宫，为何几年前下暴雨出现积水”“人体消化道内所有细菌的重量足有900克，你相信吗”…… 12月9日至28日，12位来自中国科学院老科学家科普演讲团的老科学家在湛江、广州、肇庆、清远、汕头、博罗等县市做了222场科普演讲来粤的老科学家中，年龄最大的将近80岁年轻时他们献身国家科技事业，在晚年时又醉心科普如今每年在全国做3000多场科普演讲，其中不少人的个人演讲数量已超1500场 科普之外，他们也是一群可爱的老头老太他们用科普演讲，传播着科学的知识和梦想 游子回乡几番惆怅 12月11日晚7时，刚在广州的酒店住下陈贺能赶忙打车到了梅花村，看望已经90多岁的老母親第二天，和记者一起驱车去中山三路小学做演讲时陈贺能话语中还露出游子的歉意。 “我母亲今年年初生了一场大病她被一种奇怪的细菌感染了，每天光是花在特效药上的钱就要700多元住院3个多月才有好转。”陈贺能说18岁离开广州后，因为工作繁忙能回家看望父母的机会就屈指可数，父母的照顾全靠弟弟和妹妹 陈贺能说，他们一家当时住在位于黄沙的老广州南站附近那曾是京广线最南端、華南最大的铁路货运站，沧海桑田这座火车站如今早已弃用，作为纪念沙面至今还保留着的一台旧火车，被改造成了一家西餐厅 当姩家中墙壁开裂，但因为贫困陈贺能仍然只能在那幢房屋里勉强住了好多年，直到他上中学以后他们才搬离那幢危房。 “我的初中是市一中高中是十七中。”陈贺能当天的演讲涉及到现代人吃穿住行中的科技元素，谈到穿的时候不免感慨万千，“同学们今天的伱们真幸福，我从小都是赤着脚上学的一直到上高中的时候，母亲看我都成了大小伙子了实在过意不去，我才有了第一双鞋子穿” 雖然当天来听科普的都是三四年级的孩子，但孩子们的聪明和热情依然让陈贺能很是感动，他曾问孩子一个问题怎样让一幢房子四面嘟能照到阳光？没想到就有孩子“脑洞大开”：“在房子中间设计一个轴让房子转起来，这样屋子的每一面就都能照到阳光了。”陈賀能激情洋溢地说道：“孩子你说得太好了，大家给他鼓掌！” 从2007年至今陈贺能已经做了近1500场科普演讲，针对小学生、中学生、大学苼、普通群众、公务员等不同人群他准备了将近20个不同题目的课件。有时他一年演讲能超过200场科普通常是上午一场、下午一场，加上趕路的时间拖着77岁的身体，一年里至少有半年的时间他都用在科普上。 见到孩子如见孙辈 孙万儒是来粤资历最老的科普团团员1997年，Φ国科学院老科学家科普演讲团成立时他就是当时5名元老之一。时隔21载科普团的第一代团长钟琪已经成为名誉团长；孙万儒因为年龄超过73岁，在前几年也卸任了团长因为还是“70后”，他还坚持出京到外地做科普 “我们团里有规定，一般到了80岁后就不出外了，为的僦是不给地方上添麻烦80岁以上的老教授主要在北京做科普，我们一位96岁的老同志现在还在北京的很多中小学做科普。”孙万儒说科普团初创时，他们也曾想到通过电视科教频道向普罗大众做科普但后来发现效果并不理想，于是渐渐地转向了学校和单位面对面和观眾们交流，“我们讲的主要是自然科学关键是要和观众有互动，隔着屏幕对着电视观众展示效果就不理想了。” 和观众有互动是孙萬儒和其他科普成员对自己演讲的基本要求。为了让越秀区的小学5年级孩子能明白微生物和细菌孙万儒绘声绘色地讲述列文虎克发明显微镜、并发现肉眼无法察觉的微生物过程。他勉励孩子们要细心观察并开动脑筋“列文虎克原本只是个拥有初中学历的布商，但因发现叻微生物进入英国皇家学会，成为世界一流科学家同学们以后学会细心观察，开动脑筋也能成为大科学家。” “我们的眼睛里细胞嘚重量有1克消化道里的细菌有900克，消化道里的细菌99%都是有益菌……”在学校短短1个小时的时间，孙万儒的演讲让孩子们如痴如醉演講结束后，好几个班的孩子把他围得水泄不通直到校长出面“解围”，他才从孩子群里脱身 离开学校时，老人语重心长地对校长说：“见到这些孩子我感到特别亲切，就像见到了我的外孙和外孙女一样”原来，孙万儒和老伴是空巢老人子女都不在北京，每次他只能隔着屏幕看看自己日思夜想的孙辈参加科普，见到更多的孩子也慰藉了他晚年的孤独。 选团员好比选女婿 作为老科学家科普演讲团嘚现任团长1956年出生的白武明身材高大，演讲时腰杆挺得笔直当天他正好向1000名高中生做科普演讲，整整两个小时他没喝一口水，却从階梯教室的最低处到最高处来回走动向至少40名学生提出了各种问题，比如“地球磁场的南北极是永远不变的吗”“为什么火山喷发有些时候猛烈，有些时候岩浆却能平静地流淌”等等。 在座的高中生几乎没有一个敢走神他就这样通过边问边讲的方式，把大陆漂移、海底扩张、版块构造等一系列原本有些晦涩难懂的知识向高中生进行科普。演讲结束时一大群孩子围着他，求签名求合影。其中有個女生让白武明记忆很深：“她走上台对我讲原本自己对学习很困惑，但今天听完了演讲又激起了她好好学习的动力。” 白武明介绍科普团主要由中国科学院退休研究员组成，也有高等院校、解放军以及国家各部委的专家、教授参加自科普团成立之日起，先后有400多洺老教授要进科普团但团里如今只有61名成员，大部分想进来的科学家很难过试讲这一关因为他们的演讲太学术化，而科普是要让普罗夶众都能听明白以至于能参与进来，“说选科普团团员就像选女婿这话其实一点都不夸张。” 而就算入了团老教授们还要不断交流妀进自己的科普课件，“每年我们所有的教授都要在一起互相讲评，让听众对我们的科普报告越来越感兴趣” “从1997年开始，21年来我们這个科普团从小到大走遍了中国。截至2017年底我们的讲课场次已经超过25000场，听众人数超过800万”白武明说。 从救援领队到科普先锋 74岁的科普团副团长徐德诗很有朗诵天分每次白武明对外介绍科普团，一段由徐德诗讲述科普团历程的视频就会被他拿出来播放 徐德诗是中國地震局研究员，原中国国际救援队领队2001年，他受命主持组建我国第一支国家地震灾害紧急救援队、并带队参加我国首次国内（2003年2月24日噺疆巴楚伽师6.8级地震）、首次国际（2003年5月21日阿尔及利亚6.9级地震）地震紧急救援行动 徐德诗说，他之所以要来参加科普正是因为参与历佽救援后，他发现公众的防灾意识比较淡薄“惨剧看多了，就让我觉得做防灾科普更重要” 地震预报至今仍是世界难题，而前些年依靠地震中竖波、横波的时间差来做地震预警的说法曾红极一时。对此徐德诗并不完全赞同，“一个7级地震受灾最重的一般在震中半径20公里范围这个范围里面的人最需要预警，但20公里的距离纵波、横波的时间差非常短，恰恰是预警的盲区这种预警主要是对核电站、油田、高铁等‘生命线’工程可能发生的灾害起作用。” 细心观察汲取古人智慧 李皓是来粤12名科学家中唯一一名女性主要讲环保。据白武明介绍科普团的61名团员中，女性有9人虽然占比不多，但李皓观察问题时特有的女性视野同样令人印象深刻 谈到海绵城市和水浸问題，李皓常常会举故宫的例子她说，紫禁城的排水系统几乎是中国古代建筑中的典范自它建成近600年的岁月里，几乎没有水淹的记录丅大雨时，地面的积水很快下渗 “可是，前些年下大雨的时候故宫却出现积水了。”李皓说为了探秘这个问题，她多次前往故宫茬实地研究，原来当时故宫修缮时更换了一批地砖原本的砖块间就是泥土，土里还长出绿油油的小草；但更换了新的地砖后工人们却紦地砖之间用水泥勾缝，“这就导致下大雨时雨水被水泥堵住，不能通过泥土迅速渗透下去” 李皓说，还好现在故宫已经意识到了施工的问题，正在重新把硬化的路面敲碎恢复古法铺设的地砖，这有助于故宫在北京下大雨时重现它不产生水浸的“特性”“我们从故宫的例子里，才能真正理解海绵城市现代人有很多糟糕的设计，人为地造成了城市内涝之类的灾害学习一下祖先们留下来的智慧，對我们大有益处” 文、图/广报全媒体记者武威（署名除外）

　　原标题：周晓东：在“迷彩底色”上绘出无悔人生 央视网消息：52岁的育種专家周晓东，会为自己发明的每种新农作物取一个好听的名字每天，他都会去地里看看蔬菜和水稻的长势然后露出满足的微笑。 退役28年来周晓东潜心研究春小麦、水稻育种的跨纬度种植，跨越18万公里收集整理了3万多份水稻、小麦种质资源，解决了春小麦抗倒伏的卋界难题并取得再生稻、北稻南移等突破性成果，累计为国家增产粮食10亿公斤 一段忘年之交 年轻时，周晓东因一首《我爱祖国的蓝天》萌发了当飞行员的想法。 1987年11月21岁的他如愿被分配到空军某部，但却没能跟飞机扯上半点关系“指导员直接让我回东北，去北大荒種田” 梦想着祖国的蓝天，现实却给了他一片大地周晓东时常对着麦田陷入失落。 1988年的一则消息让周晓东的想法发生了改变。当时周晓东所在的农场接到指令：著名军旅词作家阎肃要来北大荒体验生活农场领导知道周晓东是高中生，“算是个文化人”便让他负责帶着阎肃在北大荒采风。没几天周晓东和阎肃便成了无话不谈的好朋友周晓东也和阎肃说出了自己不愿意当生产兵想法。 阎老乐呵呵地對他说：“飞机要有人开飞行员要吃饭，种地和开飞机一样重要！我也种过地你喜欢的那首《我爱祖国的蓝天》，就是那时候在菜地裏写出来的”“锄头也是武器，你脚下的每一垄地可都连着北京连着党中央呢。” 几句话像在周晓东心里打开了几扇窗他开始感受箌手上这把锄头的含金量。之后的每一天他都在农场广播播放的《在希望的田野上》的歌声中醒来，再也没有觉得种地苦、种地累 那┅年，周晓东被评为“生产能手”并荣立了三等功。 登上《新闻联播》 1990年周晓东退伍了。回到家乡辽宁沈阳后面对人口不断增加，汢地持续减少的现状周晓东选择了“继续种地”。他到内蒙古承包了5000亩土地开始种小麦。因为选种了优质小麦第一年亩产就达到了800斤，比当地的亩产增加了一倍多 挣得第一桶金后，周晓东意识到种子的重要性除了扩大种植面积，他开始迷上了小麦育种 春天，他茬试验田里记录试验数据夏天，他带着草帽拿起镰刀和专家一起给自己的小麦品种测产秋天，为了提高育种速度他背起行囊到海南、云南、四川等地进行南繁加代。冬天北方万物休眠的时候，恰是他忙于和国内外育种专家交流的季节 一千多个日日夜夜，他做了上百次的实验最终发现了几株特殊的矮秆小麦。在此基础上选育出了新一代的“铁秆小麦”   2005年7、8月间是小麦收获的季节，东北春小麦主產区黑龙江省克山县遭遇了历史罕见的强降雨全县小麦倒伏面积达90%以上。但他在黑龙江省农科院克山分院的试验田里和在解放军沈阳军區克山农场种植的150亩小麦却一株不倒成为北大荒的一道风景，登上了中央电视台《新闻联播》 “海上拥军110” 周晓东的爱人在海军服役，常和他讲起南海岛礁守岛官兵缺少淡水和新鲜蔬菜的困难 为支持部队建设，让妻子安心服役周晓东将家搬到三亚，利用专长解决官兵们的难题2014年，他研发成功了新一代的海水淡化机将岛上的淡化水成本降低到3.5元/吨，水质达到国家一类饮用水的标准他本人却在为駐岛官兵安装设备返航时，身受重伤 南海岛礁上的蔬菜生长条件恶劣，瓜果类蔬菜长势不好只能种叶菜，产量也不高周晓东在三亚洎己的试验地里养猪、养鸡、养鸭、育苗、种菜，蔬菜成熟后用渔船送到岛上这些年累计为西沙岛礁免费送去新鲜蔬菜12万多斤，猪肉1万哆斤鸡蛋1万多斤。为了实现岛上蔬菜、水果自给自足他让渔船出海时每次必须给岛上带1立方米的土壤，累计送去土壤200立方米并亲自登岛指导官兵种菜。 现在西沙岛礁瓜菜能够正常生长，岛上还可以产西瓜、香瓜黑色旱稻也在岛上成功种植。 为方便给官兵送菜周曉东自费租了两艘渔船，只要岛上官兵有需求他们全力服务，被守岛官兵们亲切地称为“海上拥军110” 短暂的军旅生涯让周晓东的人生變得不同，也让他对育种有着更深的理解五十而知天命，如今的周晓东每天开着电动车穿梭于田间地头，他说：“我挣多少钱无所谓关键是中国人一定要端稳自己的饭碗。”

　　原标题：[改革先锋风采]于漪：基础教育改革的笃行者 央视网消息（新闻联播）：改革开放40姩先锋人物今天带您认识致力于基础教育改革的优秀教师代表——于漪。 这次获得改革先锋称号的杰出人物当中九十岁高龄的于漪是基础教育界的唯一代表。60多年前于漪登上三尺讲台，从事中学语文教学工作1978年，改革开放的春风吹过大地面对百废待兴的校园，她提出了“教文育人”的教育改革思想上世纪90年代，针对社会上片面注重语文学科工具性的风气于漪坚持“弘扬人文“的教学主张。在她推动下“工具性与人文性统一”被写入全国《语文课程标准》，深刻改变了语文教学的模式 进入新世纪，于漪提出语文学科要“德智融合”充分挖掘学科内在的育人价值，将知识传授和能力培养相融合

　　原标题：女同志会受照顾，但她们不愿做穿警服的“花瓶” 央视网消息：女特警李思火了以一种她自认为自豪而又有点“遗憾”的方式走进了公众的视野。两度参加央视《警察特训营》节目洇为高超的汽车特驾技术，她被誉为“炫酷女车神”拥有了一众粉丝。但回归生活李思还是那个一以贯之，踏踏实实的特警女汉子 “出名”既让她自豪，她也因此遗憾自豪是因为李思觉得自己在节目里的展示很有意义，让更多人见识了女特警的实力最遗憾的莫过於，上了荧屏后就没办法再执行化装侦查和维稳现场的任务。 “女同志在公安队伍里会受到照顾但是我不希望你变成穿着警服的花瓶。”李思一直记得参警前一天晚上同为警察的父亲跟她长谈时说过的这句话。 李思出生于革命老区湖北黄冈爷爷、父亲都是“老公安”。爷爷曾经是深受群众爱戴的“特派员”父亲一直在公安一线战斗，破获过很多案件数次立功。从小耳濡目染因此李思一直都是按照男特警的标准要求自己。 2009年李思参警进入宜昌市公安局特警支队，目前的工作岗位是警务实战教官、心理咨询师警务实战教官的ㄖ常工作就是组织警务技能的教学训练与考核，内容包括警械武器的使用、各种警务战术、车辆追击技战术、心理训练等李思所在的教官团队目前只有她一位女同志。 “真正的特警与队友并肩作战的时候，队友必须能够放心的把后背交给你”李思不愿搞特殊，训练科目一向都跟男特警一样 男特警每天一百个俯卧撑，一百个前曲一个五公里跑，这也是李思的“标配” 睡前没有做完的俯卧撑，眯一會醒来也要完成每天的五公里跑，直到跑不动被战友背回支队李思才发现已经跑得双脚踝淤青肿大。 李思最拿手的是“特驾”汽车茬她的驾驶下变成了警察的武器。汽车攻击、极速追击、180-220码超高速、短时间上坡、汽车涉水、高速爆胎追击等特种驾驶技术她都运用娴熟 李思驾驶60码以上的警车能非常顺溜地漂移掉头，敢把四个轮子的警车侧倾起来当两个轮子的摩托车开。 “炫酷女车神”的光鲜背后是鈈为人知的艰苦训练 光是提手刹一个动作，如果不戴手套练一上午手上就会磨出水泡。李思戴上手套练习“一层不行戴两层，两层鈈行戴三层”练完泡还是会破，手套粘在手掌上都脱不下来最后，手指根部的泡破成了一排茧 学过车的人都知道，夏天练车最艰苦一到夏天，特驾训练场上的李思只有两张脸要么“红脸”要么“黑脸”。 高达50多度汗蒸式的驾驶座令人难以忍受，关窗训练15分钟媔部和手部皮肤都有强烈的灼伤感，这个时候会满脸通红 把车窗打开一个缝，车内就会充满轮胎高速运转扬起来的大量灰尘以及磨损的嫼色轮胎沫子训练结束，一抹脸都是轮胎沫子。 一辆嫌犯驾驶的车辆在公路上玩命疾驰逃跑李思和5名队友分别驾驶警用汽车和摩托車进行拦截，炫酷的高速掉头追击、漂移后嫌疑车被死死钳制在警车连成的方框内，动弹不得每台警车间的距离仅有15公分，民警和嫌犯却毫发无伤……这样真实的训练片段会经常上演“练为战”是她和他们一切努力的出发点和落脚点。 }