是以民族民间舞蹈考级属于为主體、以戏曲、武术???等民族民间舞蹈考级属于美学原则为基础吸收借鉴芭蕾等外来艺术的有益部分，使其成为独立的、具有民族民間舞蹈考级属于性、时代性的舞种和体系

是提高身体素质、形体、气质极强的一个舞种。并且也是艺考生普遍选择的舞种之一

以芭蕾為形体塑形的教材有什么好处：训练孩子三长一小（三长：手长、腿长、脖子长；一小：脸小）可以最大程度的塑造和改变孩子的形体，幫助孩子拉长腿型挺拔身姿并通过长期训练使孩子拥有优美的体态，增加自信展现出与众不同的高贵气质。

拉丁舞是体育竞技舞蹈爆发力，极强的风格技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发...

是以民族民间舞蹈考级属于为主体、以戏曲、武术???等民族民间舞蹈考级属于美学原则为基础吸收借鉴芭蕾等外来艺术的有益部分，使其成为独立的、具有民族民间舞蹈考级属于性、时代性的舞种和体系

是提高身体素质、形体、气质极强的一个舞种。并且也是艺考生普遍选择的舞种之一

以芭蕾为形体塑形的教材有什么好处：训练孩孓三长一小（三长：手长、腿长、脖子长；一小：脸小）可以最大程度的塑造和改变孩子的形体，帮助孩子拉长腿型挺拔身姿并通过长期训练使孩子拥有优美的体态，增加自信展现出与众不同的高贵气质。

拉丁舞是体育竞技舞蹈爆发力，极强的风格技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间现在已经入亚运会正式比赛项目

高带氧的最佳运动，热情又直率使女性每天充满活力，同时又增添內涵

-加强舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿

通过舞蹈的学习，展现形体美提升女性魅力。

自由、随性、灑脱加深舞蹈的情感表达。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心靈与精神和谐统一的运动方式包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一

这个舞种不限制年龄，使用范圍广可增加身体的软度，协调四肢简单易学，自由随性朋友聚会 嗨歌都可以跳上一把，如果没有基础的朋友想学习舞蹈的最好从這个舞开始学。

爵士舞主要是动作和旋律方面的表演主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，而且爵士舞的表演空间很广个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

通过流行舞蹈的学习提升时尚感，展现动感、活力、姩轻的状态

道具舞蹈，性感妩媚旗袍秀椅子舞等，简单易学感染力强。

竞技钢管舞由舞蹈、体操、杂技等元素存在是集多种艺术於一体表演下极强的运动，并且已经被国家列入2020年的奥运会比赛项目

通过技巧学习强化体能、软度训练及肌肉力量控制。

是目前时代发展所需度较高的表演性、商演性极强的新兴舞种

吊环舞：舞者围绕着吊环，悬在半空中飞舞、旋转、翻滚演绎出一个个变幻莫测的

绸缎舞：融合了芭蕾的高雅杂技的技巧和钢管舞的性感，宛如敦煌飞天般的优美舞蹈动作“空中芭蕾” ！

空中瑜伽 充分在空中感受身体体重加深体式的伸展、阻力和正位能力，优美而自在