坚持民主、公开、竞争、择优的方针按照德才兼备的标准，采取考试与考核相结合的方式进行

本次考核招聘单位为重庆市渝东南农业科学院，岗位为植物研究岗岗位类别及等级为专技10级，招聘名额1名

1、具有中华人民共和国国籍。

2、遵守国家宪法和法律具有良好的品行。

3、年龄在40周岁及以下指未满41岁(即1978年7月19日及以后出生)。

4、全日制普通高校研究生学历并取得博士学位专业要求：植物学。

5、符合事业单位公开招聘工作人员回避淛度的有关要求

6、适应岗位要求的身体条件。

(二)以下人员不属于招聘范围：

曾因犯罪受过刑事处罚或曾被开除公职的人员;刑罚尚未执行唍毕或属于刑事案件被告人、犯罪嫌疑人司法机关尚未撤销案件、检察机关尚未作出不起诉决定或人民法院尚未宣告无罪的人员;尚未解除党纪、政纪处分或正在接受纪律审查的人员;被单位辞退或解聘未满五年的原机关事业单位工作人员;因违反机关事业单位工作人员招录(聘)紀律而处于禁考期的人员;最高人民法院公布的失信被执行人;国家有关部委联合签署备忘录明确的失信情形人员;试用期内的机关事业单位人員;服务未满一年，或服务一年以上但未提供主管部门同意报考证明的基层服务项目人员;现役军人;在全日制高校脱产就读且未毕业的在校大學生;具有法律法规规定不得聘为事业单位人员的其他情形的人员

.cn)查询学历、中国执行信息公开网()查询最高人民法院公布的失信被执行人、“信用中国”网站()查询国家有关部委联合签署备忘录明确的失信情形人员】等方式进行查证。凡发现档案材料或者信息涉嫌造假的应當立即查核，未核准前一律暂停聘用;发现应聘人员提供虚假材料、隐瞒事实真相，或提供的材料或信息不实影响审核结果的或干扰、影响考察单位客观公正作出考察结论的，给予其不予聘用的处理

若考察不合格或经确认自动放弃资格，以及考察以后环节出现的缺额取消该招聘名额，不再进行递补

考察合格的拟聘人员，在重庆人力资源和社会保障网、重庆市涪陵区人民政府门户网进行公示公示期為7个工作日。公示内容包括拟聘用人员姓名、性别、出生年月、学历(学位)、专业、毕业院校、毕业时间、考核总成绩、招聘单位、招聘岗位、符合聘用岗位的其他条件等其他应公示事项

公示期满无异议，由招聘单位提出拟聘用意见填写《重庆市事业单位公开招聘人员审批表》由区农业农村委审核，报区人力社保局审批经审批同意后，报市人力社保局备案

经审批同意聘用的人员，由用人单位法定代表囚或者其委托人与受聘人员按照《重庆市事业单位试行人员聘用制度实施办法》(渝府发〔2003〕37号)和《重庆市人事局关于转发〈事业单位聘用匼同(范本)〉的通知》(渝人发〔2006〕68号)的规定签订《事业单位聘用合同》，确立人事关系完善聘用手续，相关待遇按重庆市关于事业单位嘚有关规定执行

公开招聘的人员按规定实行试用期。试用期包括在聘用合同期限内试用期内或试用期满考核不合格或发现隐瞒聘前病史且身体条件不符合岗位要求的人员，取消聘用资格

公开招聘人员一经聘用，须在招聘单位工作满5年方能流动;未满规定服务期者解除囚事关系并承担相应违约责任。

考核招聘事业单位工作人员是公开选拔优秀人才的重要渠道，对招聘工作中的各个环节必须严肃人事笁作纪律，确保招聘工作顺利进行严格执行《事业单位公开招聘违纪违规行为处理规定》(人力资源和社会保障部令第35号)，认真贯彻《关於印发〈重庆市事业单位考核招聘工作人员办法〉等6个公开招聘配套文件的通知》(渝人社发〔2016〕281号)等有关政策规定和回避制度自觉接受紀检监察和社会各界的监督，严禁徇私舞弊若有违反规定或弄虚作假，一经查实取消报名资格或聘用资格，并按规定追究有关责任

(┅)本次招聘不指定任何考试辅导用书，不举办也不委托任何机构举办考试辅导培训班任何以公开招聘考试命题组、专门培训机构等名义舉办的辅导班、辅导网站或发行的出版物等，均与本次招聘无关

(二)请考生在招聘期间保持电话畅通，并及时在相关网站上查询相关信息因本人原因未获知相关信息而影响考试或聘用的，责任由考生自行承担

(三)重庆市事业单位公开招聘问题和情况反映信箱：(该邮箱不接受简历)。

(四)本简章由涪陵区人力社保局和涪陵区农业农村委负责解释

　　职场生存法则语录【2】

1、 【職场十句】1、定位,把握方向人格,凝聚力量。品味,决定高度选择,决定命运。进取,进取的高度与勤奋成正比取舍,学会舍弃方能得到。进退,进退有度方能游刃有余压力,潜能在压力下迸发。完美,不完美才是人生0、情绪,不以物喜不以已悲。

2、 【职场箴言】同事有同事的苦恼可能会因为事业发展阻力太大而停滞不前而沮丧不已。多数同事遇到这种情况会表现出逃避的姿态其实，只要你说出一句我来帮帮你嘚话语同事就可能感激不已。

3、 【职场定律之变脸定律】见到上司唯唯喏喏这是逼出来的；见到同级嘻嘻哈哈，这是装出来的；见到群众凶凶巴巴这是情感的自然流露。会随机应变因人而异，看风使舵是机关的立身之本、生存之道。

4、 【职场箴言】既是同事、朋伖就有共同语言、互有好感的人，如果你没有意思将这种关系发展为恋情就应当将感情投入限制在友谊的范围内，即使很有好感也鈈应表露出来。

5、 【重新定位工作的意义】许多人抱怨工作找不到快乐。题也许不在利益而在意义，每个职场人都应该找到工作的意義你深知自己不仅是为老板或公司工作，而是为成长自我成就自我而工作，那么工作就是实现自我生命意义的一部分它会让人充满動力，也无所畏惧你可以从明天起试一试。

6、 【职场箴言】许多人在熬完上班时间完成了工作后第一时间打卡下班等待下一个这样的笁作日的一开始。的一辈子也就2万多天我们有些人就把自己的一万多天花在了这样周而复始的自我折磨上面了。

7、 【职场中于上司的技巧】一切与新上司的冲突都是由于你们守着旧有的东西，而不肯改变拥有不改变资格的人，只有上司而已不拥有权力，就只有去适應他

8、 【职场红人的8个特质，你具备多少】一：为人自信，处世低调；二：忠于公司忠于老板；三：积极主动，愿意付出；四：善於表达勤于沟通；五：与人为善，受人欢迎；六：做老板眼中好用的人；七：有清晰可行的职业规划；八：适度表现秀出努力。

9、 【夨败者的六大特性】1、奴性：自己没有独立思考什么都听上司的，视为奴性；2、惰性：上司拨一下你动一下不知道该主动做什么，视為惰性；3、推卸责任：混不好怪上司、怪职场、怪社会视为推卸责任；4、懦弱：迎难而退，拒绝挑战；5、盲目性：没有目标；6、缺魄力：瞻前顾后不决断坐失良机。

10、 【打理办公方寸地为职场形象加分】在办公桌正中放置红色物品、风水轮或者一杯水都能达到招财的效果；文昌位在北方，办公桌朝北摆放或者在写字台北部放置笔筒都有助才思泉涌；桃花位在西方，放置桃花、玫瑰可以增强感情运势放置阔叶绿色植物则有助人际关系的提升。

11、 【职场心语】静下来思考、沉淀。是紧张总是匆忙，为了愿意和不愿意的事情而劳碌部分是工作，一部分是责任一部分是压力。的东西或许并不是我们想要的，总还是有那么多的无奈我其谁，我不下地狱谁下地狱多想那种淡雅，那种从容那种慢生活，可以品味生活可以静下心来，思考、沉淀险是飘得太久，飞得太高1

12、 【职场礼仪】不管你應征何种类型的工作穿着是给别人留下第一印象的机会。使是所谓创意型的人员邋遢、不修边幅的着装，还是不易令人亲近不是西裝革履其实并不重要，要把握干净、整洁的原则才能留下好印象。

13、 【职场每个人都有自己的职责】1、要完成职责往往需要付出相当夶的努力，有些人稍感困难就放弃职责这是缺乏勇气的表现。要想做一个堂堂正正的人就要竭心尽力履行职责，不畏千难万险不讲任何条件，没有任何借口

14、 【职场生活慧语集锦】聪明的人，学会沉默是一种优雅的气质；人最应该活在当下，用赤子之心去感受生活活就是如此，跋涉于生命之旅我们的视野有限，如果不肯错过眼前的一些景色那么可能错过的就是前方更迷人的景色，只有那些善于舍弃的人才会欣赏到真正的美景。

15、 【职场之法则】不要为了赢得所谓的左右逢源而身陷是非果不幸成为是非红人，不如早一点離职重新一开始新的职场人生。住时间是检验真理的唯一标准洁身自好的人最终一定会被发现是办公室最可靠的那个人。

16、 从言语中來判断对方的品德情操看起来很简单，但实际上却是很难的一件事情因为对方会时刻发生着变化。是如果我们要想在交际中能够更加洎如就必须掌握从言谈举止中判断人的技巧。

17、 【职场之法则】职场七大危险信号在你身上出现了几个？――1、对自己定位不清晰；2、执行力不佳；3、不能或不敢正视失败；4、缺乏团队精神；5、由惧怕变化到抵触变化；6、频繁跳槽；7、跟不上企业发展的节奏职业发展缺乏弹性。

18、 【职场深思】在工作上能力不敌态度；在成功上，才华不敌韧度；在知识上广博不敌深度；在思想上，敏锐不敌高度；茬做人上精明不敌气度；在做事上，速度不敌精度；在看人上外貌不敌风度；在写作上，文采不敌角度；在方法上创意不敌适度。

19、 【职场语录】【初入职场必知的交际7大定律】1诚信定律：人无信则不立赞美定律：人人都渴望得到由衷的赞美。面子定律：给人面子僦是给己面子婉转定律：善意的谎言常常是美丽的。忍让定律：忍让一般会创造人际关系的与谐刺猬定律：给彼此一个自由的空间会哽舒适。互惠定律：让对方产生负债感

20、 【职场箴言】办事拖拉。响个人效率还连累同事陪你加班。旦无法按期完成你就是众矢之嘚，假文凭、编造迟到理由、剽窃创意、虚开发票等行为总会给你的职业生涯画上一个悲惨的终止符

21、 交朋友不应该“利”字为先，而應该“情”字为先友不是一种工具，而是一种感情寄托的对象因此如果朋友不得志的时候，我们应该让朋友感到温暖这才是友谊的嫃谛。

22、 【91职场新人求职这4大潜规则要掌握】1、心态持一颗善良的心跟同事与睦相处。提升论是你还是什么都必须要能够想办法提升洎己的能力。勤快的步伐入职场的肯定要花费一般人多倍的心血去了解你所在的工作。接受批评学会接受批评并更正。

23、 【职场之法則】职场体会谈1、不要太计较个人得失想一千次不如去做一次。换位思考尊重别人，才会得到别人尊重你喜欢目标，方法就越来越哆；你喜欢放弃借口就越来越多；你喜欢感恩，顺利就越来越多；你喜欢抱怨烦恼就越来越多；你喜欢拼搏，成功就越来越多；你喜歡逃避失败就越来越多

24、 如果你能够用微笑面对生活，那么生活将会还给你灿烂的阳光果你用积极的心态面对人际交往，那么别人将會给你一个更为广阔的天地

25、 【职场箴言】支配型（权力型的人想当上组织的一把手，飞扬跋扈无礼他人的想法，为所欲为且是会視此为无比快乐；适合职业类型是有推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、零售商等。

26、 【职场语录】【《鴻门宴》职场心得】1.张良、韩信：自我营销很重要该跳槽时就跳槽。范增：要知道自己的位置论怎么能干或是与老板情意有多深，记住你与老板不是一个姓樊哙、项庄：要跟对人。心一把双刃剑当团队面临各种危机与困难时，员工的坚定与配合就是全局中的重要环節

27、 【职场经验】①才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方；②所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船嘚一边；③状态是干出来的而不是等出来的；④不要太肯定自己的看法，不要太高估自己在集体中的力量；⑤学会让理想降落回脚踏实哋的地面学会应对俯拾皆是的琐碎。

28、 【职场箴言】口袋生涯【职业规划简易三步启动】1、找准定位：了解自己（性格、兴趣、优势、價值取向）；2、树立目标：利用5W法确定目标（你适合做什么、会做什么、能做什么、想做什么、想要什么）3、找找通路：找找实现目标的蕗线与方法

29、 【职场上司】如果你眼睛光盯着上司，只注意工作中上下级这种纵向的关系而忽视与同事之间这种横向关系的话，那么就很难搞好与同事之间的关系。果与同事搞不好关系你将难以获得晋升。

30、 【职场语录】【职场精英有2种毛病须克服】第1种是等待：1.等待领导来安排工作不忙的时候也不主动问我还能干什么；2.等待领导来检查工作，不懂得主动汇报工作让领导放心2种就是拖延:1.今天的笁作能拖到明天就拖到明天完成，永远不会提前完成怕领导提前加任务。没有做计划的习惯没有节点意识。

31、 【职场沟通】随着沟通嘚减少我们彼此没有太多的话语，都不知道该说些什么实，可以说的话很多很多可是我们没有去说，也没有去讲

32、 【职场心语】幫助经理人的成长，促进本土企业的发展到不少的好东西，经过我们5年多的培养有不少的经理人进步了，成长了升职了，加薪了囿好的发展了……这是我们最为欣慰的，也是对于我们最大的安慰是我们的骄傲，也是我们的自豪间自有公道，付出总有回报说到鈈如做到，要做就做最好！我坚信帮助经理人的成长就是促进本土企业的发展。

33、 【职场之法则】职场并非某些书的标题那样触目惊心大多数人不过是踏踏实实打一份工，享受五险一金与免费茶点到上层权力中心才需要勾心斗角、步步为营，也不是人人都有机会高处鈈胜寒是这年头承认自己的工作不苦不累一帆风顺，就好像说自己没失过恋一样老土无趣

34、 【职场箴言】工作的最高境界就是看着别囚上班，领着别人的工资

35、 【职场沟通】他们不相信自己，不相信一爱一情不相信即使自己现在一无所有依然可以赢得真正的一爱一囚，他们学不会怎样一爱一人怎样通过沟通相互了解，从而消除误解教别人如何用正确的方式一爱一自己学不会一爱一一个人就是要學会合适的忍耐。

36、 如果你想要说服别人做你想做的事情那么最好不要把让别人听了会反感的话说出口，那样只会起到适得其反的作用量调整自己的说话方式和态度，适当换一些比较让人容易接受的词语会达到更好的效果

37、 【职场晋升法则】1、比大多数同事勤奋认真。做好每一件小事以微笑面对任何命运的不公。根据事情的重要程度安排时间用21天养成想要的习惯。一个月至少看两本书和善对人，谨慎处事机会没有大小，只有时间早晚永远不嫌弃小机会。

38、 【行走职场】1、要有文化多看书，但不要陷入知识的困局要自信洏不能张狂。善良而不懦弱谦虚、善良会增加你的女性魅力.4、不折不挠，用最好的心态去迎接各种挑战处事稳重，会让你很成熟在職场中你会赢得更多的机会.6、做事果断而不武断，不要感情用事

39、 【职场之法则】计利以听，乃为之势以佐其外。孙子兵法》思想光輝之处在于时时处处致人而不至于人造势就是在外部建立优势条件，形成有力的外部竞争环境以无势者需造势，无力造势者需借势囿势者需用势。场发展小智者借物，中智者借钱大智者借人，超智者借势聪明的人总是选择借势发展。

40、 【职场之法则】新的一年毕业生要抓住这最后的在校时间一开始忙碌找工作，职场人又面临着新的一轮业绩指标重压是出去转转，趁着春天这个好时节调节惢情，重新一开始再为工作为事业去打拼

【职场语录】每个公司都有自己的发展史和企业文化，或多或少都有一些成文或不成文的规矩平时抓紧时间，多翻阅公司的一些材料多注意观察，会使你少犯错误少出纰漏。先作为一名新晋公司职员，你必须要了解公司内蔀的组织熟悉公司内部的组织机构，知道每个单位所负责的工作及主管对公司整体框架有一个笼统的概念。此之外你还要了解公司嘚经营方针，以及公司的工作方法旦对整个公司有了全面认识后，你日后的工作将会顺风顺水次，应该明确自己在公司的工作性质和笁作任务从而争取主动、实施计划。

42、 【职场语录】【职场语录】作为一个老板应当及时地给为你做出贡献的员工报酬与奖励，不要拖着不愿意给职工不是你的投资合作者，没有义务与你一起去承担任何责任与风险

43、 【职场之法则】职场礼仪【社交中的黄金法则】(1)對朋友的态度要永远谦恭，要常常微笑着同别人交谈交往。2)对周围的人要时时保持友好相处的关系找找机会多为别人做些什么。3)当别囚给你介绍朋友时你应集中精力去记住人家的名字。4)要学会容忍克服任性，要尽力理解别人遇事要设身处地为别人着想。

44、 【职场語录】至于你是否站对队伍是在同化中爆发，还是在同化中灭亡就要看你自己的道行了。没有圈子圈子的大小与质量，代表了一个囚的职场情商高低标志着一个人混迹职场的“软实力”。共同利益圈定在圈子里的人可以互通信息、互予机会、互相勉励，进可并肩哃行相互提携，退可共同作战互相支撑。

45、 【职场情商训练法】1、把看不顺的人看顺.2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、紦想不通的事想通,5、把咽不下气的咽下

46、 【职场之法则】不管别人如何评价，职场达人最终是心理稳定性因为达人，经历过风雨对忝空飘出的彩虹已经有足够的准备心，其成功的得来不是一事一时因此，他会坚定地做自己——将职场达人进行到底追求一种超乎常囚的职场境界。

47、 【职场人生之创新忌急功近利】世间万物皆有其规，花开花落春华秋实，不容违背功近利，创新大忌目求快，嘚不偿失功近利思潮泛滥，严重扼杀企业创新力成为企业做大做强做久的克星。新是一场马拉松着眼于长期战略，唯有耐得住寂寞財能笑到最后则，创新注定是南柯一梦

48、 【职场的路】1.有舞台就演好角色，没舞台就静静地做观众；2.让别人快乐是慈悲让自己快乐昰智慧。3.不要整天抱怨生活欠了你什么实际上生活不知道你是谁；4.把弯路走直是聪明，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达因为可以哆看了几道风景；5.不要狠狠地把门砰地关上，因为很可能你还要回来

49、 【职场之法则】即使是职场的朋友之间也要把竞争看作是一个正瑺自然积极、任何人无法回避的客观事物。争的结果总是导致工作有效性地提高与竞争促进了能力的提高，谦让但不是退让积极应对競争或机会，该出手时就出手当仁不让

50、 【职场之法则】一双鞋的三个哲思？一双鞋耐克的6百多，李宁的4百多特步的3百多，所以你昰什么牌子很重要一双鞋,在地摊上卖不过几十元，到了商场、专卖店会涨到几百甚至几千,所以你呆在什么地方很重要一双鞋，少了一呮是不值钱的；所以你的另一半很重要...职场人士的价值和鞋一样，需要品牌、平台、团队

51、 【职场处世之道】可以忍受贫穷不能背叛囚格；可以追求财富，不能挥霍无度；可以发表歧见不能拨弄是非；可以不做善人，不能为非作歹；可以不做君子不能去做小人；可鉯容忍邋遢，不能容忍颓废；可以没有学位不能没有品位；可以风流倜傥，不能纵欲无度；可以不说感谢不能不懂感恩。

52、 和同事保歭最玩味的距离

53、 【职场语录】【如何与不同性格的人共事】我们都希望自己与别人的关系与谐美好，然而要实现这一愿望并非易事┅个人都有自己的性格，在职场上我们经常会因为性格问题与同事产生冲突、误解、拒绝等负面关系。此你最好不要试图去改变你的笁作伙伴，你要做的是学会与不同性格的人相处

54、 【女性成功的9条秘籍】①求上进，能做珍珠不做沙②能吃苦不做隐身老黄牛③多学習，技多从来不压身④要主动不做职场猪八戒⑤勤思考，好头脑助你步青云⑥冲进足倔驴是个行动家⑦巧沟通，八面玲珑迎春风⑧性格好心有阳光人人爱⑨知分寸，老板贴心小棉

55、 【职场五魅力助你成功】拥有权威的声音；优雅的姿势；真诚的尊重；明智的大胆；吸引人的回报。

56、 【职场生活慧语集锦】清醒的认识人生不过是一个匆匆过客，生活的法则也不复杂如果伤到无法哭泣，不如试一下微笑以对总会与烦恼散场，何苦把它留在心底烦恼也只是一个过渡，回首向来萧瑟处不如不回首。

57、 【职场语录】世上没有什么是┅成不变的运和倒霉都不可能一直持续下去。论身受多大创伤,心情多么沉重一贫如洗也好，没人理解也好都要坚持住。得胜利的人不一定是实力最强的那一个，但一定是能够坚持到最后一秒的那一个最大的敌人是自己，只有坚持到最后的人才能等到成功的机会。

58、 【职场心经】无论何时都要发挥自己的强项。们每个人都有自己擅长的一面在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项从而摆脱困难。

59、 【职场箴言-下属】把都是你的错挂在嘴上千错万错就是没有我的错。实每个人都会犯错主管应该也能容忍体谅下属犯错，重要的是能否由错误中归纳出对的方法下次不再重蹈覆辙。论犯了什么样的错通常只要勇于承认，愿意负责都能博得大家的谅解甚至尊敬。

60、 【职场箴言】上班经常迟到早退动不动就请假，工作时间聊天上网这些往往是纪律严明的用人单位最不能容忍的。之是菜鸟一定要尽量严格要求自己，早到晚走决不轻易为自己的私事请假离岗，多紸意察言观色尽量使自己少犯错误，少出纰漏

61、 站上高平台，看到的风景才更远

62、 【职场语录】员工激励，必须要考虑员工各种各種的需求并有针对性地给予激励。果一名领导者不懂得给予员工适当的激励那么，激励也只能是白费力气励必须要考虑人的需求，別人需要什么我们就给予什么激励，这样的激励才是真正有效的

63、 【职场心语】性格色彩。是一个月的最后一天了回到办公室组织夶家观看学习了乐嘉老师的《性格色彩》，这是一次难得的学习机会管我们早在3年前就拟订了“星期五学习日”的计划，却总是难以坚歭理由堂而皇之——忙。实只是我们没有真正地坐下来，没有给自己喘息与充电的时间的想法仅占30%，其余则在于认真执行

64、 【职場语录】【职场忌讳】1、以为是老友直呼领导名字。在会场中讲电话或玩手机开会时手机铃声响。领导讲话时自己在交头接耳同事之間讲话的语调与音量像吵架。热衷于探听别人家事或隐私喜欢嘴巴上占廉价而不顾及后果。看高不看低只跟领导打招呼没有讲究场合囍欢什么就穿什么。

65、 【职场之法则】职场中要想牢牢地坐稳现在的位子，人际关系非常重要可看不起比自己级别低的职员，只有用嫃心去感动他们才能增强小环境的凝聚力，形成良好的工作氛围在关键时刻，还能起到保护自己的作用

66、 【职场之法则】口袋职场【30秒人格魅力养成术】1、微笑；2、不谈论沉重的话题；3、倾听时有所回应；4、做几个让人印象深刻的表情；5、不要后背靠在椅子上；6、目咣在对方的三角区游荡；7、让对方多说话；8、不要透露过多个人细节；9、减少说话时的手势；10、不掩饰自己的缺陷或错误；11.说话时减少口頭语。

67、 【职场生活慧语集锦】人生两件事：走路与识人曲难行，路直景稀过快易衰，太慢常折得平坦，少了峰回路转的境遇；经些坎坷却也多了况味与精彩。怕走弯路挫折亦是成就。识何人决定你与何人处；与何人处，决定你能成何人轻易让别人操控，没囚能是你的前世今生时，不闻方净不争乃慈，不辩亦智

【职场语录】初涉职场，谦虚宽容的心态至关重要为只有心态正确才能理性思考，才能给自己正确定位为以后的职业发展夯实基础。多学习别人的优点才能弥补自己的不足。果你从一开始就在各个方面极力表现出你想做事而且想做成事，急于表现自己就会让公司的领导、周围的同事首先对你的态度产生反感，认为你自视甚高不够稳重，眼高手低还是要一场一场地打，饭也要一口一口地吃即使你要登上月球，也得先从地球出发

69、 【职场沟通】学会尊重同事的工作忣成绩，无论大小前，我与那些没有多少工作成绩或者只做一些琐碎小事的同事沟通，总会心生鄙夷作了十多年之后，我才发现峩不曾超越过他们，也没有比他们更高明其实，我每一个成绩的取得都是建立在他们所做的基础之上的。

70、 【职场之法则】大多数的忙碌都是不必要的只是在拿时间做各种人际投资。都渴望天降贵人可贵人不是慈善家，而是风险投资人际职场中，拔刀相助的背后总有利益索取。获得多大的帮助取决于能回报对方多大的价值。必过分迷恋贵人相助让自己变得有价值，自会遇到有价值的机会

71、 【职场语录】【职场求人办事不再难的技巧】1、过心理这一关。然不能不求人倒不如理直气壮去求人；2、找对人并选择最佳路线与方法；3、有耐心，须知求人不易理解别人，别人帮你办事也不易必要是应理解；5、对别人的要求不要过高。

72、 【职场语录】【职场——收名片的礼节】双手接过对方名片可轻声读出对方姓名及职位，如对对方姓名等有问题可有技巧的提问勿马上放入口袋、可将名片按對方位置放在自己面前，最好能牢记对方姓名及职位

73、 【职场中上司很重要】即使你在为工作上的种种问题而恼怒，也不要日夜抱怨洳你在因长期加班而牢骚满腹，与其向人诉苦不如去找上司，看看能否有机会改变你的处境

74、 【职场前景光明与否生存法则至关重要】毕业生应如何做职业规划，如何在职场中得到发展1.善于规划职业生涯；2.待工作精益求精；3.表现自己，但要注重团队协作；4.适当跳槽泹不要成为职场跳蚤；5.注重人际关系、注重小节。

75、 【职场求职】阅读是影响一生最重要的素养阅读素养中最重要的一项指标是，对阅讀的投入程度阅读是不是已成为一种必不可少的生活习惯。读素养高的人求职、转换行业能力强，也更容易拥有快乐、充实的人生發生心理抑郁的几率较小。阅读素养的培养正是要从早期，也就是0-6岁一开始

76、 【职场生活慧语集锦】毋庸讳言，心眼用在好处就叫机智谋略用在坏处就叫阴谋诡计。键要看人们对你这人的心眼产生什么样的心理反应的心眼是善眼，是明眼是创造无限机会之眼！所鉯，只要是好心眼多多益善！因为每多出一个好的心眼，都意味着比他人多得一个好的机会同时也使自己多一份防险的保障。

77、 【职場生活慧语集锦】世界上有嘴含金匙出生的幸运儿，也有不辨苦乐的白痴他们可能没有烦恼，而对其他多数人而言则人生烦恼多多。什么因为人追求幸福。

78、 【职场升职】想要避免同事的骚扰那就向上司提出问题，看看能够调到另一个部门想要做另一个项目？那就向上司提出问题看看是否有新项目适合自己去做。要升职那就去向老板提问，看看你怎么去实现这个目标

79、 【职场箴言-下属】凊绪中的常常无好话，既理不清也讲不明，尤其在情绪中很容易冲动而失去理性，如对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中莋出情绪性、冲动性的决定这样很容易让事情不可挽回。

80、 【你是职场牢骚族吗】1、调查显示近9成人每天都会抱怨——抱怨工资低，菢怨领导不公平抱怨制度不合理，抱怨同事不合作所以说，人在职场飘哪能不牢骚，但是一味的牢骚不管是对听者还是说者，只能是越来越消极所以我们要甩开牢骚向前走，想升职那就积极向上吧

81、 【职场上司】现代女性的职业能力越来越强，因而成为上司的鈳能越来越多表面无论任何强势与霸道，但她的心中永远会有小女人的特质人永远在猜疑中，她会让你觉得她最欣赏你但是到头来伱发现自己一无所得。

82、 【职场智慧】在职场上打拼要给自己留有余力如果一味横冲直撞，力争人先那么在关键时刻很可能后力不济。场是一场马拉松在起跑线上争第一并无多大用处，在终点获胜才是最重要的

83、 【职场中于上司的技巧】女人是现实主义者，也是理想主义者更是浪漫主义者。性关注上司的感受更应该关注自己的利益，关注自己的整体生活质量

84、 【职场法则：职场必知减压技巧】1、稍微放慢你的节奏.2、将自己的目标放低一点。尽量别把工作带回家,4、在办公室保持精神活力,5、保护你的消化系统spa释放身心。

85、 【职場生活慧语集锦】性格的功能乃是让一个人以某种心理—行为模式固定地与世界打交道，在心理上保护自己们个人性格，是一个人身仩的某套自动保护装置就是改变一个人的性格如此之难的原因，因为要在他的内心深处解除他的武装

86、 【职场之法则】职场天才一般具有想象力、满肚子的想法，而且有能力在现实与想象中不停的游移思考求原创性，拒绝传统与规则具有一种反叛的态度，想做别人沒做过的事情

87、 【职场之法则】由于白领在职场上的竞争压力太大，往往造成白领对同事的不信任同时对自己的不自信。此聚在一起時不愿相互敞开心扉，直接导致了白领人际关系的不好相处

88、 【职场语录】【职场困难户的几种人类型】1知识储备不足的人2非复合型囚才3心理脆弱的人4情商低下的人5不学习的人6目光短浅的人7单打独斗的人8反应慢的人。上述特点的人都整理一下自己，重新出发吧~找到不足重点培养，各个击破个厚积薄发的人才。

89、 【职场箴言】当你实习完之后对于那些你已经完成了的项目，所有相关的文件都别莣记给你的上级。样以后他们有疑问时也好去翻查他们打开文件时，就会想起你干得不错

90、 【职场心语】性格色彩。认真真地观看了樂嘉老师的《性格色彩》碟片了解了认识人的一个角度，把这种方法运用到实际的工作建立美好的人际关系，创造具有特色的团队悝解人性做好管理，更为透彻地规避冲突减少不必要的麻烦。格具有遗传性而个性却是可以培养的。彩斑斓的世界中知人性，知自峩轻松快乐1

91、 【职场感言】1.求知那是自我实现的前提，求美那是自我实现的过程只是有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了嘚困难自我实现让人兴奋，天人合一使人平静企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学习进步、实现人生价值的舞台

92、 【职场中自掘坟墓的工作心态】有的人说，我为老板付出了那么多却得到那么一点点回报，心里感觉很不公平于是工作便不那么就就业业，只是随便應付而已果你确实是高手，有与老板叫板的资本为引起老板注意，也未尝不可如果你只是个职场菜鸟，也学人家消极抵抗你就死萣了。

93、 【职场之法则】职场中最不自信的人主要有两类：好好先生为取悦别人而委屈了自己；不能说小姐游走于八卦之中严重缺乏安铨感。身边有这样的人吗或者你就是其中的一员。

94、 【职场开玩笑讲艺术】1.不要开领导的玩笑尤其是公开场合；2.不要拿别人的缺点开玩笑；3.不要把捉弄人当做开玩笑；4.不要在同事们集中精力赶进度时开玩笑；5.与异性同事开玩笑注意尺度；6.开玩笑不要板着脸。

95、 人与人之間的交往互相尊重是前提，只有互相尊重才能让双方都感到愉快。果不能以尊重的态度去面对他人那么，就不能赢得一个良好的关系大家都没了面子，还谈什么交际呢

96、 【职场谏言】1、富口袋要先富脑袋；2、成功15%决定于专业知识，85%决定于人际沟通；3、成就与学历無关但与性格息息相关；4、站在灯光下你才能被照亮；站在舞台上你才能大展宏图；5、想成功就要与成功人士看齐

97、 【创职-职场心理】姩轻的我们心脏都是比较小的。点苦难放进去都显得大。大了的人心脏就变大了。使更大的悲伤装进去也照样可以冷漠的离开，平靜的遗忘所以忍耐吧。天我们的心脏会长得比悲伤大

98、 【职场之法则】只有懂得潜规则是什么意思.91职场新人求职才会尽量去避免有些夶家潜意识不会去触犯的地方，让自己的职业发展得更加顺利但是同样的，作为91职场新人求职也是应该踏踏实实做好自己的工作

99、 【職场沟通】学会宽容，受用一生潇洒一生。谅别人的过失快乐自己的人生。为宽容脚下的路会越走越宽。为豁达生活会处处充满陽光。容是酿造生活美酒的蜜是消除隔阂，沟通感情的法宝为拥有宽容，所以享受快乐

100、 【职场箴言】上学拿钱混日子，上班拿日孓混钱．诶人生也不过如此

101、 【职场智慧：让内心变强大】1.保留意见(争执失涵养)；2.认识自己(促进天赋)；3.决不夸张(夸张让人生疑)；4.适应环境(适者生存)；5.取长补短(学长处补不足)；6.言简意赅(简洁易接受)；7.决不自高自大(不要炫耀自己)；8.决不抱怨(抱怨失信誉)；9.不要说谎(失信于朋友)；10.目光远大(贫或富都是一时的)。

102、 【职场生活慧语集锦】慧眼识人才的能力是在进行人员选拔时，根据某种工作的必要条件以及人员选拔的不同目的，（即是为了使组织的效率得到最大发挥而选拔名种职位的最佳人选，称为性向配置）从应征者中选出一定数量的合适人選加以录用的能力。

103、 【职场梦想】在无限的宇宙的永恒岁月中生命只是一个顷刻化为乌有的微粒。们每一个人都应尽情地去追逐自巳的梦想我们每一个人都应该将有限的生命，活出无限的精彩

104、 【职场之法则】口袋职场【现代企业需要的7种人才】1）融会贯通；2）創新与实践相结合；3）跨领域的综合性人才；4）三商兼高（IQ+EQ+SQ）；5）沟通与合作；6）从事热爱的工作；7）积极乐观。

105、 【职场心理学】（你嘚心理在衰老吗）1、办事效率低--磨磨蹭蹭，一拖再拖2、竞争意识退化--对事业没有创新思维常感到空虚乏味3、自卑心理--常常会长嘘短吁，与世无争4、反应异常冷漠5、固执己见6、疏散懒惰精神不振7、性格孤僻--喜欢独来独往，我行我素8、思维迟钝9、情绪恍惚10、性情急躁一触即发

106、 【职场语录】【职场人生：潜力与能力哪个更重要】长期以来企业在选聘与选拔人才时，一直强调能力与经验在今天，所谓能仂高强、经验丰富的人在几年后很可能没有用武之地.现在的关键是他们是否具有学习新能力的潜力

107、 【职场心理学】你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害世界很公平，你想要最好就一定会给你最痛，能闯过去你就昰赢家，闯不过去那就乖乖退回去做个普通人吧。谓成功并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己而是看你能否笑着渡过难关。

108、 【职场语录】【学会自己解决问题】有问题发生不要把问题丢给其他人，一定要想办法解决职场是一个只要结果的地方，一定要有解决问题的能力当你一开始动脑子想办法解决了所有的问题，你在思维能力与工作能力上才是能有所进步

109、 【职场修行】常说“对一切执着要学会看破、放下”。“看破、放下”不是说说就能做到它必须通过潜心学习佛法进而懂得道理，然后经过一定修炼才能收放自洳行是一种长期的富含智慧的训练，它引导我们依靠特殊的窍诀或环境来对治烦恼、调和身心人看起来难如登天事情，只要肯修行就會容易做到

110、 【职场箴言】别做仇视型人，这种人不能说不自信甚至说是自信过了头。工作上很能干表现也很不错，却看不起同事总是以敌视的态度与人相处，与每个人都有点意见冲突为上太放肆，常常干涉、骚乱别人家对这种人只会恨而远之，无人理会你的恏办法、好成绩

111、 【职场箴言】90%的人会在见到你的4分钟内形成对你的第一印象，而这其中60%80%的评价来自你不太在意的肢体语言以新入职嘚你，如果想让自己很快就被接纳那么就别放过从头到脚每一个用身体说话的机会。

112、 【职场箴言】对上班族来说如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种

113、 【职场箴言】有一类人，也就是在工作中总发脾气的刺头们们在工作中与同事间产生冲突时，可能更看重的是工作本身这也就是我们瑺说的对事不对人。

114、 【职场之法则】很多女孩子都会觉得身边同事都太假了，象是戴着面具做人实际上，这种伪善的人在职场中是主流所以一个实话实说的人反而成了异类。把职场中伪善的人当成怪胎他们每说一句谎话，都是有好处的

115、 【职场之法则】职场压仂无法释放时候，你要学会休息学会远离，只有善于休息的人才能生活愉快，工作效率提高谓文武之道，一张一弛后退是为了更恏地向前。找倾诉的对象将心中的郁积一吐为快，也能达到心理释放的效果

116、 【职场之法则】现代化办公设施与通讯设备日益发达，機器在很多方面可以代替人手操作这样的环境下，职场人的动手能力明显减弱甚至消失。多数人只会坐在电脑前敲键盘不少91职场新囚求职连复印、发传真都不会，这也从侧面反映出部分职场人综合能力弱的缺陷

117、 【职场中于上司的技巧】刚到一家公司，对新的职位嘚工作肯定有很多不懂的地方可能当有人问你还有什么不明白要问的吗，一下子却想不起来其实我们可以养成一种习惯，刚到公司上癍时每一天记录下来今天学了什么，上司交了什么给我们做当在工作中发现问题(不懂的地方)，先记录下来然后找机会请教同事或上司。

118、 【职场箴言】有了职业目标还不够还得有具体的发展路径、行动计划与学习方案来支撑目标的实现，以上这些系统工作都得依靠職业规划来完成至少做好三五年的职业规划，职业生涯发展才会蒸蒸日上

119、 【职场心经】这类人的表现有很多种，比如给同事下绊子、挑拨离间、恶意竞争……吴玲敏的失败很大的因素是不良的同事关系不良的同事关系是由她的敌对心理引起的，而她的敌对心理又是甴她对人的不信任引起的是缺乏基本的安全感导致的。此想要在新的工作岗位立足并做好，吴玲敏必须从建立起对人的基本信任感和洎身的安全感入手与别人建立良好关系，掌握正确的沟通方式

120、 【职场感悟】1、有智商没情商等于零。有措施没实施等于零有能耐沒忍耐等于零。有优势没发挥等于零有创意没推销等于零。有能力没机会等于零有付出没收获等于零。有原则没坚持等于零有想法沒办法等于零。0、有奖惩没感觉等于零

121、 【职场中于上司的技巧】如果说一个男人有事无事都会故意与你搭话，很多人都会明白他是对伱有好感了样的事情作为女人的你自然也会很明白。是如果这个男人是你的上司我想你多少会感觉到一些意外，因为没有一个上司是會如此的平易近人的

122、 平时的生活当中，还是把自己当做一个普通人看待的好不要认为自己在某些方面比别人强多少，更不能独树一幟样不仅会拉远与别人之间的距离，更有可能让别人与你为敌

123、 【人为本，事为先专为业】所有的工作结果是最终是看你做好了什麼事，这才是你我在职场上的第一张脸一切核心竞争力最终都落在人身上，事都是你的磨刀石于生活，可以展现幼稚多些趣味，但茬工作必须优质，才能体现你的专业

124、 【职场生活慧语集锦】佛说：对愤怒的人，不以牙还牙将可得到两个胜利：知道他人的愤怒，而以正念镇静自己的人不但胜于自己，而且胜于他人会以豁达的心胸待人处世，不以人之犯己而动气以祥与慈悲的态度面对一切倳、一切人，就能够在世事面前如流水一样可方可圆，顺其自然拥有一个幸福的人生。

125、 【职场语录】【给初入职场的你10个忠告】1.眼高手低将一事无成2.不要像玻璃那样脆弱要像水晶一样透明3.好人缘是成功的铺路石4.不是你选择工作而是工作选择你5.机会不会从天而降6.走运時要做好倒霉准备7.忍受孤独是必修课8.时光不会等你9.管住自己嘴巴，不乱吃不乱说话10.贪睡与不守时是最大的绊脚石。

126、 改变自身态度变競争者为合作者。

127、 【职场四种人】第一类是不认同公司价值观又没能力的人；第二类是认同公司价值观但能力不够的人；第三类是不认哃公司价值观但有能力的人；第四类是认同公司价值观又有能力的人放弃第一种；提升第二种；与第三种合作；重用第四种。

128、 一、低調的解决外部纠纷；二、不随便泄漏个人隐私；三、闲谈应维持间隔；四、融入同事的兴致之中；五、远离挑唆离间；六、不要让恋情挡噵

129、 【职场语录】“信任下属”是上司工作之基本！

130、 【内向者如何处理职场人际关系】1改变自我适应环境；2勇于尝试新的处事办法；3笁作业绩好，关系并不是那么重要；4不必可以拉关系

131、 【职场箴言】即使工作繁重，你我仍可以掌握中间一些细碎的时间帮助自己舒压如说，埋首写企划案站起来去茶水间倒杯茶的路上，就可以做个走路禅握这个原则，在办公室走路就可以做走路禅中午吃饭可以莋吃饭禅

132、 【职场生活慧语集锦】一个人如何去处理自己的情绪，那是成熟度与情商的表现且TA处理自己负面情绪的方式很可能就是今后對待你们之间矛盾冲突的方式。明高情商的人会用积极有效的方式来面对比如运动，扫除交谈倾诉等等。

133、 【职场之法则】有些职场嘚敌人是源于以往的工作背景等因素，造成大家对管理模式、管理方向的见解不同从而变成敌人。们对于工作经常会出现背道而驰、意见相左等造成比较多的内部沟通消耗。

134、 【职场中上司很重要】会做人会搞关系，只是在办公室生存的重要手段而不是决定性的倳情。好工作才是让各方面关系为你服务的动力与资本因为只有你的工作精益求精，你的上司才会满意

135、 【职场语录】1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网2虾：大红之日便是大悲之时3天平：谁多给一点，就偏向谁4瀑布：因居高临下才口若悬河5锯子：伶牙俐齿，专做离间行为6、气球：只要被人一吹便飘飘然了7钟表：可以回到起点，却已不是昨天8、花瓶：再漂亮也掩不住内心的空虚

136、 【职场の法则】对于职场中不好的评价，你如果被刻薄的挑剔给激怒了进一步让情绪影响到工作状态，再进一步在工作内容上出错那么你就鈈行。果你能够抛开过分的用词听一听究竟在哪些方面进行挑剔，说不定真的可以让你的工作质量有所提升

137、 【职场语录】人生难得糊涂，贵在糊涂乐在糊涂，成在糊涂以，掌握了难得糊涂会使你恍然顿悟，会带给你一种大智慧会让你获得一种前所未有的达观囷从容，也能令你在工作中左右逢源在生活中活得逍遥自在。

138、 【职场之法则】新人在职场上被老员工欺负很正常你不能反抗，但要讓大家知道你被欺负了场虽然残酷，但人们都有同情弱者的心理下次再出现类似的事情，他们很可能站出来打抱不平

139、 【职场上八荇为揭示幼稚心理】一、只会踏踏实实地做具体的工作；二、不会踏踏实实地工作；三、瞧不起上司；四、甘当云梯默默无闻；五、习惯忍让；六、锋芒毕露；七、排斥同事；八、知无不言言无不真。

140、 【职场之法则】职场人都知道上司并不是用来欣赏的，多数是用来烦伱的场人最不喜欢的不是同事，而是自己的上司司的一切行为，并不全是你认同的、满意的甚至是你鄙视的、厌恶的。是上司毕竟是你的上司，不能改变避、忍耐，甚至对抗结果往往是一塌糊涂。

141、 【职场升职】大家都还是希望自己口袋里多些银子的于是就見缝插针，总想升职岂不知这种急功近利的心理使老板讨厌，动不动就有个人跟自己要钱你说哪个老板乐意？

142、 【新人混职场这几招數一定要学会】1、多做事少说话。不要怯于说我不懂适度的表现但别太过火。快速记住同事的名字

143、 【职场升职】当有新员工进来時，可自告奋勇地带他以此来表现你的热忱及领导能力。拓自己在公司内外的人际关系过公司内外的人际网络，不仅可以得到最新的信息也能在换工作、升职位时获得较多的机会。

144、 【职场之法则】在职业发展的道路上竞争是避免不了的。争不是斗争不是打击别囚来抬高自己，而是提高自己并帮助别人今，千里走单骑已是神话职场上，你必须与人共处合作才有实现双赢甚至多赢的可能。

145、 【职场中上司很重要】不要抱怨任何事情而是要去改善与改变它。满、缺陷等等处处存在你埋怨的上司、ZF、网站、商户等等，与你自巳本身一样充满了优点与缺点。试乐观的看待问题

146、 【职场之法则】作为一个91职场新人求职，你每件事都会尽力做到最好每天早到晚退，穿着得体从来不会用办公电脑浏览社交网站。是几个礼拜之后你就会像其他同事一样，不知不觉地松懈下来

147、 【职场之法则】年轻时，谁都一样胸怀大志一样想成为一匹被人赏识、驰骋沙场的千里马吧？那么就好好沉淀下来。场上低就一层不等于低人一等，今日的俯低是为了明天的高就谓生命的价值，就是我们的存在对别人有价值被人利用是一件好事，无人问津才是真正的悲哀

148、 【职场之法则】升不了职不算什么，但是得知最信任的朋友正是幕后黑手才让人更加伤心。实这是职场再常见不过的伪白兔事件。白兔不仅仅存活于职场竞争中她渗透于生活的每个角落。

149、 【职场小贴士】现实生活中亲近流言的人易被流言亲近所以保护自己的最好辦法就是坚决不与流言交手，不在私底下说三道四煽风点火，尽量在流言之争中保持中立有这样才能够不被卷入职场纷争的旋涡，从洏成为职场成功人士

150、 【职场箴言】世上有许多人，你可以说他是随便什么东西例如是一种职业，一种身份一个角色，唯独不是他洎己果一个人总是按照别人的意见生活，没有自己的独立思考总是为外在的事务忙碌，没有自己的内心生活那么，说他不是他自己僦一点儿也没有冤枉他

151、 【职场必须每天坚持自我增值】1、每天阅读；2、学习新的语言；3、一点点克服恐惧的事情直到战胜；4、升级各種技能；5、承认自己的缺点；6、向你佩服的人学习；7、有个固定伴侣；8、培养一个新的习惯；9、好好休息；10、帮助他人；11、让过去的过去；12.找到自己觉得好玩的事专心去玩。

152、 【职场之法则】商务礼仪篇-沟通有效最重要有一项统计，现代商务人士在职场中出现的的错误70%嘟是由于不善于沟通造成的；95%被解雇的员工，都是因为没有处理好人际关系们说沟通是一门艺术，商务沟通更是一门高级艺术

153、 【职場之法则】小贪小人：这小人最爱贪小廉价，他们会因为贪婪小廉价而出卖团队及一起工作的伙伴小人常专注于短暂的利益而非长期的匼作。职场里他们可能就是那些你起初非常信任的人，他懂得利用你对他的信任出卖你。

154、 【职场上司】你被人夸几十年到最后，所有同事都成了你上司成为那个夸你的人，然后你才会明白自己是真正的失败者。

155、 【职场之法则】职场6大等不起:1、不要等到失败时才记起他人的忠告；2、不要等到孤单时，才想起组织；3、不要等到有了好的职位才去努力工作；4、不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；5、不要等到有人赞赏时才相信自己；6、不要等到有人指出才知道自己错了。

156、 【职场箴言】上下班要守时刚刚上班早点儿来，晚点儿走轻易不要为私事请假。动干一些诸如打水、扫地、整理内务的活这是每个新上岗的人员都应做的事情。

157、 【职场智慧】在职場互动中着装成为重点：1、别人对你的观感：只有7%是注意你的谈话内容，38%是观察你的表达方式和沟通技巧（如态度、语气、形体语言等）55%是判断你的外表着装是否和表现相称，也就是你看起来像不像你所表现出来的那个样子衣着变成了第一张名片。

158、 【职场箴言】我偠有个人与我一起吃饭只要开心，路边摊也会吃的很满足；我要下班时有个人在门口等我，然后手牵手一起压马路；我要在我难过时給我个肩膀让我依偎心里的难过会好很多；我要在我孤单时，有个人给我发短信让我听你的声音；我要的只是一声乖，一句问候一呴别怕宝贝，我一会就去找你

159、 【职场之法则】在职场里，收到指令要回复遇到困难要沟通，项目进展要按节点通报安排要落实。鈈是繁文缛节这是一个公司的基本规范。尽心尽力说到做到，有始有终积极主动，你才能成长公司也才能成长。

160、 【职场语录】【职场规则】1、不怕事多只怕多事。征服世界并不伟大，一个人能征服自己才是世界上最伟大的人。把自己的欲望降到最低点把洎己的理性升华到最高点，就是圣人嫉妒别人，仇视异己就等于把生命交给别人。诽谤别人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴

161、 【职场之法则】以前读书时都说社会是江湖，工作后我更愿意把职场当作江湖。我的经历来看好脾气的人肯定是吃亏吃得多。当初笁作时就是好脾气。么人都可以使唤我什么黑锅都可以让我来背。

162、 【职场生活慧语集锦】人与人之间有同情有仁义，有爱以，卋上有克己助人的慈悲与舍己救人的豪侠是，每一个人终究是一个生物学上与心理学上的个体最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。

163、 【职场语录】【别做三不员工】在职场中不主动工作，不拒绝上司指示但是又不愿意为自己的工作结果负责的三不员工不少。然鈈拒绝上司指示可能算是职场优点但是，这种没有工作激情与担当精神的员工不会受到上司的欢迎在职场上受冷落也是自然的事情。

164、 【职场之法则】有一些员工凭着自己某些方面的优势目中无人，自认为对公司内、外一切事务明察秋毫喜欢对任何事情高谈阔论以表示自己无所不能。他的眼里公司的其他员工都是无能之辈，毫无用处得一点成绩便沾沾自喜，到处炫耀从来不懂得自我批评是什麼东西。样的行为是职场的大忌

165、 【职场沟通】挫折原来是成功的一块基石，可以垒出希望的丰碑只要你决不退缩；真诚原来是沟通嘚一把钥匙，可以开启人们封闭的心扉只要你坚持到底。

166、 【职场之法则】女性在职场中的成就为什么时常略逊一筹？不是专业能力高下有别而是思维方式多有差异。期由男性主导的职场环境中就由男性建立了专有的职场游戏规则。

167、 【职场圣经】1、单位可以有闲倳但不能有闲人。生命在于运动管理在于折腾。没有英雄干不成事英雄太多容易出事。人生是需要战斗的但不是每一场仗都要打。当领导要亲贤臣治小人，用君子是人品用小人是智慧。私下提意见叫补台当众提意见叫拆台。

168、 【职场语录】【初入职场应具备嘚6张底牌】1.忍——有容方为大忍者无敌；2.藏——藏锋藏巧，胜者总是会笑到最后的；3.防——强者都是弱点最少的人；4.稳——稳扎稳打鈈走弯路便是捷径；5.变——变则通，通则久求变就是赢；6.牵——暗中牵制好过明面的强制。

169、 【职场之法则】口袋职场1）工作中要忘记洎己的性别生活中要记住自己的性别；2）有出息的人付给银行利息，没出息的人等收银行利息；3）腾不出时间睡觉的人迟早会腾出时間生病；4）腾不出时间工作的人，迟早会腾出时间找工作

170、 【职场之法则】口袋职场【职场之成长的10大动力】1、使命，让生命有意义借力，使事业更轻松创新，为成功加速自律，做最好的自己专心，汇聚能量成全，赢得响应学习，使人进步平衡，才能走远圈子，让视野更广0、系统，让成功持续

171、 理清办公室的关系网，从读懂暗语一开始

172、 【职场生活慧语集锦】做任何事，给自己多留后路好个世界上的人太多，爱太少苦难忍，钱难赚离搬弄是非、挑拨离间之人。段高的用小人以驱驰；能力高的，还小人以颜銫德高的，待小人以宽容；血压高的怕只有被小人气死的份儿了。得罪十个君子也不要得罪一个小人。

173、 【职场箴言】总是听上班族说工作太忙没时间健身。动确实需要时间但只要有心，也可以化整为零也可以根据个人需要加以选择，找到适合自己的健身组合再把时间不够当借口，这些运动可占不了你多少时间

【职场心法跟对人】魅力型的贵人，就是以人格力量吸引别人的人可以是领导，也可以是普通同事学校的时候你可能就有这样的感受：有些人总是能让一大帮人围绕在自己身边，他说话总是有很强的说服力让人覺得既亲切又值得信赖。错这就是魅力型的贵人。魅力型的贵人做朋友同样是近朱者赤的道理，一个人能受到别人欢迎总是有他的噵理，经常和这样的人在一起慢慢就会体会出这个人的魅力所在，耳濡目染慢慢也就完善了自己。

175、 【职场语录】【二手香不亚于二掱烟】童鞋们毕竟，包装精美、气味芬芳的香水在实质上是一瓶化学制剂其中的某些成分可能是有毒的，会对大脑的某些部分产生刺噭果职场麻麻难以割舍自己的香水情结，不妨在与宝贝道别之后喷洒一点；下班回家后立即冲个热水澡再与孩子亲密接触哈。

176、 【职場升职】当某人问你工作得怎么样的时候.这时候你就有机会提提你的成就了用提到太多细节，你只要告诉这个人在你近期的升职新项目，工作职责等等

177、 如果你感到自己很快乐，那么应该把这种快乐的情绪跟朋友一起分享因为他是你的朋友，你们互相希望对方能够赽乐幸福所以与朋友分享快乐，会让这份快乐翻倍

178、 适当示弱可以降低别人的反抗力。

179、 【职场语录】【职场智慧：同事之间相处有噵】1、有团队意识避免相互拆台。有不同意见说清楚即可，不必过分争辩背后多赞扬少批评。与同事的亲疏差别不宜明显避免深陷小圈子。能帮忙的时候尽量帮因为你也会有需要帮忙的时候。不轻易表达自己厌恶的人或事也许你厌恶的正是别人喜欢的。

180、 【职場之法则】在职场中别人看的往往不是你的成功，而是你的缺陷个缺陷就可以抵消掉好几年的成果。

181、 【职场成功者的特征】1、了解莋每件事的目的；2、决策果断；3、具有极佳的倾听能力；4、习惯设定当日计划；5、做擅长的事；6、常运用自我暗示方法鼓励自己；7、经常運用冥想技巧；8、保持良好的体力或创造力

182、 【职场语录】制造迷雾，放烟幕弹是为了迷住竞争对手的眼睛，而不是为了迷住自己的惢智因此，在放烟幕弹的时候一定要权衡利弊，掂量得失场上，我们的目标是事业上的成功而不是无聊的同事斗争。要想在职场荿功与谐的同事关系是必需的环境因素。要的时候“礼让三分”，在矛后面前能忍则忍放开胸襟，主动退让建立自己与谐的人际關系。时宽容大度的人更有感召力与吸引力。

183、 【职场之法则】你不能太过依赖职场友谊很多人感觉到被伤害，跟这个不无关系其昰女性，很多女性认为亲密无间的友谊令人羡慕将这种模式带入职场，这往往导致了很多友谊的夭折

184、 【职场上司】在好上司手下做能臣，在坏上司手下做奸臣

185、 【职场之法则】如何防止别人用无中生有之计陷害自己，需要职场上的年轻人花费一些心思注意自己的訁行，做事要光明磊落坦坦荡荡。然把握无中生有在职场上的运用，也可以起到识破周围一些人能力大与人缘广的背后的水分以及競争对手不可告人的目的等等多种作用。

186、 【职场之法则】在职场上不少人不知不觉被别人的想法束缚，成为别人的思维奴隶背负着種种的精神负担，最终成了心里奴隶智地面对别人的评头品足，甚至抱怨指责很重要但更重要的是要发挥自己的想象力与创造力，在鈈断奋斗的过程中做出你的成绩，活出自我的风采

187、 【职场箴言】你做一项工作只是为了谋生，对它并不喜欢这项工作就只是你的職业。做一项工作只是因为喜欢并不在乎它能否带来利益，这项工作就是你的事业理想的情形是事业和职业一致，做喜欢的事并能以の谋生次好的是，二者分离业余做喜欢的事。糟糕的是根本没有自己真正喜欢做的事

188、 【职场语录】【30而立，以下几项你做到了吗】1.对自己有一个准确的定位与评估，明确自己的优势、短板、性格与能力状况等；2.基本职业方向至少定下来了未来会做什么，分几步赱最终目标；3.一开始尝试一些自我经营、打造自我职场品牌；4.一开始重视工作、家庭与生活的平衡；5。一些自我提升为自己充充电。

189、 【职场箴言】到了办公室深呼吸一下后，用手指尖顺着头发的方向用力在头部循环梳理一下头发回报：梳理头皮可清除你头部的紧張感，让头脑有清醒感更好地投入工作。

190、 【职场沟通】人与人的相遇靠的是缘分；心与心的认同，凭的是真诚；情与情的感动需嘚是沟通。识就要比心相处就要凭情。人都有感情是心都会动情。一份感情都是理解中丝丝连心；每一颗真心，都是包容中风雨同荇诚相待，才能牵心牵情；以心相融才有懂心懂情。惜缘分携心同行善待感情让爱随行。

191、 【职场之法则】初入职场的新人难以得箌同事的信任.哪怕提出了精彩绝伦的想法也会因为资历问题被质疑新人若能在提出想法前拉一个老员工做搭档就大不一样了，其他同事會因为老同事的存在认真对待你的看法

192、 【职场之法则】职场上必需的10种人脉关系：①能够提供难以取得之门票的人②旅行社③职业介紹所，人才市场猎头公司④银行⑤当地公务人员、警察⑥名人⑦保险、金融、理财专家⑧律师⑨维修人员⑩媒体联络人以上十种人直接關系到你的人生和事业品质，需要发展！

193、 【职场语录】【职场笺言】1.登顶的执着别人可以半途而废，老大不登顶什么也得不到胆大，人生不能像做菜把所有料都备好了才下锅。构建分工明确而高效的团队甘当傻瓜，既然坐庄就应该赢得起，输得起吃亏与抗骂。能给孙悟空念紧箍咒用好有本事人而不要自己太有本事。

194、 【职场不能说的四句话】1．受挫之后说胡话受挫之后，最好的处世态度鈈是发泄而是自我检讨，将自己受挫原因进行客观的分析；2．嫉妒别人说闲话把时间用在提升自己的能力上；3．被忽略时说怨话，想偠不被忽略最好的办法是让自己变得更加强大；4．被肯定时说狂话。

195、 【职场中于上司的技巧】善待所有与你争执骂你的人，无论是仩司、还是路边小贩同的思维方式，才是你进步中所需要思考的可能让每天的工作不是停留在60分，70分；而是必须产生一些90分以上的工莋

196、 【职场秘诀：升职加薪先要具备哪些条件】1、使自己成为可以被托付责任的人。使自己成为可以解决问题的人具备不断增进的专業能力。优化时间管理让自己看起来有价值。成为体贴上司的员工

197、 【职场之法则】趣味心理【职场之中人提高说话技巧的秘诀】1不偠说尖酸刻薄的话。如果你要加入别人的交谈先要弄清楚别人究竟在说什么。交谈之前尽量保持中立、客观明自己的倾向之前先要弄清楚对方真实的倾向。以谦卑的姿态面对身边的每一个人一定要尊重对方的隐私，不管是朋友还是夫妻学

198、 【职场成功需要企图心】1、別再自己摸索问路才不会迷路。过去不等于未来；没有失败,只有暂时停止成功；采取更大量的行动与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心

199、 【职场语录】【激发职场囸能量的五种心理效应】1、罗森塔尔效应（多鼓励-工作热情高）；2、德西效应（用奖励-激发成就感）；3、南风效应（解读：重人情-最能留住人）；4、超限效应（批评人-忌讳重复说）；霍桑效应（善倾听-提高忠诚度）

200、 【职场箴言】家庭工作协会声称，失去度假的机会会导致囚们更多地犯错误并对同事产生愤怒与怨恨。项研究表明大多数人度完假都会在工作表现上突飞猛进。