工作几年，对现有的工作轻车熟路，但觉得自己不喜欢从事的工作

听说跳槽比内部调薪高得多？

辞职后被老板动情挽留怎么办？

“拍马屁”的同事升了职，自己却还在原地踏步

想和老板提加薪，却开不了口

不论是工作两三年的职场“入门”人、还是工作了很多年不得志的职场老人,都会遭遇这些职场困境。

如果你正在这些职场的关键节点苦恼不已，不如听听职场过来人舒畅老师的建议。

舒老师在全球顶尖的咨询公司麦肯锡工作了14年，担任过麦肯锡的人才发展总监、建立和实施了其在大中华地区的人才战略，后续还曾在美世、西门子、宝洁等知名公司从事咨询与市场工作数年。

如果职场是每个人一辈子必走的路，那么麦肯锡前高管舒畅 —— 一个职场过来人的5个回答，至少可以让你少走弯路。

觉得自己不喜欢从事的工作怎么办？

舒畅：我相信进入职场，任何一份工作最开始的时候都是多少有些喜欢的，但随着时间推移，好友离职、换新领导、流程更改、出差太多、工作太没挑战或者迎接新的挑战，这些都会改变一个人的喜好。当你工作了几年，熟悉了职场、工作上也可以轻松应对，再来思考职业生涯时，如果不知道该如何做出选择，其实是因为你没有做好一个职业规划。

做好一个职业规划需要三步：

1.描绘愿景：试着想象自己10年后向往的工作和生活状态：创业还是打工、带团队还是做某个领域的专家、财务和身体状态怎样、结婚了吗、有孩子了吗.....越详细越好。

2.反思现状，了解自己：这个阶段除了解自己不喜欢什么，你喜欢什么样的工作环境、工作氛围、工作内容，更需要你重新定义。另外还可以评估自己已有的能力，财务状况和人脉情况，按照现状继续，是否能够完成第一步的愿景。

3.明确行动：当你目标明确、清楚自己的现状与目标的差距时，这时再针对性地换部门、学知识、换工作甚至换行业，做出的改变是比较合理的。

虽然理想中的工作应该兼具喜欢、擅长、赚钱、有意义这四点，但这个世界很少存在完美的工作。这个世界没有永远的工作和行业，只有变化是常态，关键是你要敢于迈出第一步。毕竟，我们的职业生涯没有多少个五年。

听说跳槽比内部调薪高得多？

舒畅:首先，我们需要避免盲目的“听说陷阱”。招聘网站收集信息、咨询人力资源的从业者和猎头、联系一些老同事，多渠道收集的综合信息才对职位的薪酬区间有真实的参考价值。

虽然跳槽短期内的薪资上涨会比较诱人，但从对自己的职业发展负责的角度讲，我们考虑跳槽应该基于上个问题提到的职业规划。

跳槽能否更好的靠近愿景？是否是目前的最佳途径？有没有经验、知识、技能、人脉的提升？如果这些都是模糊未知的，除非薪酬变化巨大，否则跳槽可能是“跳坑”。

而从雇主的角度看，跳槽的空降兵需要快速证明自己能够胜任当前的岗位，并且超值，否则蜜月期一过满足不了雇主的心理预期，就可能出现淘汰的情况。毕竟，所有的工作，风险和收益都是正比的。

另外需要提到一点，如果其他公司有更大的空间，可以培养你更好的技能、更优秀的人脉关系，这时即使薪资变化不大也可以考虑跳槽。总之，做好规划再跳槽，才能让跳槽成为你职业生涯里程碑式的飞跃。

提出辞职，老板动情挽留怎么办？

舒畅:虽然这从某个侧面说明了你的价值，证明了你的离开可能会影响到老板和部门的业绩，但绝不能因此自大和心软。因为对于公司和部门，没有任何人是取代不了的。

所以，辞职前一定要想清楚辞职的目的。如果去意已决，就要速战速决地结束挽留的沟通，避免给老板带来挫败感。这时你可以说自己已经签约，不去新公司要赔付违约金，也可以说自己会积极配合交接、带好交接人选，总之，争取好聚好散。

而如果你还没想清楚或者想看看在现在的公司还有没有升职涨薪的机会，可以顺水推舟做个交流。包括下面四个步骤：

总结自己的价值和潜力：感谢公司的培养并展示业绩，用实例证明自己已经具备了升职的条件。

辞职理由：你对于新的技能、知识、机会和薪资的需求有哪些，新工作在哪些方面会满足你的需求。

暂停一会儿，听老板的想法：这时你需要多听听自己是否有内部升职加薪的可能性，并进一步澄清信息，把可能性变成可行性。

总结老板提出的新机会，慎重考虑后再做回答，但不能拖延太久。

舒畅:在职场，其实大多数人都会高估自己的能力。所以每当升职机会出现而自己没抓住时，看着身边的人往上走，就可能会陷入“绝对”陷阱：觉得同事拍马屁，领导不公。

但职场升职其实涉及到三点：业绩、口碑、关系，这三者缺一不可。

提到业绩我需要强调一点：虽然完成现有岗位的工作是必须的，但它并不是升职的唯一条件。很多人在玩游戏时，为了通关会选择简单模式，但这只能获得一时的成就感，并不能说明游戏打的好。同样，工作中也有很多人也会做降级选择，只去做一些简单、完成度高的工作，但这并不能体现你的工作业绩，也不会让你变得更好。我们应该接近核心业务，证明自己能够胜现在的功能，并且满足晋阶岗位的要求。

而口碑和关系，并不是溜须拍马、曲意奉迎，更不是学习职场的厚黑学，而是要在工作中培养真心、友善、职业的关系。建立真诚的关系，同时在工作中定期反馈、给对方成就感，才能在事业上彼此成就。

舒畅：首先，你需要了解公司对你的岗位和高一个职级的工作要求，然后判定自己对老板和部门的工作起的作用，总结自己的重点工作和突出业绩，才能用充分的实例证明自己“物超所值”，有谈加薪的资本。

其次，你需要了解自己的薪资水平属于职位薪资区间的那个位置，如果你已经一两年没有涨薪自然好说，但如果你已经处于区间的高位，就需要和其他同事拉开显著差距，才能让人信服。

最后，就涉及到和老板的汇报沟通了，提涨薪的时间和方式，则要依据老板的性格和做事风格来选择。

除了跳槽、辞职、升职这些关键节点如何抉择经常让人困惑，舒老师从事管理咨询工作20年的过程中还发现，很多职场沟通的“小困扰”，居然成了压倒职场人的最后一根稻草。

毕竟所有事务问题的不顺，实在不行都能用一走了之彻底断绝。但沟通问题却会贯穿人生的每个职场和每个阶段：

发送工作邮件后无人问津

用心整理的几十页资料被嫌弃篇幅过多

汇报工作时领导兴味索然

年终总结总抓不到工作重点和突出业绩

为了帮助职场人破解这些沟通难题，这次麦子好课联合舒畅老师，结合舒老师20年的管理与咨询经验，推出了“一页纸”的神奇整理术。

一点升职通（年报&年报思维）

课程采用情景代入法，手把手地教你各个场景中，如何高效沟通、简明汇报。

大到各个场景下的思维导图和知识清单，小到沟通细节的小窍门三段论，舒畅老师近20年管理咨询工作中累积的职场沟通技巧，都在一页纸的“轻知识”中。

刚毕业的萌新，根据课程建议修改简历得到了面试官的好评

进入职场几年的“中年人”，通过课程提高了工作效率、优化了工作流程

一页纸的神奇整理术在内测阶段，就收获了用户的接连好评。

不论你是“怀才不遇”的职场「新鲜人」、得不到领导关注的职场「中年人」，还是工资、职位停滞不前的职场「渐冻人」，麦肯锡的职场思维都能帮你找到沟通问题的专属对策、让你不再受“说话”的苦！

情景化案例+知识清单+沟通模板

一次解决你的沟通「疑难杂症」

不再让沟通做你升职加薪的拦路石

一次性解决你的沟通「疑难杂症」

找到职场沟通问题的专属对策

免责声明：自媒体综合提供的内容均源自自媒体，版权归原作者所有，转载请联系原作者并获许可。文章观点仅代表作者本人，不代表新浪立场。若内容涉及投资建议，仅供参考勿作为投资依据。投资有风险，入市需谨慎。