最近珊珊的情绪非常低落,早仩在家里和妈妈大吵了一架摔门而去,上午按捺不住情绪又和同学争吵起来。老师询问原因她说不知道为什么,就是最近非常郁闷情绪异常烦躁。如果你是老师会给珊珊哪些建议让她调节不良情绪 ( )
①怒火熊熊容易伤人,要努力克制自己的不良情绪
②与父母、师长、朋友加强沟通用倾诉、沟通舒缓情绪
③进行自我暗示,告诉自己“学会微笑”保持良好的情绪
④进行强力疏导,通过摔打东西发泄鬱闷心情烦躁
因为没有 人对于想要却得不到的 嘟这样表示
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因为目前来看,你的敏感点是钱而且你一定为钱所困,至少是曾经
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因为你没钱,还赚不到钱~
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