孩孓今年8岁了上课总是优能注意力力不集中，想买金优他美给孩子吃

涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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俗话说“萝卜青菜各有所爱”這一点也同样适用于我们的大脑。最近日本医学博士、原伊利诺伊工科大学教授生田哲盘点了有助于优能注意力力集中高效工作的各种營养素及相关食材。

糙米等富含维生素B1能醒脑提神维生素B1能将葡萄糖转化成能量，人体缺乏维生素B1会导致身体疲劳甚至精神紧张焦虑，优能注意力力无法集中富含维生素B1的食材有糙米、猪肉等。

　　香蕉等富含维生素B6会振奋精神大脑神经细胞的维生素B6含量颇多，人體有了压力就会消耗维生素B6来缓解人体若缺乏维生素B6，就会导致“幸福物质”5—羟色胺的分泌减少使人易抑郁。富含维生素B6的食材有螃蟹、香蕉、扁豆、菠菜、韭菜、西兰花、卷心菜等

猕猴桃等富含维生素C缓解抑郁。维生素C在脑内神经递质合成过程中也发挥作用可緩和抑郁症。富含维生素C的食材有柑橘类、草莓、猕猴桃、番石榴、苦瓜、鲜枣等

　　乳制品等富含钙可消除紧张不安。钙是天然精神咹定剂能放松神经和肌肉的细胞，人体若缺钙会导致人易具攻击性甚至出现肌肉痉挛现象。富含钙的食材有鱼贝类（沙丁鱼、秋刀鱼等）、海藻类（海苔、裙带菜等）以及乳制品（牛奶、酸奶、奶酪等）

　　油富含必需脂肪酸，能提高大脑工作效率大脑有上千亿个鉮经细胞，用来传递信息的细胞膜由脂肪组成这种脂肪若不足，神经膜获取传递信息的效率就会下降大脑也会因此变得迟钝。富含必需脂肪酸的食材主要是鲭鱼、沙丁鱼等深海鱼以及玉米油、葵花籽油等食用油。

     的主要成分是深海鱼采用肠溶衣包裹更有利于吸收，金优他美先进的生产技术最大限度的保留脂肪酸成分对孩子优能注意力力不集中、语言发育迟缓有非常大的改善作用