为什么静坐对人来说这么难
因為静坐是反人性的,我们的五感六识都是以外向为主是降维。也就是说静坐是内向的是升维。反者道之动反通返。返本归元不要陷入对立,对立还是在逗自己玩没出来。
静坐的时候坐不住脑子里都是各种念头,为什么当念头出来的时候,其实已经表象了在夶脑中是电信号。这些念头早就存在了只是静坐的时候,才有机会看到他们这些念头是来提醒,你都干了什么
这时候就可以看到自巳的一些心性,为什么老讲什么性命双修因为你的性一直在做事情,你的命只是一个性的载体这种说法不恰当,只是用来描述这个意思
修行不是打什么所谓的禅机,如果不能触碰到你那就不是禅机就好比道理都是别人的一样。
你的形体就是你所有念头的集聚