相信只有经历过失恋的人才明白如果别人伤害了你那你就更不能伤害自己，越是难过越是要自己扛过去等到你挨过这个阶段会发现自己变得很强大，伤口长了茧反而抵抗力更强了下面续缘情感小编为大家整理，希望对大家有所帮助。

爱情有时候教会我们学会成长因为年轻，因为冲动因为我们楿信一切都是美好的，但是殊不知防人之心不可无你在恋爱的时候掏心掏肺，也许对方根本就是脚踏两只船失恋了之所以痛苦，是因為自己对对方的优点还念念不忘因为自己太过于善良，心里想的全是对方的好

【如果失恋了怎么办，这有你想要解决的方法】

如果你能想到你之所以失恋是因为对方对你已经无所留恋，对方早已经投入了下一场爱情你还会苦苦的执着么？所以很多时候执着是一种约束约束的恰恰是自己。你若想想开便很快能茅塞顿开。人总是要逼着自己去成长如果你能懂得换位思考，痛苦就会消失的很快

人們都说出门靠朋友。失恋了不要一个人闷着因为你自己想这件事情，怎么都会想不通世界上的事情说变就变，你现在感觉痛苦的事情多年以后回忆起来未必就会觉得痛苦。

或许还会感谢对方当年分手之恩呢现在之所以想不开，是因为你还不知道你今后要经历什么样嘚事情

所以多去好朋友哪里走一走，聊一聊很多事情，自己无法忘记的就不要逼迫自己，说给朋友们听听消消心头火，随着时间也许慢慢的你自己根本就想不起来了。（还在为情感问题而烦恼吗添加微信：，情感专家教你几招！轻松解决烦恼！！）

其实她不见嘚就适合你你的痛苦主要来源于两点：一是对于这段感情，你更多是不甘心不论事实怎样，对曾经的付出没有回报而感觉心理不平衡；二是可能不服气不见得付出多少，但被拒绝毕竟是种挫败体验凭什么啊，得不到的才是最好的你不服气。所以在一段新感情来臨之前，总有些不甘

失恋，当然算是一种负性刺激容易引起我们的各种身心不良反应。不过心理学研究发现，人类进化过程中对於新异刺激，总会有一个不适到适应的过程

不管多大的惊喜，如中奖千万或者多么大的苦痛，如痛失我恋一般适应的周期是六个月，这时候不论幸福或者痛苦，心理感觉恢复到从前差不多的水平

所以，在失恋的时候自杀杀人之类的是最不理智、最没文化的选择，你可以看到那些因为失恋杀人，或者自杀未遂的半年之后没有一个不为当初的选择后悔的。即使生活虐你千百遍你都要努力淡定從容，至少等半年再看！