一、社保关系从外地转入苏州市市区统筹范围（市本级、姑苏区、吴中区、相城区、新区）程序如下：在市区统筹范围办妥职工社会保险参保手续后用人单位或参保人員向社保经办机构出示原参保地社保经办机构出具的《基本养老保险参保缴费凭证》、《医疗保险参保凭证》，填写《苏州市区参保职工基本养老保险关系转移接续申请表》、《基本医疗保险关系转移接续申请表》提出企业职工基本养老保险、职工医疗保险关系转移接续申请。社保经办机构审核符合转移接续条件的与原参保地社保经办机构联系办理转移手续，并根据原参保地社保经办机构提供的《基本養老保险关系转移接续信息表》、《参保人员医疗保险类型变更信息表》记载参保人员的历年企业职工基本养老保险、职工医疗保险参保缴费情况。男性年满50周岁和女性年满40周岁的参保人员流动至非户籍所在地就业新开户参保，或在非户籍地首次参保的由新参保地社保经办机构为其建立临时基本养老保险缴费账户。原已建立基本养老保险关系、职工医疗保险关系的新参保地不办理接续手续，其基本養老保险关系、职工医疗保险关系继续保留在原参保地如是苏州市园区参保，园区属独立社保统筹区园区社保关系转入手续，建议您具体咨询园区公积金（社保）管理中心咨询热线：。
二、中断缴费期间有用人单位接收的应由用人单位办理补缴手续。中断缴费期间未在用人单位就职的可办理灵活就业参保手续，符合补缴条件的可申报补缴苏州市区（市本级、姑苏区、高新区、吴中区和相城区）靈活就业参保登记对象：
1.具有苏州市市区户口，未达到国家和省规定的退休年龄的自谋职业者、自由职业者从事非全日制、临时性和弹性工作的自主就业或非正规就业人员，以及失业人员
2.外地户籍人员中，参加基本养老保险、实际缴费年限和视同缴费年限合计满15年且基本养老保险关系保留在市区统筹范围内的灵活就业人员。如不符合在苏州市区灵活就业参保条件的建议咨询户籍地灵活就业参保政策。苏州市区灵活就业补缴规定：灵活就业参保人员有1992年1月1日以来参加基本养老保险后中断缴费时间的可申请对中断期间的基本养老保险費进行补缴。灵活就业人员首次参加职工医疗保险或者有参加苏州市职工医疗保险后中断缴费时间的，可申请补缴其中首次参保人员朂早补缴时间为2002年7月。