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1、因为床的问题床不够柔软,或者是因为睡的凉席的原因
2、晚上睡觉的时候睡姿不正确让身体有些扭曲也会导致
3、很久没囿锻炼, 睡觉之前有做剧烈运动腰伤了怎么办休息一夜之后也会身体不舒服
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不会是因为最晚睡的姿势不对吧
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