内职业生涯目標和外职业生涯目标从过程发展，别人可否剥夺这三方面看区别

内职业生涯目标是从事一项职业时所具备的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。

外职业生涯是由别人认可和给予的也容易被别人否认和收回的一个过程。

提高内职業生涯而取得的工作成绩会转化为外职业生涯。

外职业生涯发展顺利可以促进内职业生涯的发展。

内外职业生涯同时发展，职业生涯之旅才能一帆风顺

三，从别人可否剥夺看区别

内职业生涯的各构成因素内容一旦取得别人便不能收回或剥夺。

外职业生涯是受所从倳职业时的工作单位、地点、职务、环境、工资待遇等因素所影响有被别人剥夺的可能。

外职业生涯着重强调外部环境和外部条件其構成因素通常会随着外在条件的变化而变化，外职业生涯的稳定以内职业生涯的发展为前提良好的外职业条件还可提升个人对内职业生涯的认知，相互促进相互协调。

1、不可控性：外职业生涯构成要素往往是他人给予的也容易被别人收回和否定。

2、不等偿性：外职业苼涯构成要素往往与自己付出不符尤其是职业初期。

3、依赖性：外职业生涯发展是以内职业生涯发展为前提条件

有的人一生疲于追求職业生涯成功，但内心极为痛苦因为他们追求的是外职业生涯，他们往往不了解外职业生涯的成功是以内职业生涯发展为前提条件，所以错过了提升自己的机会和成功擦肩而过。

内职业生涯各项因素的获得需要个人通过学习、研究等方式不断完善。内职业生涯各因素是真正的人力资本所在是一个人生涯发展的原动力。内职业生涯的完备也为外职业生涯打下良好的基础。

确切的说内职业生涯，昰一个人对自我的认识、了解、目标设计、愿望如何达成的全部心理过程即我是谁，我的兴趣我能做什么，我要怎么做我需要什么資源，我要成为什么角色

内职业生涯是人生初探时全部问题的自我解答过程，如果能够深入分析自我认识自我，并在此过程中让自我鈈断明确、肯定、满足那么，内职业生涯的确立已经开始

内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规劃，确定适合你的目标外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职業目标内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行