在家烧香有什么讲究？一些禁忌千万不要触碰！
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在家烧香有什么讲究？一些禁忌千万不要触碰！
&阿弥陀佛，师兄吉祥&日行一善礼佛最近有师兄留言，问法心在家里烧香应该怎样处理香灰和香脚，礼拜时有什么需要注意的。获取吉利之道，与香烧得多高、多贵并没有联络。在社会上来说，钱能买来才智么？钱能买来吉利吗？我们都知道这是不能。供香也是如此，并不是说越多越高就越有用。家里一般烧几只香？数量是不是越多越好？上香本身的意义:修持戒，定，慧、恭敬佛、法、僧。“香代表'戒，定，慧'，烧香供佛，意味着发愿'勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴”。因此，一般上香最多不宜超过三支.三支可用来代表戒定慧，其实一支细长的小香就已经足够了。把香点着后应插在香炉基地，第一支香插在基地，默念：供养佛，觉而不迷，第二支香插在右边，默念：供养法，正而不邪，第三支香插在左边，默念：供养僧，净而不染，上完香后，应对佛像，肃立合掌，恭顺礼佛。有人说十二点以后的时间，晚课不用礼佛上香，这样讲是正确的吗？基本上香叫佛使，点香就是通知佛，或是供养佛，就像佛的使者一样，你愿意点香可以，没有规定说十二点以后不能点香。而且这个香还有两种，叫上供下施，有些香是供养佛菩萨的，有些香加了香料、食物，可以布施给外面的众生。怎样的动作才算是标准的烧香呢？有的人只要一听说要教正确的姿势就会很反感地说“有那么多可计较的吗?心诚则灵就可以了，姿势这种形式化的东西不学也罢!”可是，如果连最起码的礼佛礼仪都不谦虚学习的话，还有何“心诚”可言呢?所以正确的上香姿势是，双手将香举到眉毛的高度，双手大拇指按住香的尾端，香尾端对准自己的眉心，香的顶端对准佛像。保持这个姿势，心中默念：比如南无大悲观世音菩萨，对佛菩萨行注目礼。然后，把香插到香炉中，再返回佛前，于佛两边的拜垫(蒲团)上跪下，合掌向佛诉说心中要说的话 ，然后三拜 ，起身问讯，再离开。礼佛上香，香炉里面的香灰满了要怎么处理？家里的香炉，要永远保持干净。我刚出家的时候，我师父常跟我讲，香炉的香燃完了，香脚就要拔掉，把炉内的灰抹平，千万不要挤的满满的、脏脏的，如果香灰太多，就挖一些起来，以尊重心放在花盆，不要让人家踩踏就可以了。香点完以后香脚如何处理？我们中国人向来尊敬佛，香拿来供佛，点完了香脚也不要乱丢，就像处理破损的经典一样，给它火化，灰放在清净的地方，有几分恭敬心就有几分福报，但是也不要太执着；如果住在都市真的没办法处理，把它包好放在垃圾桶拿去倒，如果有办法就处理圆满些。在我们烧香礼佛时应当心肠清净，一尘不染，才调获福无边，吉利健康。众生求财求福，先要种下福田。布施是因，得福是果。舍是因，得是果，舍得不贰。命由己造，福由己求。自个的福报是自个修来的，不论香的长短贵贱，都要用心去供，才能积德行善，才会得到佛菩萨加持庇佑。愿诸位师兄始终保持对佛的崇敬，正善正行，以满所愿，健康长寿，心想事成，福佑全家，祈愿佛光普照，能够远离病痛灾祸、增福添寿，吉祥安康，幸福一生！
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室内烧香拜佛危害肺健康　家有信佛者怎么办
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核心提示：近年来，家庭烧香已被认为是室内空气污染的重要来源之一。由于香在燃烧的过程中产生了大量的颗粒物、二氧化硫、二氧化氮预计挥发性有机化合物，进而影响人体健康。
室内烧香拜佛危害肺健康 家有信佛者怎么办
近年来，家庭烧香已被认为是室内空气污染的重要来源之一。由于香在燃烧的过程中产生了大量的颗粒物、二氧化硫、二氧化氮预计挥发性有机化合物，进而影响人体健康。
在诱发呼吸系统慢性病的同时，还会增加鼻咽癌、肺癌等呼吸系统恶性肿瘤的风险，增加人群心脑血管疾病的死亡风险，儿童白血病和脑瘤也与其有关。
经常烧香易记忆力减退
谭阿姨一直以来都虔诚地信仰佛教，每逢初一、十五、观音诞辰都要去观音庙做义工。同时，谭阿姨还请了尊观音像在家中供奉，每天早晚都要上炷香。做义工的日子，谭阿姨总是格外精神，这原本是一件好事，但是在家中烧香却给健康带来了隐患。
烧香成室内污染重要来源
颜医生指出，据研究发现，近年来家庭烧香已被认为是室内空气污染的重要来源之一，香在燃烧过程中会产生大量的颗粒物、二氧化硫、二氧化氮以及挥发性有机化合物，进而影响人体健康。
流行病学研究发现，家中烧香会增加人群患鼻咽癌、肺癌等呼吸系统恶心肿瘤的风险，增加人群心血管疾病的死亡风险，还与儿童白血病和脑瘤的发生有关。
另外，烧香还易诱发呼吸系统慢性病的发作，如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等，且还有与吸烟类似的危害，长期在家中烧香还会加重或导致慢性病的发生。
燃烧不充分易一氧化碳中毒
专家提醒，香燃烧多是不充分燃烧，所以会排放大量的一氧化碳。众所周知，在密闭空间内燃烧煤会导致一氧化碳中毒，烧香也是如此。很多市民认为只要保证空气流通就没事。专家解释，在空气流通的环境中烧香确实可以降低空气中一氧化碳的浓度，但是烧香者仍然会少量吸入。虽然短期内可能没有明显症状，若长期如此，也会对身体产生有害影响，可引起记忆力减退、知觉异常、失眠等症状。
如果老人本身有心血管疾病，如心肌梗塞病史、冠心病、心绞痛等，吸入一氧化碳可能会加重心脏负担，从而诱发疾病发作。此外，如果家中有孕妇，更是要禁止烧香，孕妇吸入一氧化碳，容易导致流产或是胎儿发育不全。
烧无烟香并非绝对安全
虽然了解到烧香的危害，但是谭阿姨却提出：“只要买质量好点、贵点的香，是不是就没有问题呢?”杨峰表示，目前市面上销售的祭祀香根据制作工艺可分为三个等级：上等香，用檀香、沉香木的细末制成;中等香，也是最常见、最常使用的香，通常用榆树皮、农作物秸秆为原料制成;下等香，用普通木料沫加化学香精等制成。经过试验证实，确实等级越高，制作材料越好，产生的有害物质越少。但是专家提醒，即使是上等香，其有害物质排放也无法达到国家规定的安全标准。
另外，也有市民提出，无烟香没有烟雾产生，是不是就没有危害?杨峰指出，随着人们对于烧香的危害的认知，特别是烧香时产生的烟雾好像时刻警示人们，所以很多厂家改进了制作工艺，发明了无烟香。但无烟香只是心理安慰，即使没有烟雾产出，其产出的物质也与有烟香无异，造成的伤害是相同的。
熏香、蚊香同样不宜长期使用&芳香背后却藏致癌风险
熏香包含精油、空气清新剂、香料香包(用于衣柜熏香等)，除个别香料需要燃烧，大部分熏香都是挥发性的。专家指出，化学物质挥发到空气中，虽然起到清新空气的作用，却具有毒性，贫血、疲劳、偏头痛的人很可能在使用后出现过敏、皮肤痒等症状。
至于市场上销售的部分焚香，声称是可释出较少烟雾的环保香。但实验显示，此类焚香燃烧时都会释放大量污染物，均超过室内空气质量指标，即使是环保香，释出的污染物和一般香也相差无几。
专家指出，以上需要燃烧的香料在不完全燃烧时会产生多环芳香烃，是一种挥发性碳氢化合物，也是重要的环境和食品污染物。迄今为止，已发现的400多种主要致癌物种，半数以上属于多环芳香烃类化合物，吸入、食入、经皮肤吸收此类物质，可能增加患癌风险。
家中减少用挥发性熏香
专家建议，家庭中应尽量减少使用熏香。如家中有难闻异味，最应该做的不是用熏香掩盖，而是要找到异味来源，解决根本问题。
随着夏季的来临，人们多用环保香来驱蚊。专家表示，驱蚊的方法有很多种，如安装纱窗、蚊帐等。如用环保香，使用时也要通风。杨峰指出，环保香的作用是“驱蚊”，而非杀死蚊子。在密闭空间中使用环保香，会增加空气中有害物质含量，杀死蚊子的同时也会对人体有害。
另外，不论是烧香还是使用挥发性熏香，都应尽量减少使用量，环保香每次只宜烧1~2根，线香每次烧1~2小时、每天1次。睡前不应烧香或熏香。
当前，人们对香的认识存在一定的误解：
1.贵一点的香是不是就没有危害?
专家指出，确实是等级越高，制作材料越好，产生的有害物质越少。但是即使是上等香，其有害物质排放也无法达到国家规定的安全标准。
2.无烟香是不是就隔绝了危害?
无烟香虽然没有烟雾，但是它产出的物质与有烟香都是一样的。
烧香已经成为一种心理寄托，特别是对于一些老人来说，根本戒不了这一习惯。只能尽量减少它的危害。
3.有香味的香是不是比较好?
香燃烧时产生的香味源于添加的香料。这些香料在不完全燃烧时会产生多环芳香烃，它是一种挥发性碳氢化合物，也是重要的环境和食品污染物。并不能代表香的质量。夏天使用的蚊香也有这种危害。
由于烧香作为老年人的一种精神的寄托，很难戒掉。因此，我们只能尽力减少它的危害。
1.保持室内通风;
2.少在烧香的屋子里待着，烧完香后选择外出散步;
3.避免把食物暴露在烧香的环境中;
4.注意室内防火。
用电子香替代也可寄托思念
针对如何减轻烧香的危害，“戒香”是最好的解决办法。但是对于如谭阿姨一样的老人来说，烧香已成为一种精神寄托，那么有什么办法可以减轻危害呢?杨峰指出，有以下几种方法可供选择：
1、寻找替代物：烧香是一种精神寄托，现在市面上的诸多电子香，既可以满足烧香者心理需求，又能不产生有害物质，很多城市中的老人已接受这一新型的烧香方法。
2、保证通风：如一定要在家中烧香，那么要尽可能地降低空气中一氧化碳含量。烧香时要开窗、开门，尽量保证空气流通。
3、“逃离”现场：不接触烧香产生的有害物质，可从根本上消除烧香危害。如老人可在烧香后出门买菜、散步等，但需注意防火安全。
除了祭祀香外，在家中燃烧的香还有熏香、环保香(蚊香)等，其成分多含有芳香类化学物质，燃烧或挥发后也会对身体产生有害影响。（&国搜河南综合整理报道 ）[CAHTAG25;34]
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责任编辑：白阳
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