“夏夜与美食更配”在泉州人身上展现得淋漓尽致。趁着夜里的些许凉意，约上亲朋好友一
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制别让时间慢慢磨灭你，为何别人有的工作热情你却没有别让时间慢慢磨灭你，为何别人有的工作热情你却没有静悟生活百家号凌晨，当天空开始泛起了一丝鱼肚白的微光，我就再也睡不着了。我披上衣服，走到阳台上，好安静啊，安静得只剩下自己呼吸的气息和心跳，扑通扑通，不知为何，我总会感觉有一丝慌乱，可我却什么也不想做，就呆呆地站在那里。秋天的凉风吹来，有那么一点干涩，吹拂着我的头发，我瞪着眼睛望向天空，百无聊赖地数着羊，一只羊，两只羊，三只羊……我好焦虑，现在是夜里三点，可我一点也没有睡意，难道我就这样一直熬到上班吗？哦，天啊，不要，我好像又能看见自己满脸倦容地对着一堆无聊的文件夹发呆，我不想被人说成和抽了鸦片一样。老师，我这是怎么了？我才二十五岁，不想被这样的状态毁了自己。两个月之前的某个早晨，六点半，开机，叮，我收到了小梦的这条短信。当小梦踩着点来到我们约见的书吧时，她的眼神黯淡无光，嘴唇发白，披肩长发被一个黑色发圈松散地扎在脑后，她走过来的时候几乎没有任何声音，穿一身藏蓝色的长裙，在我身边轻轻地坐了下来。“服务员，一杯花茶。”小梦的声音很甜美，不过嗓音略带沙哑，听得出来，她有些疲惫。“看到你的短信，你说你失眠，这种情况有多久了？”在简单的介绍之后，我直奔主题，打开了话匣。“大概有小半个月的样子了，老师，我最近感觉浑身无力，每天都不想上班，我不知道自己是不是病了。”小梦嘟囔着。“嗯，听得出来，你确实很疲惫，如果你给自己的活力值打个分数，满分有十分的话，你觉得最近的自己能打几分？”我问。“也就三四分的样子吧，我对自己的状态很不满意，可又不知道为什么会这样。”小梦说。随着沟通的深入，我渐渐得知，原来小梦在一家公司做人事助理，如今也工作了两年了，按照她的话说，不知为何，现在对这份工作越来越提不起兴趣了，如今更是夜里失眠白天瞌睡，再这样下去，非被炒了鱿鱼不可。“所以，这样说来，你还是非常需要这份工作的是吗？”职业咨询的开始，我需要帮她澄清一些关键的问题。她点点头：“是的，当时能进这家公司也是相当不容易的，可如今出现了这种情况，我真不知道要怎么办才好。”“你刚才说你当初好不容易才进到这家公司的是吗？能具体说说吗？”我问。小梦顺着记忆开始和我说起自己当初忐忑的面试经历，以及后来她被公司录用之后那一份欣喜与雀跃的心情。原来，按照她的学历和专业，其实并不是面试者中最优秀的，但奇妙的是，当时人事主管看她很像自己当年的样子，就破格录用了她，这也是后来她才知道的。“所以，你对这份工作的恋恋不舍，很大程度上是因为这个主管对吗？现在她还在公司吗？”我问。小梦摇摇头，脸上流露出一丝惆怅的神情：“她5月底辞职的，好像家里出现了一些变故，说实在的，她走了我难过了好一阵子，现在新来了一个主管，我觉得比她差远了。”“没想到你还是很重情义的一个姑娘，那么在你觉得工作没劲的这件事里，主管离职大约占了百分之多少的因素呢？”我问。她皱了皱眉思考了下：“百分之三十吧。”如此一来，小梦工作动力层面的问题渐渐浮出水面，其中有部分是她喜欢的主管离职给她带来的情绪波动，除去这层因素之外，还有什么是导致她工作缺乏动力的原因呢？“小梦，设想一下，五年之后的你大概会是什么样子？”我问。“五年之后啊，”小梦眨眨眼睛，“我都三十啦，天呀，太可怕了，我想我应该谈婚论嫁了，可能那个时候会比现在更焦虑，当然很可能还是单身。不过我最想做的，是给自己一年的假期，去四处走走看看。”小梦说。“听起来很棒的样子，想象一下，你出去旅游的场景是怎样的？”我问。“我会穿上漂亮的裙子，戴着大大的草帽，很夸张的那种，然后坐在海边，感受着阵阵海风吹到脸上，咸咸的，湿湿的，还带着腥味，当然重点是拍很多张美照，然后发朋友圈，嘿嘿。”小梦的脸上出现了久违的活力。“所以，那样的场景对你而言意味着什么呢？”我继续问。“意味着难得的闲适，意味着惬意的生活，当然还意味着这种画面能够满足我内心小小的虚荣。”小梦笑着说，她之前紧绷的神情完全舒展开来，这意味着我们的咨询达到了一个很好的状态。“那么，假如我们有一台时光穿梭机，未来的那个穿长裙戴草帽的你突然穿越到了你的面前，你觉得她最可能对现在的你说什么？”我问她。小梦想了想，告诉我说：“如果真有一个这样的我来我面前，我想她会对我说：‘我今天能够去海边享受如此曼妙的风光，那是因为现在的你没有放弃你自己，不论如何，你都依然在想办法突破困境’。”我点头：“所以，你很棒不是吗？你对自己很负责，所以才会找我咨询。”经过深入的了解，小梦的情况更加明朗，她还是很在意这份工作的，经过一番梳理，我们发现原来是因为最近出现的变故，让她感到无所适从，这才有了职业倦怠的错觉。后来，我们又一起找到了切实可行的办法，帮助小梦度过了这一段变动期。两个月之后的今天，叮，小梦的一则短信再次把我拉回了现实，她说如今的自己又重新找回了刚工作时的状态，并且和新来的主管合作得不错，领导还找她谈话了，想让她接手一些新的项目。其实，很多时候，就像和一个人处久了一个道理，我们和一份工作的关系也会出现“审美疲劳”，这种情形多是出现在工作两三年之后，当原先令你倍感新鲜的工作变成了重复的信息，你的大脑很难接收到新的刺激了，难免会引起感觉和心理上的疲惫，久而久之，就会感到乏味、疲劳，也就是传说中的“职业倦怠”。是时候需要重新梳理你的职业现状了，你需要找到问题的根源，而不是一味地给自己“贴标签”，更没有必要就此否定自己。从“倦怠”的症状中抽丝剥茧，找出核心问题所在，就好像发热的症状相似，但必须要找到根源，而不是主观臆断。如果经过职业分析，你确实倦怠到了一定程度，强行休假是一个可行的方案。前文的小梦渴望旅行，如果她最终没有办法调整状态，最好的办法就是现在就去做这件自己想做的事情，她可以现在就给自己一段假期，去一些想去的地方，做一些想做的事情，打破重复多年的工作模式，切换到另外一个模式，或许会有更多新的发现和办法，而不是一味死磕。一般人由于没有受过专业训练，所以无法做到真正的倾听，往往在别人诉说的时候喜欢加上个人的观点，对诉说者指手画脚，反而会让倾诉者倍感压力。这种情况下，建议找专业人士，后者比一般人更有办法，也更有经验。后来小梦找出的核心点，就是她发现工作中蕴藏着很多新的价值，也就是她可以通过努力提升的那部分，比如她发现之前的工作有很多和人打交道的机会，是一个承上启下的重要环节。所以当她把沟通作为下一步重点提升的能力后，接下来的事情，就是寻找各种资源，一步步提升自己的能力，随着能力的提升，之前的工作困扰终于云开雾散了。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。静悟生活百家号最近更新：简介:分享生活感慨，传递生活趣闻作者最新文章相关文章形容工作疲惫的句子
　　每天都很累，也很疲惫，除工作外不想多说一句话，害怕把坏心情带给对方&今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下形容工作疲惫的句子吧，希望你们能够喜欢！
　　形容工作疲惫的句子
　　（一）有点累，可工作并没有多少起色。这些年都浑浑噩噩的过来了，没有试过高强度的工作，如今刚想上点心就觉得有点疲惫。每天如出一辙，早上九点去店里，磨蹭磨蹭就中午了，发愁吃什么，点了外卖就下午了，再一晃又要下班了。
　　（二）当结束一天高强度的工作，拖着疲惫的身影，穿梭在车水马龙的人群时，孤单的你，是否需要一份温度？当为理想付出所有努力和汗水，但终究抵不过繁华，不得不面对现实时，失落的你，是否需要一份力量？当赤裸裸地去爱，竭尽全力让爱情开花，却发现他不是那个懂你的人时，伤感的你，是否需要一份陪伴？
　　（三）每一天工作都像陀螺一样转不停，这几天的工作就此刻终于告一段落了，很乏很困很疲惫，什么都不想做，一个人在办公室静静地趴桌子上听歌。​
　　（四）也许你真的身心疲惫，真的很想彻底的放松一下，但是又能怎么样？还不是得回到现实，一如既往的全身心的投入到工作中去！只有不断的挑战自己！才会超越！因为别忘记了，你就喜欢挑战，而不是喜欢安逸！加油，亲爱的自己！​
　　（五）打鸡血一样的工作了四年，深感疲惫，有时候是不是应该放慢脚步，给自己留点时间多学习多充电才能更好的工作！人总有疲倦的点​
　　（六）在人生的岔路口，要找对自己的道路。当初看第一部时我还在读高中，转眼已经参加工作了当一个人实在感到的疲惫的时候，应该学会停下来，放松下自己。​
　　（七）刚工作那年暮春，傍晚下了公交车，拖着疲惫的身体在路边买回一盆茉莉花。那是我养的第一盆茉莉花，每天都开花，每天晨光中都能剪一捧小白花泡水。后来深秋时节，我离开成都，和房东交完房，留下那盆只剩绿叶不见花的茉莉。
　　（八）下班的时候电梯口偶遇一个小宝宝，冲我直笑，一天的烦恼和疲惫一下子就没了，想想生活就是这样的，生活和工作分开就不会那么累。​
　　（九）大学的时候，想做啥就一定会去努力去做。工作的现在，时间没有那么自由了，想研究一些新技术，可总是被身心疲惫所困扰。​
　　（十）从上周三开始，工作就连轴转，整整一礼拜没休息，今天值班，晚上也不用加班，此时此刻窝在被窝里，将一身疲惫扔给床，无比惬意。​
　　（十一）不要忘记你离开学校时的梦想，虽然经过一段时间的工作让你有时很疲惫，很迷茫，甚至也很悲观，但不要忘了当年散伙饭上，你喝下最后一杯酒,给自己的承诺。​
　　（十二）成长总是痛苦的！工作总是疲惫的！不要纠结你的人生，总会犯错，不要犯同样的错误
　　（十三）头工作一天，路边看盛开的花扫清一天的疲惫。回到小区发现有人在溜柯基，真可爱。晚餐用豆浆渣做了豆渣饼，很好吃，豆味淡，香味十足
　　（十四）其实我们大多人，即使自称玻璃心，即使被说很软弱，即使不算特坚强，但想想这么些年、那么多日子，开心也熬过去了，伤心也熬过去了，没有饿死自己，没有拖累别人，痛苦也仍会上班，疲惫也坚持工作，一边骂骂咧咧一边继续努力生活着，想想还有点小牛X呢。
　　（十五）最近身体已经达到临界点，精神上身体上的各种疲惫，昨天一节早课，两节正课，一节听课，二节晚课，一节开会，剩下时间都在批作业，这超负荷的工作我要奔溃了
　　（十六）一天天工作都从疲惫中度过，洗完衣服，洗完澡，只想慵懒的躺在床上，脑子里想着未来还有许多要实现的，慢慢来吧，先一步一步走着吧。​
　　（十七）心情不明媚，如果我换个收入少点的工作就是任性，那么我已经自己养活自己那么多年了，到底是有多任性！中国式巨婴&&身心疲惫！​
　　（十八）一边是选择工作的压力，一边是悔恨自我而要完成的学业，一边是无处安放的疲惫，一边是年龄价值的莫名紧迫感​
　　（十九）即将结束了在日本的所有工作，真是有些小疲惫呢。回去马上要准备法国的签证了，话说，可真是有点吃不消呢。回宁波必须吃顿好的犒劳下自己，因为我已经快一个月没有好好吃我大宁波的食物了。你们说吃点啥最能代表我们大宁波的美食呢。
　　（二十）不想工作到想哭，全身疲惫还是要早起，面对的又是一天十多个小时的工作时间。好想逃避担心的事情也好多，却一件都解决不了。好想好好坐在店里吃一顿晚饭，而不是加班叫外卖。
　　（二十一）忙忙碌碌一天又一天，上班时间紧赶慢赶忙手中的活，每天工作没有全部做完的，只要时间节点不在当天，到了下班时间benfu回家带娃，疲惫？白天黑夜连轴转的日子能不疲惫吗&&估计终日工作不加班
　　（二十二）对于工作有时候倍感疲惫，却不忍放弃；而不被理解和认可，才是下定决心放弃的原因吧。​
　　（二十三）不要忘记你离开学校时的梦想,虽然经过一段时间的工作让你有时很疲惫，很迷茫，甚至也很悲观，但不要忘了当年散伙饭上，你喝下最后一杯酒，给自己的承诺。​
　　（二十四）没走多少路腿却很酸，没熬多少夜每天都满身疲惫，没什么未完成的工作，心却总空不下来，感觉像有块儿石头吊着似的～每天都浑身乏力，我到底是怎么了
　　（二十五）加个班，总要吃顿好的。偶遇前同事一块聊聊公司，搭火吃个饭。着实是个消遣一天工作疲惫的好方法。​
　　（二十六）每天心里的纠结是有的挣扎也是有的工作一天下来居然是满心的疲惫可能成为一个厉害的人的代价便是舍弃自己的时间牺牲自己的时间还不一定要被别人肯定地去做一些必须要做的事情吧。唉真的好想做一朵自由的闲云呀～​
　　（二十七）早上，拖着疲惫从床上爬起来，点开手机屏幕，看到温暖的你，又展开笑颜，拥挤的公交车里听着每早必听的鼓楼！简单的对你说早安！乖！吃早饭哦！嘱咐着你，却没有好好照顾自己呢早安赵雷，早安特例独行的我早安！祝我自己今天的工作顺利结束吧
　　（二十八）今天是复工五个月以来最开心的一天了。很普通的一天，没有发生任何特别开心的事儿，但也没有发生任何不顺心的事儿。工作很忙碌，但有条不紊，忙而不乱，不累不疲惫。希望以后每天都这样，不用太好，不要太差就行。​
　　（二十九）不会因为工作的忙碌或疲惫而去忽略生活，时不时纪录下当下的景和感，身边总是形形色色忙碌的步伐，都已渐渐消磨生活的温度，希望自己可以拥有这样好的心态很久很久走一走，停一停发现平时所不能发现的景和物，心态也会变的不一样
　　（三十）每天工作十一小时以上，天天如此，现在又他妈的提早一个小时上班，我得是铁做的啊？那也有生锈的时候啊，超负荷的工作，我已疲惫
　　（三十一）每天都被繁忙的工作搞的身心疲惫，有时候问自己，干嘛要这么拼？？？​
　　（三十二）以前要的真的不是这种以后。我可以洗衣，可以做饭，可以洗碗，但我希望你能可以学会感动，学会夸奖。这一切不是我的责任、义务，只是因为我喜欢你。可我们依旧是平等的个体。和你一样。我也有工作，我也要上班，我也会觉得疲惫。或许这才是不想步入婚姻的原因。
　　（三十三）我很累，想休息一会，不想干活了，最近工作量真的让人很疲惫，很疲惫&&​
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