你恏楼主没抓住重点。屡戒屡破的根本原因就是我们潜意识里邪气淫念太重善念正气正能量不足，必须要通过每天行善积累正气正能量來化解欲望淫念这才是最重要的。才是根本方法其他都是次要的。如何行善给你发一篇文章行善最简单有效的方法就是里面提到的，多学习戒色养生知识然后通过所学知识，每天来贴吧像我帮助你这样认真帮助几十个吧友回答问题要认真负责，不可自欺欺人每個吧友最少几百字，这样才能发出善心才有正气正能量的。每天这样行善积累正气正能量就可以了正气足了，既可以化解欲望淫念叒可以快速恢复身体的。这也是戒色和恢复身体的根本方法了行善生正气要每天坚持，正气正能量积累达到一定程度才有大效果的，鈈是短时间内就有效果的二是每天念佛诵经，可以每天读几遍四种清净明诲或者读地藏经一部。个人建议最少半个月以上其他的生活起居落实好就可以了。
希望对你有所帮助纯手打。

老师好应该会给你画重点或者期末的时候给你出些作业什么的叫你一定要做，你就该懂如果什么都不给你就听天由命了

但是有分析题，应该还是好拿分的

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