办公室里的白领 大多有脊柱问题
　　重庆晨报讯 昨天上午，渝北区赛迪路上，一家名为庆和堂的中医馆开业了，门前站满了人。听说这家刚开的中医馆专门搞“正脊”，许多路过的年轻人来了兴趣，“还真的有人的脊椎是弯的？”
　　而站在开业典礼现场庆和堂中医馆的技术总监，出生于中医世家的罗建武听着人们的议论，摇了摇头，“实际上，现在的白领，十个有八个，脊柱都有问题。”
　　“脊椎如果不健康，相应的身体构建就会出问题，而这些问题，又会让人感觉到脊椎疼痛不适。”罗建武说，要有好的脊椎，最重要的是“坐得直，走得正”。（陈璇）　　（原标题：办公室里的白领 大多有脊柱问题
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副主任医师白领如何预防脊椎病 医生教你远离脊柱性疾病_职场贴士_腾讯视频白领、学生党脊柱伤不起 教你一招自查脊柱侧弯
核心提示：任何年龄段都有可能出现脊柱侧弯，特别是生长发育期的学生和长期久坐的白领，建议尽早查一查，早发现不必开刀，保守治疗即有很好效果。
　　炎炎夏日最爽之事莫过于“空调WIFI”，只要在家，必定来个“葛优瘫”迷人之姿。但是，各路白领、学生党们，照镜子的时候有没发现肩膀、脊柱怪怪的？ 　　7日，在中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心“心系脊柱，你我同行”——关爱脊柱侧弯新苗公益行动暨义诊日上，看起来行动正常的老师和学生，竟然都是脊柱侧弯的患者。　　中山一院脊柱侧弯中心杨军林教授指出，任何年龄段都有可能出现脊柱侧弯，特别是生长发育期的学生和长期久坐的白领，建议他们尽早查一查，早发现不必开刀，保守治疗即有很好效果。　　高发！青少年查却不治 太可惜　　义诊日当天，由杨军林教授及脊柱侧弯中心的医生开始了长达6个小时的义诊，数百名前来问诊的患者挤满了现场。其中，不少是今年上半年刚刚通过“广州市初中生脊柱侧弯免费普查”而发现患病的孩子。　　早期脊柱侧弯并非马上弯腰、，些许侧弯在外观上并不明显，不经专业的筛查很难发现。尤其青少年独立性强，住校居多，即使在家，家长也往往因工作繁忙无暇顾及，同时国内基层医院、校医及体育老师对此并认识不足，常常延误诊断，导致很多学生错过宝贵的黄金治疗时机。　　杨军林教授告诉39网，脊柱侧弯手术号称“皇冠手术”，难度高、风险高，费用更高达数十万，家长若不想孩子承受这样的痛苦，就要提前做好预防，发现高低肩、肩胛骨前后不一致等问题，及时就诊。　　来自增城区某中学初二的周同学爸爸说：“我的小孩就是上个学期在学校的脊柱侧弯普查中查到的，一照片子就已经侧弯26°了，建议接受形体治疗。实话说，我们做爸妈的平时一点都看不出来，如果没有普查，等到我们都能看出孩子脊柱有问题的时候，估计度数就会很大了，到时候说不定就要手术了。”　　据了解，自2013年9月起，中山大学附属第一医院脊柱侧弯中心就广州、、珠海、汕头、中山5市为试点，开展中学生脊柱侧弯筛查工作。其中，今年广州市已完成天河、越秀、海珠、黄埔、南沙、增城及从化七个区的筛查工作。　　截至2016年6月止，共筛查学生50万余，确诊发病率为5.4%，但令人惋惜的是，仍有7000多名家长尚未带孩子复诊。“有些孩子拖三个月，弯度就增加10°，家长千万别因为学业、工作等理由耽误了孩子。”杨军林提醒道。　　久坐！白领脊柱侧弯也不少见　　许多都市白领都处于“亚健康”状态，长时间错误坐姿、久站、缺乏运动，以及经常使用电脑、手机、IPAD等电子产品，对脊柱造成很大的负荷。特别女性白领，本身脊柱就柔弱，肌肉力量、生理结构都要弱一些，更容易出现疲劳劳损，进而引起腰背部酸累、疼痛。　　杨教授介绍说，有一类白领是青少年时期脊柱侧弯较轻未能被发现，至成年骨骼发育成熟后，由于长期工作、生活、习惯的亚健康状态至出现腰背不适症状就诊后才被发现的。　　警惕！父母弯腰驼背并不是老了这么简单　　义诊日当天，除了中学生，不少老年人也来“凑热闹”。“我今年已经64岁了，今天是陪我孙子过来参加义诊活动的，他是在学校普查发现的，”从白云区赶来的张婆婆说，“医生看到我有点驼背，也帮我检查了，发现我的脊柱也有点弯，其实这几年我自己慢慢感觉背有点驼，腰痛也越来越明显，但能忍也就没管它。没想到我这个年纪还是有脊柱侧弯的问题。”　　随着社会老龄化程度的加剧，退的发病率呈现明显的增长，这种发病率约为6%~15%，这是引起老年患者驼背、、下肢痛、间歇性跛行的重要因素。　　杨军林提醒，若发现家里老人发现有症状时，不要拖，不要扛，如能较早就诊，通过正确的物理训练、药物及饮食治疗调理，大部分可以获得很好的症状改善。　　教你一招自查有无脊柱侧弯　　早期的脊柱侧弯引起的外观异常并不明显，尤其是穿着衣服时不易被发觉。杨军林建议，在洗澡、游泳时，不妨让家人、朋友帮看看脊柱直不直，特别是在10-15岁期间的孩子，如发现孩子有如下征象，要警惕是否患有脊柱侧弯。　　　　如果对自查把握不准的，也可以通过网上咨询预防中心，上传照片让专家判断。据了解，目前该中心的网络问诊团队开通了周末及夜间治疗问诊服务。　　杨军林提醒，发现侧弯比较轻的通过形体训练、支具、强化康复等保守治疗，就可以取得很好的治疗效果，“甚至部分40°~60°需要手术的患者，通过保守治疗也可以得到改善。”　　预防中心联系方式：官网http：//www.xinmiaospine.com/
　　QQ：　　电话：020- / （通讯员：彭福祥）
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&白领脊柱健康系列-红外热像图
肌肉筋膜炎
白领脊柱健康系列-红外热像图
红外热像图&　　临床红外热像学是利用红外线辐射成像原理观察人体表面温度变化、研究人体生理病理现象的一门新兴学科，是现代科学技术与现代医学结合的产物。红外热像技术在国外临床应用已近40年，近10余年来我国临床应用与研究也有迅速发展，尤其是在临床的应用逐渐受到重视。&　　理论上讲，任何物体的温度只要高于绝对零度（-273℃）就会从其表面辐射出远红外线。正常人体能够维持一定的体温并不断地向周围空间发散红外辐射能。当人体患病或发生某些变化时，这种全身或局部的热平衡遭到破坏，就会表现为全身或局部组织温度的升高或降低，因此测定人体温度分布的变化，将有助于辅助疾病的诊断。&红外热像图红外热像图(Infra-red thermogram)是利用红外热像仪摄取的机体功能温差显像图，它能够灵敏反映并精确记录人体生理病理过程中体表温度的变化和分布，是一项通过体温变化观察研究疾病的无创性功能检测技术。&　　红外热像检测主要反映机体组织功能变化，兼有形态学检查与功能检查相结合的特点。&　　（1）无损伤性以往的影像学仪器，其成像原理都是借助射线或超声波、标记药物、造影剂来实现的，对人体都有不同程度的伤害，而红外热像仪则完全不同，它本身不发出任何射线，所以对人体没有任何损害，对周围环境也无污染。&　　（2）非接触性红外热像仪除了要求病人在稳定的环境温度下暴露被检部位外，没有任何其他要求。人体与摄像点的距离在0.3 - 3.0 m之间，不用接触被检查者的身体表面，因而不会遭受任何检查痛苦。&　　（3）应用范围广从理论上讲，凡是能够引起人体组织热功能变化的疾病，都可以用红外热像仪进行检查，因而可用于健康查体、疾病提示、疗效观察和随访以及临床科研等。&　　总之，红外热像是一种比较灵敏、快速、方便、无创的显像技术。然而，同其他显像技术一样，红外热像也存在自身的缺陷。它是经计算机处理的彩色平面图像，不能立体定位。另外，一些非疾病因素也可影响体表的温度，如人种、性别、年龄、地域、胖瘦、不同生理状态（如妇女经期、孕期）、药物、精神状态等，因此在分析红外热像图时应加以注意。&　　当机体发生某些病变时，热图也会随温度的变化发生相应的变化。一般炎症或急性软组织损伤时，往往局部温度升高。慢性劳损、神经损伤、囊变或脓肿慢性期，局部温度降低。细胞因代谢旺盛多数温度升高，而血管病变视病变部位的供血情况而异。有研究表明，肌筋膜综合征患者腰背部的温差及患侧与临区温差明显高于正常人，红外热像为异常或明显异常。
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