念诵不如抄经文 抄经文不如禮佛拜忏 力度是关键 效果各不同

念诵为辅 抄经文为主 （或念诵地藏菩萨名号）

抄经文-----《地藏经》 （100部） 《药师经》 （100部）普门品（不限多尐）

任何纸笔都行的 太多 可以烧掉同时念诵佛号 灰入干净流动水里即可

回向文是：愿以此功德回向给（名字）的历代宗亲六亲眷属,历劫 冤 亲 债 主，错@杀@误@杀@，故@杀@的一切生灵人，非人等愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回往生极乐世界。往夕所造诸恶业皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生一切我今皆忏悔。三遍

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