我问佛：“当我浮躁时该如何？”
佛说：“淡定。”
我问佛：“淡定之后又如何？”
佛说：“从容。”
我问佛：“何为淡定？”
佛说：“一切烦恼皆因欲望而生，欲望强则烦恼多，欲望少则心自安。凡世间一切生灵皆有欲望，草木渴望茂盛，以显其蓬勃生机；花朵渴望绽放，以示其娇艳无比；山石渴望耸立，以现其高大挺拔；流水渴望潺潺，以望其永无枯竭；日月渴望常明，以盼其光芒永恒。然草木旺盛必遭砍伐，花朵娇艳必被采摘，山石耸立必遭攀爬，流水潺潺必会泛滥，日月常明必乱天地。故四季更替，有春夏秋冬以约束花草树木，不使其肆意增长；大路纵横以阻流水不使其泛滥成灾；日月交替以表昼夜不使其难分黑白。若不加以遏制，则天无宁日，地无恒久，人无生存，福无绵长。万物尚须淡定，何况人乎？”
我问佛：“人何以淡定？”
佛说：“凡事皆有因果，种善因得善果，无为即是有为，有为就是无为，顺其自然，不可强求，烦恼皆因强出头。木秀于林风必摧之，堆出于岸流必湍之，人卓于群众必诽之。如能看透兴衰荣辱，明白世态炎凉，其情可淡，其心可定，此为淡定。”
我问佛：“何为从容？”
佛说：“惯看秋月春风，闲观云起云落，心如止水，气若幽兰，不以人不知而愠，不以人知之而骄，不以物喜，不以己悲，怀豪情壮志，行人间正道，穷则独善其身，达则兼济天下，不自为大最终遂成其大，因其不争天下莫之与争，用平常心做非常事，不为沽名钓誉，只为求己心安。此为从容。”
我问佛：“人生于万丈红尘之中，有喜怒哀乐富贵荣华，难免有浮躁烦恼之时，于短时间内做到淡定从容尚可，倘若不能持久又该如何？”
佛说：“求佛。”
我问：“何为佛？”
佛说：“吾心即吾佛！”
言毕，佛飘然而去。
已投稿到：}