维护中点击继续浏览　　楼主2010年毕业工作 作为人才引进，进了一所中学。没有工作的时候期望有工作，有了工作，才发现自己的环境真心差，我是一个学校的老师，当时协议上写5年以内不准调动，好吧，我的错，但是这里的环境真的不好，学生打架斗殴是常事，领导吃喝赌票，就是不管教学，学生更不用说，一点学习的动力都没有。　　于是楼主一直到处参加招考，希望能走，后来考到市里一所最好的高中。但是那边要求的是没有工作的才能要。而楼主是有工作的。　　楼主想着四年的工龄就不要了吧，辞职，然后到那边报道。可是我们这里不给档案，我想找人可以么，后来有人愿意接手，但是要我给一个整数10万　　楼主参加工作3年半，估计拿了40个月的工资，前20个月，每月1136元。后20个月，每月2311元。就是所有工资加起来也不到10万吧。　　而楼主之前也不是没有先例，楼主一同事，和楼主一起来的，考起其他学校以后，有关系，县教育局就直接放人了，可是现在要楼主10万块，如果楼主不缺钱，我不在乎，可是我就是靠死工资吃饭的。　　如果楼主这次走不了，以后几乎就没有机会了，那所学校已经在日趋要研究生，楼主本科文凭，估计就是今年一年的机会了。　　想从政府大楼上跳下来了，控诉自己的不满　　这种情况可以上访或者怎么办啊
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　　谁要的呢　　
　　我问比较信得过的人，该怎么办 有人给我回话，说需要找人，要找分管县长 还有教育局，说给整数就帮我找人
　　当年干嘛要签协议呢？肯定是因为有好处嘛，然后你现在不按照协议来，在这个社会不然就是找关系，不然就是钱啊　　
　　12333劳动保障电话　　
　　我觉得没有办法。你要是去跳楼或是上访，那你工作还要不要，你都说可能就这一年的机会了，要是我是你还是只有给10万块。。。你想一下，10万块买你一生也还好啦。。。难道你要在你不喜欢的学校一直工作？。。。。
　　没那么严重的，楼主别急　　
　　顶一下，我也不是舍不得花钱 可是10万块对我而言真的好多。不要说我父母能帮我什么，他们是一辈子的农民，10万 估计见都没有见过，
　　给你解决户口了吧，要不你真是闲的，你得到的好处你怎么不说？！　　
　　也太恨了吧？要不试试写写市长信箱，市长微博去反映反映？　　
　　肯定你是得到好处了的，怎么不提呢？？我以前同事毕业进的国企给了北京户口没多久他就辞职了，也是要赔钱的。
　　协议上没写违约金多少么？　　
　　既然签了协议就按协议来吧
　　珍惜生命，别有点事就这么极端　　
　　lz明显无赖了，既然当　　初签协议时候明确要5年期限，如今违约也应该按照合同付违约金。这个还需要耍赖？
　　就算陪违约金也不用这么多钱了。没关系就走正常途径。
　　我一个朋友还真遇到过和你一模一样的事，他也是老师，单位不放人，比君采用的方法是非暴力不合作。每天就如影随形的出现在人事主管领导的面前，上班送到下班，买菜接孩子都尾随其后，就和一个娱乐跟拍记者一样。最后该领导忍无可忍，只有放人了事　　
　　你想控诉什么？又没有人逼你当初签约。　　跟政府有什么关系？如果没有这样的人事编制制度来强制约束，偏远山区的孩子，哪来的老师教？
　　协议应该有写按每个月多少来算吧，还有1年多要赔10万，那就是按每个月8000多来赔了，不会这样吧，我和LZ的情况一样，现在还在愁辞职的问题，不过我还好，只用赔2W多，也想找关系去拿档案了
　　10万也太黑了，老子当年2万都没舍得给，档案现在还没拿，貌似没有狗屁影响，不过我在私企。
　　赔钱是看肯定的啦，但是十万块真心是被坑了啊，至于找谁上访，还不如直接跟你们学校说：我们法院见吧。。。。。。实在不行，找媒体爆料，当然不是爆你的，比如吃喝嫖赌那种事情啊，他们手忙脚乱的时候就会比较谨言慎行，不会太为难你的，否则你说你也要闹大，他们吃不了兜着走的
　　@踢你小dd 9楼
08:12:24　　也太恨了吧？要不试试写写市长信箱，市长微博去反映反映？　　-----------------------------　　没用　　这个不属于乱收费　　楼主有当初协议的内容么？　　发出来看看　　如果违反劳动法还好说，没有违反的话很麻烦　　其实最快还是找人。这钱又不能全部进领导的腰包　　掏上几万找教育局领导放人。
　　@三两拔干片 20楼
08:57:59　　10万也太黑了，老子当年2万都没舍得给，档案现在还没拿，貌似没有狗屁影响，不过我在私企。　　-----------------------------　　私企当然没有影响了
　　@厕所禁止大解 16楼
08:53:14　　我一个朋友还真遇到过和你一模一样的事，他也是老师，单位不放人，比君采用的方法是非暴力不合作。每天就如影随形的出现在人事主管领导的面前，上班送到下班，买菜接孩子都尾随其后，就和一个娱乐跟拍记者一样。最后该领导忍无可忍，只有放人了事　　-----------------------------　　这个可以的
　　你从政府大楼跳下去有什么用？这事儿关政府什么事？　　违约金肯定是要赔的，嫌十万太多去法院告啊，撒泼算怎么回事儿
　　楼主的情况我不清楚……　　我倒是想到师范毕业的学生了，现在有一种方式是读书不花钱，但毕业后要签定合同，在某一个学校教多少年……　　楼主这明显违约了好么～～
　　还有楼主　　你确定你档案要回来，那个好学校一定会收你？　　如果确定不了不要冒险　　眼红的人多，举报你
　　自己违约在先，当初签协议的时候怎么不觉得这学校不好？如果当初没得到好处你会签？现在有更好的去处想反悔违约了还怪起别人来？想找关系强行违约又怪别人索要的钱过多…真会想，只要对你有利就可以随意违约不付出代价？那书面协议的约束力有何用？楼主一没得到好处就要上访要跳楼的那请随意！　　
　　你这种情况不是一个两个，一般都是表面阻拦一下，但最后不会阻碍你的前程的，要赔钱的也有，但也是在合理范围内。只能说楼主你遇上不讲理的了。这个事你也别自己弄了，让你家里大人去说。　　我同学就是啊，女生，先在一个县下面的乡镇当老师，很偏远，离家又远，后来她考上家乡城市的重点高中了，那个县不愿意放，要赔两三万吧，我同学她妈去一把鼻涕一把泪，说家里把孩子大学供出来已经没钱了，小孩又刚毕业一两年没攒下来钱，说自己家就一个独女，回不了家乡，以后自己年纪大了怎么办，领导听了也觉得同情。私下也送了礼。后来就松口了，赔了几千块钱，走了。
　　你送点礼，找点人，赔个一两万顶头了。
　　你违约你赔偿，跳楼也不管用。　　
　　楼主你真的选择上面筒子说的那种曝光领导恶行之类的方法来解约，估计你新学校是不敢要你的。最好还是送点钱消灾吧，毕竟是自己违约啊　　
　　说真的你这种情况我一点都不同情，不管是公务员还是事业编　　很多岗位都写明了最低工作年限的，签合同的时候那么干脆利落，当初没有想清楚就不该报考这样的职位　　现在好了，说不干就不干了，本来就是你违约，你那个同事是人家有本事能操作，你没那些关系能怎办？　　不建议去告什么的，闹大了对你没好处，你闹大了就算这边放人，新单位也不乐意要你的　　你试试看楼上说的几种办法吧，要么耍无赖要么装可怜，硬碰硬真的不行
　　@风潇潇兮夜漫漫 29楼
09:07:14　　自己违约在先，当初签协议的时候怎么不觉得这学校不好？如果当初没得到好处你会签？现在有更好的去处想反悔违约了还怪起别人来？想找关系强行违约又怪别人索要的钱过多…真会想，只要对你有利就可以随意违约不付出代价？那书面协议的约束力有何用？楼主一没得到好处就要上访要跳楼的那请随意！　　-----------------------------　　强排
　　@小马甲yayaya 7楼
08:08:27　　顶一下，我也不是舍不得花钱 可是10万块对我而言真的好多。不要说我父母能帮我什么，他们是一辈子的农民，10万 估计见都没有见过，　　-----------------------------　　我觉得这10万块应该是 协议补偿款吧，楼主不要偷换概念哦
　　@weiguoliang1533 15楼
08:53:06　　就算陪违约金也不用这么多钱了。没关系就走正常途径。　　-----------------------------　　楼主这样文过饰非的说话方法，肯定还藏着别的好处呢，你看问他到底得了好处的，他都不回答的
　　人才引进....可是跟户口挂钩的。你先说说给你的是哪个城市的户口吧，好处不能都你一个人沾呀！
　　赔10万也太多了吧。。。商量一下赔少点吧
　　@厕所禁止大解
08:53:14　　我一个朋友还真遇到过和你一模一样的事，他也是老师，单位不放人，比君采用的方法是非暴力不合作。每天就如影随形的出现在人事主管领导的面前，上班送到下班，买菜接孩子都尾随其后，就和一个娱乐跟拍记者一样。最后该领导忍无可忍，只有放人了事　　-----------------------------　　@没尾巴de猫咪 24楼
09:04:02　　这个可以的　　-----------------------------　　也就是大家赞同国家以一定的优惠政策吸引人才，人才在拿了好处之后跑路咯？　　那再推广一下，是不是大家也赞同你去买东西，对方拿了钱，带着货物一起走掉？　　为什么做错事的人可以毫无顾忌的去使用不正当的手段？是因为得到了大众的支持么？　　既然大众支持，可以像推动废除劳教制度一样，推动人大修改法律或者形成法律，可以让人毫无限制和压力的践踏合约啊，　　协议就是合同，那公司也不要开了，因为合同么有用啊。
　　档案这种东西不能随便瞎动吧？ 从哪到哪 都得有出处的
　　违约。。。。。。。
　　@boyu1015 17楼
08:54:08　　你想控诉什么？又没有人逼你当初签约。　　跟政府有什么关系？如果没有这样的人事编制制度来强制约束，偏远山区的孩子，哪来的老师教？　　-----------------------------　　+1
偷 偷出来怎么样。。。。　　好吧 我开玩笑呢　　不能采取偏激的方式啦　　就只能厚脸皮找人送礼呗 你这事儿本身自己就不占理　　要么像上面说的 如影随形的跟着哭鼻子　　要么借钱把这事儿了了 有个最重要的事儿 新的单位真的都妥当了么
　　10万不是补偿协议款 是上下打点领导的钱就是我把10万块给中间人 然后他去弄　　协议上是3万，关键是就你赔3万 人家也不要放档案
　　@厕所禁止大解
08:53:14　　我一个朋友还真遇到过和你一模一样的事，他也是老师，单位不放人，比君采用的方法是非暴力不合作。每天就如影随形的出现在人事主管领导的面前，上班送到下班，买菜接孩子都尾随其后，就和一个娱乐跟拍记者一样。最后该领导忍无可忍，只有放人了事　　-----------------------------　　@没尾巴de猫咪
09:04:02　　这个可以的　　-----------------------------　　@华采若英o 40楼
09:33:05　　也就是大家赞同国家以一定的优惠政策吸引人才，人才在拿了好处之后跑路咯？　　那再推广一下，是不是大家也赞同你去买东西，对方拿了钱，带着货物一起走掉？　　为什么做错事的人可以毫无顾忌的去使用不正当的手段？是因为得到了大众的支持么？　　既然大众支持，可以像推动废除劳教制度一样，推动人大修改法律或者形成法律，可以让人毫无限制和压力的践踏合约啊，　　协议就是合同，那公司也不要开了，因为合同么有用......　　-----------------------------　　同意，现在有的人很奇怪，自己得了自己想要的好处了，然后扭身就骂娘了　　LZ是免费生？　　现在人一点契约精神都没有。当时工作的时候，你怎么不说这个话。5年的协议没有人逼你签订啊　　既然自己违约了，如果合同要求了偿付违约金难道不是正常的吗？ 关政府什么事情？
　　@风潇潇兮夜漫漫
09:07:14　　自己违约在先，当初签协议的时候怎么不觉得这学校不好？如果当初没得到好处你会签？现在有更好的去处想反悔违约了还怪起别人来？想找关系强行违约又怪别人索要的钱过多…真会想，只要对你有利就可以随意违约不付出代价？那书面协议的约束力有何用？楼主一没得到好处就要上访要跳楼的那请随意！　　-----------------------------　　@永爱瑛太 35楼
09:23:01　　强排　　-----------------------------　　完全同意，只想要自己的利益。说实话，如果是我你的新单位我不会要你，要是我们这边也签订了几年合同，你觉得不好，然后再走，一点契约精神，一点诚信都没有。　　我觉得现在完全可以对于LZ 这类人，将这种强行违约可以不付钱，写进诚信档案里面。就跟欠银行钱一样
　　既然你承诺了5年之内不调动，你5年之内想为自己另寻出路。就得做好你违背承诺的代价。　　
　　楼主不厚道在先哦！签了协议五年不能动的啊！一开始就占了人家一个名额，别人想进还进不了，现在找到更好的了，就想走了，那人家学校这个岗位怎么办呢？　　跳楼没用啊，毕竟人家占理，找关系拿回你的档案吧！　　
　　回复第33楼，@晒太阳晒到眼黑　　楼主你真的选择上面筒子说的那种曝光领导恶行之类的方法来解约，估计你新学校是不敢要你的。最好还是送点钱消灾吧，毕竟是自己违约啊 　　--------------------------　　对的，哪个单位没点丑事，这样做给你自己找麻烦！　　
　　你当时签协议的时候怎么不考虑到这个了，你说走就走，没有一点约束的手段，今后别的人也和你学，那学校还要不要继续办了。
　　学校给你解决了户口，你就开始嫌人家钱少要走了？防的就是你这样的好吗？现在有的是凤凰屌丝，为了个一线城市户口，跑去事业单位签合同进编制，骗了编制就想跑，没那么便宜的事。
　　看你当初协议上咋写的，应该写明双方违约怎么办的，你就按正常违约程序走。违约肯定要付违约金，但我觉得绝对不可能是10万那么多。要是你合同上没规定那么详细，那就按劳动法裁定，不过这个时间就有的扯了
　　协议上有违约金3万 。那你就找领导直接送点礼按协议来啊　　你自己要找中介
中介岂不是要赚一大笔　　本来就是你自己违约　　还有
市里最好的高中 工资肯定不低　　10万块也就几年赚回来了　　你找人借钱吧　　毕竟机会确实失去了就再难有了　　
　　@小马甲yayaya 45楼
09:45:02　　10万不是补偿协议款 是上下打点领导的钱就是我把10万块给中间人 然后他去弄　　协议上是3万，关键是就你赔3万 人家也不要放档案　　-----------------------------　　刚看到这条。既然协议上规定了，那就按协议来，不行劳动仲裁吧。不过这过程可能有点长，不知道你耗得起不，也许你们单位就是看你耗不起，故意拖着的，那就难办了。
　　话说我们单位之前也可以解决户口，有最低工作年限　　但是有个人工作一年就要走，单位也是要求赔10w的，他就和我们领导装可怜，装没钱，后来我们领导实在无语了，放他走了
　　我目前处境也是如此的无奈阿！杂办，同寻求方法中。。。　　
　　这10万块最后落入谁的腰包？
　　楼主把签订的合同扫描上来看看再说。人才引进不可能每个月那点钱就把人签来的，其他的好处绝对有。你想先违约肯定得付出代价。　　如果你还想在教育行业呆下去，不建议什么告啊曝光学校啥的，闹大了你找的下家也不会敢要你的，看你说重新找的学校很不错，工资不会低，给领导送送礼，说点可怜的话，不会太为难的，领导态度不强硬所有人都像楼主这样签五年干一年，领导他还混个屁啊。　　人不可能两头占好处。　　
　　别闹太大，不然新考的工作也没了　　
　　要不你找人去新学校送送礼，先去上班，档案先不转？只是帮你乱想的，具体可行性不知道
　　@无语对斜阳 61楼
12:45:34　　要不你找人去新学校送送礼，先去上班，档案先不转？只是帮你乱想的，具体可行性不知道　　-----------------------------　　档案不转，没有合同，没有编制　　没有编制，学校自己掏腰包给她工资不太可能
　　回复第16楼(作者:@厕所禁止大解 于
08:53)　　我一个朋友还真遇到过和你一模一样的事，他也是老师，单位不放人，比君采用的方法是非暴力不合作。每天就如影随形的出现在人事主管领导的面前，上班送到下班，买菜接孩子都尾随其后，就和一个娱乐跟拍记者一样。最后该领导忍无可忍，只有放人了事　　[来自手机网页版]　　==========　　这是最靠谱的做法，那些上访、跳楼啥的，没用！　　最好在人事主管住的小区租房子，这样就更好操作。　　
　　1000块弄个假的绰绰有余　　谁去核对档案的真实性？
　　呼　　
　　@风潇潇兮夜漫漫
09:07:14　　自己违约在先，当初签协议的时候怎么不觉得这学校不好？如果当初没得到好处你会签？现在有更好的去处想反悔违约了还怪起别人来？想找关系强行违约又怪别人索要的钱过多…真会想，只要对你有利就可以随意违约不付出代价？那书面协议的约束力有何用？楼主一没得到好处就要上访要跳楼的那请随意！　　-----------------------------　　@永爱瑛太 35楼
09:23:01　　强排　　-----------------------------　　点赞
　　辞职赔三万 我没有话说，关键是
他不给辞职 不让你赔钱 反正就是这段时间不管，而现在我又急需把档案转过去。
　　或者就是花10万 找人办
　　我当年也是，老师干太下去了。累死累活，头皮发麻，还好我姑比较给力，多求求领导就得了，建议采用非暴力不合作行为，天天粘住领导，　　
　　楼主握爪！！　　我也是毕业后被人才引，不过去的是区级机关，自从听说5年内辞职要退还人才补贴，我就赶紧找工作跳出来了。　　结果工作了1年多一点，退了 25000块！！而且不是退给区财政，而是被招聘单位放进自己的小金库了。。。　　其实上班地方离我家很远，一个月光上下班路费就要一千，都是自掏腰包。最后老公说，早知道还不如过去这一年我就在家当全职主妇呢，至少还能照料到孩子。。。
　　LZ不要给自己太大压力，真心觉得即使这次走不了，你以后也还会有别的机会。感觉你很上进。加油。圆滑点。别在当地教育系统闹大了。
　　@衣冉 14楼
08:52:27　　lz明显无赖了，既然当　　初签协议时候明确要5年期限，如今违约也应该按照合同付违约金。这个还需要耍赖？　　-----------------------------　　排　　按合同办事 你对那工作没兴趣就别占别人的坑
　　走不了 不甘心 忽然觉得在企业也是挺好的 起码自己可以炒老板鱿鱼
　　活人还让尿憋死， 10万块就跳楼， 楼主爹妈的娃命真值钱。
　　楼主是哪里的人才引进啊？给多少安家费的？　　
　　楼主你自己违约这有什么办法　　要不你多求求领导吧
每天都去求一次
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)1/哈农第八条 移调弹 哈农第六十条 移调弹&br&2/用八度颤音练八度 用减七和弦练和弦 用保持音练双音&br&3/849弹原速 299弹原速 弹不到原速反思为啥弹不到 弹得到每条连续三遍 &br&4/有时间弹李斯特手指练习 手想变大弹戈多夫斯基练习&br&5/肖练搞不定 弹科尔托的预备练习 移调 变形适应于每个技术断&br&6/使用任何一个手指以各种方式弹奏所有音符 尤其1/5指黑键&br&7/多看大神级人物演奏 先看技术流 再看走心的 &br&&br&我学生 业余学琴 十岁一天搞完狂六&br&&br&&a href=&///?target=http%3A//m./play/play.html%3Fvid%3Dj0146shckbm%26type%3D5%26noright%3D0%26protype%3D3%26charge%3D0%26playtime%3D00%3A00%26ptag%3D4_3.7.2.7731_wxf%26from%3Dsinglemessage%26isappinstalled%3D1& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m./play/play.ht&/span&&span class=&invisible&&ml?vid=j0146shckbm&type=5&noright=0&protype=3&charge=0&playtime=00:00&ptag=4_3.7.2.7731_wxf&from=singlemessage&isappinstalled=1&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这个比较熟一点 狂十一&br&&a href=&///?target=http%3A//m./play/play.html%3Fvid%3Dh01455ylez8%26type%3D5%26noright%3D0%26protype%3D3%26charge%3D0%26playtime%3D00%3A00%26ptag%3D4_3.7.2.7731_wxf%26from%3Dgroupmessage%26isappinstalled%3D1& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m./play/play.ht&/span&&span class=&invisible&&ml?vid=h01455ylez8&type=5&noright=0&protype=3&charge=0&playtime=00:00&ptag=4_3.7.2.7731_wxf&from=groupmessage&isappinstalled=1&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这个更熟 黑键练习曲 不过好难搞&br&&a href=&///?target=http%3A//m./play/play.html%3Fvid%3Dxi%26type%3D5%26noright%3D0%26protype%3D3%26charge%3D0%26playtime%3D00%3A29%26ptag%3D4_3.7.2.7731_wxf%26from%3Dgroupmessage%26isappinstalled%3D1& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m./play/play.ht&/span&&span class=&invisible&&ml?vid=xi&type=5&noright=0&protype=3&charge=0&playtime=00:29&ptag=4_3.7.2.7731_wxf&from=groupmessage&isappinstalled=1&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这个启蒙开始学了两年&br&&a href=&///?target=http%3A//m./play/play.html%3Fvid%3Dn0135rtgfql%26type%3D5%26noright%3D0%26protype%3D3%26charge%3D0%26playtime%3D00%3A08%26ptag%3D4_3.7.2.7731_wxf%26from%3Dgroupmessage%26isappinstalled%3D1& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m./play/play.ht&/span&&span class=&invisible&&ml?vid=n0135rtgfql&type=5&noright=0&protype=3&charge=0&playtime=00:08&ptag=4_3.7.2.7731_wxf&from=groupmessage&isappinstalled=1&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
1/哈农第八条 移调弹 哈农第六十条 移调弹 2/用八度颤音练八度 用减七和弦练和弦 用保持音练双音 3/849弹原速 299弹原速 弹不到原速反思为啥弹不到 弹得到每条连续三遍 4/有时间弹李斯特手指练习 手想变大弹戈多夫斯基练习 5/肖练搞不定 弹科尔托的预备练习…
&p&作为一篇理财小白文，本回答只介绍&strong&最简单、最粗浅的科普性&/strong&&strong&知识，辅以我自身的小经验&/strong&，文末推荐的书籍、帖子和论坛，才是你开始实践理财方法时，必不可少的学习资料。&br&&/p&&br&&p&开始噜~&/p&&br&&br&&p&&b&金牛女的理财观&/b&&/p&&br&&p&虽然我已经坚持记账两年多了，但也是今年才开始去全面地了解理财。理财并不仅仅只是储蓄，它还涉及到投资（股票、基金、不动产、P2P、保险等等），教我们如何更合理地进行资产配置。&/p&&br&&ul&&li&&p&理财≠储蓄，储蓄≠抠门省钱&/p&&/li&&li&&p&钱少钱多都要理财，钱少时侧重于&b&储蓄&/b&，钱多时侧重于&b&投资&/b&&/p&&/li&&li&&p&投资收益与风险并存，要根据自己的承受能力，选择合适的组合投资方法&/p&&/li&&/ul&&br&&br&&p&&b&第一步：设立梦想计划（理财目标）&/b&&/p&&br&&p&我们为什么理财？是一种工具，它的用途是实现我们的人生梦想，包括能够悠闲的“矫情”。我们先仔细想想，自己希望通过理财，实现哪些梦想：&/p&&br&&ul&&li&&p&&strong&长期梦想(5-10年)：&/strong&&/p&&p&我们那时三四十岁，能不能负担孩子的教育费用、父母的养老与医疗费用？能不能全家一起环球旅行？如果是丁克家庭，有没有考虑好自己的养老问题？&/p&&br&&/li&&li&&p&&strong&中期梦想(1-5年)：&/strong&&/p&&p&如果准备买房买车，如何首付？每月能还多少贷？如果租房，每年能承受多少的房租及上升比例？打算每年一次出国旅游，需要多少费用？&/p&&br&&/li&&li&&p&&strong&短期梦想（1年内）&/strong&&/p&&p&想换iphone6s和Macbook Pro？想送给男票一件生日礼物？想听一场健健的演唱会？想每天给猫猫吃罐头？&/p&&br&&/li&&/ul&&p&这些都需要钱钱钱。&/p&&br&&p&挑出每个阶段最重要的三个梦想，估算需要的费用和时间，就能大概知道&strong&你每个月需要为这些梦想的实现，攒下多少钱，进行多少收益率的投资。&/strong&&/p&&br&&p&举个栗子：&/p&&p&&img src=&/5605dee4fddb0b_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&155& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/5605dee4fddb0b_r.jpg&&&strong&【梦想计划表】：&/strong&你可以做一张类似的表格，规划一个最简单的攒钱计划。当发现愿望有些难以实现时，就要思考是调整期待，还是增加收入or储蓄。&br&&/p&&br&&p&&br&&b&第二步：坚持记账与总结&/b&&/p&&br&&p&我有一个“小气”的姆妈，她每天都会在小本子上记账，这些年来密密麻麻写了好多本。我对她的做法嗤之以鼻，经常反驳她说“钱是挣出来的，不是省出来的”。&/p&&br&&p&结果现在我也成为了一个记账的“小气鬼”。但和姆妈的记账有一个很不同的地方：记账之后，一定要总结每月支出。&/p&&br&&p&举个栗子：&/p&&br&&img src=&/f9ba8c8269bcf99be169_b.jpg& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&262& class=&content_image& width=&306&&&p&&strong&【每月支出表】：&/strong&我将自己的支出分为9个大类，每月设定预算金额（稍后会讲），月底按照实际支出进行对比。&/p&&br&&p&记账的作用就在此处：&/p&&br&&ul&&li&&p&你能清楚地知道钱一共花了多少，花到哪里去了&/p&&br&&/li&&li&&p&和预算对比，就能看出哪些是&b&不合理花销&/b&（欲望：怪我咯？），哪些是&b&意外花销&/b&（计划表：怪我咯？）&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&推荐APP：&/strong&&/p&&p&&strong&随手记&/strong&：已经用了两年，简单好用。pc端的数据统计与分析功能很强大，每月总结时都靠它~&/p&&br&&p&插个题外话：也许你会觉得记账很麻烦，但它对于&b&控制不必要花销&/b&特别管用。譬如男票，虽然他苦兮兮地说记账以来自己都变小气了，但却无意间戒掉了每天一瓶碳酸饮料、没事喝两口奶茶的坏习惯，这些&b&拿铁因子&/b&看起来小，但积累起来却不容小觑（而且还催肥哼！）。&/p&&br&&br&&p&&b&第三步：先储蓄，后支出&/b&&/p&&br&&p&当你坚持记账一段时间后，就能掌握每月的必要开销大致是多少，为自己设定一个&b&相对合理的支出预算&/b&。再结合每月的总收入，确定一个&b&储蓄标准&/b&。&/p&&br&&p&&b&健康的储蓄率应该要超过你每月家庭收入的30%，最佳为40%&/b&&b&。&/b&如果之前从来没有储蓄习惯，可以从这个月以10%的标准开始，慢慢提高。&/p&&br&&p&所以，收到工资后，不要欢天喜地去还信用卡/逛商场/剁淘宝，先抽出你的储蓄金存起来，再花剩下的钱。&/p&&br&&p&剩下的钱也不是乱花，要按照你为自己量身定制的预算进行支出。&strong&预算不仅仅是省着花钱，更重要是合理地花钱。&/strong&当手里只有一丢丢钱时，购物车里很多东西就自动丧失吸引力了，因为我想把钱花在更有用的地方。&/p&&br&&br&&p&&b&第四步：组合投资，资产配置&/b&&/p&&br&&p&资产配置是理财中最核心、最关键的部分。当你通过前三步，积累了一定的储蓄，就可以进行理财规划。&/p&&br&&p&这里主要介绍理财产品的类型，以及大致的资金分配比例。&/p&&br&&p&&strong&1. 紧急备用金&/strong&&/p&&p&你需要准备3-6个月的月支出总额，作为发生意外时可以及时挪用的应急款。&br&&/p&&br&&p&这笔紧急备用金最好以“&b&活期存款+货币基金&/b&”的形式存储，存取便捷。&/p&&br&&p&&strong&推荐APP：&/strong&&/p&&p&&strong&余额宝、理财通&/strong&：我觉得余额宝更方便一些，转账和取现的速度都非常快。&/p&&br&&p&&strong&2. 基金+P2P+银行理财产品&/strong&&/p&&p&货币基金虽然安全，但收益率很低。如果打算长期投资，并且以稳健为基础，按“&b&30%+50%+20%&/b&”的比例对“&b&基金+P2P+银行理财产品&/b&”进行组合投资。用于投资的钱一定要是闲置资金，即使亏损也不能对生活造成太大的影响。&/p&&br&&p&那些投入全部家产到股市里，结果赔得倾家荡产跑去微博上直播跳楼的人，我只能说你们脑子有坑。&/p&&br&&ul&&li&&p&&b&基金&/b&&/p&&/li&&/ul&&p&基金分为股票基金、指数基金、混合基金、债券基金和货币基金。收益率和风险性从前往后依次递减。&/p&&br&&p&非常建议大家从基金着手来了解股市。玩股票会占用大量的时间和心思，整天盯着K线图看，累得慌。但基金就相对轻松，如果选择定投的话，基本可以不用管了。&/p&&br&&ul&&li&&p&不要同时买太多鸡，新手&b&4个以内&/b&为佳。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&投资一个风险性大的&b&股票型&/b&基金时，可以辅以一个风险性小的&b&债券型&/b&基金。&/p&&/li&&/ul&&br&&ul&&li&&p&投资基金时要设定一个“&b&止盈点&/b&”和“&b&止亏点&/b&”。我设定的是30%的收益和20%的亏损。&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&推荐书籍：&/strong&&/p&&p&&strong&萧碧燕《买基金为自己加薪》&/strong&：五星级推荐，手把手教你如何挑选、如何投资基金，看完这本书基本就能勇敢实践了。&br&&/p&&p&&strong&简七读财《极简投资》&/strong&：如果你想轻松简单地对基金进行傻瓜式投资，这本书值得一读~&/p&&br&&p&&strong&推荐APP：&/strong&&/p&&p&&strong&好买基金、数米基金&/strong&：购买基金的第三方平台，手续费4折&/p&&p&&strong&蚂蚁聚宝&/strong&：支付宝的兄弟，刚上线，活动期间手续费全免，推荐&/p&&br&&ul&&li&&p&&b&P2P&/b&&/p&&/li&&/ul&&p&P2P就是个人对个人之间的小额借贷交易，主要靠互联网上的第三方平台建立交易关系。所以挑选一个高收益又靠谱的P2P平台，是非常重要且关键的。&/p&&br&&p&从P2P的出身来看，有国有资本或金融机构入股的&strong&开鑫贷、陆金所&/strong&都非常的靠谱，不会跑路，风控也有优势，就是收益低了点。而纯民营资本建立的P2P平台就情况比较复杂，水平参差不齐，在投资之前一定先做好调查，不要一味追求高收益。&/p&&br&&p&&strong&推荐P2P：&/strong&&/p&&img src=&/14f00a3f006a79fbfa11725f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/14f00a3f006a79fbfa11725f_r.jpg&&&br&&p&这是我经过筛选后进行了投资的P2P平台。每个平台里不要同时投入太多，要分散风险。单笔投资时间也不要过长，一年内为佳。&/p&&br&&p&另，推荐支付宝APP里的&strong&招财宝&/strong&，收益一般但比较有保障（毕竟是马云爸爸的呢~）&/p&&br&&p&&strong&推荐资料：&/strong&&/p&&p&简七读财的网易云课程：&strong&《简七教你找高收益又靠谱的P2P平台》&/strong&&/p&&br&&ul&&li&&p&&b&银行理财产品&/b&&/p&&/li&&/ul&&p&我目前还没有投资过银行理财产品，因为它的起步投资金额基本上是5万...虽然收益是三个中最低的，但胜在非常有保障，适合推荐给保守风格的父母们。&/p&&br&&p&当存款逐渐上升时，也可以把闲散资金投向理财产品，起到更好地分散风险的作用。尤其是现在牛市已去、熊市逐来的&Winter is Coming&时期。推荐四大行以外的“小”银行，它们提供的收益率会稍稍高一些。&/p&&br&&p&&strong&3. 保险&/strong&&/p&&p&Flora在帖子《#Flora漫谈之实战篇#保险，我来了》里有段话说得特别好：&/p&&blockquote&其一，保险在家庭理财中，是&b&风险管理工具&/b&，而非投资工具。买保险，保障放在第一位。&br&&br&其二，既然保险的最大功能是&b&保障家庭现金流&/b&，那么首先要保障的是家庭现金流的创造者，尤其重点保障的是家庭现金流的主要贡献者，在经济条件有限的情况下，优先考虑最需要的家庭成员最需要的保障，先近后远，先急后缓。&br&&br&其三，保障的内容应该第一层级优先考虑疾病、身故、残疾等&b&最基本的生活保障&/b&，其次才是子女教育、养老、投资、财产保全和转移、避税等。&br&&br&其四，购买保险的基本原则是，&b&保费支出&/b&不能成为生活压力，&b&保额&/b&能够足以弥补家庭经济收入损失。&/blockquote&&br&&p&由上段观念中可以提炼出来的方法论就是：&/p&&br&&p&1）购买消费险才是王道，带红利的返还险并没有多大意义&/p&&br&&p&2）经济条件有限时，优先投保主要收入来源的家庭成员，未成年儿童没啥投保必要&/p&&br&&p&3）推荐购买保险的顺序是意外险&寿险（30岁以下建议购买定期寿险）&重疾险&/p&&br&&p&4）保额的“双十原则”：用年收入的10%做足年收入10倍的保额。（其实控制在年收入5%以下就比较合适了）&/p&&br&&p&&strong&推荐资料：&/strong&&/p&&p&简七读财论坛：&strong&《#Flora漫谈之干货篇#保险，我来了》《#Flora漫谈之实战篇#保险，我来了》《奥斯卡星理财（1）---保险取经之路》&br&&/strong&&/p&&p&知乎：&strong&《如何用保险保障自己的一生》&/strong&葛巾的回答&br&&/p&&br&&br&&p&以上就是一个理财小白在学习与实践时获得的一点点经验。在理财的过程中，你会慢慢理清自己的资产，能够盘点&b&家庭资产负债表&/b&和每月的&b&收入支出表&/b&；对于自己财富的&b&安全指标、成长指标和财富自由度&/b&有更清晰的认识；不再局限于几年内的目标，开始着眼更长远的未来，而梦想也不再那么遥不可及。&/p&&br&&p&说不定哪天就实现了理财的终极目标——&b&财富自由&/b&了呢。&/p&&br&&p&当然，最后我还是要重申一下观点，理财是人生必不可少的一部分，也是使自己变得更好、生活变得更好的重要步骤，但绝不是全部，不是你要耗费大量精力、时间甚至金钱的投机性投资。尤其是事业上升期时，在工作上的投入获取的稳定回报率，远远高于股市上起伏不定的曲线。&/p&&br&&p&&b&涨工资才能实现我们资产阶级的原始积累呢哼~&/b&&/p&&br&&p&&strong&成为大富婆的终极推荐：&/strong&&/p&&p&&strong&书籍：&/strong&《小狗钱钱》（同步阅读水湄物语的《跟钱钱学理财》）&br&&/p&&p&&strong&论坛：&/strong&简七读财、她理财&/p&&p&&strong&电子书：&/strong&简七读财的全部免费电子书期刊（可在kindle/多看阅读/豆瓣阅读中下载）&/p&&br&&br&&p&————————————————&/p&&p&版权归本人所有，严禁以任何形式进行转载&/p&&br&&br&&p&欢迎关注我们的微信公众号：胸平脑不平（ID: flat_chest233）&/p&&p&两个平胸少女，有趣的日常唠嗑。&/p&&p&福利是：我们的后宫里全是美少女~&/p&
作为一篇理财小白文，本回答只介绍最简单、最粗浅的科普性知识，辅以我自身的小经验，文末推荐的书籍、帖子和论坛，才是你开始实践理财方法时，必不可少的学习资料。 开始噜~ 金牛女的理财观 虽然我已经坚持记账两年多了，但也是今年才开始去全面地了解理财…
&b&&u&他们最终能否重新获得正常的生活？作为朋友该如何帮助？&/u&&/b&&br&　　边缘型人格障碍患者，以10年这个时间长度来看，在接受质量好的治疗前提下，绝大部分人症状明显减轻（约85%不再符合诊断标准），复发率低（约12%），但&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E7%25A4%25BE%25E4%25BC%259A%25E5%258A%259F%25E8%2583%25BD& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&社会功能&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（大致上是与人交流协作的能力）一般比较难恢复到主流程度。也有人觉得对于边缘型人格的预后应该抱审慎乐观态度，他们的社会功能没有想象中那么差；之所以这方面给人难以复原的感觉，是因为心理咨询师、精神科医生、临床研究者在面对这个人群的时候都是在临床环境下，也就是发病的时候，所以对这个群体印象不好，造成了前面提到的印象偏差。真的比较起来，有人觉得边缘型人格的预后比&a href=&///?target=http%3A///view/626041.htm%3Ffromtitle%3D%25E6%E6%E9%259A%259C%25E7%25A2%258D%26fromid%3Dtype%3Dsyn& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&双相障碍&i class=&icon-external&&&/i&&/a&要好&br&　　作为朋友，最重要的是不离不弃的陪伴&br&---------------和问题直接相关的部分就是上面那么多了，下面是“科普”，嫌长的就跳过吧---------------&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&　　和&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E6%258A%%E6%%25E9%259A%259C%25E7%25A2%258D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&抑郁症&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E5%25BC%25BA%25E8%25BF%25AB%25E7%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&强迫症&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E7%25B2%25BE%25E7%25A5%259E%25E5%E8%25A3%%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&精神分裂症&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E8%25A7%25A3%25E9%259B%25A2%25E6%%25E4%25BA%25BA%25E6%25A0%25BC%25E7%2596%25BE%25E6%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&多重人格&i class=&icon-external&&&/i&&/a&相比，&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E8%25BE%25B9%25E7%25BC%%%25E4%25BA%25BA%25E6%25A0%25BC%25E9%259A%259C%25E7%25A2%258D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&边缘型人格障碍&i class=&icon-external&&&/i&&/a&并没有那么“出名”，知乎在这方面的讨论也不多，所以误解更多&br&&br&　　根估计美国一般人群当中约1-2%是边缘型人格障碍，男女比例为1:3。&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/zh/%25E4%25B8%25AD%25E5%259B%25BD%25E7%25B2%25BE%25E7%25A5%259E%25E7%2596%25BE%25E7%E5%E7%25B1%25BB%25E6%%25E6%25A1%%25B8%258E%25E8%25AF%258A%25E6%2596%25AD%25E6%25A0%%& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国目前的诊断标准&i class=&icon-external&&&/i&&/a&CCMD-3并没有包括边缘型人格障碍这个诊断。可信程度未知的信息来源显示，如果按DSM来诊断，中国一般人群当中边缘人格障碍的比例可能也大约是1-2%&br&&br&&b&&u&诊断&/u&&/b&&br&　　“边缘型(borderline)”这个描述最初只出现在精神分析的诊断系统里，直到1980年边缘型人格障碍才被加入到&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/zh-hant/%25E7%25B2%25BE%25E7%25A5%259E%25E7%2596%25BE%25E7%E8%25A8%25BA%25E6%%25E8%E7%25B5%25B1%25E8%25A8%%E5%A& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&精神疾病診斷與統計手冊&i class=&icon-external&&&/i&&/a&第三版（即DSM-III）里&br&&img src=&/d12a45b10d_b.jpg& data-rawwidth=&795& data-rawheight=&259& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&795& data-original=&/d12a45b10d_r.jpg&&　　这是精神分析中对人格整合水平进行的划分。由表格可以看出，边缘型是神经官能症（neurosis）和精神病（psychosis）之间的模糊地带。处于这种情况的人兼有两边的一些特征，但是也能和处于两边的人群作出区分，例如边缘型具备现实检验力（即一般没有幻听、妄想等）能和psychosis群体作区分，但是边缘型不稳定的自我意识在神经官能症人群里又是少见的&br&&br&　　在DSM中，尽管沿用边缘型(borderline)这个字眼，但是意义已经和最初被提出的时候有不同。DSM-5中边缘型人格障碍的诊断标准如下：&br&&ul&&li&一种广泛存在于个体生活的人格表现，人际关系、自我形象、情感表现均不稳定，易冲动，自成年早期起出现，且在不同的环境下表现类似。诊断时需符合以下5个或以上标准&/li&&/ul&1. 极力回避真实的或想象的被抛弃感&br&2. 不稳定、紧张的人际关系，如对关系的极度理想化或极度贬低&br&3. 自我紊乱：明显而持续的、不稳定的自我形象或自我意识&br&4. 至少2个领域里可能伤害自己的冲动行为，例如乱花钱、多性伴侣、药物滥用、冲动驾驶、暴食&br&5. 重复出现的自杀举动、自残行为&br&6. 情绪反应造成的不稳定情感表现（一般情感波动时间范围是几小时，甚少持续数日）&br&7. 持续的空虚感&br&8. 不合常理的愤怒，或难以控制自己的愤怒&br&9. 和压力有关的偏执念头，或严重的解离症状&br&&br&&b&&u&边缘型的成因&/u&&/b&&br&　　一种观点认为，边缘型人格主要成因是儿童成长过程中父母的不当对待，例如家庭暴力（包括打骂及冷暴力）、性侵犯、长期分离、两极态度（例如&a href=&///?target=http%3A///view/1081875.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胡萝卜加大棒&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）等。一方面，父母确实在照顾子女，保证了子女在生理上存活；另一方面，父母却对自己这么差。处于这种过于极端环境下的儿童没有能力在心理上将对自己好和对自己差的父母整合在一起，而是分化出“好父母”和“坏父母”这两个意象。继而将这种分裂内化，自己也有“好我”和“坏我”之分；之后将这种分裂泛化到周围的环境和其他人身上，世界只有纯粹的好人和坏人两种人。边缘型自我意识紊乱，人际关系特别是亲密关系不好，因为一般人无法忍受昨天还很粘人的伴侣今天却对自己说“你这个人渣”；但是却没有人知道边缘型也是这么分裂地看自己的&br&　　另一种观点认为，边缘型人格的核心是非适应性的&a href=&///?target=http%3A///subview/3910.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&情绪管理&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，甚至是情绪管理能力的缺失，而这种缺失是生理和环境互动造成的。婴儿出生后可能由于生理原因（可以是遗传，也可能是其他）先天具备困难型气质 (difficult temperant)，通常比较情绪化、易激动、经常哭。如果父母的&a href=&///?target=http%3A///view/254090.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&教养方式&i class=&icon-external&&&/i&&/a&不够好，或者不适合婴儿的气质，彼此就无法形成良好的&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E4%25BE%259D%25E9%E7%E8%25AB%2596& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&依恋关系&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。家庭系统中的情绪协同调节失灵，儿童在成长过程中不但无法学习到适应性的情绪管理技巧，甚至其大脑中&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E8%25BE%25B9%25E7%25BC%%25B3%25BB%25E7%25BB%259F& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&边缘系统&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的发育也会受到负面影响，而边缘系统和情绪及其管理有紧密关系。生理和环境共同作用下，成年后个体的情绪管理能力十分差；这在边缘型人格障碍中可以体现为DSM-5条目中的1,2,5,6,8&br&&br&&b&&u&心理治疗&/u&&/b&&br&　　主要为移情中心疗法 (&a href=&///?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Transference_focused_psychotherapy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Transference focused psychotherapy&i class=&icon-external&&&/i&&/a&, TFP)和辩证行为疗法 (&a href=&///?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Dialectical_behavior_therapy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Dialectical behavior therapy&i class=&icon-external&&&/i&&/a&, DBT)&br&　　TFP是一种基于&a href=&///?target=http%3A///view/974657.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&客体关系理论&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的结构化心理动力学疗法。这种疗法的核心关注点是对来访者分化的自我和客体（即他人/环境）进行整合。治疗过程中对于&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E7%25A7%25BB%25E6%& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&移情&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的分析被认为是改变来访者客体关系的关键；也可以理解成咨询师希望通过在治疗过程中和来访者借助“咨询关系”这一人际关系进行挖掘、探讨，当来访者能够和咨询师维持相对正常的咨询关系时，也就是改变的起点。咨询师希望来访者能够将咨询过程中对于人际关系的认识扩展到日常生活中，以此协助来访者形成相对更好的客体关系。已有单个的疗效研究证明TFP对边缘型人格障碍的有效性，而且TFP是唯一改变了来访者对自己在人际关系中认识的疗法；但因为相对较新（2000年后研发的），未有足够研究做元分析&br&　　DBT是将正念融入&a href=&///?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E8%25AE%25A4%25E7%259F%25A5%25E8%25A1%258C%25E4%25B8%25BA%25E7%E6%25B3%2595& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&认知行为疗法&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，专门针对边缘型人格障碍（及长期有自杀意念/行为的人）的新型认知行为疗法。这个体系中存在如下假设：来访者已经在ta所处的环境下做到自己能做到的最好，只是因为缺少一些技巧或者受环境中的正/负强化影响而社会功能受损。这种疗法关注培养/提升来访者的情绪管理技巧、压力忍受度、对自我感受的接受度。元分析表明DBT对边缘型人格障碍的症状有显著改善，&a href=&///?target=http%3A///view/1995811.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&效应量&i class=&icon-external&&&/i&&/a&范围为0.54-0.83，为“中等至大”效应&br&&br&最后&br&&ul&&li&题主提到的“过敏性幻觉”和“过敏性关系妄想”基本上是扯淡&/li&&li&题主的最后提到的例子从目前的信息来看不是边缘型&/li&&li&看完这个答案觉得“啊说的不是我吗”的人都不是边缘型&/li&&/ul&&br&&br&参考资料&br&Gunderson, J. 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& Skodol, A. E. (2011). Ten-year course of borderline personality
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of borderline pathology: Emotion dysregulation and social baseline
theory. &i&Journal of abnormal child psychology&/i&, &i&40&/i&(1), 21-33.&br&Kernberg, O. F. (1993). &i&Severe personality disorders: Psychotherapeutic strategies&/i&. Yale University Press.&br&Lieb, K., Zanarini, M. C., Schmahl, C., Linehan, M. M., & Bohus, M. (2004). Borderline personality disorder. &i&The Lancet&/i&, &i&364&/i&(9432), 453-461.&br&Paris, J. (2012). The outcome of borderline personality disorder: Good for most but not all patients. &i&American Journal of Psychiatry&/i&, &i&169&/i&(5), 445-446.&br&Stoffers
JM, V?llm BA, Rücker G, Timmer A, Huband N, Lieb K. Psychological
therapies for people with borderline personality disorder. Cochrane
Database of Systematic Reviews 2012, Issue 8. Art. No.: CD005652. DOI:
10.8.CD005652.pub2
他们最终能否重新获得正常的生活？作为朋友该如何帮助？ 边缘型人格障碍患者，以10年这个时间长度来看，在接受质量好的治疗前提下，绝大部分人症状明显减轻（约85%不再符合诊断标准），复发率低（约12%），但（大致上是与人交流协作的能力）一般比…
多图，手机党慎重。未经本人同意严禁转载。&br&&br&&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///k/%25E8%258A%25AF%25E9%259A%258F%25E8%25A1%25A8%25E5%258A%25A8%3Ffrom%3D501& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&#芯随表动#&i class=&icon-external&&&/i&&/a&世界上第一枚陀飞轮表。&a href=&///?target=http%3A///n/ArnoldandSon%25E4%25BA%259A%25E8%25AF%25BA%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@ArnoldandSon亚诺&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 创始人John Arnold让自己儿子Roger1792年去巴黎向&a href=&///?target=http%3A///n/BREGUET%25E5%25AE%259D%25E7%258E%2591%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@BREGUET宝玑&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 宝玑先生拜师学艺，还让其送去了一只自己做的表以表敬意。1809年，宝玑归还了这只表，并加载上了自己巅峰之作--陀飞轮，作为礼品回送给Arnlod。实乃锦上添花的传奇作品。这只表并没有表壳，而是装在一个雕花极其精密的盒子里面。还有这只表是首批使用宝玑游丝的作品，宝玑先生只是提出了上绕游丝末端提高等时性的方案，上次有人给我说宝玑游丝有特定的形状，末端是笔直的。现在看来，说错了，游丝末端上饶的提高改进还是Eduard Phillips的功劳！现在依旧在沿用。&br&&img src=&/58758b5bde01fabef69b03_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&664& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/58758b5bde01fabef69b03_r.jpg&&&img src=&/eb9edba23b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&724& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/eb9edba23b_r.jpg&&&img src=&/01bef9c655ded7f628d9e_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/01bef9c655ded7f628d9e_r.jpg&&&img src=&/db66d1ecc51e06fe6a129a8bd4f9e185_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/db66d1ecc51e06fe6a129a8bd4f9e185_r.jpg&&&img src=&/64a96c2e44ecd34ecba498b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/64a96c2e44ecd34ecba498b_r.jpg&&&img src=&/fdadc9254694_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&712& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/fdadc9254694_r.jpg&&&img src=&/ba24aac4dc8e9a06c1b75_b.jpg& data-rawwidth=&724& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&724& data-original=&/ba24aac4dc8e9a06c1b75_r.jpg&&&img src=&/7b143c3ae0a7ab2df34b0a_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/7b143c3ae0a7ab2df34b0a_r.jpg&&&img src=&/efd39154fabd2f_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&557& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/efd39154fabd2f_r.jpg&&&br&&br&1986年Audemars Piguet爱彼推出了Caliber 2870，世界上第一款量产自动陀飞轮。厚度仅为2.5毫米，为了超薄，机芯通过特殊设计。机芯基板和表壳一体化，超小发条盒，偏心摆陀。为了持久运转，摆陀提高质量采用了高密度铂铱合金，陀飞轮框架减轻质量史上首次使用钛，一增一减，双管齐下。&br&&img src=&/d78abf22fdaa12ad77ba1_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d78abf22fdaa12ad77ba1_r.jpg&&&img src=&/d42da246bdeba1f18ebba9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d42da246bdeba1f18ebba9_r.jpg&&&img src=&/6f4ecf3c0d0dbd54b1fe2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6f4ecf3c0d0dbd54b1fe2_r.jpg&&&img src=&/3cc03c87c647c9f3f7b2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/3cc03c87c647c9f3f7b2_r.jpg&&&img src=&/0b9fd9fc5e3babb67706f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/0b9fd9fc5e3babb67706f_r.jpg&&&img src=&/ab726d42ae7e43f0ab470a_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&397& class=&content_image& width=&400&&&img src=&/0eff5c7d2b5cfa1b8f912c_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/0eff5c7d2b5cfa1b8f912c_r.jpg&&&br&&br&&br&Abraham Louis Breguet 路易·宝玑先生在1795年发明了钟表调速装置Tourbillon，但100多年来陀飞轮一直存在于怀表之中。直达1947年Omega欧米茄创造了Cal.30I,世界上首枚陀飞轮腕表。仅12枚裸芯被生产，全部用于天文台竞赛。1987 年欧米茄为它们配置了表壳，并于07年拍卖了其中两枚。&br&&img src=&/1be0f4d908d17aace1cc3ff8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&759& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1be0f4d908d17aace1cc3ff8_r.jpg&&&img src=&/011caa46a773d6ae3dc1168_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/011caa46a773d6ae3dc1168_r.jpg&&&img src=&/addceb8c3ddcdc42_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/addceb8c3ddcdc42_r.jpg&&&br&&br&Valery Danevich，2014年独立制表人AHCI新入的俄罗斯会员。代表作就是采用实木做表，当然游丝和发条还是金属的。做过一只实木陀飞轮，但这货产量低维修难，还要10万欧，于是开始生产平民一点的，采用6498机芯，上面再贴一层木皮，看起来像是实木的就行了，让我想到现在的一些贴皮家具。&br&&br&&img src=&/3d1f29d077d53b453c3bfe7ec653f42a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/3d1f29d077d53b453c3bfe7ec653f42a_r.jpg&&&br&&img src=&/fe88e7dfbe387e5dbca848_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/fe88e7dfbe387e5dbca848_r.jpg&&&br&&br&Richard Mille RM052 Skull Tourbillon理查德·米勒颅骨陀飞轮 超高清大图。张狂的外表下更是有强悍的配置，钛合金基板，自动弹跳平衡摆轮 ，渐进反弹功能的发条盒棘爪，扭矩限定表冠 ，轻量化表壳，碳纤维表盘，花键螺丝 。这款表在微信和微博代购圈已经泛滥了，百分之百都是假货。1992年，爱彼入主Renaud & Papi，工作室随即更名为Audemars Piguet Renaud & Papi ，简称APRP，并从此成为爱彼高复杂机芯的研发设计中心。它也为众多品牌代工高复杂机芯，成为幕后英雄，比如这枚RM052头颅陀飞轮。&br&&img src=&/5529cac1ea3a67e694851_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&804& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/5529cac1ea3a67e694851_r.jpg&&&img src=&/69fb887c8c_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/69fb887c8c_r.jpg&&&img src=&/54dfab3912c2cad0d20407b_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/54dfab3912c2cad0d20407b_r.jpg&&&img src=&/3f976beb3b0_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/3f976beb3b0_r.jpg&&&img src=&/4a0f2eeca0bc_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&952& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/4a0f2eeca0bc_r.jpg&&&img src=&/c29e12b612c40e7f1226_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/c29e12b612c40e7f1226_r.jpg&&&br&&br&法兰穆勒(Franck Muller)GIGA Tourbillon。史上最大陀飞轮，达到2cm。看着是两个发条盘，其实是重叠的四个，能提供多达十天的动储。细看它的擒纵轮镂空的哦！和精工MEMS技术处理差不多，可对擒纵叉和擒纵轮进行镂雕，使其更轻盈并减少动力损耗。实拍视屏地址
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D1034%3Aba7abc3b13ddcb& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Dab6def9& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&img src=&/76c34fad9ca_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/76c34fad9ca_r.jpg&&&br&&br&F.P. JOURNE SOUVERAIN，Breguet 7047，两块恒动力陀飞轮。儒纳在擒纵部分使用游丝弹簧调节发条能量，宝玑在轮系使用芝麻链平稳动力输出，两者恒动力装置异曲同工，再配合陀飞轮校正地心引力对钟表机件造成的误差。儒纳在外观美学设计较好，宝玑使用钛摆轮.硅擒纵新老结合。宝玑La Tradition Tourbillon，当代手表集大成者。天才莱昂纳多·达·芬奇Leonardo Da Vinci的芝麻链设计提供恒动力，制表大师亚伯拉罕-路易·宝玑Abraham-Louis Breguet的陀飞轮装置抵消地心引力。新兴材料也融入传统机械之中，配有钛制摆轮和硅质宝玑游丝。
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&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Dcbec34bf5& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D8edba3efc& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/fecbe0c05d3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/fecbe0c05d3_r.jpg&&&img src=&/c2a847bfc1a1afdb1e5bb4aaf73ed112_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&/c2a847bfc1a1afdb1e5bb4aaf73ed112_r.jpg&&&img src=&/d5b906473bcea663cee16a4_b.jpg& data-rawwidth=&798& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&798& data-original=&/d5b906473bcea663cee16a4_r.jpg&&&img src=&/13f1dce0a84fa20f0b384d1782fdaa65_b.jpg& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&/13f1dce0a84fa20f0b384d1782fdaa65_r.jpg&&&br&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/ArnoldandSon%25E4%25BA%259A%25E8%25AF%25BA%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@ArnoldandSon亚诺&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 仪表系列的UTTE陀飞轮腕表，内置亚诺表专属的超薄机械机芯A&S8200, 一分钟浮动陀飞轮，纤薄的机芯只有2.97毫米！！！&br&视屏地址 &a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Dbcd3f3e5109d26cbcaa5e2f14c51ce7& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/MONTBLANC%25E4%25B8%%25AE%259D%25E9%25BE%2599%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@MONTBLANC万宝龙&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 倾万千心力制作Montblanc Collection Villeret 1958，最新表款 陀飞轮神秘时间腕表（Grand Tourbillon Heures Mystérieuses），以纪念维莱尔镇（Villeret）美耐华表厂（Minerva）成立150周年暨「美耐华高级制表技术研究所」重开之喜。
&br&视屏地址 &a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Dd46ab4cb3b3ed762a5d& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/%25E9%259B%%%25E8%25A1%25A8UlysseNardin%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@雅典表UlysseNardin&i class=&icon-external&&&/i&&/a& Freak Diavolo奇想黑魔王卡罗素陀飞轮，全球限量75只，为祝品牌老板史耐德75岁生辰而作。史耐德1983年收购了雅典，力挽狂澜带领雅典渡过石英危机。现在雅典对硅材料研发生产占据了世界的半边天，对于硅的普及应用做出了巨大贡献。&br&视屏地址
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D2d90b2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/TAGHeuer%25E4%25B8%25AD%25E5%259B%25BD%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@TAGHeuer中国&i class=&icon-external&&&/i&&/a& MikrotourbillonS 世界上第一款计时精度达1/100秒的双陀飞轮。一个负责走时，另一个计时。前者摆频为4赫兹，每小时28，800次。后者是世界上最快的陀飞轮，控制1/100秒计时精确度，摆频每小时360,000次（50赫兹），每5秒转一圈 &br&视频地址
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Dc5d150be314b52fd2ef9cb2a614f59& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&Rudis Sylva，目前看见最厉害的擒纵系统设计，集&共振&.&同层逆向双游丝&.&陀飞轮&于一体。第一，两个联动摆轮可以产生&共振&效应，相互制约，达到平衡的21600摆频。第二，逆向双游丝，实时相互抵消掉游丝运动中的位移。第三，陀飞轮设计，每60秒转动一圈再次减少地心引力影响。&br&实拍运行视屏
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D71c2b1c111baca9a8f417a864c6d6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/29cd2df563fe1cd4df3dfb_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/29cd2df563fe1cd4df3dfb_r.jpg&&&img src=&/ac5d005e2273ababfaf756f2cbdedc45_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/ac5d005e2273ababfaf756f2cbdedc45_r.jpg&&&img src=&/c09c9d57fb6c68e2f4a20_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/c09c9d57fb6c68e2f4a20_r.jpg&&&img src=&/1eeb2cdf42367fcfa002c2_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/1eeb2cdf42367fcfa002c2_r.jpg&&&img src=&/534cb9b40ae4ffbb49144e_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/534cb9b40ae4ffbb49144e_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/%25E4%25BA%25A8%25E5%%25E6%E6%%25E5%25AE%%%25E5%25BE%25AE%25E5%258D%259A%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@亨利慕时官方微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a& H. Moser & Cie Venturer Tourbillon Dual Time。亨利幕时推出的首枚陀飞轮腕表就高起点，不仅使用自产 Straumann游丝，而且采用异层逆向双游丝设计。在传统陀飞轮上面添加另一组游丝，锦上添花，用以抵消地心引力，达到精准计时。&br&&img src=&/a1d03ad622c_b.jpg& data-rawwidth=&860& data-rawheight=&1312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&860& data-original=&/a1d03ad622c_r.jpg&&&img src=&/ebab0e88b1cd35f21b435_b.jpg& data-rawwidth=&860& data-rawheight=&1007& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&860& data-original=&/ebab0e88b1cd35f21b435_r.jpg&&&img src=&/605a46d31ec688da2f4dce_b.jpg& data-rawwidth=&860& data-rawheight=&837& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&860& data-original=&/605a46d31ec688da2f4dce_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&2014GPHG日内瓦高级钟表陀飞轮获奖作品Gronefeld Parallax tourbillon。一点位时刻显示，十一点位为动储，四点位为上弦.调时显示，七点位为陀飞轮。通过下压表把，由W档调至S档，即可进行调时，同时杠杆卡住陀飞轮框架实现停秒。&br&&img src=&/cb993db9bbb14de782c93acaaea27641_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/cb993db9bbb14de782c93acaaea27641_r.jpg&&&img src=&/0fc8d2b3cbde08a6617179c_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1118& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/0fc8d2b3cbde08a6617179c_r.jpg&&&img src=&/75bc2cb3ffe02_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/75bc2cb3ffe02_r.jpg&&&img src=&/b571dbcb043d01c439fa2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/b571dbcb043d01c439fa2_r.jpg&&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/%25E6%25AC%25A7%25E7%25B1%25B3%25E8%258C%2584OMEGA%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@欧米茄OMEGA&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 世界上第一枚中置陀飞轮，一共六代，这只是第五代Cal.2635,搭载同轴擒纵和无卡度游丝摆轮。目前最新的是第六代Cal.2636镂空同轴擒纵无卡度版本。值得注意的两点，第一这枚腕表也是采用神秘针设计，第二是基于ETA2892修改而成。视屏地址 &a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3De85c6bc55e33c0dcdf7f5d& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&img src=&/ab75c0d897dab71ea6920_b.jpg& data-rawwidth=&412& data-rawheight=&408& class=&content_image& width=&412&&&br&&br&11年巴塞尔Harry Winston海瑞温斯顿史诗陀飞轮二号。手动上弦机芯，双轴飞行式陀飞轮。他家陀飞轮技术强悍，同积家.真力时.海鸥.北京.芝柏.Aaron Becsei.Vianey Halter. Thomas Prescher是目前生产过三轴陀飞轮的品牌。视屏地址
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D1034%3Afacff205e9f78fff12948& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&img src=&/083f3efb500c8f217f58_b.jpg& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&/083f3efb500c8f217f58_r.jpg&&&br&&br&&br&高富帅”牌（Greubel Forsey）的倾斜摆轮式陀飞轮，陀飞轮呈30°倾斜，这是该品牌最具特色的标志。不过并不是GF原创，最早的倾斜陀飞轮设计甚至追溯到1857年美国的Andrew H Potter。考虑到当时的技术水平，不得不承认前辈们的功力深厚！&br&实拍视频
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D1034%3Aea3a2acc704a943ebe389d& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/7c50df086cf8e872326bdcf71f95553b_b.jpg& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&/7c50df086cf8e872326bdcf71f95553b_r.jpg&&法国独立制表人Vianney Halter的“Deep Space”深度空间3轴立体陀飞轮正。世界上第一枚中置3轴陀飞轮，也是唯一的。陀飞轮360度自转，每圈40秒。陀飞轮所依之轴自身360度翻转，每圈6分钟。轴延表圈圆周旋转，每圈30分钟。&br&视频地址
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D1034%3Aaf9f5011e9cdc4d745c1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&img src=&/b537ffa44_b.jpg& data-rawwidth=&439& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&/b537ffa44_r.jpg&&&br&&a href=&///?target=http%3A///n/%25E6%25B1%259F%25E8%25AF%%25B8%25B9%25E9%25A1%25BF%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@江诗丹顿&i class=&icon-external&&&/i&&/a& Ma?tre Cabinotier阁楼工匠大师系列Astronomica天文传奇。这款手动上链机械腕表汇集15项复杂功能，三问.陀飞轮.万年历.星空等，由839个零件构成，直径33.90毫米、厚度仅12.15毫米的，58小时的动储。最重要的是售价多港币
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Dfd7d5185072aec5d18e3abf08e260cb& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/859c54496dfc7fadf77114_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&/859c54496dfc7fadf77114_r.jpg&&&br&&br&&br&积家立体陀飞轮，逆跳日历设计很有意思，采用分组逆跳。左边的指针负责1号到15日的日历显示，到了16日凌晨瞬间跳回最左边空白处。同时最右边空白处的指针跳到16日，接替左边指针工作。为了实现这一奇妙过程，指针也是特殊设计
视频地址 &a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3D1034%3Abba2c622fcae7cd6ad8807& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/a4af6dad2e03c_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&/a4af6dad2e03c_r.jpg&&&br&&br&宝玑5347行星并联双体陀飞轮，手上链机芯，手工操作微雕车床雕刻装饰底纹的中央转盘上安装了两个陀飞轮。通过差速齿轮来获得两个擒纵装置的平均运行速率，两者在表面旋转一圈须 12 小时，50 小时动储，69 钻，宝玑游丝，黄金调节螺丝，6 方位校正。实拍视频地址
&a href=&///?target=http%3A///show%3Ffid%3Deadfcb5ca920beb8fcbe6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/a0f2f73c6ba841ef85a601c4ef8843c7_b.jpg& data-rawwidth=&444& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&444& data-original=&/a0f2f73c6ba841ef85a601c4ef8843c7_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&Girard-Perregaux 三金桥 细节。冲击擒纵，全手工的陀飞轮框架，发条盘日内瓦波纹，基板珍珠纹，金桥倒角抛光，蓝钢宝玑游丝，手工刻字，双金属截断摆轮。&br&标志性的三金桥设计并不是一下子就想出来的，而是有一个演变过程。从传统陀飞轮到单纯修改一下机芯版路，再到二金桥，最后于1860’s定型三金桥，1884年在美国取得正式专利。三金桥的名字来源不仅仅是三块夹板设计，而是真的用过黄金。采用冲击式擒纵的钟表都是“稀罕”货，在过去用于航海天文钟或者顶级怀表。&a href=&///?target=http%3A///n/GP%25E8%258A%259D%25E6%259F%258F%25E8%25A1%25A8%3Ffrom%3Dfeed%26loc%3Dat& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@GP芝柏表&i class=&icon-external&&&/i&&/a&标志性三金桥陀飞轮当年就是采用的冲击式天文台擒纵，现在改为了普通马式擒纵。如果你遇见这样的擒纵，价格合适，见一只买一只。&br&&img src=&/1f430e38c121c0e80f0ea90c98df2e84_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1f430e38c121c0e80f0ea90c98df2e84_r.jpg&&&img src=&/15ba42a49e4366cbad18cf81b3d2f172_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/15ba42a49e4366cbad18cf81b3d2f172_r.jpg&&&img src=&/b78d5e3aad3dba0_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b78d5e3aad3dba0_r.jpg&&&img src=&/6c96dcf7a1dc69d94cf700ea6ee888ce_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6c96dcf7a1dc69d94cf700ea6ee888ce_r.jpg&&&img src=&/dea08b9c8fb10_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dea08b9c8fb10_r.jpg&&&img src=&/d8abf64da30fe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&574& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d8abf64da30fe_r.jpg&&&br&更多内容 可以关注新浪微博@芯随表动
每天发送关于钟表的知识&br&学习传播钟表文化。&br&&img src=&/ecd8bdd395e363a67314dd_b.jpg& data-rawwidth=&922& data-rawheight=&826& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&922& data-original=&/ecd8bdd395e363a67314dd_r.jpg&&
多图，手机党慎重。未经本人同意严禁转载。 世界上第一枚陀飞轮表。 创始人John Arnold让自己儿子Roger1792年去巴黎向 宝玑先生拜师学艺，还让其送去了一只自己做的表以表敬意。1809年，宝玑归还了这只表，并加载上…
&p&昨天晚上刚刚收到DELE B2 考试通过的邮件，虽然分数不算很高，但对于一个并不是西语专业，没在西语国家长时间生活，也已经不是学生，而且还在创业的人来说，能通过已经达到阶段性目标了。&/p&&p&谨以此文感谢在我考DELE的路途上帮助过我的朋友们~他们当中很多人现在都去了拉美。。所以只能写文章感谢了先！&/p&&p&感谢亲爱的胖胖，及时阻止了去报名塞万提斯的考前培训班，虽然价格不算贵，但的确自己能做到的事情就不要总想着花钱解决。&/p&&p&感谢元元介绍的西语系的大神们，RD,庆农，赠送了全套西语专业的精读课资料（你们需要可以私信我哦，我保存了电子版），还面对面地解决了我的很多疑难杂症，一些不是学专业的人真的很容易迷糊的问题！&/p&&p&感谢豆瓣西语小组的热心人们~解答了我关于考试的困惑，还在微信上耐心回复，好人一生平安~&/p&&p&本文主要是讲一下一个非专业没时间人士如何在两个月的时间里搞定DELE B2，个人认为准备过程中比较重要的事件已经每一个部分的一些小心得。欢迎大家有其他问题随时交流 @微博 吕小旺旺旺旺旺&/p&&p&1.考试教材最重要！&/p&&p&淘宝上就可以买到的 la preparacion和 el cronometro 是考试最重要的指导教材，请务必熟悉上面的题型和每部分所需的时间。特别指出，el cronometro 后面的语法辅助学习部分的单选题对于提升语法的准确性很有帮助，如果时间充裕的话可以提前先从这一部分开始，因为对于非专业的人士来说，语法系统零碎没有体系化是比较严重的问题。通过这些题目，可以很好地了解语法点，并且记忆一些常用的固定搭配。&/p&&p&El cronomentro 配套的光碟里还有口语常问的问题的录音，一个人可以按照上面的问题把口语部分练习练习。很多人都说，口语需要找当地人练习，不能自己练。对于这个我有一些不同的看法。我写这篇文章主要是针对如何通过考试的，如果你的目标也是通过考试，那么自己练习是非常高效的，因为你比任何其他的语伴更加了解考官可能会问什么问题，在一遍一遍地重复过程中把语句组织到最通顺的状态。考试口语的时间非常有限，能在最短的时间内表达出最准确的意思才能通过。&/p&&p&2.如何正确的试用西语语伴&/p&&p&我相信想要认认真真考DELE的你们都或多或少有自己的西语语伴，不知道怎么找的私信我！我帮你找！但具体如何和他们交流，获得最好的学习效果呢？&/p&&p&首先，最好找西班牙人。没有任何歧视拉美朋友的意思，如果有，也是DELE考试中心的人在歧视。因为B2考试中已经开始有一些西语俗语俚语的表达了，当中很多是只有在西班牙才使用的，所以为了能够正确的掌握那些俗语短语，找一个西班牙语伴比较高效，拉美的很多朋友都表示根本没有听说过= =&/p&&p&其次，好好聊考试内容。我知道考试那些口语内容很无聊，什么教育，医疗，住房，远远不如生活里的琐事好玩，但DELE B2是偏学术性质的，而且是西班牙语国家大学的入学水准，所以需要你掌握一些较为正式的表达和句式，并且对一些热门话题给予评论。&/p&&p&3.谁说不能边旅行边学习&/p&&p&如果说和西语语伴练习是应付考试的话，那么一次前往西语国家的旅行就是扎扎实实提升语言能力的机会。DELE考试前一个月，我去了一趟拉美玩儿。大概去了3个星期，每天晚上都恬不知耻地拿着DELE 考试的书和酒店的前台联系一个口语题目。旅行中根本没时间提前准备那些话题，但当地人给你的很多信息却恰好成了你之后准备考试的资源。我记得在加拉帕戈斯群岛的青旅里，和前台小哥聊了很多当地的教育问题，我考试的时候原封不动的转述了一遍，考官表示哇，好有趣，你知道的好多。虽然也会遇到不少奇葩的人，但你如此纯粹学术的心也会感动他们滴！&/p&&p&当然在路上也要不遗余力地和所有人聊天！我选的国家是厄瓜多尔和秘鲁，厄瓜多尔因为今年才开始免签，中国人去的也不多，当地人对中国人还是挺感兴趣的，随便聊点国家文化都能滔滔不绝。还记得我在秘鲁去热带雨林的时候淡季人很少，返回的时候车上只有我和司机，7个小时的路程我就一直和秘鲁大叔聊啊聊啊聊啊，也不确定说的都对不对，反正他都能听懂，经过这一次之后，彻底建立了我对于西语的信心，很多不是西语专业的朋友都觉得自己学了半天不知道说的好不好，也不敢开口说，磕磕巴巴表达很困难。西语的确是一门开口比较难的语言，各种变位时态分分钟令人晕厥，但你的确需要一次旅行，建立自己对于口语表达的自信心和常用句式的熟练程度，并且把这种自信延续到口语考试中~我考试的时候就不停地想着在南美旅行的事儿，刚好抽到的第二道题目也是旅行相关的，就和考官分享了很多旅行的经历，水到渠成，完全不紧张哈哈&/p&&p&4.科学训练&/p&&p&记得原来考SAT的时候，网上很多的机经，做题经验，考试的tips，帮了不少忙。但西语作为一个小语种，学的人就不多，考过DELE的人还能流传经验的就更少了。通过我自己做题，我发现了一些小经验，和大家分享下：&/p&&p&a.阅读部分&/p&&p&阅读部分第一道题目文章阅读一定是一道题目对应一段话，所以最快的完成方式是，看一道题目看一段话，找出相应的答案。大可不必全文都看完。&/p&&p&阅读第二道题目同样要先看题目，把每一个题目陈述最有代表性的词或者短语圈出来，在阅读段落的时候一定要及时反应，及时选择。不要等到最后再选，因为很多信息很类似，全看完容易晕。另外有一定小心得， 第二道题目每一个人一定会有至少一个陈述符合的，如果你发现题目中出现一个人物没有任何一个陈述，说明你要检查一遍了。&/p&&p&阅读第三道题目选择句子填空。我能说这种题目我开始一个月做的时候几乎都是全错吗。。。这种题目在上下文的连接方面很强调，一共六个句子，而且开头和结尾的两个一般都非常难选对，因为西班牙人的思路真的是蜜汁奇怪。但是！有办法~ 还是要先看选项，把选项里面的各种连接词和代词圈出来，特别注意表示转折关系的连接词，平时要多积累。像esta,esto这样的代词一样很重要，因为很有可能会指代前文出现的东西。注意！是前文出现的！一般推测填一个什么句子的时候，主要看前文提供的信息，除非是转折的情况。另外，文章一般很有逻辑性，不会凭空出现一个全新的概念，如果你填的句子里出现了一个前后都没有的新概念，那你就要再想想了。这个题型比较有挑战性，做的时候要当心，可以适当多安排时间。&/p&&p&阅读第四篇题目喜闻乐见的完形填空。这是完全测试语法的完形填空，所以文章看不懂不要担心，按照前后时态和固定搭配选就能八九不离十。而且这个题目里会很明显地常常有虚拟语气的考察，这可是b2 的重点。&/p&&p&总之，阅读还是不难的，中国学生只要多看多练没有什么时间问题，达到及格也是不难的。&/p&&p&b.写作部分&/p&&p&我写作部分的分数最高。我个人认为这是特别简单的一个部分。为什么？因为有范文啊！&/p&&p&La preparacion 那本书上}