七八年不干活累的腰疼怎么办了、最近上班了腰疼、难道不适应吗哪位高人指点一下哈

最近孩子刚出满月,老婆有点腿疼腰疼,妈妈还想去上班,老婆不想让妈妈去,妈妈一直说如果不去上班人家就_百度宝宝知道[切换城市]
[09-03]最近身体很不对劲,早上起床的时候腰疼的厉害,上班坐久了,脖子又酸疼酸疼的。想去检测下,不知道去哪好存档
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如题。属于IT业。每天一坐一整天。这周开始每天早上起来都觉得腰疼,不知道跟晚上睡觉吹一晚的风扇有没有关系。。然后是脖子,感觉脊椎有问题了。坐一天就开始觉得酸疼。要是晚上加班的时候,脖子就直不起来了。。我还年纪轻轻的尚未娶妻生子啊。。可不能这么老就衰老了。。万能的鱼鱼们提点建议吧。该去哪里看好。。想去中医院,不知道行不行。。感觉整个身体机能都有问题了。。想找中医调节下身体
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和我前几天的一样。 多运动就会好
电脑组装.维修.维护.打印机.一体机.传真机.维修.加粉网络综合布线.安防监控.门禁考勤系统电话:&&&&&&
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我也是,什么时候也去检查一下。。
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我不想拖着。就算真没事也想去检查一下。。肯定跟我的生活习惯有关系,平时基本上都没什么运动。作息时间饮食也不正常,一天到晚基本上都是坐在电脑前。鱼鱼们给点建议啊。。
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不用去检查的,我每天坐电脑前超过10小时,以前也会这样,后来每天都坚持锻练,现在不会了。
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我只会比10小时多,不会少。。。。
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&&&&想要好得快可以去做针炙或按摩,要治本还是得多运动,游泳啊打球啊都很好;不要在电脑前久坐不动,至少每天做两次工间操或椅子操,或是每半个小时起来倒杯水走动走动,预防颈椎病。
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来个全身健康检查
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其实都一样啦 过几天就好了&&晚上的时候早点睡 遇到周末就睡晚一点&&我都是这样的
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健康体检可以与我联系,正在组团体检,请加我QQ到时先发一个办公室的保健操,不影响上班的那种,运动还是有必要的,所以不要久坐对着电脑,有空就赶紧走动走,长时间对着电脑对眼睛也不好,所以一定要好好保养
良好心态、合理膳食、天天运动是健康一生保证!&&&&
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我也是这样,看来以后还是要运动运动
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我也是!天天坐着,大腿都胖了不少啊!现在坚持8点起床练半小时瑜伽,下午下班步行1小时回家!希望能一直坚持啊
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过食冷饮、过食海鲜、嗜食水果蔬菜、习惯喝绿茶、滥用抗生素、晨起喝凉开水、冬季衣服过薄过少、夏季贪吹空调、熬夜太多等因素,都会导致这种阳虚而致的腰背部酸痛不适或发冷药物方面:可以服用一些金匮肾气丸(治疗肾阳虚)、小活络丹(治疗肢体关节疼痛)饮食方面:可以吃当归生姜羊肉汤、韭菜炒虾仁(适用:男性肾阳不足)、红参柴鸡(适用:女性产后、年老者、体弱者)另外介绍一种药物:肉桂树皮。不宜久煎,熬药、熬汤时都要后放;可以研粉后冲服。肉桂米酒粥:先把粥熬好,放入一小杯米酒、5-10克肉桂粉,再熬5分钟。肉桂炖羊肉:羊肉先炖熟,后加入肉桂粉炖肉桂奶茶:煮好牛奶后,先放茶叶包把茶色泡出来后,放入3-6克肉桂粉
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估计是颈椎有点毛病。压到神经了。
油价高是让我们节能减排、猪肉价格高是让我们好好减肥、房价高是让我们好好努力工作、墓价高是让我们好好活着。领导们实在是用心良苦啊。
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颈椎有问题了吧?感觉去骨科拍个片看看吧
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很政策拉,下班多走走。不要没事就要上医院
●❤●老许 微信 Johnnylve●❤●你我所向往的东西,永远都存在于 别人的生活里。
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锻炼 ,锻炼,一定要锻炼了。 我现在也是这样, 我已经开始锻炼 。而且我还血糖不正常, 医生说我,如果还不减肥,以后肯定会糖尿病, 为了不得那个病, 我每天都开始锻炼了 。
佛说前世五百次的回头才换来今生的一次擦肩而过。
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