网传近视纠正运动走红 可从600度降到150度？_新浪财经_新浪网
重庆商报-上游财经记者 朱婷
重庆商报讯 近日，一段关于近视纠正教程的视频在网上热传，视频中介绍了一系列恢复视力的眼球运动，上下左右转眼球、努力睁眼闭眼、看3D立体图……按照以上方法，还能降低度数，你信吗？对此，眼科专家表示，单纯的眼部运动能缓解视疲劳，但无法治疗近视。
近日，一段长达3分钟的视频在网上走红，播放次数达到3700万左右，视频介绍的是7日视力恢复训练运动，还提到可“从600度降到150度”。
第一步是基本动作，教人用力睁眼闭眼，以及眼球左右移动训练；第二步是看3D立体图，让眼睛做伸展操；第三步则是眼球操，通过眼球上下左右反复移动训练，来增强大脑处理影像的能力，让成像更清晰。
该视频引发了上万网友的转载，大家纷纷表示，想要试一试。家住渝中区大黄路的小玲是一名近视者，因为度数增加快，她也在朋友圈转发了该视频，想要以此练习，但又怕盲目尝试之后，近视度数会增加。
单纯的眼部运动
无法治疗近视
“近视患者要从600度降至150度，从医学的角度来说，这是不可能的。”对此，重庆医院高级验光师张含表示，大多数人都属于轴性近视，就是眼轴的发育引起的近视，度数一旦上去，是不可能降低的，眼轴每增加1毫米，近视度数大概增加300度。
“这些动作对于恢复视力并无太大作用。”张含说，造成视疲劳的原因是多样的，需要“对症下药”，如果是运动型的障碍引起，那么，做眼部训练运动，可以缓解视疲劳，如果是其他原因引起，则没有实际功效。总之，单纯的眼部运动，是不能治疗近视的。
近视患者这样做
可控制度数
张含介绍，对于近视患者来说，一年平均增加75度左右，属正常范围，增加200度就较严重了，考虑是否与环境因素、用眼习惯不良有关，晚上长时间看手机、眯眼睛，都是不良的用眼习惯。
近视患者要控制度数，可从以下方面入手：1.平时坐姿要端正，调节室内光线接近自然光；2.使用手机、电脑时，亮度尽量调低，眼睛与屏幕距离在60厘米以上；3.用眼半小时，休息10分钟，或者远眺窗外，看绿色植物，每天最好保持2小时户外运动时间；4.戴眼镜要正确，角膜塑形镜是控制近视较好的一种；5.注意用眼卫生，不要随意揉眼或擦眼；6.多补充维生素A和蛋白质，多饮茶，茶叶中的茶多酚对保护视力有帮助。专家详解：600度以下近视可不戴眼镜
&&&&&&&&楚天金报讯 新学期已经开始半个多月了，我市某中学初二年级学生李竞（化名）发现自己视力越来越差，上学期戴着眼镜还能看清黑板上的字，现在眼前变得一片模糊。妈妈带着李竞到医院去检查视力，检查结果很槽糕：300度的近视骤然上涨到500度。仅仅过了个暑假，整整涨了200度！李竞看着妈妈焦虑的神情，自己也很委屈，视力下降，度数上涨，难道是我的错么？&&&&&&&&
一、事件回顾 暑假两个月，近视度数涨了200度&&&&&&&&
李竞的妈妈胡女士说，小孩五年级就发现了近视，当时度数不到200度，为了看清楚，就配了副眼镜，从五年级到初一，度数一直在涨，今年过年才换了副300度的眼镜。让人意想不到的是，仅仅暑假两个月，近视度数就疯涨200度，比过去三年时间涨得都快，再这么下去，孩子眼睛岂不是废了！&&&&
今年暑期给孩子报了个培优班，每天上午去学习，下午回来就让她自己安排时间活动。孩子特别喜欢上网、玩手机。每天回家，也不出去活动，总在家里要么复习功课，要么在电脑前一坐几小时。想着孩子平时学业重，好容易放假休息，就没过多干涉。万万没想到，仅仅两个月，近视度数涨这么快，戴了眼镜也解决不了度数加深的问题，不戴眼镜又看不清楚，伤透了脑筋，有什么办法才能把近视控制住，度数不再涨。&&&&
胡女士咨询过几家医院，医生的说法几乎都一样：配度数更高的眼镜。这让胡女士更加着急了，眼镜戴了三年，度数不停的涨，除了戴眼镜，就没有其它解决近视的方法了么？&&&&&&&&
二、专家建议 青少年近视，莫盲目配镜&&&&&&&&
上周日，胡女士带着孩子来到科视眼视光中心，听说这里专门矫正青少年近视，在武汉已有15年了。在科视视光中心，胡女士亲眼看到几个近视学生通过矫正体验，视力当场就有提升。300度近视的孩子体验1个小时，就能恢复到1.0的视力。视光中心墙壁上挂满了近视矫正后成功摘镜的学生资料。&&&&
视光中心主治医生史主任检查了李竞的视力后，告诉胡女士，青少年近视度数大于400度，就属于高度近视。高度近视会造成眼底病变，更是眼部并发症的最大元凶。随着年龄增长，病变的概率逐年增加。比如视网膜脱落等致盲性眼病，70%是由高度近视引发的。&&&&
孩子一旦近视，先不要盲目地配近视眼镜。这个时候抑制眼轴变长，控制近视度数继续增涨最为关键，其次再矫正视力。&&&&
近视的孩子眼睛会产生过度的调节作用，加重眼部疲劳，眼轴就会快速变长。眼轴每增长1毫米，度数就会增涨300度。差不多每年，青少年近视都会以100到150度左右的速度来增涨。戴眼镜无法解决眼轴变长的问题，反而还会加速眼轴的增长，所以，我们不建议给18岁以下青少年配眼镜。&&&&
工作人员详细的检查了李竞的近视屈光度数、角膜曲率、眼底状况及角膜和晶体散光情况后，史主任根据验光数据为李竞制定了科学的矫治方案——美国“角膜曲率复原术”。&&&&
三、科学矫治 300度近视矫治一夜恢复1.0&&&&&&&&
史主任介绍，美国“角膜曲率复原术”有几个特点，一是无须手术，对眼睛零伤害，安全性高；二是根据角膜数据个人定制，更科学更舒适；三是300度以下近视矫正8小时即可恢复1.0的视力，快速恢复视力；四是夜戴晨取不影响学习更方便。&&&&
史主任接着说，眼睛是一个圆形球体，近视眼由于眼轴变长，眼球被拉成了椭圆，光线无法通过角膜在视网膜上形成正确的聚焦，这就是所谓的近视。近视度数越高，眼轴越长，近视的眼轴就像是失去弹性的橡皮筋，变长后就不会再缩回去了，度数只会越来越高。&&&&
美国“角膜曲率复原术”由美国专家为近视者量身定制一副角膜塑形镜来矫正视力的，此角膜塑形镜采用高度透氧硬性材料，完全贴合眼角膜，晚上戴上，由角膜塑形镜与泪液产生的流体力学效应改变角膜的几何形态，使近视的角膜慢慢恢复成正常的角膜，整个过程中近视患者的视力也就矫正过来了。同时，由于是贴合眼角膜，也阻止了眼轴的增长，不但可以将近视矫正过来，还能阻止近视度数再次加深。因此，摘掉眼镜，抑制眼轴变长就能控制度数上涨！&&&&&&&&
四、亲身验证 500度近视矫治7天摘掉眼镜&&&&&&&&
胡女士亲眼目睹了科视中心其他孩子体验后恢复了清晰的视力，又听了史主任的一番讲解后，当天就给李竞配了一副美国角膜塑形镜。李竞当天晚上矫治了8小时，第二天到科视中心复查，近视度数就下降了200多度。胡女士高兴地说：“一个暑假近视涨了200度，现在一晚上又下降200度，而且白天不用戴眼镜，既能降低度数，又能摘掉眼镜，看来真是选对了！”“李竞这种500度的高度近视，矫治一晚就能下降200度，说明“角膜曲率复原术”非常适合她，只要坚持矫治一周左右时间，就能摘掉眼镜”。史主任的一番话，让刘女士吃了一颗“定心丸”。她说，孩子近视并不可怕，只要找对方法，控制近视度数不再加深，最终不戴眼镜，就是我们家长最高兴的。以前我们给孩子用各种保护视力的方法，配戴近视眼镜，看来是耽误了孩子矫正近视，现阶段最好的方法还是美国“角膜曲率复原”术！&&&&&&&&
我市启动“青少年摘镜工程” 最高补贴2000元&&&&&&&&
为帮助我市近视学生恢复健康视力，早日摘掉眼镜。科视眼视光中心与中华医学会健康管理联盟联合启动“青少年摘镜工程”。此项工程斥资20万元为我市100名近视孩子补贴摘镜费用：1、每人最高可享受2000元补贴；2、免费提供价值380元国际标准医学验光检测。3、免费体验1次美国“角膜曲率复原术”，现场感受视力提升效果；4、赠送手机话费充值卡。&&&&
凡我市18岁以下，被近视困扰的孩子，均可参加，额满为止。咨询电话：027-&&&&
(本文来源：荆楚网 编辑：ADMIN)
关键词：李竞;胡女士;史主任
相关新闻：
襄阳日报讯(记者徐勇通讯员焦华一王炜豪卫星宇)说到集中供暖，大部分人第一印象会想到烧煤，不过随着科技的发展，可利用的自...
京东宣布618战报；累计下单金额达1199亿元？？？？京东618促销昨晚结束，京东对外发布销售数据显示，自6月1日始截至18日24点...
腾讯娱乐讯浙江卫视和腾讯视频《高能少年团》“人生十二课之表演课”上周六激烈开播。一场以手机病毒引发的争夺战，让以王大...
荆楚网版权相关声明：
① 本网欢迎各类媒体、出版社、影视公司等机构与本网进行长期的内容合作。联系方式：027-
② 在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息，此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名誉权等问题，请尽快与本网联系，本网将依照国家相关法律法规尽快妥善处理。联系方式：027-
③ 本网原创新闻信息均有明确、明显的标识，本网严正抗议所有以"荆楚网"稿源的名义转载发布非荆楚网原创的新闻信息的行为，并保留追究其法律责任的权利。
④ 在本网BBS上发表言论，不代表本网立场，应当理性、文明，遵守相关法律法规。
Copyright &
All Rights Reserved
版权为 荆楚网
所有 未经同意不得复制或镜像}