您现在的位置： > > 正文现在的我对于生活工作都很迷茫，不知道自己想要什么，该怎么做，来源：转载&&发布人：热心网友&&&&发布时间：<font color="#15-02-27&&友情提示：【来访者提问】这种情况越来越糟糕，我现在的不得了，太多的问题不知道从何说起，面对问题，不能很好的解决问题，生活中的，工作中的，都是能逃避就逃避，逃避不了的都会让我很焦虑，我也意识到自己有拖延症，有抑郁，每天的起伏很大，不知道自己要怎么做，也什么都不想去做，想倾诉，但是又觉得没有用，改变不了什么，我现在很害怕，对现在对未来的恐惧都让我想逃避，每天只想看小说，好逃避到一个虚幻的世界里去，老师，帮帮我吧，我现在什么都做不了了，工作越来越不在状态，每天都想着辞职的事，但又不敢，我知道辞职之后找一份新工作适应新环境都会让我更想死，帮帮我吧……【】-回复：这位朋友你好，感谢你对我的信任，来到这里把你的烦恼讲给我听。恩，因为焦虑害怕问题，导致了拖延，而拖延又加深了焦虑恐惧情绪。似乎进入了一个恶性循环的状态，我能理解你的感受。有心理困扰找心理咨询师最科学的方向，你已经走上了科学解决问题的道路，不要着急，只要你愿意信任我，我会尽力协助你找到解决方法。为了给你提供有效分析，我还需要了解一些资料：请问你的性别，年龄、学历？请你梳理一下，工作中生活中，哪些问题让自己逃避和烦恼，用序列号标注出来。【来访者提问】老师，真的非常感谢你的及时回复，现在你的帮助对我来说真的很重要！我是女生，24岁，本科。大学读的是会计专业，可能是天生的惰性，一直对也不是很感兴趣，自从经历了高考的和失败后，大学时期我就很排斥学习，专业没学好，也没有什么特长，不善于与人，有时候太封闭自己，有时候又很容易相信别人，大学时期也过得很，一开始还好，后来室友也觉得我每天不务正业，不和我来往，我每天也是浑浑噩噩，不知道目标，也不知道该做什么。毕业后一直害怕找工作，借着考公务员的幌子跟家里说不去考研，实习期也装作备考没去实习，我也不敢去外地打拼，我害怕一个人在外地，后来无意进了现在待的公司，是我们县城的移动分公司，我一开始只是抱着积社会经验，让自己更善于与人沟通，就去了。我一开始也并不在意工资低。就这样毕业快两年了，我觉得自己没有任何进步和成长，甚至比以前还差劲。去年11月因为公司同事产假让我顶替她的工作，当时我也想离开自己所待的部门觉得自己不适合营销的工作，想着是一个学习和改变的机会，就接手了，但是我是个做事没有条理，喜欢拖延的人，工作效率低下，一件工作总是要做很久，工作中遇到的问题我能拖就拖，让我现在工作出现很多问题，我很害怕，想逃避，每天脑子里就想辞职，想什么都不做，甚至希望能随便嫁个人，能养我就成。但是我又清楚地知道，这样不会让情况好转反而会更糟。我现在的烦恼就是工作，效率低下，排斥工作学习。什么都不想听，不想做。【咨询中国网】-心理咨询师回复：恩，一直对学习不是很感兴趣，还好能够考上本科修完会计专业。如今工作两年，效率低下，没有成就感，排斥工作学习，什么都不想听不想做。恩，正如你所分析的那样，那是惰性。如果坚持随心惰性，不去做改善，那么就承担这个个性带来的生活的一切，比如拿低工资，只能享受一般低下的生活，找个男人也是好吃懒做。你现在的矛盾就是这个逻辑导致的：我很懒惰，但是我想要过的更好----这是不可能的。【来访者提问】是啊，那我就这样等死吧。【咨询中国网】-心理咨询师回复：恩，不想通过行动改变局面，那就让局面来控制你吧。友情提示：&&（在线一对一咨询：<font color="#fa元/50分钟/次）女 | 河北-保定 | 国家二级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音/电话咨询次数：444次&&|&& 好评率（99.77%） 擅长咨询的问题：压力疏导&|&特质焦虑|抑郁|情绪调节|强迫|抗癌治疗|认识自我|家庭暴力最近上线时间：3小时前&&&&阅读本文的人还感兴趣：推荐心理咨询师 >>百度广告
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我也不知道
CopyRight ,版权所有我也是刚毕业，现在也在找工作，还很迷茫的不知道做什么好。
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