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如何改变浮躁的心理状态？
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原标题：如何改变浮躁的心理状态？
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，那么请问我应该自己浮躁的呢？网友解答1在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。--《浮躁》，今天韩老师和您分享7招防止心浮气躁的妙招。　　1.倾诉 　　倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 　　2．旅游 　　当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。 　　3．读书 　　读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。 　　4．听音乐 　　音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。 　　5．求雅趣 　　雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。 　　6．做好事 　　做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。　　7．忘却 　　忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。 　　人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生 ！网友解答2题主你这问题正好被我们碰到了，你是幸运的，因为你从其他99%的人那里得到的答案，会是“因为社会浮躁所以你不要浮躁”。我们来帮你从个性化的角度去化解这个问题，你立马就从精神和行动的角度都会焕然一新。因为也具有共性，所以其他人也可以参考。你的问题分两部分：（一）社会为什么浮躁？（二）我如何改变自己浮躁的心态？后者是重点，我们来概括、解答一下。（一）．社会为什么浮躁？首先，一个中国人进入社会，无论你上的初中、高中，或者后来有没有上大学，房价、物价、税收、婚姻压力都会接踵而至，遇到困惑是个必然。但国内只有创业辅导和帮助机构，却没有针对个人的生活和事业发展机构，心理咨询服务也形同虚设。这是社会辅助机构导致个人心理缺失，所以人人浮躁。我们遇到问题，第一个想到的是咨询父母。父母第一反应便责问你是不是没好好学，不认真听领导的话，要么就给你几千块现金解决下你暂时的生存问题。父母这边大多是无解的，于是你转问其他亲戚，大多亲戚会逃避不想帮忙，少数有能力的会直接帮你搞定，但“授人以鱼不如授人以渔”，他只给你鱼吃，不告诉你如何捕鱼，也解决不了问题；接着你问同学，同学电话那头告诉你，他比你混的还差，反而需要你的接济……然后，中国当今的财富观，更侧重于存量资产而非增量资产，这就给了大多数人不同的起点，不公平是现状，很多机会不是能者居之。但我们有生活再媒体榜样力量刺激下的时代，官二代们、富二代王思聪们、和豪车等等，不断刺激着普通人的神经，导致个人更加浮躁，不安于手头该做的事情。接着，中国的文化，是属于侧重集体主义精神而忽视个人需求的亚太文化，几千年的历史延承下来的，是主要以家族管理和家长制为主的社会道德约束机制，结合几十年以来的体现社会主义集体意志的法律法规，使得个人的需求屈从于社会的需要，至少也是家庭的需要，而个人的诉求放在最后考虑。心态上的无力回天，导致愈加浮躁。最后，中国一直以来侧重记忆的教育方式、高考和户口等等社会壁垒，以及养老、医疗、住房、教育等保障制度，都从源头扼杀和否决了很多个人可以选择的机会。生存不易，人艰不拆，生活则更加艰难，导致人心浮躁。上述四大难点，确立了在中国社会上人人浮躁的原因和基础。（二）个人如何改变自己浮躁的心态呢？你可以挑选任何一个你认为不浮躁的人，比方说你身边事业有成的人，来看下他是如何成功的。多找几个人观察一下，你会发现，不浮躁的人须要具备如下三个要素中的至少一个，当然，如果你三者全都具备，那不浮躁的心态对你来说就近在咫尺。哪三个要素呢？⑴关系；⑵资历；⑶学历。这就是中国的“人生三要素”，无论你浮躁还是不浮躁，都跟这三者息息相关。关系，是我们个人对外的一种联系，属于客观存在，有大小和多少之分，可以发展、开拓，也可以部分结束。资历是社会对我们个人的认可，也代表个人在行业以及某个群里甚至某个部门的资格，我们通常讲这人“老资格”，就是说的资历，他或者她资格老，那么你就相形见绌。第三个要素是学历，敲门砖的作用，学历不仅仅指书面的证书文凭，还包括履历和证书以及特有的学识，很多草根创业者现在已经是上市公司大老板了，他仍然是个小学文凭，但他的学识惊人，马云、比尔盖茨、戴尔、乔布斯等等，学识超过学历的人不胜枚举。在你抱怨社会没给你关系、家庭没给你发展机会、同伴排挤自己的时候，请你问问自己，你能给你的人生三要素的发展带来什么。最简单的方法，请你闲下来的时候去想想你能为你的“关系”“资历”“学历”这三者做点什么。不要去多想啥浮躁不浮躁的，勇敢从如下三个方面去行动，很快可解你浮躁的心态，现在就开始。解药一：发展你的关系。你在社会中，离不开生存之道的基础——人脉关系。马克思也说过，从某种意义上来讲，“人，是一切社会关系的总和”。中国文化讲求人际关系，先做人再做事，西方讲究沟通技巧和管理艺术，实际上也是说的同一个东西——人脉关系。有关系就须在必要的时候利用，没有则立即去开拓和发展。关系，是维系我们社会形态和每个人生存现状的基础，它相当重要。比方说，我现在有个急事急缺现金20万，我肯定是先找关系很铁的朋友或者亲人来解我的燃眉之急。如果我突发奇想，来看看我能一下子借得多少现金，我将自己最要好的十个朋友罗列出来并从中挑出五位更可靠的，并希望他们借给我的现金越多越好，而且一周之内能到账。我实际上真的做过这个试验，前提是这些朋友在借钱给我之后，我并不出具借条，而且有信心他们一年之内不催我还钱。最终我短期之内筹措了大致百万现金，这就是我个人的社会关系财富值。你呢？你的财富值是多少？那时在中国我所拥有的社会关系就大体可以量化成100万的财富值。虽然有些片面，但财富值确实体现了你在当下社会关系的部分内容。讲一个极端的例子，如果你能一直维持自己拥有100万人民币财富值的话，你甚至可以将这些现金存进银行，比方说存五年以上的定期收益率就在每年5%上下，而如果购买理财产品的话收益率将更高，那你每年可以得到10万元的现金，维持生存所需是足够的。此时你甚至完全靠社会关系在生存，因为你的财富值就是你社会关系的一部分，可见关系何等重要。你可以时不时考虑这个问题“我能为我的社会关系做点什么？”然后不断落实于行动之中，这将让你受用终生，不再浮躁。解药二．开拓你的资历。这里的资历怎么理解？我们找工作时，对方在职位要求上就写着“3年工作经验优先”，这里的3年工作经验就是指的行业资历。工作以后我们会发现同事中，有来了很多年的老员工，也有入职不久的，更有跟自己一同报到的新人。入职早的当然比入职晚的人在这个公司更加有优势，资格更“老”，这就是老员工的资历。我们经常被年龄比自己小的人面试，很容易为对方“浅薄”的经验和而愤愤不平，实际上造成这种结果的原因确实不是对方能力比你强多少，而是因为他比你早进入这家公司，在这里他的资历比你老。在一起工作几年后，你通过良好的表现比别人工作上更胜一筹，你的资历就比你的同事更强。你在一个地方待一段时间，才能摸清里面的人际关系，也才知道自部门是如何运作的，当你成为一个老司机的时候你自然有着更强的资历。你不是浮躁嘛？不要想太多，先看看自己如何提升资历，马上去做，就对了。解药三．提升你的学历（学识）。在同样关系背景和同等资历的情况下，学历高的往往容易胜出，这就是高学历的优先权。关系和资历都有赖于跟外界接触，而唯有学历这个要素是可以通过你自己单独努力来取得的，读取更高的学历主要靠自己。很多人明明学历不高却还不注重学历，所谓破罐子破摔，每每碰到对学历有要求的时候都避而远之，抱怨老天没给自己机会，这实际上要归咎于自身不够努力。即使爹娘当初没能供你上学读取好的学历，即使你自己上学时没有用功没能取得高的文凭，你为何在工作后自己不去做出努力读取更高的学历呢？如果嫌时间不够，说“为时已晚”的话，那你毕业后十年、二十年、三十年甚至五十年的时间，还不够你去取得学历？恐怕当你20岁以小学文化开始工作的时候，就注意学历培养的话，即使按照最慢的进程，到你40岁的时候博士学位也应该到手了。更何况当今社会对于学历的主要要求不过大专和本科，不需要到那么久远，在30岁之前你定能如愿。别去浮躁不浮躁的，没事做，记得去提升学历，哪怕想下如何提升，也行。当然，考取过多没有必要的学历，也没有必要，当你花费了过多精力成了“学历姐”“学历哥”的时候，除了考试你还会什么呢？人的精力是一定的，而能量总是守恒，考试多了，花在其他事情上的功夫也就荡然无存了。学历过多，也等于没有学历。以上，想办法增加自己的关系、资历、学历，你有一个突破，就再也不会浮躁了；而有了其中的两者，你的人生将比大多数人都更加顺风顺水；如果三者兼而有之都有突破，那你成功的人生就已然到来，再也不浮躁了。如果你还没开始行动，那么只要你朝着这三个方向不断努力，去取得积累，终会走上不再浮躁的康庄大道，迎接你的高富帅白富美，只是时间问题了。
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俄强力反制美舰机抵近 两国海空博弈长期化
作者： 陈光文
责任编辑：
核心提示：如今，美俄之间的战略矛盾仍难以消除，双方武装力量之间也仍在不断相互试探与较量。可以预计，美俄之间类似近期这样的海空近距离博弈，还将长期继续下去。
国际先驱导报4月22日报道 近期，美国与俄罗斯两国在海空之间上演了一轮新博弈：4月11日和12日，美国驱逐舰&唐纳德&库克&号在波罗的海航行时，遭遇俄罗斯两架&苏-24&战斗轰炸机多次近距离飞越；此后，美国一架RC-135大型侦察机在附近空域飞行时，又遭遇俄罗斯&苏-27&战斗机的拦截，俄战斗机还对RC-135U进行了&异常接近&动作。在短短几天内，美俄两军的军舰、飞机在波罗的海频繁近距离接触，让人不禁想起了冷战时期的类似场景。波罗的海可算是俄罗斯的&家门口&，美国军舰与飞机在波罗的海的活动，是美国长期以来对俄抵近侦察、监视等行动的组成部分。而俄罗斯对美国抵近活动的&反击&，也早已不是第一次。近期双方舰、机&会面&，从短期看，确实有美俄关系及地缘背景的因素；但从长期看，只是美俄两国常年海上游戏的新一幕。美俄近距离较量迅速增加根据美国海军13日公布的照片显示，11日，俄军两架苏-24战斗轰炸机多次&异常接近&美国海军的&宙斯盾&驱逐舰&唐纳德&库克&号。12日，俄军直升机7次在该舰附近低空盘旋，并对该舰进行拍摄。此后2架苏-24战斗轰炸机11次接近该舰。美方称，在两天的时间里，俄机31次飞越美舰，最近一次距离只有9米。当时，&唐纳德&库克&号位于国际水域，但其距离俄罗斯领土&&加里宁格勒&飞地&不过130公里。这种抵近活动是美军的传统模式：在靠近他国的空域和海域举行演习和公开侦察行动。一方面展示存在，一方面试探对方防御能力。但此次，美方似乎吃了&暗亏&。双方的海空对抗并未到此结束。根据俄国防部的通报，4月14日，俄驻波罗的海防空部队发现了一飞行物以&很快的速度&逼近俄领空边界。为确认目标，俄方派出一架苏-27战机对其进行环绕飞行，并确认该目标为美国空军RC-135U大型侦察机。RC-135U在与苏-27进行目视接触后，改变了航线，朝向与俄领空边界相反方向飞去。俄国防部称，俄战机在波罗的海上空飞行时严格遵守相关国际准则，并未&危险接近&美侦察机，也没有发生意外情况。但是，美方对此事的说法却不一样。美军欧洲司令部发言人丹尼&埃尔南德斯对记者说，俄罗斯苏-27战斗机在RC-135U仅15米的地方，&做出了非常规的、好斗性的机动动作&，&从美国RC-135的左侧桶滚翻到它的上方，然后落到右方&。五角大楼女发言人劳拉&西尔则指责说，这种拦截方式是&不安全&和&非专业&的。美国电子侦察机和反潜巡逻机经常沿别国领空线进行&擦边球&飞行，利用雷达、电子监听设备实施&偷窥&。就在日，一架美国RC-135U侦察机在波罗的海上空遭俄苏-27战机以&危险距离&拦截。当时美方指责俄战机与美侦察机的最近距离&只有6米&，&危及美国飞行员的安全&。美方还就此事经外交渠道向俄方提出抗议。在海上的情况也是一样。例如2014年4月，仍是这艘&唐纳德&库克&号驱逐舰驶入黑海后，遭到了俄苏-24战斗轰炸机10余次低空绕飞。一个多月后，美国驱逐舰&罗斯&号在黑海海域抵近俄方，俄再次派苏-24战斗轰炸机紧急升空，将其驱离。从上述情况可知，仅仅在近一年的时间里，由报道曝光的美俄海空力量近距离接触就有至少五起。在美俄舰、机多年相互&打交道&的过程中，俄战机绕美舰飞行或俄战机驱离美战机之类的事件十分常见。最近两次近距离遭遇并未发生任何意外和事故，美方渲染事件冲突性的做法有一定政治目的。如果再回溯至冷战时期，美苏两国战机、军舰之间的&猫捉老鼠&游戏更为普遍，甚至多次发生过双方战机和军舰互相摩擦碰撞的事件。比如冷战后期非常著名的苏联军舰打出&我舰奉命撞击你舰&信号撞击美舰事件，以及苏联苏-27战斗机为挪威P-3巡逻机空中&开刀&事件等。俄多种办法对付美舰机抵近针对美国军舰、飞机的抵近活动，俄罗斯准备了多种手段。从近年来的案例来看，这些手段颇为见效。如果是美国或西方国家军舰从海上逼近，则俄军就出动具有对海攻击能力的苏-24战斗轰炸机，并从超低空快速接近，最终以高速掠过北约军舰上空，完成警告行动。虽然苏-24战斗轰炸机在执行此类任务时往往并不携带武器，但其却会携带电子干扰吊舱等电子战装备。如果对方试图攻击，则这个称为&希比内&的电子战综合系统就可&致盲&美舰雷达，甚至据称曾导致美舰上的&宙斯盾&系统失灵。同时，也许是为了显示更加强烈的警告程度，俄战机往往是以同样方式多次超低空飞越美舰上空，此次干脆在两天之间反复飞越达31次，距离军舰高度最小只有9米。这也反映了俄飞行员的训练和技术水平，以及苏-24这款老战机仍具有相当实用的性能&&苏-24战斗轰炸机虽然研制于上世纪70年代，但其初始设计所留余地较大，后期经过了多轮改装，可以搭载各类反舰导弹、反辐射导弹等。而且，先进的电子战吊舱弥补了其隐身能力和信息化程度的不足。如果是美侦察机从空中来挑衅，则俄军出动的是苏-27系列战斗机，该机以优异的机动性和良好的空战性能著称。其失速速度较低，即使在慢速飞行时，飞机也可以保持稳定。这就使其可以近距离伴随RC-135U这样的大型侦察机飞行。而其良好的机动性则是确保能够做出&桶滚&动作的前提。&桶滚&机动分为进攻性&桶滚&和防御性&桶滚&两大类，在进攻或监视时，这一动作可帮助战机占据有利位置；在防御时，可帮助战机逃脱导弹追踪。从美国飞行员的描述来看，俄飞行员是在极近距离上做出&桶滚&动作的，苏-27借助这一动作从RC-135U的左方机动至右方，让美军飞行员见识了俄机的机动能力。美方指责这种动作是&杂乱的、攻击性的行为&，可能对侦察机及机上人员构成严重危险和伤害。不过从俄方来看，这种行为不但很专业，而且警告性很强&&当战机做出这一动作之后，就意味着所警告的敌机如果再不离开，就有受到攻击的可能。从战术上说，美俄海空力量之所以经常出现这种对抗，主要源于多重因素：一是因为双方都要通过这种&边缘行为&试探对方底线，也要对于对方的此类试探进行坚决回应；二是双方都有必要通过这种&游戏&展示本国军事能力，包括装备能力和人员素质，并且借此维持一线部队的作战和训练；三是通过这种惊险的对抗方式显示维护自身利益的战略意志；最后，也有的场合下，双方一线人员&&如战斗机飞行员的性格和技术也会使其作出一些&好勇斗狠&的动作。海空博弈仍将长期持续此轮美俄较量的地点是在加里宁格勒附近的波罗的海海域，这显示出丰富的地缘政治背景。加里宁格勒是俄罗斯波罗的海舰队的重要基地，也是俄在东欧的战略&飞地&。这里直接与波兰等北约东欧成员接壤，而且居于拉脱维亚、爱沙尼亚和立陶宛等波罗的海三国的&后路&。是美国和北约国家极为关注的侦察对象。此外，美军的抵近活动不仅仅限于侦察，也有威慑意味。例如，&唐纳德&库克&号驱逐舰的垂直发射系统具有发射战斧式巡航导弹的能力。如果是在战时，美方驱逐舰在波罗的海可以直接用巡航导弹攻击附近的地面目标。因此，俄方对于美舰抵近活动作出强烈反应，也是可以理解的。在时间节点上来看，自从2014年乌克兰东部冲突爆发之后，美俄关系急转直下。此后，美国对俄罗斯的抵近侦察逐渐频繁，而俄罗斯的应对也毫不含糊，两国都有&不让步&的趋势。俄罗斯还主动出击，派遣战略轰炸机前往北大西洋执行巡航任务。从某种意义上说，这也是在对抗对方的抵近活动。在此类活动中，双方也保持了一定的&底线思维&，如美国国务卿克里表示，美国对俄方的这种行为&予以谴责&，俄方的举动&鲁莽、挑衅而且危险&，&根据交火规则，那架战机本来可以被击落&。&击落&一说显然是有些夸张，但美方此种表态的真实含义无疑是多重的：&我方抗议你方动作&、&不希望有下一次&及&我方不会开火&。这种避免直接冲突的表态，说明了美方的基本态度。俄罗斯方面的回应也耐人寻味。俄国防部强调俄飞行员在可视范围内发现美国驱逐舰之后掉头转向，遵守了所有安全规范，而且俄空军战机的一切飞行都严格遵循公海空域的国际规则。俄国防部还以&委屈&的口吻表示：&并不明白我们的美国同行为何做出如此过分敏感的反应？&与此同时，俄上院国际事务委员会成员莫罗佐夫回应克里的话说，如果美击落俄战机，将会遭到强硬回击。他说：&克里应当明白，是美国军舰靠近我们的边境，难道我们不能驱赶它？美国领导人还没有意识到，美国在世界上的霸权时代已经结束了。&很显然，俄国防部和议员的表态也体现了多重复合态度&&既不希望发生冲突，又坚决反对美方继续进行此类活动。一名俄专家的总结很全面：&美国军舰不会向俄军机射击，这是一种潜规则。我们的军机没有携带武器，也没有将雷达信号转为攻击模式。一切都发生在国际中立水域。要开火的话，需要有充足的理由。&自冷战时期开始，美俄（以及过去的美苏）之间就签订了关于海上和空中意外相遇的协议，双方&斗而不破&的游戏已经持续数十年。如今，美俄之间的战略矛盾仍难以消除，双方武装力量之间也仍在不断相互试探与较量。可以预计，美俄之间类似近期这样的海空近距离博弈，还将长期继续下去。
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来源：百度新闻如何反制日美舰机视距窥探?让越线者付出代价
如何反制日美舰机视距窥探?让越线者付出代价
【环球网军事5月26日报道 环球时报特约记者 张亦驰 环球时报记者 刘 扬】近日有媒体披露,南海舰队22日至23日在西太平洋海域进行演练期间,两艘美日驱逐舰持续尾随。人们或许会问,对于这种视距内的窥探,中方没有办法反制吗?专家认为,目前的国际法没有禁止公海上的这种行为,但有一条大致界限。是否采取行动,如何采取行动,依照国际法以及双边规定来执行。另外,也要善于利用外交和舆论手段,对外方越线行为施压。
海上盯梢违不违法?
中国军网发布的相关照片显示,综合补给舰洪湖舰当时正在为两艘导弹驱逐舰进行海上油料补给。而上述照片左后方有两个黑点即为&如影相随的两艘美日驱逐舰&。从图上大略判断,美日军舰距离我舰应该在十公里的视距范围内。那么,在这个范围内侦察别国的海上训练和演习算不算违规、违法？
目前,中美间关于舰机海上遭遇需要遵守和参照的法规主要是《联合国海洋法公约》《1972年国际海上避碰规则》以及西太平洋海军论坛制订并通过的《海上意外相遇规则》和《中华人民共和国国防部和美利坚合众国国防部关于海空相遇安全行为准则的谅解备忘录》(以下简称《备忘录》)。
其中,《备忘录》明确规定:&双方军用舰艇确定安全距离的依据主要考虑《1972年国际海上避碰规则》《海上意外相遇规则》的相关条款和当时海上特殊情势。&而且&双方军用舰艇在特定情况下协商的安全距离,仅适用当时情势,不应作为其他情况确定安全距离的依据。&而目前的国际法和双边准则,未对这种安全距离做出明确而具体的规定。
但这并不意味着一方舰机可以闯入另一方的演习区域内肆意妄为。《备忘录》中就有一些限制性规定:&当有关活动,如军事演习、实弹射击等或将影响到附近军用舰艇和航空器的安全时,现场兵力应当向警告区附近活动的军用舰艇和军用航空器及时发出危险警告。如有操纵安全关切,在该区域内或附近的军用舰艇或军用航空器应当进行及时、积极沟通、协调行动,确保安全。&还规定:&一方的军用舰艇和军用航空器不应妨碍警告区内划设方进行的有关活动,但军用舰艇和军用航空器享有国际法赋予的航行飞越自*由,以及与这些自*由有关的其他合法用途。&简而言之,在演习区附近监视一方不能妨碍实施演习一方的活动,而后者也不能妨碍前者的航行和飞越自*由。
当然,上述规定的前提是在公海而非一国的领海。如果在一国的专属经济区,其他国家军用舰艇虽然具有自*由通过的权利,这种权利&应适当顾及沿海国的权利和义务&。也就是说,在中国的专属经济区对中国舰艇盯梢,至少属于打擦边球。
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环球军事报道排行榜如何反制美日舰机近距窥探？让越线者付出代价
来源：环球网
作者：张亦驰 刘扬
原标题：如何反制日美舰机视距窥探？让越线者付出代价
　　【环球网军事5月26日报道】近日有媒体披露，中国海军南海舰队22日至23日在西太平洋海域进行演练期间，两艘美日驱逐舰持续尾随。人们或许会问，对于这种视距内的窥探，中方没有办法反制吗？专家认为，目前的国际法没有禁止公海上的这种行为，但有一条大致界限。是否采取行动，如何采取行动，依照国际法以及双边规定来执行。另外，也要善于利用外交和舆论手段，对外方越线行为施压。
　　海上盯梢违不违法？
　　中国军网发布的相关照片显示，综合补给舰洪湖舰当时正在为两艘导弹驱逐舰进行海上油料补给。而上述照片左后方有两个黑点即为“如影相随的两艘美日驱逐舰”。从图上大略判断，美日军舰距离我舰应该在十公里的视距范围内。那么，在这个范围内侦察别国的海上训练和演习算不算违规、违法？
　　目前，中美间关于舰机海上遭遇需要遵守和参照的法规主要是《联合国海洋法公约》《1972年国际海上避碰规则》以及西太平洋海军论坛制订并通过的《海上意外相遇规则》和《中华人民共和国国防部和美利坚合众国国防部关于海空相遇安全行为准则的谅解备忘录》(以下简称《备忘录》)。
　　其中，《备忘录》明确规定：“双方军用舰艇确定安全距离的依据主要考虑《1972年国际海上避碰规则》《海上意外相遇规则》的相关条款和当时海上特殊情势。”而且“双方军用舰艇在特定情况下协商的安全距离，仅适用当时情势，不应作为其他情况确定安全距离的依据。”而目前的国际法和双边准则，未对这种安全距离做出明确而具体的规定。
　　但这并不意味着一方舰机可以闯入另一方的演习区域内肆意妄为。《备忘录》中就有一些限制性规定：“当有关活动，如军事演习、实弹射击等或将影响到附近军用舰艇和航空器的安全时，现场兵力应当向警告区附近活动的军用舰艇和军用航空器及时发出危险警告。如有操纵安全关切，在该区域内或附近的军用舰艇或军用航空器应当进行及时、积极沟通、协调行动，确保安全。”还规定：“一方的军用舰艇和军用航空器不应妨碍警告区内划设方进行的有关活动，但军用舰艇和军用航空器享有国际法赋予的航行飞越自由，以及与这些自由有关的其他合法用途。”简而言之，在演习区附近监视一方不能妨碍实施演习一方的活动，而后者也不能妨碍前者的航行和飞越自由。
　　当然，上述规定的前提是在公海而非一国的领海。如果在一国的专属经济区，其他国家军用舰艇虽然具有自由通过的权利，这种权利“应适当顾及沿海国的权利和义务”。也就是说，在中国的专属经济区对中国舰艇盯梢，至少属于打擦边球。
　　近距离侦察演习不罕见
　　其实，在公海，这种近距离侦察并不罕见。除了美国等西方国家舰艇频繁对俄中舰艇实施侦察外，别国也能对美国在国际海域进行的演习演练进行正常的侦察、监视。美国通常也不会采取过激行为。
　　中国军事专家李杰25日对《环球时报》记者表示，目前美日舰机盯我们的捎，仿佛已成惯例，只要我方舰机一出第一岛链，他们就会尾随，一般是在目视距离之内，也就是保持着几公里到十几公里的距离。李杰认为，美日就是希望既不过分接近，又显示自己的存在，同时让对手时刻惦记着“我就在你身后”，让你的海上行动无法畅快展开。
　　但在实施侦察时，各方大多会遵守国际法以及双边和多边协议。例如，在沟通时表明身份和意图，并且“不使用不文明语言或不友好肢体动作”;在舰机遭遇过程中，不能使用火炮、导弹、火控雷达、鱼雷发射管或其他武器瞄准对方军用舰艇或军用航空器，或进行模拟攻击;不能向对方军用舰艇或航空器发射曳光弹、武器或其他物体，海难情形除外;不能照射对方军用舰艇舰桥或军用航空器座舱;不能以可能伤害对方军用舰艇或军用航空器上的人员，或损害其装备的方式使用激光设备;不能对相遇舰艇进行模拟攻击，或在其附近进行特技飞行等。
　　另外，编队比单艘舰艇享有更大权利，因为前者的机动相对复杂。中美《备忘录》就规定“单艘军用舰艇与舰艇编队或护航船队海上相遇，应当不妨碍编队或护航船队航行，及早采取措施为编队或护航船队让清航路，不穿越舰艇编队或护航船队。编队或护航船队中的舰艇与单艘军用舰艇有碰撞危险时，应当按照《1972年国际海上避碰规则》采取避碰行动。”而一旦一方涉嫌违反相关准则，通常做法是外交抗议，而非扩大冲突。前段时间俄罗斯苏-24攻击机超低空“掠过”美舰，而且“有图有真相”，美国也只能抗议了事。
　　运用法律的前提是拥有实力
　　一名不愿透露姓名的中国军事专家25日对《环球时报》表示，总体上看，在中美海空遭遇过程中，中方更为克制，美方则更为激进。理论上美方行动违规的可能更大。因此，中方要充分利外交手段和舆论力量，向美方施加压力。
　　该专家表示，美方隔三差五指责中方拦截不专业，但事实证明要么是无中生有，要么就是恶人先告状。但中方却较少有图有真相地主动披露相关信息和公开抗议两军海空遭遇过程中的美方违规行为，中方今后应该主动出击，这样才可以把压力直接施加给对方肇事者。
　　美方曾指责2013年12月美国巡洋舰“考彭斯”号在侦察中国航母辽宁舰编队时遭一艘登陆舰艇截停。事后有关专家披露，事实是美方舰艇首先穿越我航行编队，违反了单艘军用舰艇“不穿越舰艇编队或护航船队”的基本航行准则。而后来“考彭斯”号的舰长等主官遭解职，不排除与其违规穿越有关。最近国内媒体报道兰州舰女士官的事迹中描述：“对方舰艇要么借助路过的商船做掩护，要么抛出一些假目标信号，企图造成我方雷达的误判。”这可能意味着干扰我导航雷达，已经涉嫌违反“其他可能威胁到对方军用舰艇的行为”。针对这样的事件，中方一定要通过外交和舆论途径提出抗议和批评，将压力直接传导到肇事的具体人员身上，迫使有关人员在以后的行动中投鼠忌器。在这方面，需要外宣与军事部门通力合作，而且当事的军事指挥员责无旁贷，因为他们了解第一手情况，又掌握政策。
　　当然，讲法律的前提是有足够实力和运用这种实力的决心。没有实力和决心别人就不会跟你讲法律，而会直接违反规定和法律。“银河号”事件、南海撞机事件都是如此。如今，中国海军实力强大了，也就具备了在法律和舆论层面斗争的基础。
(责任编辑：张v UM022)
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