在CBD这边吉利sqe上班压力大,小白领但是压力大,请问北京心理咨询机构里面,有什么比较适合我的?

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  心理咨询师考试简介
  按照国家职业资格心理咨询师培训鉴定工作的统一要求,已经或准备从事心理咨询师职业的人员,都应该经过专门的职业培训,获得全国统一颁发的心理咨询师《中华人民共和国职业资格证书》后方可从事相应心理咨询活动。
  日,国家劳动和社会保障部联合中国心理卫生协会和中国心理学会宣布正式启动心理咨询师国家职业资格培训鉴定工作。该考试实行全国统一命题、统一考务管理、统一阅卷的方式。
  心理咨询师的职业定义
  是指运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学,是一项&科学艺术&的工作。心理咨询师好比一把梳子,需要梳理来访者的思绪和问题脉络,重新找到适合解决来访者问题的方法。
  心理咨询师的职业特点
  心理咨询师是一个崇高的职业,学习心理咨询师,您可以学习心理咨询的知识与技巧,可以帮助人们认识自己与社会,处理各种关系,逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的方法。心理咨询师不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,最终实现自我成长、自我发展。
  心理咨询师的工作内容
  专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果,对来访者作出心理诊断,制定心理治疗计划,并指导实施;在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转住其他专科。
  心理危机干预、生活问题咨询、身心疾病咨询、精神障碍咨询、其他心理卫生问题咨询
  在国外,每个咨询室外都会挂上一个牌子,上面写有咨询师的姓名,学历,擅长的问题。如有擅长解决儿童心理问题的,有擅长解决夫妻关系问题的等等,求助者可以根据自己的问题来选择合适的咨询师。我国目前虽然还未作到这一步,但也是未来的趋势。
  我国心理咨询业发展潜力很大,心理咨询产业远未形成规模。心理咨询业将在未来10年有长足的发展。 目前,我国心理咨询不论就数量还是质量都有了很大的发展。
  心理咨询师的收入情况及就业前景
  心理咨询师收入属于中上阶层。目前,在美国,心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。烽火猎聘年度职位招聘报告显示在国内,心理咨询收费从每小时100元至1000元不等,平均收费200元/小时。在南京,平均收费100―200元/小时,在北京的一些CBD商务区内,咨询收费往往会达每小时100美元。全国大约有12000人左右,按照国际卫生组织的说法:每千人拥有一个心理咨询师是&健康社会的平衡点&。这样看来,全国大约需要一百三十多万心理咨询师。
  就目前的情况和未来发展趋势看,心理咨询师将主要有以下职业去向和岗位:
  ?创办心理咨询中心;B.大中小学校心理教师;C.医院心理科咨询师;D.社区心理咨询师;E.心理热线咨询师;F.企事业单位心理咨询师;G.企业EAP辅导培训师;H.新闻工作者;I.公共关系工作者;J.公安、监狱、劳教部门心理矫正师;K.敬老院、慈善机构工作人员;L.家庭生活疏导师;M.爱情婚姻调解师
  学习心理咨询师的好处:
  & 提高生命品质,加强自己的修养
  & 增加自己职业竞争的实力,让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间。
  & 人际交往过程中更加的自信(知己知彼)
  & 在面对困难或挫折的时候能够更好的调节自己的心理。
  & 提高工作效率,发挥自己的潜能
  & 掌握心理调整的方法,使自己永远处于良好的心理状态,远离亚健康。
  & 为解决婚姻、家庭、子女问题提供了一件利器。
  & 学习心理咨询师以后,可以不断内省自己,充分的认识自我,改造自我。
  心理咨询师考试时间
  每年5月与11月各举行一次全国统考,3月、9月截止报考
  心理咨询师证书效力
  人力资源和社会保障部心理咨询师证书为国内唯一承认,并可以作为开办心理咨询诊所与社区心理咨询辅导员的身份凭证,凡从事心理咨询,心理干预,心理辅导工作,必须取得心理咨询师职业资格证书。
  实操课程(训练)
  实操课程以面授讲课、技能训练、实战演练、观摩见习的形式进行,内容涉及心理诊断技能、心理测量技能、心理咨询技能及心理治疗技能四门技能。训练与见习采用主讲教师讲授技能要点、指导学员进行训练、学员体验、参观观摩等形式。感受性强、实用性强。
  北京理工国际教育集团,是由1992年成立的北京市海淀区理工文化培训学校发展壮大而来,北京心理咨询师培训学校是国内最早从事职业教育的培训机构,也是国内现存为数不多的拥有正规民办教育许可证的职业培训学校之一。目前北京心理咨询师培训学校以成人提升培训为核心,拥有短期企业内部培训系统、职业提升培训系统、执业资格培训系统、学历认证系统、大学生就业创业服务系统、发展研究系统等多个业务领域,是一家集成人教育培训、成人教育产品研发、成人职场服务等于一体的大型综合性职业教育集团。
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  北京最好的公共营养师培训学校就是所谓的北京心理咨询师培训学校主要从事成人职业培训、以职场提升为主,所有项目均已职业领域实用为核心,多维发展相关辅助课程,致力于学员的职业化提升与转变。培训课程包括人力资源师、心理咨询师、经济师职称、成人远程学历、企业培训师、建造师资格、教师资格证、会计职称、项目管理师、企业文化师、注册会计师、会计从业资格、MBA培训、造价员、公共营养师、高级秘书、劳动争议预防调解师、人力资源法务师、预算师、成人高考、函授学历、理财规划师、一年自考、营销师、国际人力资源管理师、企业人力资源内训、企业人力资源咨询、企业拓展培训、大学生就业培训、职业生涯指导、职场猎头服务等等。到2014年6月为止,参加理工国际教育各类培训课程人数已超过20万人次,大部分学员已经在其行业内成为不可或缺的精英人才,成为国内职场的优秀复合型人才。
  在北京学习人力资源、公共营养师、心理咨询师就到北京最好的公共营养师培训学校-北京理工国际教育集团,北京心理咨询师培训学校欢迎广大学子来校参观学习,电话400-.
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全国心理咨询师就业前景与收费怎么样
  近年来,心理学专业的学生与爱好者越来越多,很多人都想成为心理咨询师。那么,目前中国的就业前景与收费如何呢?下面YJBYS小编带大家一起来看看详细内容,希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生网!
  一、心理咨询师就业社会需求
  (1)心理咨询来访者中以中青年为主要就诊人群,老年人最少。研究发现三类心理门诊就诊者中常见年龄均为19到40岁。来访者多为青年人和高知识群体,不同类别心理门诊的就诊者均以学生最多。这与当前学生面临的压力大不无关系,他们要面对升学、考试、恋爱、经济和就业等多方面压力。
  (2)据近3年来全国多家医院的心理咨询热线统计显示,睡眠障碍、婚姻恋爱、人际关系、学习和工作、性障碍等是引起心理问题的最主要原因。而在这些心理问题中,63%&65%都是抑郁和焦虑的情绪。
  (3)中国每年自杀死亡的人数已达28.7万人,每年有200万人自杀未遂者; 1990年中国2560万例抑郁症患者,仅有5%得到治疗,而15%的抑郁症患者抱有自杀倾向。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员认为,缺乏从事心理咨询的专业人才是造成我国自杀率相对较高的原因之一。据调查, 13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万,中国有1.9亿人一生中需要介绍心理咨询和心理治疗,1.5亿青少年人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。
  二、媒体高度关注
  心理咨询师鉴定工作正式启动,中央电视台晚间新闻、中央电视台国际频道、北京电视台、光明日报、新华社、中国青年报、中国教育报、北京晚报、北京晨报、健康报、劳动保障报、知心姐姐杂志、京华时报、北京娱乐信报、中国少年儿童新闻出版总社、中国企业报、中国经济时报、工商时报、科技日报、中国经营报、经济日报等多家媒体对此进行了报道。日,中央电视台《焦点访谈》栏目以国家权威媒体的身份从国家对心理咨询师的大量需求的角度进行宣传,题目为心理咨询师---新职业 新创造。
  三、心理咨询师职业特点
  (1)心理咨询师是一个崇高的职业,能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展。
  (2)学习心理咨询师,你可以学习心理咨询的知识与技巧,掌握心理调节的方法,从而可以帮助他人,也可以提高自己的生活质量,提高工作效率,成功教育子女,处理好家庭关系,增加就业和创业机会。
  (3)心理咨询师是属于高阶层的职业,不仅体现在收入方面,而且在服务的人群方面也是如此。目前世界上心理咨询师服务的一种重要形式是eap服务,服务对象就是世界500强的企业。现在,世界500强的企业有75%都选择为员工提供eap服务。
  (4)心理咨询师是一个可以终生从事的职业,不会因为年纪的增大而无法持续从事。
  (5)心理咨询师收入属于中上阶层,目前,在美国,心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。在国内,心理咨询收费从每小时100元至1000元不等,平均收费200元/小时。在南京,平均收费100至200元/小时,在北京的一些cbd商务区内,咨询收费往往会达每小时100美元。
  四、中国心理咨询业的现状
  我国2002年由劳动保障部设立心理咨询师认证制度,2003年7月,上海的51名学员正式获得心理咨询师资格证书,成为首批国家职业标准认证出台后的印有国字号的咨询师。较之西方国家100多年的心理咨询发展历史,我国的心理咨询发展其实尚处在起步阶段。
  有关的调查资料表明,已经取得国家认证证书的心理咨询师中,真正从事心理咨询行业的不到10%;需要接受心理辅导的人群中,真正寻求帮助的人不到15%。
  有专家曾经把中国与美国的情况做了一个对比:目前中国正牌的心理学工作者大约1万人,而美国有20万人;中国受过正规系统训练的心理工作者有80%在做研究工作,只有20%做应用工作;而美国20万人中90%做应用工作,其中绝大部分是心理咨询师。美国人口是中国的1/6,也就是说,平均人口中,中国每有一个心理咨询师,美国就有130个。
  五、心理咨询师的收费
  心理咨询师就业的薪资状况:目前国内心理咨询的收费标准不一,北京、上海最高可达每小时1000元,普遍在每小时300元左右。有上海,心理咨询师收费200元-1000元/小时不等。
  全国平均收费300元/小时。
  心理咨询师的就业前景还是很乐观的,但是一个心理咨询师的成长需要相当长的一段时间。
  【心里调节相关知识】
  怎样应对别人的批评?
  面对负面评价是一件很难的事。越优秀、越完美主义的人,越难面对批评,越容易感到伤害和挫败。
  从长远来看,你其实也非常需要重视那些正面的评价;但是,负面评价永远是让你受益良多的。无论是家人、朋友、上司、同事,都有可能对你发表非常有建设性的见地,所以要抓住它们,除了让你吸取那些有建设性的部分,批评并不能伤害到你。  我们曾谈到过如何应对拒绝。除了拒绝以外,生活中还有一种令人尴尬的状况,即批评。&能来我的办公室谈谈吗?&当领导说出这句话时,即便是最优秀的员工也会心跳加速,因为很有可能即将到来的是一顿批评。
  我们比较容易接受肯定和褒奖,但无论是在工作还是生活中,面对负面评价是一件挺难的事。不管你的工作表现多么优秀,总是免不了要收到来自老板、客户、合作伙伴的负面反馈;你觉得自己坦然地面对所有人,但总有人在背后指指点点。
  往往,越优秀、越完美主义的人,越难面对批评,越容易感到伤害和挫败。但这是必经之路:一个懂得如何心平气和地接受批评,并将负面评价看作是提升自我的宝贵机会的人,才更有可能赢得尊敬、取得进步。
  如何正确看待批评
  批评有两种:公正的和不公正的。有时候,你会得到真正建设性的意见,虽然可能也难以下咽,但会对你有很大帮助;有时候,总有自命不凡的、攻击性极强的人,或者是出于嫉妒心理,为了批评你而批评你。
  因此,面对批评时,你要做的第一步是判断批评的性质。如果是面对那些自命不凡、仅仅出于嫉妒或者攻击性人格的人,提出的意见也显然是非建设性的,你并不需要太在意他们的话,它们不会真的伤害到你。不必争论,保持冷静、假装你在听就好,但实际上忽视它们,可能反而会赢得对方的尊重。
  而对于建设性的批评,你需要重视它们的价值,应该把建设性的批评看作一份礼物,因为它是成长的捷径。试着跳出来,以第三方的角度来思考。既不要愤怒,也不要因为受到了批评就开始对自己进行负面的思考,这样只会无谓地消耗精力,影响你的自尊水平。
  下面主要讨论的也是,如何有效应对有建设性的批评。
  面对这样的批评,你首先要做到的是&面对&本身。因为负面评价往往与真相有关,所以,这其实是一种考验:你能否面对真实的自己存在的问题,接受自己作为一个人并不总是完美的事实。
  所以,先冷静下来,不要立刻做出反应。有时候,迎面而来的批评真的很无情,甚至包含一些莫须有的指责。在那一刻,你可能很难控制自己的情绪,但在做出进一步的反应之前,先做个深呼吸,或者走出房间,给自己一些时间和空间,清空你的脑袋。因为你越情绪化,就越不容易做出理性的思考,引发的行为也就越漏洞百出。如果你能冷静地留在原地,用微笑面对对方是最好的&&微笑既能帮助你自己放松,也容易使对方采取更温和的说话方式。
  然后,你还需要将针对事实的负面评价和针对个人的评价分开。很多人在面对批评时,最大的问题就是,往往将客观的批评理解为是对自己的私人批判,而不只是针对事实的评价。比如,你告诉妈妈一个事实&&她做的菜不好吃,并不是在对妈妈本人发表看法;她却认为,是你在对她进行人身攻击,因而发怒。其实,如果把批评&菜不好吃&这件事理解成就事论事,进一步了解菜哪里不好吃,为什么会造成这样的原因,就会避免不必要的冲突。进一步说,即便是你的性格、情绪等方面被做出负面评价,也不是针对你个人的。比如有人批评你太过骄傲或者太容易嫉妒,&骄傲&和&易妒&本身也只是针对你的一个方面做评价,而不是对于&你&作为一个完整的人下判断。
  同理,我们在批评别人时,也需要注意,不要把对一件事的批评,扩大到关于一个人本性的批判。这样一定会激发对方的情绪,造成矛盾的升级。(就比如,一个人有暴力的行为,在英文中也会倾向于说这个人有abusive behavior,而不是说Ta是一个abuser。前者是在谈论Ta的行为,后者却是对Ta是一个怎样的人下了定义。)
  因此,你需要就事论事,同时,试着去分辨出负面评价中属于&建议&的部分,而不要把重点放在对方的语气、语调上。也就是说,首先要分辨出负面评价本身无关你个人,然后再把建议从它的形式和外衣上剥离出来。这样,你才能正确地面对它。
  如何应对负面评价
  认识到评价本身,辨认出批评中包含的有用信息是第一步,然后你才能分析它们,提高自己。但在接受评价的当时,你仍然可能做出过度的、不恰当的反应,这种情况,尤其是在工作中,是特别需要注意的。
  对于如何应对,以下几条可能会帮到你。
  1.不要急于证明责任不在你,即便这是事实
  在面对批评时,我们会本能地想要争辩,甚至是激烈地否认,有时候,事情的过错可能的确是由其他人造成的。但无论如何,这样的反应都无益于你,反而会影响到对方对你的评价。
  因此,在面对负面评价时,即便你满腹委屈,也一定要注意避免一些主观的、控诉性的语言,比如&这不公平&,或者&不是我的错&,&我是冤枉的&。既然对方问责的对象是你,说明你多多少少需要承担。你应该更多地从自身出发,从客观事实出发,先耐心听完对方的看法,再评述自己在工作中所承担的责任和结果。
  比如,你本来要在今天中午递交给老板一份报告的最终版。你提前一天就交待了实习生去完成报告的打印和装订,结果实习生误解了你的意思,导致要重新制作,递交的时间延迟了几个小时。在这件事上,尽管你按照流程执行,但你的老板并不会在意是不是实习生的责任,Ta只知道,是你作为报告的责任方,导致了时间的延后。这时,你应该首先承认,&报告交晚了是我的责任。&继而表示,&我会建立更完善的流程和机制,去确保下一次不会出现这样的情况。&
  2.不要在批评者身上找问题
  每个人都有缺点,在接受批评时,有的人会反射性地把矛头指向对方,说&你xx地方也有问题。&仍旧记得就事论事,这个时候,你们讨论的重点既不是你的为人,更不是其他人的为人,而是你做错的事情本身。即便对方曾经犯过和你这次一样的错误,也不是可以拿来为自己推脱的理由。
  3.不要过度道歉
  如果批评是基于一件具体的错误、误解或者行为的话,记得:道一次歉就够了。你的道歉必须是严肃的、就事论事的,并且表现出你已经完全明白了问题所在,以及如何在未来避免同样的情况发生。
  批评你的人会欣赏这种表现,并且更有可能会让这事过去。她没有耐心一天告诉你5次&没关系&。
  4.不要放过进一步阐释和澄清的机会。
  当你冷静下来,清空思考,就回过头来,看看批评你的人提到过的重点:这些问题是不是真的有意义,还是存在误解和偏见?哪几个点让你受益良多,能够在以后的生活和工作中加以改进?
  当批评过去了几天,或者几个星期以后,回去和批评你的人讨论也并不是一个坏主意。比如,你可以说,&基于我的评估,有三个方面是我特别需要改进的,还有两个地方是我觉得之前就做得比较好,需要继续坚持的。最后,你提到的一点让我还有些疑惑和担心:... ...&这时,对方一方面会欣赏你,就收到的负面评价进行了分析和思考,另一方面,你也可能会澄清一些误解和对方说错的部分。
  5.不要沉湎、纠结于对方的批评
  很多时候,负面评价会让你对自己产生怀疑。特别是,当这些负面评价是你平时没有意识到的,但却触及你的深层行为习惯和性格,而且很难改变(比如对方提出,你在做演讲的时候,太过于喜欢使用连接词),你很有可能会非常惊讶,继而感觉很糟,这是很正常的。但是,给自己一段时间,你仍然可以面对和接受&&每个人都有缺点和局限性。这些也有助于你对自我有更深刻的认识,你或许可以在今后的人生尝试改变,或者仅仅是规避这些难以改变的行为习惯。
  总之,记住:无论是你犯过的错误、缺点,还是你的某种行为习惯、性格,都不等于你。You are more than that. 你在工作中的表现,收到的评价,也不会影响你作为一个人的本质,你的幸福和快乐程度。
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在工作和生活中,面临压力,遇到什么不顺心的事情,很多人首先想到的是想自己的亲朋好友倾诉,让他们为你开导开导。其实,他们没有专业的素质,没有看到你内心最深处的想法,自然就不能对你进行彻底的开导了。&所以说,心理咨询师这个职业,就应运而生了。&一、职业定义&运用心理学知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术和方法,帮助求助者解决心理上的问题,恢复心理健康的从业人员。&二、职业编码与分类在《中华人民共和国职业分类大典》中,心理咨询师的编码为:“X4-07-99-01”。属于“商业服务人员-社会服务和居民服务人员其他社会服务和居民生活服务人员(新职业)”这样看来,心理咨询师是一个新诞生的职业哟!&三、工作一般都轻松,但要求很高心理咨询师每天的主要工作都很轻松,坐在自己的办公室里,对来访的患者进行心理疏导。说白了就是和别人唠嗑!之后,对来访者进行心理问题等级的评估,向来访者提出自己的意见和建议,矫正患者不好的心理行为。&但是,对从业者的要求很高。首先,要保持一个客观公正的心态,千万不能夹杂自己的个人因素。有时候自己与患者的意见不符合的时候,要避免发生争吵。最重要的一点:要及时发现患者是否有精神障碍或躯体方面的疾病,这不是心理咨询就能解决了的。要及时送医治疗。有时候还会受到患者的伤害,有一定的风险。另外,还需要掌握多种知识:比如医学知识、教育、生活、工作、情感方面的的各种心理知识。一个好的心理咨询师,就是一个杂货铺。&四、从业资格与等级想要成为心理咨询师,首先就要取得心理咨询师的从业资格证。心理咨询师一般分为三个等级:心理咨询师三级(国家职业资格三级)、心理咨询师二级(国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)。&想要考取心理咨询师,这三类专业的学生可以报名参加考试,获得就业资格。&每个等级的考试资格却不一样&获得从业资格证书之后,就可以开始就业了。&五、就业前景和薪水心理咨询师收入属于中上阶层。目前,在美国,心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。在国内,心理咨询收费从每小时100元至1000元不等,平均收费200元/小时。在南京,平均收费100-200元/小时,在北京的一些CBD商务区内,咨询收费往往会达每小时100美元。看到这里,你心动了吗?&另外,我国对心理咨询师的需求也十分大,一般来说,心理咨询师会有这几个就业方向。&普通高校,这是心理咨询师以后的主要去向。近年来高校对于学生的心理健康问题越来越重视,纷纷开设心理学的公共课,心理学硕士担任起高校心理公共课的老师。&公务员。招心理咨询师作公务员的一般是公安系统:公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。&企业。心理咨询师去企业主要从事猎头(人才中介)、企业咨询和人力资源管理。&心理咨询工作者。心理咨询工作者从目前我国的现状来看,单纯从事心理咨询工作未必能够维持一定的生活水准,要想有外国同行的薪水有待去开拓。
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