长斑竟然是太阳晒的?教你4个方法让你远离色斑
来源：家庭医生在线
脸上长斑的原因是我们祛斑的解码钥匙，原因是结果的前提条件，我们知道了脸上长斑的原因，就可以对症治病，当然最好是杜绝这种原因的继续作用。那么了解了原因之后，我们应该采取什么方法祛斑美白呢?》》》《《《
长斑竟然是太阳晒的?
脸上长斑的原因
1、内分泌失调
这是最为主要，也是最为常见的致使色斑出现的原因。内分泌失调多是因为工作生活紧张与压力所造成的，当然也有年龄与生育的影响，女性在分娩时难免会有身体的激素调节，而产后雄孕激素的分泌仍然维持在一个高水平，难免会影响内分泌系统调理的正常性。还有月经期间的生理调节，很容易造成分泌系统的紊乱，从而导致黑色素的分泌异常。
2、新陈代谢缓慢
随着人的年龄的增加，身体的代谢能力会相应减弱， 代谢的减缓，会使皮肤中黑色素的排出时间相应延长，因为排出的不及时，会造成大量黑色素的淤积，最终沉着形成斑点。
3、阳光的照射
这个原因小看不得，如果长时间的日晒，不采取防护措施，那对肌肤的损伤是很大的。，变黑不是唯一，还会造成皮肤中的黑色素产生过多，当然会大量沉积，色斑的出现就在所难免了。
4、不良的生活习惯
这是造成色斑形成的一个人为可控的原因，过度的夜生活或者睡眠的严重减少，都会造成色斑很快形成于脸上。不良的清洁习惯或者化妆卸妆习惯，都会导致色素沉着，色斑显现。
教你4个祛斑方法
1、选择合适的防晒品
如同为肌肤构筑第一道防线，有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。当色斑已经出现时，也不要惊慌，选择适合自己肌肤的强效美白精华集中涂抹在色斑处，一段时间后，色斑就会渐渐变浅，最后慢慢散去。
2、新鲜蔬果
许多美眉之所以会有斑点，其实往往不是皮肤的问题。而是身体缺水、缺维生素等问题。所以，想要皮肤白皙赶紧，不如从內调开始。多吃新鲜蔬果无疑是不错的选择，尤其是向番茄、柠檬、青瓜、猕猴桃、土豆这类含有丰富维生素、矿物质元素的蔬果。许多专家都把番茄作为美白抗氧化神器，它含有丰富茄红素，这种成分可以有效击退黑色素，同时具有抵御()害的功效。大家不妨日常多食用，对于皮肤是百益无一害的。
3、在生理期的保养要特别重视
生理期大家都知道这几天的皮肤特别的差，部分人还喜欢长痘痘，其实在生理期进行皮肤保养效果更佳。
4、祛斑洁面
许多美眉之所以面部有斑点，并不是天生的，而是洁面不彻底造成的。这种类型的美眉不如考虑更换洁面产品，进行更深层的清洁比较好。可以选择市面上口碑好的祛斑洁面产品，再购入一个起泡网，每天早晚进行更彻底认真地清洁。相信不久以后那些因为清洁不彻底而沉淀的色斑，会得到有效缓解。
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原标题：长斑竟然是内分泌失调?4个方法让你远离色斑
编辑：葛荣
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脸上有一小块被太阳晒伤后留下了一点印子，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脸上有一小块被太阳晒伤后留下了一点印子，是长成斑了吗？要怎么恢复啊？曾经治疗情况和效果：没有治疗
有好几年了的想得到怎样的帮助：要怎么治疗啊
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：18514
问题分析： 你好！医学上所称晒斑即日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，
过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。意见建议：可以适当的补充维生素C,E，配合珍珠粉使用，可以有效地淡化色斑。既可以美白还可以防晒，同时具有修复的功能。
追问：脸上毛孔增大以及痘印，有什么方法可以治疗的？
回复：你好！你的情况可以口服维生素C,外用胶原蛋白保湿面膜来加速痘印的消退。
职称：医生会员
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：930
问题分析： 你好，你的症状多是由于外伤引起伤疤，外伤愈合过程中会由于日晒等外界刺激引起新组织氧化色素堆积形成深色疤痕。意见建议：建议可以考虑外服维生素C/E，口服适量维生素C片，维生素E胶囊，用白醋加适量盐水稀释清洗患处，多吃水果蔬菜，禁辛辣饮食，注意防晒，祝健康
问皮肤晒伤后该怎么办？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
你好朋友蜜糖内的维他命葡萄糖及糖果等能滋润美白皮肤还有杀菌消毒的功效使伤痛早愈合皮肤恢复光泽. 番茄和奇异果除了外敷也可用番茄和奇异果榨汁喝下清凉消暑可消除燥热这两种果蔬含有丰富的维他命C具有氧化成分能美白皮肤.另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分恢复皮肤的弹性. 如果你喜欢吃核桃糊的话在皮肤晒伤后可以选择吃核桃糊因为核桃糊有丰富的蛋白质脂肪钾质铁质维他命C和E等营养成分其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质增强身体细胞的活力使细胞加速生长.
问因为晒伤长斑了。可是我才十六岁适合去斑吗？因为晒伤...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 你好，根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗．应该会令你满意的,意见建议：治疗方法和技术也很多。还要注意,应该选择有资格的美容机构.以免上当.
问军训时，我被太阳晒伤了，现在脸上起了好多？军训时，...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 你好，这些小痘痘与日晒，内分泌和生活习惯都有关系。意见建议：建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素b，用来控油。此外的发痘痘可以外用一些过氧苯甲酰凝胶或氟芬那酸丁酯等。
问脸上被太阳晒伤后长斑应该如何用药
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
指导意见：祛斑要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另 外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充 足的休息时间和质量
问军训时晒伤了，皮肤黑了。想恢复，脸上有斑
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 您好，中医火针祛斑对医生的操作技术要求比较高，为了避免损伤到脸部皮肤的真皮组织出现疤痕，一般采取“少量多次”的原则来进行。意见建议：结痂后不能沾水不能抠，以免留痕。遵医嘱使用一些抗菌消炎的药膏，如红霉素软膏。
问被太阳晒伤后
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。也可外抹些芦荟胶。
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评价成功！网上购物的各种购物，可信度高吗？我想要买童装。
看见淘宝网上有好多的打折活动呀，打折呀都是4、5折，算下来真的是很便宜，但是这些可信度高么？会不会自己乱标价呀？
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