最爱曦苒的文件夹【宝宝喂养】
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共&38&篇文章
小小鸡蛋讲究多.我们知道鸡蛋中富含蛋白质，但鸡蛋几乎不含碳水化合物，而婴幼儿又最易从碳水化合物获得能量。但也无需煮太长时间，比如超过10分钟或更久，此时鸡蛋蛋白质结构会变得更紧密，不容易与宝宝胃液中蛋白质消化酶接触，较难消化。其实不然，婴幼儿消化能力差，如果吃大量鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋白中含有一种抗生物...
阅34&&转3&&评0&&公众公开&&14-07-31 18:44
8绝招“招”来宝宝好胃口。绝招二：给宝宝胃肠道减负。烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调...
阅25&&转4&&评0&&公众公开&&14-07-23 16:51
很多宝宝的家长，特别是家中老人，在给宝宝冲奶粉时会有意无意地多加点奶粉。奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力，有科学的依据。用配方奶粉喂养的宝宝，补充适量水分是非常重要的，过浓的奶粉，使宝宝食欲减退，饮水的意愿下降，尿量和次数也会减少，间接增加了宝宝肾脏负担，危害很大。总...
阅14&&转2&&评0&&公众公开&&14-07-23 16:43
1岁内宝宝千万不要吃这8类食物1岁内宝宝千万不要吃这8类食物。谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影...
阅468&&转50&&评0&&公众公开&&14-02-24 21:53
妈妈最易犯的12个喂养错误。配方奶的营养最好，添加了许多婴幼儿生长必需的营养元素，2岁前的宝宝都以配方奶为主，新婴儿吃奶量每天不超过1000毫升，1岁前每天吃奶量需保持在400～500毫升，2岁后可转为鲜奶，每天坚持喝1～2瓶鲜奶并保持终身喝奶的习惯。专家解答：都以为给宝宝喝汤营养比较好，其实汤里面是没有什么营养的，包括骨头汤、鱼汤等...
阅60&&转自&&公众公开&&14-02-06 17:54
导读： 为宝宝添加辅食的时间表妈妈知道吗？妈妈添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加辅食会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品，因此要调节好时间表。 3-
阅43&&转自&&公众公开&&14-02-05 21:40
莫让宝宝哭守“喂奶时间”宝宝的胃小，对母乳消化得快——这两方面都要求宝宝频繁地吃奶。如果头几周喂奶次数不够多（比如说，妈妈想让宝宝长时间睡觉，而定时给他喂奶），乳房内对催乳素的感应点就不会增加，乳房在此后制造乳汁的效率也会降低。有些妈妈让宝宝一直哭到“喂奶时间”到了再喂奶，这种做法打乱了宝宝的生理节奏。
阅56&&转5&&评0&&公众公开&&13-09-05 23:27
生气时喂奶 妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有不良物质的奶汁而影响宝宝身体健康。喂奶时逗笑 宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。上班期间只能断奶 储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳，还可保持妈妈乳汁分泌，防止胀痛。即使宝宝吃了一侧乳房的奶水就...
阅174&&转14&&评0&&公众公开&&13-09-05 23:25
点击率最高的家常菜谱大全：宝宝食谱。
阅73&&转自&&公众公开&&13-04-13 19:18
阅49&&转自&&公众公开&&13-03-24 10:44
现今奶粉市场上的产品种类琳琅满目，各个种类产品为保证不同年龄层次人群而准备，各种类型奶粉均保留了牛奶的营养成分，但针对幼儿和老人的产品，均依据其生理特点和营养需要对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质五大营养素进行了全面强化和调整。奶粉总结起来包括：全脂奶粉、脱脂奶粉、速溶奶粉、加糖奶粉、婴幼儿奶粉等。中老年奶粉...
阅306&&转30&&评0&&公众公开&&13-03-22 17:59
宝宝食谱频道为广大妈妈提供宝宝食谱,婴儿食谱,幼儿食谱,婴幼儿食谱以及宝宝食谱制作方法等相关幼儿如何喂养的资讯,是帮助妈妈把握宝宝营养食谱,宝宝健康食谱的必备宝宝食谱大全。
阅26&&转自&&公众公开&&13-03-09 20:42
儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。故儿童不宜常吃多吃咸鱼。目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童...
阅55&&转自&&公众公开&&13-03-07 16:13
明智之举：母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。明智之举：对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高，不利于宝宝消化;...
阅23&&转自&&公众公开&&13-03-01 18:22
适合健康宝宝的三款清淡汤。宝宝3个月之后，辅食除了果汁以外，还可以添加一些蔬菜汁和清淡的米汤或鱼汤。蔬菜汁的作用和果汁是一样的，都是为宝宝补充维生素C和矿物质，缓解宝宝便秘的状况；可以用来给宝宝制作蔬菜汁的蔬菜有很多，如油菜、菠菜、小白菜等，只要是用新鲜的绿叶青菜做，宝宝就会爱喝，但爸爸妈妈要注意，一定不能选择洋葱、大...
阅12&&转自&&公众公开&&13-03-01 17:46
10款适合宝贝的营养粥。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。原料：大米50克，青菜20克，瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克，高汤4杯。做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，...
阅10&&转自&&公众公开&&13-03-01 17:44
豆浆中含有丰富的植物蛋白、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素B1和B2、烟酸、铁、钙等物质，素有“植物牛奶”之称，但是，对于小宝宝来说，豆浆则完全不能代替牛奶。豆浆中含有一些胀气因子，即不溶性纤维素等物质，成人喝煮沸的豆浆影响不会太大，但是对于一岁半以内的婴幼儿来说，由于肠胃功能尚未发育完全，则很容易引起腹泻或腹胀。尽管孩子喝豆...
阅151&&转11&&评0&&公众公开&&13-01-28 17:10
宝宝怎样喝酸奶更科学。但宝宝喝酸奶应注意以下事项，一是不可过量，一般一天1到2杯约200毫升即可，年龄越小量也要相应减少，因为酸奶中的乳酸杆菌摄入过多会导致肠道原有菌群平衡失调，引发某些肠道疾病。三是饮用酸奶前后最好不要服用药物，特别是红霉素、氯霉素、磺胺类药及其他抗菌素药物，以免酸奶中的乳酸杆菌被杀灭或活力下降。
阅202&&转23&&评0&&公众公开&&13-01-28 17:07
孩子营养的10大常见误解。误解2：乳制品会加重孩子的感冒。误解6：给小婴儿添加新食物时要特别小心，因为许多孩子都对某些食物过敏。如果怀疑孩子有过敏反应，可以带孩子到医院，向儿科医生咨询，必要时医生会为孩子进行过敏原的测试。事实是：100%的纯果汁肯定比汽水更有营养，但它并不是孩子渴时要喝的最佳的饮料。否则，喝太多果汁会降低孩...
阅16&&转4&&评0&&公众公开&&13-01-28 17:03
宝宝补钙美食5款。宝宝吃什么食物补钙是父母们最关心的，宝宝体重和身高增长速度快，只有保证钙质的摄入，才能让宝宝健康成长。做法 把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟，开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜，待煮开后稍加一点香油，即可出锅食用。丝瓜虾皮猪肝汤。原料 丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。1.将丝瓜去...
阅10&&转1&&评0&&公众公开&&13-01-21 18:17
宝宝吃饭跟着年龄走。虽然很多家长每天绞尽脑汁、换着花样给孩子做吃的，可因为没有了解孩子不同生长发育阶段的消化功能特点，最后还是造成饮食不规律，甚至消化吸收紊乱，出现营养不良。7—10个月时，宝宝仍以每日6餐左右为宜，4—5餐吃奶，1—2餐吃饭。此时，妈妈还要注意培养宝宝良好的饮食习惯，包括在固定的地方规律进餐，培养宝宝自己集...
阅14&&转1&&评0&&公众公开&&13-01-20 19:23
0-12月宝宝的一日生活规律表。0-12月宝宝的一日生活规律表宝宝每个年龄段的生活规律都会不同，从出生起就逐步培养规律的作息时间和生活习惯，对于宝宝健康成长大有好处。从1个月左右开始，宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯，所以当宝宝哭的时候，要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么原因。去公园等地方的时候不要只是抱着宝宝或是只让宝宝坐在推...
阅165&&转10&&评0&&公众公开&&12-11-29 18:07
阅6&&转自&&公众公开&&12-09-25 11:04
阅44&&转自&&公众公开&&11-12-01 21:54
0～1岁小伢儿食谱。
阅4&&转自&&公众公开&&11-11-25 19:40
宝宝辅食制作100款宝宝辅食制作100款 以下四个是分阶段的 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月宝宝 74~100适合12到24个月的宝宝1．米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。68．茄汁虾仁原料：虾仁，番茄酱，鸡蛋，熟青豆，植物油适量，水淀粉，盐、白塘少许...
阅4&&转2&&评0&&公众公开&&11-11-08 19:01
各种蒸蛋，以后做给小朋友吃各种蒸蛋，以后做给小朋友吃 【蒸鸡蛋羹】材料：【蛤蜊炖蛋】原料：蛤蜊、鸡蛋、葱花调味料：盐、湿淀粉、油（少许）、料酒炖蛋做法：1.蛤蜊洗净，放入开水锅（水中放一点料酒）焯至壳开，在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质，蛤蜊入另一碗中。三色蒸水蛋原料：鸡蛋两只 皮蛋1只 鹹蛋一隻 葱花 生抽 盐 鸡粉制作方法：1、...
阅11&&转1&&评0&&公众公开&&11-11-08 18:59
许多宝宝长到1岁了还不识五味，因为他们的妈咪担心宝宝的心脏、肾脏功能发育不完善，不敢让宝宝品尝咸、酸、甜、油的食物，当然，未额外添加盐、糖、醋、油等调味品，营养也不会缺乏，添加少许盐、糖、油也不意味着宝宝长大后就一定会成为一个高血压、肥胖、糖尿病的患者。1岁以上的宝宝可以摄取各种自然食物了，如果让宝宝经常吃鱼，特别是深...
阅10&&转自&&公众公开&&11-10-08 11:53
禁忌食物七：元宵。2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶和成人奶粉，如不能喂以母乳，应食用以母乳为依据、专为婴儿设计的配方奶粉，其中的唾液酸(SA)对婴幼儿脑力记忆发展至关重要。从国内市场上来看，消费者比较喜欢的功能饮料主要有以下一些：具有抗氧化作用的绿茶饮料;富含维生素、胡萝卜素，具有助消化、增体能作用的果蔬饮料;提供能量和蛋白质的植物...
阅11&&转1&&评0&&公众公开&&11-07-20 16:05
警惕：别这样给婴幼儿吃鸡蛋警惕：别这样给婴幼儿吃鸡蛋 作者：佚名。鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质，非常适合婴幼儿食用。常见的有红烧荷包蛋和茄汁荷包蛋、茶叶蛋，炒鸡蛋可加上其他配料，如西红柿蘑菇豌豆炒蛋、鸡蛋炒银鱼、虾仁豌豆...
阅71&&转6&&评0&&公众公开&&11-07-19 21:56
让宝宝有一副好肠胃------小儿食疗。沙参玉竹银耳薏米糖水（加冰糖）功效：润肺滋阴，养胃生津，清肺化痰，养阴润燥，益胃生津。雪梨麦冬糖水（加冰糖）具有生津润燥，养阴润肺，益胃生津，清热化痰，清心除烦的功效。山楂陈皮麦芽饮（加红糖）现在很多孩子老生病大多都跟积有关，所以平时偶尔会煮点山楂陈皮麦芽饮给大小B喝。他说用山药薏米芡...
阅18&&转7&&评1&&公众公开&&11-07-11 17:43
9、爸爸带孩子，孩子智商高；19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。28、家中有孩子的最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是尘螨）　　29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。研究表明，孩子出生后晚剪脐带2分钟，会使脐带...
阅457&&转8&&评0&&公众公开&&11-07-10 21:41
19．苹果胡萝卜汁原料：胡萝卜1个，苹果半个做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。42．双蛋黄豆腐原料：鸡蛋，熟咸鸭蛋，内酯豆腐，葱丝适量，麻油少许做法：．将鸡蛋放入锅中，加水没过鸡蛋，上面覆上蒸架。68．茄汁虾仁原料：虾仁，番茄酱，鸡蛋，熟青豆，植物油适量，水淀粉，盐、白塘少许，黄酒做...
阅42&&转5&&评0&&公众公开&&11-03-16 16:47
宝宝没吃饱的9个信号。母乳喂养宝宝的妈妈是不是担心自己的奶不够宝宝吃？可是，母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。宝宝吃饱了的4个信号。虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。出生5天后，宝宝每天体重...
阅6&&转自&&公众公开&&11-03-01 13:39
四、 该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：早晨6点：母乳（或牛奶）上午9点：蒸鸡蛋羹中午12点：母乳（或牛奶）下午3点：水果泥，果汁下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）晚上8点：母乳（或牛奶）晚上11点：母乳（或牛奶）夜间停喂怎样喂养6-7个月的宝宝 宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口...
阅4&&转自&&公众公开&&11-03-01 13:37
香蕉苹果泥、甘薯泥、南瓜泥、猪肉土豆泥......无论是逛超市，还是进商场，我们都会发现，近年来，在婴儿食品专柜上，琳琅满目地摆满了各式各样罐装的蔬菜泥，价格也不是特别贵，每瓶约5至8元（约115克左右）。A、小宝宝为什么要吃菜泥？一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。罐...
阅5&&转自&&公众公开&&11-03-01 13:31
谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯"过犹不急"的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。...
阅6&&转自&&公众公开&&11-03-01 12:30
而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1毫克—1.5毫克，故每天从食物等摄入氟的安全限度不得超过4毫克—6毫克。首先是美国从事转基因农产品与人体健康研究的人士发现，吃豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数增大，原因在于婴儿对大豆中高含量植物雌激素的反应与成年人不同，婴儿摄入体内的植物激素只有5%能与雌激素受体结...
阅9&&转1&&评0&&公众公开&&11-02-28 15:37
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