每个人都会有这样的体验：全身心地去做一些事情的时候，时间过得很快，情绪会很平静，心情会很舒畅，做事情很有成就感。哪些事情影响了你工作时的专注力？如果将人的一生按照平均78.6岁来计算，那么以下事实可能会让你感到惊讶：睡觉：25年工作：10.3年看电视：9.1年交通：4.3年（往返月球三次）吃饭：3.66年做饭：2.5年看广告：2年搞卫生：1.1年洗澡：1.5年上厕所：92天亲吻：14天女生决定穿什么：1年男生瞟美女：1年可以发现：除了睡觉，工作占据了我们人生的最大板块。对于职场人士来说，花费在工作的这10年至关重要。对大部分人来说，它是我们改变现状、实现人生价值的重要渠道。你将如何选择度过这10年？1991年，巴菲特和比尔·盖茨曾被同时问一个问题：你的一生中最宝贵的是什么能力？他们给出了相同的答案：“Focus”（专注）。专注是一种能力，尤其是对于职场来说，它决定了我们的效率、成绩。然而干扰却无所不在。数据显示，工作中的人平均每3分钟就会被打扰一次，而重新返回工作的成本巨大——平均需要花23分钟。在工作中，你有28%的时间花费在处理无关紧要事情上，这每天都要“吃掉”你2-3小时的时间。那么，到底哪些事情在分散你的注意力？无效的会议1/4的人抱怨会议时间过长，空谈而非实干。办公室政治47%的人觉得办公室工作降低了他们的工作效率，同时也是Top 10压力来源之一。冗余社交40%的人认为如果少些闲聊，他们可以更快完成工作。——我安排这个会议是为了讨论下周的会议安排。其他的专注杀手还有……邮件强迫症上班族每小时平均查看邮箱30-40次。网络闲逛症47%的受访者承认自己上网导致了拖延；64%的人在每天浏览和目标无关的网页。以及…多线程工作同时处理几个任务导致效率下降40%，还会导致压力增大和智商下降。你失去的时间等于什么呢？失去的时间 = 一大笔钱 = 更大的工作压力和时间一样，注意力也是有限且需要认真管理的。下面是一些保持专注的小技巧：1、认清你的分心因素——记录你的时间去了哪儿如果你的大部分时间都花在了在社交网络上闲逛，那么远离社交网络应当是在工作当中必须树立的原则。想知道自己一生的财运如何，结交大师：mb2048 免费给你算命！微信？别点了；微博？别刷了。如果你有邮件强迫症？还喜欢没事就和同事扯闲篇？搞清楚自己的“时间都去哪儿了”很重要。你可以记录下一个星期内自己的时间分配情况，明白时间都花在哪里。凡事要想进步，必须先理清现状。2、拆分你的目标——一项项完成每天通过to-do-list给自己的一天定个目标，通过列表，你将梳理清楚你当天最重要的任务和方向。将那些最重要的事情放在最上面一行，完成一项划掉一行，getting things done的满足感绝对比浪费时间的感觉更痛快。To-do-list上的目标越小、越具体越好，太大的目标将让你无所适从。3、建立你的“免打扰原则”——更专心地工作彻底摆脱让你分心的因素有些不切实际，但你可以尽可能树立自己的原则。需要专注时候，你可以关上办公室的门、将手机设为静音。让别人知道“这时不该打扰他”，将让你更有机会集中精力。4、学会分配你的注意力——适当说不接受一项新的任务或会议邀约之前，确定其是否位于你的优先级列表之内。如果它打乱了你的计划或是让你无法专注于更加重要的工作，请学会说不。5、预留出走神时间——让自己放空留些时间让自己放空，只工作不休息会让你大脑迟缓。60-90分钟专注工作之后，奖励自己一个10分钟的休息时间！你可以找找自己的节奏，休息时间不妨看看微博、刷刷微信或者给自己来杯咖啡。专注是每一个普通人想有所成就的唯一途径。把有限的时间投入到自己最想做的事情上，把自己的所有的力量专注在自己最想实现的目标上。提升专注力，走好职场这“10年”。益田人(yitian_ren)　
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标识一、老板一天到晚喊累，怪员工不用感受文化力量
传播企业魅力 塑造品牌老店作为领导者，如何领导下属是困扰管理者的难题，今天就给大家分享几个成功领导下属的诀窍。 1.时机——要不前不后一个优秀的家庭、一个优秀的父母亲，并不是给你的孩子留10亩地、10栋房子、10辆轿车、10个百万元的存款，而1鱼饵就应当符合鱼儿的胃口，而不是钓鱼者这是人人皆知的道理，很多人却重复地错误着2思想的巨人，通常是行动的矮对于企业人力资源改革而言，理解领导力的内涵才是解决之道。 在互联网经济的时代，传统科层化的组织模式已经越来越从企业创立到不断发展的过程中，由于内部环境和外部环境的变化，企业的形态和组织结构也在逐渐变化。在组织外部环境伊禾农产品科技发展股份有限公司最早成立与2006年6月,前身为上海东航伊人食品销售有限公司,2008年在筹建与许多欧美的百年企业相比，拥有140多年历史的印度塔塔集团（Tata Group）成长为印度最大、最国际化的从最早的白手起家，到后来步入中国房企20强，再到香港上市，实现全国规模第一，年销售规模超3000亿，恒大企业一、华润置地概况华润置地是华润集团旗下的地产业务板块，主营业务包括房地产开发、商业地产开发及运营、物业服务等一、华润置地概况华润置地是华润集团旗下的地产业务板块，主营业务包括房地产开发、商业地产开发及运营、物业服务等一些人热爱挑战各种错觉，如果你也是这类型图片的粉丝，这10张图片会让你非常过瘾！1入门篇【挑战一】在这张图片一、宏观、数据1、央行：2016年起，将现有的差别准备金动态调整和合意贷款管理机制“升级”为“宏观审慎评估体1、小王都会被大王拍死。说明副职没有实权！2、没有一张大牌开路，再顺的小牌都出不去。说明领导很重要！3、无论很多时候，人们往往善于忘记别人对自己的好处，而一旦出现无心的冒犯，却总是耿耿于怀，变成了话不投机半句多，甚至在长篇电视剧《贞观长歌》里，当长孙无忌在长安抓到魏征等人要把他们送上刑场砍头时，被李世民拦住了。李世民和魏征一、宏观、数据1、财政部：1-11月，国企实现利润2.04万亿，同比下降9.5%，较1-10月收窄0.3个百12月22日，我们迎来二十四节气中的冬至啦！小鲁哥就很喜欢冬至，为啥呢？因为俗话说“冬至饺子夏至面”，在寒冷白龙马随唐僧西天取经归来，名动天下，被誉为“天下第一名马”。白龙马想念家乡，找驴，羊，牛等儿时伙伴玩，驴迫不中医体质学说将所有人分为9种体质，每个人的体质都不一样，各有偏颇，因此易感疾病也有明显的倾向性，比如气虚体质再过一周，圣诞节就将到来，这个传统的西方节日如今已被越来越的东方人所推崇。那么，你真的明白这个让东西方都痴迷01：结局定律有一个可怕的结局，也比没有任何结局要好。 02：快乐定律遇事只要你往好处想你就会快乐，就像你如随着现代人生活和工作压力的不断增加，睡眠质量日益成为一个大问题。睡姿正确与否对我们的睡眠质量和身体健康影响大一、宏观、数据1、彭博经济学家：明年财政政策将发挥更大作用，包括提高赤字目标，扩大地方债置换规模。预计明年上有句话这么说，做人做事必有度，失度必失误。做人、做事、为人、处世，这是一个不断的递进的过程，是人生不断积累的一、宏观、数据1、央行：周五对13家金融机构开展了1000亿元中期借贷便利操作(MLF)，利率3.25%，时最近有个健身狂人突然红了……顺便还带动了一个旅游景点……让我们看看他是怎么出名的吧！这位小哥名字叫做Luis作者/筱薇在工业4.0来临之际，中国或将向引领世界未来的阶段再向前迈进一步。2015年即将结束，轰轰烈烈的“01. 利息。银行家的儿子问爸爸：“爸爸，银行里的钱都是客户和储户的。那你是怎样赚来房子、奔驰车和游艇的呢？yitian_ren关注时政要闻，分享财经资讯，共建企业文化。传播正能量，共建新益田。热门文章最新文章yitian_ren关注时政要闻，分享财经资讯，共建企业文化。传播正能量，共建新益田。有些人说无责任底薪的工作是骗人的是吗?, 有些人说无责任底薪的工作是骗
有些人说无责任底薪的工作是骗人的是吗? 请求有过经历的好人帮忙，谢谢啦^_~ 萌萌萌114 有些人说无责任底薪的工作是骗人的是吗?
无责任底薪不是骗人的！但是我们总不能依靠无责任底薪生活啊！
无责任底薪就是在销售行业才有的特殊说法，就是买不出去东西也能拿到的部分就是无责任底薪！扣押这种事情哪里都有的啦！管你有没有责任
不是。无责任底薪，多指销售行业，无业绩的薪水。人人网 - 抱歉
哦，抱歉，好像看不到了
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