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2016年 “世界镇痛日”、“中国镇痛周”义诊活动开始啦
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多病理性疼痛本身就是一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病，人们逐渐意识到疼痛的重要性，世界卫生组织于2000年就提出“慢性疼痛是一类疾病”，并设立了世界镇痛日，中华疼痛学会积极响应，将2004年10月中旬的一周定为中国镇痛周，以换起人们对疼痛的关注。
我院疼痛科特邀江苏省麻醉、疼痛名医前来授课；宿迁市麻醉学分会主任委员、宿迁市人民医院麻醉科主任饶丽华主任，宿迁市第一人民医院院长、麻醉科、疼痛科主任朱伟教授参加学术交流；江苏省疼痛学分会副主任委员、徐州医学院附属医院疼痛科主任申文教授，江苏省疼痛学分会委员、江苏省人民医院麻醉科潘寅兵主任为广大病友进行免费义诊咨询活动！
一、义诊时间：
日（星期二）&& 8:00-11:30
二、义诊地点：
门诊一楼大厅
届时我院疼痛科门诊（门诊二楼D区）同步开放，12日-14日可继续至我院疼痛科门诊进行免费咨询！&& 咨询电话：9
宿迁市第一人民医院疼痛科
门诊部健康教育科
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本周是“中国镇痛周” 老年疼痛患者可去大坪医院免费诊断
10月13日至17日,是今年的“中国镇痛周”。今日起每天上午,第三军医大学大坪医院知名专家教授将在门诊大厅前,举办为期一周的“关注老年人慢性疼痛及神经病理性疼痛”的大型义诊。
　　重庆日报讯 (记者汤艳娟)10月13日至17日,是今年的“中国镇痛周”。今日起每天上午,第三军医大学大坪医院知名专家教授将在门诊大厅前,举办为期一周的“关注老年人慢性疼痛及神经病理性疼痛”的大型义诊。
　　该院疼痛科主任、教授郭晓丽在坐诊时告诉记者:“疼痛已被现代医学列为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的第五大生命体征,慢性疼痛也是一种疾病,大家要有及早防治疼痛的科学意识。”
　　所谓慢性疼痛,是指某种疼痛持续不断地作用于人体长达一个月以上或经久不愈。我国将每年10月的第三周定为“中国镇痛周”。
　　据悉,此次义诊活动中,专家教授将耐心地给每位老年人进行咨询和检查,细致地对每位患者情况进行评估和诊断,并详细地介绍治疗和保健方法。同时,该院还将为患者发放疼痛疾病宣传资料及科普各种健康小常识。如果你也是长期被疼痛所困扰,那赶紧到义诊现场去瞧瞧吧。
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互联网出版许可证号：新出网证（渝）字002号中国镇痛周关注“癌痛”
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原标题：中国镇痛周关注“癌痛”
　　科技日报讯 （记者吴红月）今年10月的第三周是第12个中国镇痛周。10月20日，由国家卫生计生委医政医管局、国家卫生计生委宣传司、中国健康教育中心指导，中国卫生科教音像出版社等机构组织的“无痛生活 品质人生”中国镇痛周关注癌痛媒体沟通会在北京召开。
　　与会专家指出，疼痛是一种不愉快的感觉和情绪上的感受，它伴随着现有的或潜在的组织损伤。疼痛已被现代医学列为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的第五大生命体征，而癌痛则是机制最复杂的一种，也是医生、患者、家属最容易忽视的临床常见问题。
　　孙燕院士强调：“很多肿瘤晚期患者，经常因身体疼痛而最终失去求生意志，如何控制疼痛已经成为癌症治疗中的重要一环，甚至是癌症末期病人追求生命最后尊严的唯一要求。”癌痛治疗越早越好，肿瘤患者在确诊之初，就应有医生对其疼痛等级、身体机能、心理状态等进行全面评估，以控制癌痛、改善功能为目标，进行癌痛的规范治疗。
　　与会专家现场倡议，选择镇痛周期间的一天作为“中国癌症镇痛日”，举办相关活动，以此呼唤全社会对于癌痛管理的重视，促进癌痛规范化治疗的进一步推广，加强全社会对于癌痛患者的关爱，提高他们的生活品质。
(责编：温静、赵竹青)
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by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved2015中国镇痛周科普活动在沪启动 关注关节疼痛_新浪上海_新浪网
健康讲座现场
媒体沟通会现场
上海市医学会疼痛学专科分会主任委员王祥瑞教授致辞
　　10月11日是世界镇痛日，中华医学会将每年10月的第3周定为“中国镇痛周”。10月19日，由上海市医学会疼痛学分会主办的“中国镇痛周（上海）”大型主题科普活动启动仪式在上海市医学会隆重召开。今年的镇痛周主题为“关注关节疼痛，提高生命质量”，上海市医学会疼痛学分会主任委员王祥瑞教授、上海市医学会疼痛学分会前任主任委员俞永林教授、上海市医学会疼痛学分会候任主任委员熊源长教授、上海市医学会疼痛学分会副主任委员杜冬萍教授、上海市医学会疼痛学分会副主任委员叶刚教授等专家以及来自沪上30多位知名专家出席启动仪式，并在现场开展了关于疼痛健康知识讲座，权威专家们还在现场开展了健康义诊，帮助现场广大患者解答关于关节疼痛健康的疑问，并对患者的疾病提供科学的诊断与建议。
　　疼痛是继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第五大生命指征”，疼痛与否也是衡量一个人生活质量的主要指标之一。当前，疼痛不仅在中老年人群中高发，也波及广大年轻人，其中关节疼痛尤为明显，其已成为众多年轻人疼痛的主要罪魁祸首之一。
　　“慢性疼痛”是世界范围内倍受关注的重要健康问题之一。目前我国慢性疼痛患病人数逐年增加，上海是全国人口老龄化程度最高的城市，接近世界最高水平，慢性疼痛成为严重困扰老年群体生活质量的重要问题。在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。虽然大多数关节疼痛不会致命，但是其持久的疼痛和严重的功能障碍使很多重症患者十分痛苦，怎样防治关节疼痛将成为2015年世界疼痛日的主要话题。
　　膝关节疼痛偏爱要风度不要温度的爱美女士
　　关节疼痛并非传统的“老人病”，中老年人群常常因关节炎、风湿类疾病等原因导致关节疼痛。而年轻人因不良的生活习惯、运动关节损伤和职业相关性关节损伤等原因导致关节疼痛。近年来关节疼痛的年轻患者逐年增加，其中以女性居多。
　　很多年轻女性为了“风度”不要“温度”导致关节疼痛。膝关节脂肪含量少，受寒冷刺激，使腿部血管痉挛，膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。当寒气入侵，身体的自我保护机制启动，与侵入的寒气发生对抗，身体随之出现不适状态。不少女性为了漂亮，特别爱穿短裙，这样就容易造成膝关节受凉损伤，长期如此，关节疼痛就会找上门来。
　　鞋跟太高易导致踝关节损伤
　　关节扭伤最为常见，其中以踝关节最多。在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂，重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。
　　爱美的女士们都喜欢穿高跟鞋，往往在下楼或不平稳的地面行走时就会不慎摔倒扭伤脚踝，导致踝关节损伤。如早期对踝关节损伤未能给予正确诊断和处理，常会遗留踝关节慢性疼痛，肿胀，产生踝关节不稳。
　　有的受伤病人习惯用热水敷，或用酒精搓揉患部；有的则认为是小毛病，坚持行走。专家提醒，如果只是轻度扭伤，可自行处理；如果是较严重的扭伤，则应马上去医院治疗。不当的处理不仅会使症状加重，还会延误治疗时机。
　　三大关节疼痛严重危害年轻人健康
　　白领一族、低头一族常常因错误的姿势导致严重的关节损害，其中颈椎、腕关节、手指关节等都是常见的损害部位，或因不恰当的运动方式导致膝关节损伤。
　　颈椎疼痛：有调查表明，每天使用电脑超过4小时者，81.6%的人脊柱都出现不同程度的侧弯，对着电脑，颈部长时间不活动，会使颈椎生理曲度改变，感觉颈肩部酸痛，脖子忽然不能转动，更易发展成为颈椎病。
　　腕关节疼痛：数据显示，每一百个人中就有5-10个患腕关节综合症，多数为长时间用电脑的人，使用鼠标会导致腕关节背曲接近最大角度，让肌腱处于高张力状态，造成韧带增生，出现双手刺痛、麻痹、无力等症状。
　　手指疼痛：过度使用触屏，可能导致腱鞘炎。其次，手指关节表面覆盖有厚度1-2毫米的软骨组织，指尖长时间用力可能造成受力区域磨损，甚至出现局部骨刺。
　　关节疼痛无需再忍找准门诊早诊早治
　　面对疼痛，忍耐是最不明智的选择，急性疼痛如不及时治疗，可能逐渐转为慢性疼痛，再而转化为神经病理性疼痛，这时患者的生活质量会大受影响。长期慢性疼痛作为一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病，已引起全世界的高度重视。其对机体的损害是全身性的，日积月累的疼痛会使躯体和心理双重受损，而且部分疼痛会造成不可逆的损害。
　　关节是我们身体的重要组成部分，身体的几十公斤重量要靠关节来承载，而且要几十年如一日，而人们往往对其关注度并不高。关节疼痛是关节炎的一种发病信号，刚开始时为轻至中度的间歇性钝痛，疼痛多在活动时发生，休息后可以缓解，如膝骨性关节炎患者的疼痛多在负重或上下楼时较为突出，而手骨性关节炎患者随手的活动过多而痛。
　　随着病情进展，症状逐渐加重，受累关节活动范围逐渐减小，直至固定于某一姿势。如果是上肢的关节炎，患者可能会感到穿衣、扣纽扣、梳头、拿碗筷、执笔及家务操作等动作难以完成。而下肢的关节炎则会使患者起身、站立及行走均感到困难。
　　但是在现实生活中，“疼痛不是病，忍一忍就好了”、“止痛药有副作用，能不吃就不吃”等观念依旧根深蒂固。专家建议，出现关节疼痛等不适情况，要通过专业正规的就医渠道进行诊断，并获得及时和有针对性的治疗。
　　上海镇痛周成果丰硕惠及千万百姓
　　由国际疼痛研究学会发起的科普日——“世界镇痛日”（每年10月11日），旨在提高大众防治疼痛的科学意识，这一活动在世界各国受到高度评价，已在全球进行推广，我国也响应号召，设立了“中国镇痛周”科普周。上海市医学会疼痛学分会自成立以来，每年举办“中国镇痛周（上海）”大型主题科普活动，以引起社会各界的重视，更好地向民众普及疼痛疾病防治常识，为消除或减轻患者的疼痛做出贡献。
　　自2011年起上海市医学会疼痛学分会每年组织专家到上海市医学会为市民开展科普讲座、现场咨询以及使用测痛仪为市民免费测痛。中国镇痛周期间每天都在全市不同行政区的三级或二级医院开展丰富多彩科普讲座、免费咨询等活动，至今此项大型主题科普活动已连续开展了5年。2014年上海市医学会疼痛学分会根据往年开展科普活动时的市民反馈，针对老百姓的慢性颈肩痛疾病，组织拍摄制作了《2分钟颈椎操》的科普光盘，在“中国镇痛周（上海）”大型主题科普活动上进行免费发放，获得了市民的普遍好评。
　　“中国镇痛周（上海）”大型主题科普活动作为上海市医学会疼痛学专科分会的一项年度工作，每年年初列为上海市医学会的重点工作进行布置，在活动开始前一个月通过大量的社会媒体进行报纸杂志宣传，并在各级医疗机构门诊发放活动通知，吸引感兴趣的市民前往参加。每次活动后经多家媒体报道，活动的影响力逐年提高，参加活动市民数量逐渐增多，深受市民的喜爱。
　　“中国镇痛周（上海）”大型主题科普活动是目前在全国范围内，慢性疼痛科普工作领域方面，单次活动持续时间最长，覆盖面最广，受益人群最多的一项科普项目，同时也是一项形成了一定规范化模式、具有最优的科普教育能力、使人民群众活动实际受益的科普工作，积极发挥了学会在科普工作中的引领、带动作用，带来了巨大的社会效益。
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新浪地方站中国镇痛周
医学百科提醒您不要相信网上药品邮购信息！
这是一个重定向条目，共享了的内容。为方便阅读，下文中的世界镇痛日已经自动替换为中国镇痛周，可点此恢复原貌，或使用备注方式展现目录1 拼音zhōng guó zhèn tòng zhōu 每年的10月11日是（Global day against pain）
2 中国镇痛周的由来
2003年，欧洲各国学会联盟发起“欧洲镇痛周”，旨在提高人民对及时防治疼痛之必要性的。这一受到国际疼痛学会（IASP）的高度评价，决定在全球推广，从2004年起，国际疼痛研究学会将10月11日确定为“中国镇痛周”（也有人误称为“世界疼痛日”），并建议根据各国情况，可以把10月中旬的定为“镇痛周”。
中华疼痛学会积极响应，将日至17日（10月的第3周）定为第一个“世界镇痛日”，并在“中国镇痛周”提出了“免除疼痛，是的基本权利”的宣传主题，以唤起人们对疼痛的关注。
3 关于疼痛
3.1 有关疼痛的调查
某权威调查公司对 6000名市民 进行了关于疼痛的问卷调查，结果显示： 65％的市
民有疼痛经历 ；42％ 的人患有 颈 、 肩 、 腰 、
； 78％以上的人认为疼痛影
响 ； 90％的市民不知道吸烟会加重和 ； 85％受访者没听说过医
院有镇痛科 ； 60％的人疼痛没有得到有效。
3.2 疼痛的基本概念
国际疼痛研究 学 会（IASP）1979年对疼痛的定义是：疼痛是一种不的和
上的感受，伴随着现存的或潜在的。疼痛经常是主观的，每个人在的早期就
通过损伤的经历学会了表达疼痛的词汇 。
3.3 疼痛的分类
按性质分为机械性、温度性、化学性痛
按分为炎症性和症性。
按发理分为病理生理性和性疼痛 。
按病程分为急性、慢性痛。
按疼痛感觉分为快痛（、锐痛）、慢痛（延缓痛、钝痛）、顽固性痛等。
按分为痛快的痛，不愉快的痛和痛苦的痛，悲痛。
按疼痛强度 分 为轻度痛（微痛、、触痛）、中痛（刺痛、烧、）、
（疝痛、）、极度痛（）等。
按时间模式非为一过性、间断性、性、持续性痛。
按机体部位分为躯体性痛（表）、性痛（深部痛）。
按部位氛围神经、周围神经、植物神经。
按疼痛的表现形式分为原位痛、牵涉痛、痛
3.4 疼痛的特点
疼痛是由于机体较所产生的一种临床。
疼痛是机体的主观感觉，包括有精神心理、情绪和、生理病理的各种因素。
疼痛的生理包括疼痛感觉和疼痛反应。疼痛反应可以是局部的或全身性反应。每个人
在不同的、机体状态、状态下而表现不同。
疼痛的意义在于通过和痛反应，使机体迅速作出防御反应。具有保护作
用。 由于机体对疼痛的感受和反应较大，增加治疗上的复杂性。
3.5 疼痛的感受
的：包括、压觉、冷觉、温觉小体和痛觉的。
痛觉感受器根据其性质分为：感受器、机械觉感受器、化学感受器。
任何形式的刺激达到一定强度即可引起痛觉，近年来认为痛觉的特殊感受器基本是化学感
受器，各种性刺激产生了才引起疼痛。 这些致痛物质有K+、H+、组织胺、
5—羟色胺、缓激汰、乙、等。
伤害刺激引起组织释放某些致痛物质、于游离神经末梢，产生痛觉传入，进
入引起疼痛。
4 中国镇痛周历届主题
2004年 中国镇痛周主题：免除疼痛，是患者的基本权利
2005年 中国镇痛周主题：免除疼痛——患者的基本权利，医生的神圣职责
2006年 中国镇痛周主题：关注老年疼痛
2007年 中国镇痛周主题：关注女性疼痛
2008年 中国镇痛周主题：抗击癌症痛相关文献
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