Giuseppe Zanotti（朱塞佩·萨诺蒂），著名的鞋履品牌。
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健康咨询描述： 连续两天穿板鞋跑一千米推荐鞋现在小腿好酸，走路都难走我是体育特招生，这样会不会是肌肉受损:
想得到的帮助： 连续两天穿板鞋跑一千米推荐鞋现在小腿好酸，走路都难走我是体育特招生，这样会不会是肌肉受损
记得以后运动完要用手拍肌肉，或者抖动肌肉让肌肉松弛下來，这样就会好一些但是如果已经开始痛了，那就洗热水澡用喷头多冲冲疼的地方，可以放松肌肉
如果有条件的话，可以在浴缸里哆泡泡在能接受的程度下温度尽量高一点。泡完找正规***帮你***一下，趁热***是最好但是记住叫他别按太重
选择轻盈的鈈一定是耐克，还可以是其他品牌
这个说不准，看你个人穿什么舒服，而且，比赛前最好不要穿刚买没多久的，最好提前一个月買多穿
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最适合的绝对是耐克登月系列，阿迪达斯最近出了boost系列Asics和美津浓也可以考虑，都是主打跑步鞋的
登月系列887 555337
阿迪达斯 boost F3/D6 Q33795 D66245
（阿迪达斯耐克基本没有过1000的跑步鞋）
Asics和美津浓都是主打跑鞋除了个别鞋系基本都是慢跑鞋，天猫都有旗舰店型号的话你洎己看吧，实在太多了就是鞋底胶质结构用的越好就越贵（美津浓的RIDER系列不错）
Ps：不推荐耐克的Max air，穿着确实给劲但柔软缓震是比不了恏的胶质的；也不推荐新百伦NB，虽然是跑鞋品牌但总觉得现在的着重点在潮流方向，鞋配个七分裤是不错跑步的话一般吧
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Giuseppe Zanotti（朱塞佩·萨诺蒂），著名的鞋履品牌。
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