今日股指高开低走，又是显著下跌的一天。沪深300指数下跌1.49%，当月期指下跌0.8%；沪指报收2887，下跌1.31%；深证成指下跌1.7%，中小板指数下跌2.57%，创业板指数大跌4.07%；两市全天成交1987亿元，量能有些增加。

个股整体走势全天表现不如股指，早市股指一度红盘时两市还是下跌个股占多数，午间时八成以上下跌，收盘时已经是普跌格局。收市维持红盘的仅有银行及保险板块，黄金及煤炭石油相对抗跌，其他板块均是深幅下挫，个股平均跌幅3%以上明显大于股指，有近四十只个股封住跌停。

下午大盘并未如预期企稳，反而再度出现放量杀跌走势，沪指不但越过昨日盘中低点，且连2900这个短线支撑点位也失守，多头兵败如山倒，股指下挫势头又加剧。沪指2900未能获得支撑，下一个短线支撑点将退守至2840。至于中线调整的支撑位，恐怕要看到2680附近了，该点位是中期上升轨轨底，守不住的话牛市变熊市。

明日即是周五，随后是假期三天休市，对于有心持股过节的投资者，我建议首选两类个股。一是银行股。技术面看，中期格局银行股还是上升趋势明显；基本面看，目前已有多家银行披露一季报业绩，增幅在40~60%之间，年内还有多次加息机会这将进一步扩大银行业的息差收入因此下半年银行板块的业绩走势还可看好；行情走势，节后以银行地产为首的蓝筹股板块还将表现好于大市（跌时抗跌，涨时领涨）；假期风险方面，市场担心假期央行会再度公布加息，而加息政策对银行业形成利好。二是黄金股。近期国际金价升势凌厉、屡创新高，但黄金板块个股并未跟涨，主要是市场担忧金价冲高后会出现快速回落的走势。但实际上是金价并未回落，反而是屡屡冲高。美联储最新表态意味着美元汇率还将继续走弱，这对金价的上涨构成支撑，假期期间国际金价再创新高的可能性很大，而金价的持续上涨所带来的叠加利好效应最终将会催生黄金板块个股出现补涨行情，因此该类个股无论短期还是中期均是攻防兼备的品种。